Nereguliarios mėnesinės: ką reikia žinoti

Menstruacijos yra normalus fiziologinis reiškinys, kuris moterims pasireiškia kiekvieną mėnesį. Reguliarios menstruacijos rodo gerą reprodukcinę sveikatą. Jei mėnesinės nereguliarios, tai gali būti pavojingos problemos, neigiamai veikiančios moterų reprodukcinę sveikatą ir grožį, požymis. Ši sąlyga reikalauja skubios intervencijos ir gydymo. Sužinokime daugiau informacijos apie šią būklę su SignsSymptomsList straipsnyje!

turinys

Įvadas į menstruacijas

Prieš sužinodami apie nereguliarias menstruacijas , turime žinoti, kas yra menstruacijos ir ką reiškia normalios mėnesinės.

Menstruacijos yra kraujavimo iš gimdos reiškinys dėl staigaus gimdos gleivinės kritimo dėl dviejų lytinių hormonų – estrogeno ir progesterono.

Ciklo pradžioje šių dviejų hormonų lygis padidėja, kad sutirštėtų gimdos gleivinė ir būtų lengviau paruošti gimdą pastojimui ir implantacijai. Šių dviejų hormonų lygis sumažės, jei kiaušinis nebus apvaisintas. Dėl to gimdos gleivinė miršta ir išsilieja, sukeldama kraujavimą, kuris dažnai vadinamas menstruaciniu kraujavimu.

Menstruacijos vyksta reguliariai kas mėnesį, ciklas dažniausiai trunka nuo 21 iki 35 dienų, vidutiniškai 28 dienas. Įprastai menstruacijų dienų skaičius truks nuo 3 iki 5 dienų, o gal ir iki 7 dienų. Menstruacinio kraujo kiekis per kiekvieną ciklą paprastai yra nuo 50 iki 150 ml.

Kas laikoma nereguliariomis menstruacijomis?

Menstruacinio ciklo dienų skaičiaus pokytis yra nereguliarus, gali prasidėti anksti arba vėluoti, net amenorėja bus laikoma nereguliariomis mėnesinėmis . Pavyzdžiui, jei jūsų mėnesinių ciklas praėjusį mėnesį buvo 40 dienų, šį mėnesį 28 dienos, o kitą mėnesį 30 dienų... bus laikomas nereguliariu mėnesinių ciklu.

Nereguliarios mėnesinės: ką reikia žinoti

Nereguliarus ciklo dienų skaičiaus pasikeitimas yra laikomas nereguliariomis mėnesinėmis

Kokio amžiaus menstruacijų sutrikimai yra dažni?

Ši būklė dažnai pasitaiko brendimo metu. Tačiau pirmą kartą tai paprastai trunka tik 2–3 metus

Taip pat dažnai pasitaiko premenopauzė ar menopauzė.

Jei ši būklė atsiranda vaisingame amžiuje, tai gali būti dėl ginekologinių ligų

Nereguliarių menstruacijų simptomai

Jei jūsų mėnesinių ciklas ankstesniais mėnesiais buvo 28 dienos, bet šį mėnesį trumpesnis nei 21 diena arba ilgesnis nei 35 dienos.

Kraujavimo dienų skaičius yra mažesnis nei 2 dienos arba daugiau nei 7 dienos

Per daug arba per mažai menstruacinio kraujo, per plonas arba krešėjęs

Nereguliarus kraujavimas (kraujavimas) arba menstruacijų nebuvimas ilgą laiką (amenorėja).

Stiprus nugaros ar pilvo skausmas.

Hipotenzija.

Nuovargis, pykinimas

Nereguliarių menstruacijų formos

Ankstyvos menstruacijos: menstruacijos gali prasidėti 3 dienomis anksčiau, kartais 7 dienomis arba net du kartus per mėnesį.

Praleistos mėnesinės: Paprastai moterys vėluoja 3-4 dienas. Jei mėnesinės vėluoja 10 dienų ir anksčiau turėjote lytinių santykių, turėtumėte pagalvoti apie nėštumą.

Menoragija: menstruacijos trunka > 7 dienas. Daugiau ar mažiau išstumto kraujo kiekis priklauso nuo priežasties.

Menstruacinis ciklas: tai reiškia, kad vėluojate 2 mėnesius arba menstruacinio ciklo skirtumas yra 5 mėnesiai.

