A menstruáció normális élettani jelenség, amely minden hónapban előfordul a nőknél. A rendszeres menstruáció jó reproduktív egészségre utal. Ha a menstruáció rendszertelen, az veszélyes probléma jele lehet, amely hátrányosan befolyásolja a nők reproduktív egészségét és szépségét. Ez az állapot azonnali beavatkozást és kezelést igényel. Tudjon meg többet erről az állapotról a cikkben található SignsSymptomsList segítségével!
tartalom
Bevezetés a menstruációba
Mielőtt megismernénk a rendszertelen menstruációt , tudnunk kell, mi a menstruáció, és milyen a normális menstruáció.
A menstruáció a méhből kifelé irányuló vérzés jelensége a méhnyálkahártya két nemi hormon, az ösztrogén és a progeszteron miatti hirtelen leesése miatt.
A ciklus elején ennek a két hormonnak a szintje megemelkedik, hogy megvastagodjon a méhnyálkahártya, így segítve a méh felkészítését a fogantatásra és a beültetésre. E két hormon szintje csökkenni fog, ha a petesejt nem termékenyül meg. Ez a méh nyálkahártyájának elhalását és kiválását okozza, ami vérzést okoz, amelyet gyakran menstruációs vérzésnek neveznek.
A menstruáció havonta rendszeresen előfordul, egy ciklus általában 21-35 napig tart, átlagosan 28 nap. Normális esetben a menstruációs napok száma 3-5 napig tart, esetleg 7 napig. A menstruációs vér mennyisége minden ciklusban általában 50 és 150 ml között van.
Mi számít szabálytalan menstruációnak?
A menstruációs ciklus napszámának változása rendszertelen, korán vagy későn jelentkezhet, még az amenorrhoea is rendszertelen menstruációnak minősül . Például, ha a menstruációs ciklusa a múlt hónapban 40 nap volt, ebben a hónapban 28 nap, de a következő hónapban 30 nap… szabálytalan menstruációs ciklusnak minősül.
A ciklus napjai számának szabálytalan változása szabálytalan időszaknak minősül
Hány éves korban gyakoriak a menstruációs rendellenességek?
Ez az állapot gyakori a pubertás alatt. De általában csak 2-3 évig tart az első időszakban
A perimenopauza vagy a menopauza szintén gyakori.
Ha ez az állapot fogamzóképes korban jelentkezik, annak oka lehet nőgyógyászati betegség
A rendszertelen menstruáció tünetei
Ha a menstruációs ciklusa az előző hónapokban 28 nap volt, de ez a hónap 21 napnál rövidebb vagy 35 napnál hosszabb.
A vérzéses napok száma kevesebb, mint 2 nap vagy több mint 7 nap
Túl sok vagy túl kevés menstruációs vér, túl híg vagy alvadt
Szabálytalan vérzés (vérzés) vagy hosszú ideig tartó menstruáció hiánya (amenorrhoea).
Súlyos hát- vagy gyomorfájdalom.
Hipotenzió.
Fáradt, hányinger
A szabálytalan menstruáció formái
Korai menstruáció: A menstruáció 3 nappal hamarabb megérkezhet, néha 7 nappal, vagy akár havonta kétszer is.
Kimaradt menstruáció: Általában a nők 3-4 napot késnek. Ha a menstruációja 10 napot késik, és korábban is élt nemi életet, fontolja meg a terhességet.
Menorrhagia: A menstruáció több mint 7 napig tart. A kibocsátott vér mennyisége többé-kevésbé az októl függ.
Menstruációs ciklus: Ez azt jelenti, hogy 2 hónapot késett, vagy a menstruációs ciklusa között 5 hónap van.
Amenorrhoea: azt jelenti, hogy nem volt menstruációja több mint 6 hónapja vagy 1 éve.
A rendszertelen menstruáció hatásai
Ha a szem a lélek ablakához hasonlít, a menstruációt a nő reproduktív egészségének tükreként tartják számon. Ezért a menstruációs rendszertelenség nagymértékben befolyásolja a nők pszichológiáját, fiziológiáját, szépségét és egészségét. Ennek az állapotnak néhány káros hatása a következők:
Sebezhető a nőgyógyászati fertőzésekkel szemben
Menstruációs rendszertelenség esetén a menstruációs vér hosszú ideig nehéz és nedves. Ez kedvező feltételeket teremt a kórokozók bejutásához és növekedéséhez. Ezért az intim terület hajlamos a nőgyógyászati fertőzésekre, ami hátrányosan befolyásolja a nők reproduktív egészségét.
