Blæðandi tannhold á meðgöngu: Þungaðar mæður, vinsamlegast farðu varlega!

Meðganga er viðkvæmur tími fyrir konur. Á meðgöngu verða margar breytingar á líkama konu, bæði í útliti og heilsu. Þessar breytingar geta valdið því að mæður verða áhyggjufullar og sérstaklega áhyggjur af öryggi og heilsu barna sinna. Blæðandi tannhold á meðgöngu er eitt af þeim vandamálum sem margar mæður kvarta oft yfir.

Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur. Þetta ástand er vel hægt að koma í veg fyrir og meðhöndla jafnvel á meðgöngu. Gúmmívandamál, tennur verða aftur eðlilegar eftir meðgöngu. Til að skilja betur blæðandi tannhold á meðgöngu skulum við koma að eftirfarandi nauðsynlegum upplýsingum!

efni

• 1. Hvenær blæðir tannhold venjulega?
• 2. Orsakir blæðandi tannholds á meðgöngu
• 3. Nokkur meðfylgjandi einkenni
• 4. Meðferð við blæðandi tannholdi
• 5. Forvarnir gegn blæðandi tannholdi á meðgöngu 
• 6. Hvenær hættir blæðingum í tannholdi á meðgöngu?
• 7. Meðferð við blæðandi tannholdi á meðgöngu 
• 8. Samfarandi heilsuvandamál

1. Hvenær blæðir tannhold venjulega?

Venjulega byrja 60-70% þungaðra kvenna að sjá bólgið og blæðandi tannhold á öðrum þriðjungi meðgöngu eða kannski fyrr. Á þessu stigi veldur aukning á hormónum á meðgöngu að slímhúð bólgnar og stíflar æðar, sem veldur því að tannholdið bólgast og blæðir auðveldlega. Þetta einkenni kemur venjulega fram í kringum 15. viku meðgöngu.

2. Orsakir blæðandi tannholds á meðgöngu

Það eru margar orsakir sem stuðla að blæðandi tannholdi hjá mæðrum á meðgöngu eins og:

• Breytingar á hormónastyrk

Á meðgöngu eykst magn prógesteróns, sem auðveldar bakteríum sem valda tannholdsbólgu að vaxa. Á sama tíma gerir aukið hormónamagn einnig gúmmívefinn næmari og veldur ofviðbrögðum við veggskjöld. Sérstaklega ef móðirin hefur verið með tannholdsbólgu og tannholdsbólgu áður, verður ástandið verra. 

• Breytingar á munnlegu umhverfi og matarvenjum

Á meðgöngu getur munnurinn framleitt minna munnvatn. Munnvatn gegnir hlutverki við að koma jafnvægi á munnrýmið, þvo burt veggskjöld og bakteríur. Minnkun á munnvatnsframleiðslu mun auka hættuna á tannskemmdum og tannholdsbólgu.

Meðganga breytir líka daglegum matarvenjum þínum. Margir munu upplifa meiri löngun í sælgæti og sterkju. Þetta er uppáhalds umhverfi fyrir bakteríur til að vaxa í veggskjöldur sem veldur tannholdsbólgu.

• Sein viðbrögð við morgunógleði

Fyrir þá sem sýna morgunógleði snemma á meðgöngu, verða tennur og tannhold auðveldlega fyrir áhrifum af meðgöngu. Þegar þú kastar oft upp verða tennur og tannhold stöðugt fyrir skaðlegu súrt umhverfi. Þetta er ekki mjög þægilegt fyrir mæður á fyrstu mánuðum meðgöngu.

• Aukin næmi skynfæranna

Á meðgöngu getur maður orðið mjög viðkvæmur fyrir alls kyns hlutum. Hlutir sem þú hafðir gaman af eða tókst ekki eftir, verða allt í einu mjög pirrandi. Þú ert pirraður á bragði af myntu í tannkremi eða öðrum efnum í munnhirðuvörum. Þetta er ástæðan fyrir því að sumar óléttar konur eru latar við að hugsa um tennurnar sínar. Oft mun móðirin finna fyrir ógleði og forðast að bursta eða skola.

3. Nokkur meðfylgjandi einkenni

Venjulega muntu taka eftir meiri blæðingu þegar þú burstar tennurnar. Vegna þess að það gefur til kynna alvarleika tannástandsins. Hins vegar, ásamt blæðingum, mun tannholdið einnig sýna einkenni eins og:

• Bólga
• Rauður
• Gúmmí samdráttur
• Andfýla
• Viðkvæm fyrir snertingu

Þetta eru allt merki um tannholdsbólgu á meðgöngu. Tannholdsbólga er algeng frá febrúar til loka meðgöngu. Aukin tjáning á síðustu mánuðum meðgöngu. Fyrir utan tannholdsbólgu eru þungaðar konur einnig í hættu á tannskemmdum og tannholdsbólgu. Þess vegna er það mjög mikilvægt að heimsækja tannlækni á meðgöngu, mæður mega ekki gleyma.