Amenorėja: reiškia, kad jums nebuvo mėnesinių ilgiau nei 6 mėnesius arba 1 metus.

Nereguliarių menstruacijų pasekmės

Jei akys prilygsta sielos langui, menstruacijos laikomos moters reprodukcinės sveikatos veidrodžiu. Todėl menstruacijų nereguliarumas labai paveiks moterų psichologiją, fiziologiją, grožį ir sveikatą. Kai kurie žalingi šios būklės padariniai yra šie:

Atsparus ginekologinėms infekcijoms

Esant nereguliarioms mėnesinėms, menstruacinis kraujas ilgą laiką būna sunkus ir šlapias. Tai sudaro palankias sąlygas patogenams patekti ir augti. Todėl intymi vieta yra linkusi į ginekologines infekcijas, kurios neigiamai veikia moterų reprodukcinę sveikatą.

Nėštumo planavimo sutrikimas

Nereguliarios menstruacijos paveikia kasdienę veiklą, gyvenimą ir santuokinius santykius. Kadangi dėl šios būklės sunku nustatyti, kada įvyks ovuliacija, norint pastoti, lengva pastoti. Psichologinio ir ekonominio pasiruošimo motinystei trūkumas moterims lengvai sukelia stresą, net pogimdyminę depresiją. Šie emociniai sutrikimai gali sukelti nereikalingus konfliktus šeimoje, sutrikdyti santuokinę laimę.

Grožis gali būti paveiktas

Jei mėnesinės nereguliarios, ant odos gali atsirasti daug spuogų dėl moteriškų hormonų sutrikimų. Be to, moterų oda linkusi į priešlaikinį senėjimą, sumažėjusį elastingumą, išsiplėtusias poras, pigmentacijos atsiradimą, amžiaus dėmes. Oda taps sausa, nebelygus, stangri

Nereguliarios mėnesinės: ką reikia žinoti

Dėl nereguliarių mėnesinių oda lengvai sensta, atsiras melasma, senatvinės dėmės

Anemija

Kai sergate menoragija, gausus kraujavimas arba užsitęsusios menstruacijos su dideliu kiekiu kraujo gali sukelti anemiją. Galite jausti galvos svaigimą, pykinimą, nuovargį, alpimą...

Nevaisingumo rizika

Nereguliarias mėnesines gali sukelti kai kurios pavojingos ligos, tokios kaip gimdos fibroma, kiaušidžių cistos, policistinių kiaušidžių sindromas... Dėl šių būklių galite tapti nevaisingi.

Be to, ši nenormali menstruacijų būklė keičia kiaušidžių veiklą. Dėl to folikulai negali subręsti ir išsilaisvinti tinkamu ciklu, todėl sumažėja vaisingumas.

Nereguliarių mėnesinių priežastys

Hormoninis disbalansas

Hormoninis disbalansas organizme gali būti hormonų kiekio padidėjimas arba sumažėjimas. Ši priežastis būdinga brendimo vaikams, nėščioms moterims, žindančioms moterims, perimenopauzei, menopauzei ir kt.

Dėl šalutinio vaistų poveikio

  • Įskaitant šiuos vaistus: hormoninius kontraceptikus, IUD, antibiotikus, kraujagysles sutraukiančius vaistus... ypač abortų tabletes.
  • Vartojimas gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, kuris kenkia sveikatai. Nereguliarios menstruacijos yra viena iš jų.

Sergant ginekologinėmis ligomis

Ginekologinės ligos, sukeliančios nereguliarias menstruacijas, yra: gimdos fibroma, policistinių kiaušidžių sindromas, endometriozė, gimdos kaklelio ektropija...

Netinkamos mitybos dieta

Nemokslinis gyvenimas, nepakankamas maistinių medžiagų valgymas yra dažnos nereguliarių mėnesinių priežastys. Kadangi maistinės medžiagos turi didelę įtaką hormonų gamybai. O hormonai reguliuoja reguliaraus ar nereguliaraus, normalaus ar nereguliaraus menstruacinio ciklo įtaką. Todėl menstruacijų nereguliarumas sukelia nepakankamą maistinių medžiagų suvartojimą.

Nereguliarios mėnesinės: ką reikia žinoti

Nevalgymas pakankamai maistinių medžiagų yra nereguliarių mėnesinių priežastis

Vartoti stimuliatorius, tokius kaip tabakas, alkoholis

Psichologinis nestabilumas

Psichologinis stresas, stresas, nerimas, baimė, per didelis sielvartas... slopina hipofizės veiklą, sukelia išskyrų išsiskyrimą ir nereguliarią ovuliaciją, dėl kurios atsiranda nereguliarios menstruacijos.