Terhességtervezési zavar
A rendszertelen menstruáció kihat a mindennapi tevékenységekre, az életre és a házassági kapcsolatokra. Mivel ez az állapot megnehezíti annak meghatározását, hogy mikor van ovuláció a fogantatáshoz, könnyű teherbe esni. Az anyaságra való pszichológiai és gazdasági felkészülés hiánya könnyen stresszt okoz a nőkben, még a szülés utáni depressziót is. Ezek az érzelmi zavarok szükségtelen konfliktusokat okozhatnak a családban, megzavarva a házassági boldogságot.
A szépség befolyásolható
Ha a menstruációja rendszertelen, bőrén sok pattanás jelenhet meg a női hormonzavarok miatt. Emellett a nők bőre hajlamos az idő előtti öregedésre, csökkent rugalmasságra, tág pórusokra, pigmentfoltok megjelenésére, öregségi foltokra. A bőr száraz lesz, többé nem sima, feszes lesz
A rendszertelen menstruáció miatt a bőr könnyen öregszik idő előtt, melazma, öregségi foltok jelennek meg
Anémia
Menorrhagia esetén erős vérzés vagy elhúzódó, nagy mennyiségű vérrel járó menstruációs időszak vérszegénységhez vezet. Szédülhet, hányingert, fáradtságot, ájulást érezhet…
A meddőség kockázata
A rendszertelen menstruációt bizonyos veszélyes betegségek okozhatják, mint például a méhmióma, a petefészek-ciszták, a policisztás petefészek-szindróma… Ezek az állapotok terméketlenné tehetik.
Ezenkívül ez a kóros menstruációs állapot megváltoztatja a petefészkek működését. Ennek eredményeként a tüszők nem tudnak a megfelelő ciklusban érni és felszabadulni, ami csökkenti a termékenységet.
A rendszertelen menstruáció okai
Hormonális egyensúlyhiány
A szervezet hormonális egyensúlyhiánya lehet a hormonok mennyiségének növekedése vagy csökkenése. Ez az ok gyakori pubertáskorú gyermekeknél, terhes nőknél, szoptató nőknél, perimenopauzában, menopauzában stb.
A gyógyszerek mellékhatásai miatt
Nőgyógyászati betegségekben szenved
A rendszertelen menstruációt okozó nőgyógyászati betegségek a következők: méhmióma, policisztás petefészek-szindróma, endometriózis, méhnyak ektropió...
Alultápláltság diéta
A tudománytalan életmód, a nem elegendő tápanyag fogyasztása a rendszertelen menstruáció gyakori oka. Mivel a tápanyagok nagy hatással vannak a hormontermelésre. A hormonok pedig szabályozzák a menstruációs ciklus szabályos vagy szabálytalan, normális vagy szabálytalan befolyását. Ezért a nem elegendő tápanyag fogyasztása okozza ezt a menstruációs rendszertelenséget.
A nem elegendő tápanyag fogyasztása a rendszertelen menstruáció oka
Serkentőszerek, például dohány, alkohol használata
Pszichológiai instabilitás
Pszichológiai stressz, stressz, szorongás, félelem, túlzott bánat... gátolják az agyalapi mirigy működését, ezáltal váladékelválasztást és szabálytalan ovulációt okozva, ami rendszertelen menstruációhoz vezet.
Szabálytalan menstruáció kezelése
A fent leírtak szerint ennek az állapotnak számos oka lehet, ezért különféle módokon lehet javítani.
Nếu do mất cân bằng, suy giảm nội tiết tố trong cơ thể:
Để khắc phục tình trạng này, là hãy bổ sung estrogen thảo dược và các tiền nội tiết tố nữ (như Pregnenolone). Bổ sung hormone sinh dục nữ sẽ giúp cải thiện nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều từ sâu bên trong. Tuy nhiên, các bạn nên tìm hiểu kĩ cách bổ sung để không mắc phải những tác dụng phụ. Việc sử dụng estrogen thảo dược cùng với các tiền nội tiết tố giúp bổ sung nội tiết tố đầy đủ theo nhóm. Điều này giúp phát huy tác dụng một cách đồng bộ, tránh được các tác dụng phụ không mong muốn.
