A terhesség alatti hasmenés és a terhes nőknek tudnia kell

Sok terhes nő gyakran tapasztal hasmenést a terhesség alatt. A terhes nők hasmenésének fő oka az ebben az időszakban bekövetkező hormonális változások. Emellett a terhes nők étrendje és napi tevékenysége is a hasmenés kockázati tényezőjének számít. Tehát veszélyes ez a helyzet? Mit tegyenek a terhes nők a megelőzés érdekében? Az alábbi cikkből megtudhatja az orvossal. 

tartalom

• A hasmenés okai a terhesség alatt
• Veszélyes a terhesség alatti hasmenés?
• Hasmenés kezelése terhesség alatt

A hasmenés okai a terhesség alatt

A hasmenést napi három vagy több laza székletként határozzák meg. A hasmenés meglehetősen gyakori a terhes nőknél. 

Sok nőnek hasmenése van a terhesség alatt, ami miatt a szervezet elfárad

Az American College of Gastroenterology (ACG) szerint nincsenek naprakész tanulmányok a terhes nők hasmenésének előfordulásáról. A terhesség alatt a hasmenést hormonális vagy fizikai változások okozhatják. Azonban az is lehet, hogy nincs összefüggésben a terhességgel, és egy mögöttes fertőzés vagy a bélrendszeri rendellenesség miatt.1

Lásd még : Az akut hasmenés továbbra is gyakori betegség Vietnamban

Terhességhez kapcsolódó okok

Hormonális változások

A terhesség alatt az anya hormonjai sokat változnak a magzat fejlődéséhez igazodva. A prosztaglandinok megnövekedett szintje különösen serkenti a méhösszehúzódásokat, és fokozza az emésztőrendszer mentén történő mozgást. Amikor ez megtörténik, a széklet gyorsabban mozog a belekben, és hasmenéshez vezet. A megnövekedett prosztaglandinszint hasmenést is okozhat a menstruációs ciklus során.1

Az étrend megváltozott

Sok kismama teljesen máshogy változtat az étrendjén, mint a terhesség előtt. Ez a hirtelen változás negatív hatással lehet az emésztőrendszerére. Pontosabban, a gyomornak nincs ideje alkalmazkodni az új étrendhez, kellemetlen érzést okozva és hasmenéshez vezet. 

A szervezet sok ételre érzékeny

A terhes nők általában érzékenyebbek bizonyos élelmiszerekre a terhesség alatt, mint korábban. Ezért, ha ezekkel az ételekkel kiegészítik, a terhes nők hajlamosak a puffadásra, hasi fájdalomra és hasmenésre a terhesség alatt.2

Mellékhatások a vitaminok szedése során

Sok várandós anya úgy dönt, hogy vitamin-kiegészítőket szed a terhesség alatt, hogy javítsa az anya és a baba egészségét. A használat kezdeti időszakában azonban a vitaminok mellékhatásokat okozhatnak, például gyomor-, hasi fájdalmat vagy hasmenést. 

A vitaminok pótlása terhes nőknél hasmenést okozhat

Terhességhez nem kapcsolódó okok

Hasmenés fertőzés miatt

A bélfertőzések a hasmenés gyakori okai. A laza, vizes széklet mellett a fertőzés által okozott hasmenésben szenvedők a következő tüneteket is tapasztalhatják:

• Véres széklet.
• Hányinger és hányás .
• Láz és hidegrázás.
• Szédülés vagy szédülés.

Számos organizmus okozhat hasmenést a szennyezett élelmiszerrel vagy vízzel való érintkezés következtében, például:

• Baktériumok (Escherichia coli vagy listeriosis).
• Vírus.
• Paraziták (Giardia lamblia és Cryptosporidium).3

Különösen a Listeria baktériumok terjedhetnek anyáról gyermekre a méhlepényen keresztül vagy a szülés során. A következmények koraszüléshez , vetéléshez , magzat elvesztéséhez vezethetnek az anyaméhben vagy röviddel a születés után.

Ezért rendkívül szükséges erőfeszítéseket tenni az ilyen típusú baktériumok elkerülésére és megelőzésére. A terhes nőknek kerülniük kell a nem pasztőrözött tejtermékek vagy a nem jól tartósított nyers hús fogyasztását. Ezenkívül a terhes nőknek főzve kell enniük, forrásban lévő vizet kell inniuk és fel kell melegíteniük az ételt használat előtt.

Hasmenés bélrendszeri rendellenességek miatt

A krónikus hasmenés egy mögöttes bélbetegség tünete lehet, mint például:

• Gyulladásos bélbetegség, beleértve a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást .
• Irritábilis bél szindróma .
• Cöliákia .
• Vékonybél baktériumok túlszaporodása.