4. Meðferð við blæðandi tannholdi

Í fyrsta lagi þarftu að skilja að þetta er algengt ástand hjá þunguðum konum. Svo ekki hafa of miklar áhyggjur. Það eru nokkur einföld skref sem þú getur tekið strax til að takast á við þessar aðstæður:

• Farðu til tannlæknis til að athuga

Á meðgöngu ættir þú að heimsækja tannlækninn þinn að minnsta kosti einu sinni til skoðunar og munnhirðu. Þú þarft að segja lækninum frá þungun þinni. Þetta hjálpar tannlækninum að vera meira gaum að hlífðaraðferðum þegar hann tekur röntgenmyndir eða seinkar meðferðum sem krefjast svæfingar.

• Bættu tannlæknaþjónustu

Almenna reglan um munnhirðu er að bursta tennurnar að minnsta kosti tvisvar á dag, í 2 mínútur í hvert skipti með flúortannkremi og tannþráði og millitannabursta á hverjum degi. Á þessu stigi er tannholdið mjög viðkvæmt, þú ættir að nota mjúkan bursta, ekki of harðan, bursta varlega. Hægt er að nota rafmagnstannbursta en aðgerðin verður að vera mild.

Þú getur skipt um tannkrem ef þér finnst það óþægilegt. Ávaxtakeimurinn af barnatannkremi mun veita skemmtilegri tilfinningu. Að eyða meiri tíma í að hugsa um tennurnar mun hjálpa þér að draga úr einkennum tannholdsbólgu og tannskemmda.

• Tunguhreinsun

Ekki aðeins tennurnar þarfnast umhirðu, heldur þarf að bursta jafnvel tunguna, tannholdið og annan munnvef varlega á hverjum degi. Að bursta tunguna mun hjálpa til við að draga úr veggskjöldu og bakteríum í munni.

• Garglaðu með volgu saltvatni eða alkóhóllausu munnskoli

Þetta mun hjálpa þér að fá ferskari andardrátt, stuðla að heilsu tannanna. Heitt saltvatn mun sefa sársauka, bólgu og roða í tannholdinu og gera þér þægilegri. Það kemur einnig í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma og hálsbólgu.

• Gargla eftir uppköst

Morguntími verður mjög óþægilegur, þú þarft að þjást af mörgum uppköstum yfir daginn. En við ættum að gefa okkur tíma til að bursta tennurnar eða kannski skola munninn eftir hverja uppköst. Þetta hjálpar þér að draga úr súru, óþægilegu bragði í munninum. Það hjálpar einnig við að fjarlægja bakteríur og sýrur sem eru skaðlegar fyrir munninn.

• Byggðu upp sanngjarnt mataræði

Tryggja nægilegt framboð af vítamínum og efnum sem nauðsynleg eru fyrir meðgöngu. Sérstaklega viðbót með C-vítamíni fyrir heilbrigðar tennur og tannhold. Það er líka gríðarlega mikilvægt að gæta kalsíummagns á meðgöngu, það hjálpar þér að hafa sterkari bein og tennur.

• Takmarkaðu matvæli sem innihalda mikið af sykri og sterkju

Á meðgöngu verður þú hvattur til að borða mikið til að vera gott fyrir þig og barnið þitt. Hins vegar mun það hafa slæma áhættu í för með sér að borða óspart allan mat, sérstaklega mat sem inniheldur mikið af sykri. Óviðeigandi næring getur leitt til meðgöngusykursýki, annarra heilsufarsbreytinga og jafnvel tannvandamála.

Þú ættir að reyna að velja matvæli sem innihalda eins lítinn sykur og mögulegt er. Ætti að auka ávexti, matvæli sem eru trefjarík. Ef þú verður að borða skaltu bursta tennurnar 30 mínútum eftir að þú borðar. Sumar mæður hafa það fyrir sið að borða þurrkaða ávexti. Þetta er matvæli með hátt sykurinnihald, klístrað, auðvelt að festa á tyggjaflöt tannanna. Þess vegna ætti notkun þess að vera takmörkuð.

5. Forvarnir gegn blæðandi tannholdi á meðgöngu 

Þó að algengi tannholdsbólgu á meðgöngu sé nokkuð hátt, allt að 60-70% hjá þunguðum konum. Hins vegar geturðu komið í veg fyrir það alveg með því að heimsækja tannlækninn þinn til að fá reglulega tannlæknaþjónustu.

Reyndar eru sumar óléttar konur með tannvandamál en vilja samt ekki fara til tannlæknis. Ástæðan er sú að morgunógleði veldur þeim óþægindum þegar eitthvað er sett í munninn. Sumir telja að tannlækningar hafi áhrif á fóstrið. Þetta er algjörlega ástæðulaust.