Trước đây, người ta thường bổ sung nội tiết tố nữ bằng liệu pháp hormone thay thế. Nhưng nếu sử dụng cách làm này cần có sự kê đơn, theo dõi nghiêm ngặt của bác sỹ. Biện pháp này cũng gây ra nhiều tác dụng phụ, bao gồm: đau nửa đầu, béo bụng, tăng nguy cơ u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư vú…
Khi đã ổn định nội tiết tố trong cơ thể, kinh nguyệt sẽ trở lại quỹ đạo bình thường và tình trạng này sẽ được cải thiện đáng kể.
Nếu do tác dụng phụ của thuốc
Hãy chú ý kĩ xem bản thân có đang dùng thuốc nào nghi ngờ hay không và hỏi ký kiến bác sĩ. Nếu kinh nguyệt không đều là tác dụng phụ của thuốc, hãy dừng thuốc, kinh nguyệt sẽ sớm đều trở lại
Nếu do các bệnh phụ khoa
Cách duy nhất là bạn phải điều trị khỏi các bệnh lý phụ khoa là nguyên nhân gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều. Bạn nên đi thăm khám tại các bệnh viện và phòng khám uy tín để được tư vấn điều trị. Tránh việc tự ý mua thuốc điều trị hoặc sử dụng các loại thuốc tễ không rõ nguồn gốc. Điều này có thể khiến bệnh tình nặng hơn và gây nên nhiều biến chứng.
Nếu do ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng
Để cải thiện tình trạng này, hãy xây dựng chế độ ăn thật lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng. Phải ăn đa dạng, hay thay đổi để hấp thu đủ các nhóm chất dinh dưỡng khác nhau.
Nếu do sử dụng chất kích thích
Hãy tạo thói quen hạn chế chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…) Nếu bản thân không thể tự cai thuốc, bạn có thể đến bệnh viện tìm gặp bác sĩ để tìm kiếm sự trợ giúp. Cai thuốc lá không những cải thiện rối loạn kinh nguyệt của bạn, nó còn giúp phòng tránh các bệnh lý tim mạch, hô hấp, tăng cường sức khỏe nói chung.
Nếu nguyên nhân do yếu tố tâm lý
Hãy giải tỏa tâm lý, không nên lo lắng quá. Ghi nhật ký hoặc tâm sự với bạn bè có thể giúp ích. Bạn cũng có thể massage thư giãn, tập yoga hoặc thiền sẽ giúp giải tỏa tâm lý căng thẳng. Nhờ đó cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều.
Cho dù tình trạng này do bất kỳ nguyên nhân nào, các bạn đều phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ, cẩn thận. Nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh chuyên dụng chứa Nano bạc để ngăn ngừa viêm nhiễm. Khi hành kinh dài ngày thì nên sử dụng thêm sản phẩm chứa sắt hữu cơ, dầu mè đen, thịt cá… để ngăn ngừa thiếu máu.
Tình trạng kinh nguyệt không đều do nhiều nguyên nhân gây ra. Mỗi nguyên nhân lại có cách điều trị và giải quyết khác nhau. Nếu bạn nhận thấy mình có các biểu hiện của kinh nguyệt không đều, nên chủ động tìm gặp bác sĩ để giải quyết. Tránh giấu bệnh sợ thầy làm bệnh tiến triển nặng để lại những biến chứng nghiêm trọng
A menstruációs rendszertelenség és a sötétbarna szín nőgyógyászati betegség, amely aggasztja a nőket. Tudja meg az okot Uyen Tam doktor cikkéből
Sok nő aggódik amiatt, hogy havonta kétszer menstruál, az abnormális vagy normális? Tehát nézzük meg most a SignsSymptomsList segítségével!
A menorrhagia az erős menstruációs vérzés jele. Az alábbiakban Dr. Le Mai Thuy Linh által megosztott információkkal az orvos tudni szeretné
A menstruáció átmeneti leállítása a különleges alkalmakkor jelentkező menstruáció késleltetésének kezelése. Dr. Hoang Le Trung Hieu cikke
A menstruációs rendellenességek sok különböző életkorban fordulhatnak elő, számos különböző ok miatt. Minden oknak más a kezelése.
BS hozzászólása. A DO PHAM NGUYET THANH alapvető ismereteket nyújt a menstruációról és a nők menstruációs ciklusáról.
. A menstruáció kezdete előtt öt nap és két hét között számos tünet van, amelyek segítenek tudni, hogy menstruációja közeleg.