Nereguliarių menstruacijų gydymas

Kaip aprašyta aukščiau, ši sąlyga turi daug skirtingų priežasčių, todėl bus įvairių būdų ją išspręsti.

Jei dėl disbalanso sumažėja hormonų kiekis organizme:

Norėdami ištaisyti šią situaciją, vartokite vaistažolių estrogenų papildus ir moteriškus hormonus (pvz., Pregnenoloną). Moteriškų lytinių hormonų papildymas padės pašalinti nereguliarių menstruacijų priežastį giliai. Tačiau turėtumėte atidžiai išmokti papildyti, kad nepatirtumėte šalutinio poveikio. Žolelių estrogenų vartojimas kartu su prohormonais suteikia visišką hormoninį grupės papildymą. Tai padeda sinchroniškai skatinti poveikį, išvengiant nepageidaujamo šalutinio poveikio.

Anksčiau buvo įprasta moteriškus hormonus papildyti pakaitine hormonų terapija. Bet jei naudojate šį metodą, jums reikia recepto ir griežtos gydytojo priežiūros. Ši priemonė taip pat sukelia daugybę šalutinių poveikių, įskaitant: migreną, pilvo nutukimą, padidėjusią gimdos fibromų riziką, kiaušidžių cistas, krūties vėžį...

Kai hormonai organizme stabilizuosis, menstruacijos grįš į normalią trajektoriją ir ši situacija gerokai pagerės.

Jei tai šalutinis vaisto poveikis

Atidžiai stebėkite, ar vartojate kokių nors įtariamų vaistų, ir pasitarkite su gydytoju. Jei nereguliarios mėnesinės yra šalutinis vaisto poveikis, nutraukite jo vartojimą, mėnesinės greitai atsinaujins

Jei dėl ginekologinių ligų

Vienintelis būdas – atsikratyti ginekologinių ligų, sukeliančių nereguliarias mėnesines . Dėl gydymo patarimų turėtumėte apsilankyti patikimose ligoninėse ir klinikose. Venkite pirkti vaistus gydymui arba vartoti neaiškios kilmės vaistus. Tai gali pabloginti būklę ir sukelti daugiau komplikacijų.

Jei dėl netinkamos mitybos

Norėdami pagerinti šią situaciją, laikykitės labai sveikos mitybos, pilnos maistinių medžiagų. Turi valgyti įvairiai arba keisti, kad pasisavintų pakankamai skirtingų grupių maistinių medžiagų.

Jei dėl stimuliatorių vartojimo

Įpraskite apriboti stimuliuojančius vaistus (alkoholį, alų, tabaką...) Jei patys negalite mesti rūkyti, galite kreiptis į ligoninę ir kreiptis pagalbos į gydytoją. Metimas rūkyti ne tik pagerina menstruacijų sutrikimus, bet ir padeda išvengti širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų ligų, gerina bendrą sveikatą.

Jei priežastis yra psichologiniai veiksniai

Atsipalaiduokite, per daug nesijaudinkite. Žurnalų rašymas ar pasitikėjimas draugais gali padėti. Taip pat galite atlikti atpalaiduojantį masažą, užsiimti joga ar medituoti, kad sumažintumėte stresą. Tai pagerina menstruacijų nereguliarumą.

Nepriklausomai nuo šios būklės priežasties, turite kruopščiai ir kruopščiai išvalyti intymią vietą. Norint apsisaugoti nuo infekcijos, rekomenduojama naudoti specialias valymo priemones, kurių sudėtyje yra nano sidabro. Kai menstruacijos ilgos, mažakraujystei išvengti reikėtų vartoti ekologiškus geležies produktus, juodųjų sezamų aliejų, žuvies mėsą....

Nereguliarios mėnesinės gali atsirasti dėl daugelio veiksnių. Kiekviena priežastis turi skirtingą gydymą ir sprendimą. Jei pastebėjote nereguliarių mėnesinių simptomų, turėtumėte imtis iniciatyvos kreiptis į gydytoją, kad tai išspręstų. Venkite slėpti ligą, bijodami, kad mokytojas liga progresuos ir paliks rimtų komplikacijų