Ef þú færð ekki tannlæknameðferð um leið og vandamál koma upp hefur það enn meiri áhrif á fóstrið. Þess vegna er besta leiðin til að hafa góða heilsu fyrir móður og barn að efla heilsu með því að auka munnhirðu.

6. Hvenær hættir blæðingum í tannholdi á meðgöngu?

Þetta er eitthvað sem margir velta fyrir sér. Þetta ástand hverfur fljótlega eftir fæðingu, þegar hormónin verða stöðug. Ef fyrir meðgöngu voru tennurnar og tannholdið fullkomlega heilbrigð, rétt eftir fæðingu, mun viðhalda góðri munnhirðu hjálpa þér að jafna þig hraðar.  

7. Meðferð við blæðandi tannholdi á meðgöngu 

Auk þess að beita aðferðunum til að koma í veg fyrir blæðandi tannhold hér að ofan, ef ástandið versnar, gætir þú þurft að leita til tannlæknis. Venjulega mun tannlæknirinn fjarlægja veggskjöld og tannstein með því að hreisa. Þú munt líklega fá ávísað sýklalyfjum til að hreinsa sýkinguna. Sum bakteríudrepandi munnskol eru einnig talin til frekari notkunar. Þú verður að segja lækninum frá heilsufarsvandamálum, ofnæmi, lyfjum eða vítamínum sem þú tekur.

Ef um alvarlega bólgu er að ræða getur verið þörf á skurðaðgerð. Venjulega er rétti tíminn til að gera þessa meðferð á öðrum þriðjungi meðgöngu. Tannlæknirinn mun framkvæma meðferðina undir stjórn fæðingarlæknis. Ef þú ert á síðustu mánuðum meðgöngu mun skurðaðgerð frestað fram að fæðingu. Tannlæknirinn þinn mun samræma meðferðir til að draga úr bólgu.

8. Samfarandi heilsuvandamál

• Tannholsbólga

Ef tannholdið þitt er aðeins rautt og bólgið og blæðir lítillega, þá þarftu ekki að hafa miklar áhyggjur. Þú gætir verið með aðeins væga tannholdsbólgu og lítinn skaða. Hins vegar, ef hún er ómeðhöndluð, getur bólgan þróast yfir í tannholdsbólgu. Tannholdsbólga veldur beinmissi, lausum tönnum og tannlosi hjá þunguðum konum. Auk þess sýna margar rannsóknir að tannholdsbólga hjá þunguðum konum getur leitt til aukinnar hættu á fyrirburafæðingu, lágri fæðingarþyngd og meðgöngueitrun.

>> Nú á dögum hafa mörg okkar verið að upplifa tannholdsbólgu og tannholdsbólgu. En hvað vitum við um þessa meinafræði? Við skulum komast að því með SignsSymptomsList í gegnum eftirfarandi grein. 

• Ótímabær fæðing

The Journal of the American Dental Association komst að því að barnshafandi konur með langvinnan gúmmísjúkdóm eru fjórum til sjö sinnum líklegri til að fæða fyrirbura (fyrir 37 vikur af meðgöngu) og hafa lítið barn í fæðingarþyngd samanborið við mæður með tannhold.

Því alvarlegri sem tannholdssjúkdómurinn er, því fyrr er hættan á fyrirburafæðingu, hugsanlega eftir viku 32. Hins vegar er óljóst hvort meðferð við tannholdssjúkdómum dragi úr hættu á fyrirburafæðingu eða ekki.

• Meðgöngu papilloma

Þú gætir tekið eftir rauðum, bólgnum hnúð í tannholdinu sem blæðir oft þegar þú burstar eða snertir tennurnar. Þetta er kallað meðgöngu papilloma - mynd af pyogenic granuloma. Þetta er viðkvæm viðbrögð gúmmívefsins við staðbundnu áreiti eins og veggskjöld, tannsteini... Þetta æxli er algjörlega skaðlaust. Algengið er venjulega um 5% hjá þunguðum konum.

Venjulega er engin þörf á meðferð þar sem æxlið mun dragast aftur úr eftir fæðingu. Hins vegar, ef það er of stórt til að trufla munnhirðu og át getur tannlæknirinn mælt með því að fjarlægja það undir staðdeyfingu. Ef um snemmbúna brottnám er að ræða á meðgöngu er enn hætta á að það endurtaki sig. Þess vegna mun tannlæknirinn oft fjarlægja veggskjöld og leiðbeina munnhirðu á meðgöngu.

Meðganga er erfitt en ánægjulegt ferli. Til að eiga ánægjulega og heilbrigða ferð ættu mæður að vita hvernig á að hugsa um heilsuna á réttan hátt. Einkenni eins og blæðandi tannhold munu ekki valda þér of miklum áhyggjum ef þú þekkir réttu meðferðina. Góð munnhirða, reglulegar heimsóknir til tannlæknis og hæfilegt mataræði mun hjálpa þér að eiga ánægjulega meðgöngu.

Læknir Truong My Linh