A fenti állapotokat számos egyéb tünet is kísérheti. Például:

• Hasi fájdalom és görcsök .
• Puffadás.
• Gyors fogyás.
• Fáradt.
• Hányinger és hányás. 
• Vérhiány .

A terhes nőknek figyelniük kell, ha a hasmenést fáradtság és hányás kíséri

Ha egy terhes nőnek hasmenése van ezekkel a tünetekkel, gyorsan forduljon orvoshoz, hogy időben megvizsgálja és kezelje. 

Veszélyes a terhesség alatti hasmenés?

A terhesség alatti hasmenés súlyossága az okától függ. Ha csak rövid ideig van hasmenése, ez normálisnak tekinthető, és gyorsan elmúlik. Ha azonban a hasmenés sok napig tart, a terhes nők fáradtnak, kiszáradtnak és kimerültnek érzik magukat. Ez az eset, ha nem kezelik azonnal, veszélyes, sőt életveszélyes lehet mind az anya, mind a baba számára. 

Terhesség alatti hasi fájdalom és hasmenés esetén a köldök körüli fájdalom, erős fájdalom jelentkezik. Ezek a fájdalmak serkenthetik a méhösszehúzódásokat és veszélyeztethetik a terhes nők egészségét. Gyenge ellenállás mellett a hasmenéses terhes nők nagyobb valószínűséggel rosszabbodnak, mint az általános népesség. Ezért a terhes nőknek sok vizet kell inniuk, ha hasmenésük van, és azonnal orvoshoz kell menniük, amint kóros jeleket észlelnek. 

Hasmenés kezelése terhesség alatt

A test egy idő után beállítja magát

A legtöbb hasmenés néhány napon belül elmúlik, ha ételmérgezés, vírusfertőzés vagy enyhe bakteriális bélfertőzés okozza. Ha a hasmenést vitamin-kiegészítők, funkcionális élelmiszerek használata okozza, a várandós anya szervezete képes önszabályozni.

Ha azonban a terhes nő észreveszi, a hasmenés nem mutatja az enyhülés jeleit, vagy két-három nap múlva elmúlik. A terhes nőknek egészségügyi intézménybe kell menniük egészségi állapotuk ellenőrzésére. Kezelőorvosa javasolhat néhány széklet- és vérvizsgálatot a hasmenés kórokozójának azonosítására.

Ha az anya tapasztalt olyan ételt, amely hasmenést okoz, azokat kerülni kell, és többé nem szabad használni. Emellett az anya ne fogyasszon sok zsírban gazdag, zsírban sült, túl fűszeres ételt, tejet hasmenéses napokon.

Óvja meg testét a kiszáradástól

A hidratáltság nagyon fontos, ha hasmenése van. Mert ez az állapot sok folyadékveszteséget okoz a szervezetben. A kiszáradás gyorsan megtörténhet, és súlyos következményekkel járhat. Különösen a terhes nők számára.

Általában napi 8 pohár vizet kell inni. Ha hasmenése van, többet kell innia. És azonnal meg kell inni egy pohár vizet, miután laza széklet van. Ez pótolja a szervezetben lévő folyadék mennyiségét. Emellett a terhes nőknek elektrolitokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is kell pótolniuk.2 

A terhes nőknek elegendő folyadékot kell biztosítaniuk, különösen hasmenés esetén

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A túl sokáig tartó vagy súlyos hasmenés súlyos kiszáradást okoz. Ha a hasmenés két-három napnál tovább tart, orvosi intézménybe kell menni kivizsgálásra. Ezenkívül a terhes nőknek a következő súlyos jelekre is figyelniük kell: 

• Széklet vérrel vagy gennyel
• A hasmenés 48 óránál tovább tart.
• Magas láz. 
• Gyakori hányás.
• Súlyos fájdalom a végbélben vagy a hasban.
• A kiszáradás tünetei: sötét vizelet, erős szomjúság, szájszárazság, szédülés vagy ritkábban történő vizelés.

A hasmenés gyakori állapot, és bárkit érinthet, beleértve a terhes nőket is. Bár a szervezet képes magától felépülni, a terhes nők nem lehetnek szubjektívek ebben a helyzetben. Emellett a terhesség alatti hasmenés megelőzése érdekében a terhes nőknek gyakorolniuk kell az élelmiszerbiztonságot, főzve kell étkezni, főzve inni, és konzultálniuk kell egy táplálkozási szakértővel a napi étrendről.