Boca salgada: causas e solucións

De súpeto un día sentes que as túas papilas gustativas son diferentes. A túa boca séntese salgada todo o tempo. Isto pode facelo confuso e ansioso. Esta condición non é causada por comer demasiados alimentos salgados. Pode ser causado por varios problemas de saúde, pero a maioría non son graves. Aquí, imos tamén aprender as causas do sabor salgado na boca e como tratar con el!

contido

• 1. Que fai que a boca teña un sabor salgado?
• 2. Como tratar o sabor salgado na boca

1. Que fai que a boca teña un sabor salgado?

1.1. Mala hixiene bucal

Unha mañá espertas coa boca quente e salgada. Isto débese a que a salivación empeora pola noite. Crea unha oportunidade para que se acumulen bacterias e xoga un papel para que a boca teña un sabor salgado con mal alento. Polo tanto, o mellor é lavar os dentes ao espertar. Facer o hábito de lavar os dentes a diario non só mellorará a túa saúde bucodental, senón que tamén resolverá o problema do sabor salgado.

>> Ver máis: Limpoches ben os dentes?

1.2. Deshidratación

Vivir nun ambiente de alta temperatura tamén fai perder moita auga corporal. Isto fai que se deshidrate facilmente e leva a un sabor salgado na boca. As persoas que fan exercicio intensamente son propensas á deshidratación. Isto fai que beban moita auga para compensar a perda de auga. A deshidratación leva a unha alta concentración de sal na saliva e iso é o que provoca o sabor salgado.

A deshidratación provoca unha alta concentración de sal na saliva

Como comprobo a miña deshidratación?

Hai dúas formas de ver se estás deshidratado.

• Primeiro: saca a lingua e mírate ao espello. Se a túa lingua se sente seca, é un sinal de deshidratación. Normalmente, a lingua debe estar mollada.
• Segundo: Presionas a pel na superficie exterior da túa man durante 5 segundos. Se non volve á súa posición orixinal, probablemente estea deshidratado. Neste caso, verás que a pel pinchada forma un pregamento na man.

O consello sinxelo é beber auga. Segundo o Instituto de Medicina, a cantidade de auga necesaria é de 3 litros de auga para os homes e de 2,2 litros para as mulleres. Non obstante, pode que necesites un impulso extra durante os días calorosos do verán.

Se tes síntomas como aumento da frecuencia cardíaca, mareos, boca seca e sabor salgado, debes pedir unha cita co teu médico de inmediato.

1.3. Despois das gotas nasais

No caso de que a secreción do nariz entre na boca, sentirás un sabor salgado. Normalmente, entrarán no esófago. Pero hai momentos especiais nos que poden entrar na túa boca e probarás.

A secreción nasal pode correr pola boca causando un sabor salgado

1.4. Infección sinusal

Este é un problema común no inverno. A secreción nasal despois dunha infección nasal é o culpable do sabor salgado. Aínda que as túas papilas gustativas non deberían ser unha preocupación, é importante que trates a túa sinusite.

1.5. Absceso dental

Un dente en absceso é unha infección dolorosa. O pus do absceso pode drenar, provocando un sabor salgado na boca.

Ademais deste sabor salgado, hai moitos outros problemas que acompañan a un absceso dental. Non só ten un sabor desagradable, senón que tamén ten o risco de filtrar pus na pel, causando molestias e afectando á saúde.

Asegúrate de que tes dor de dentes ou inchazo ao redor dos dentes, das enxivas ou das meixelas, consulta o teu dentista antes de que sexa demasiado tarde. Un pus inchado e supurado adoita ser un sinal claro de infección.

1.6. Deficiencia de vitamina B12

A deficiencia desta vitamina provoca dor na lingua. Tamén pon a lingua vermella e inchada e esta podería ser a razón pola que todo sabe salgado. Entón, a combinación de dor e lingua vermella podería darche un indicio de deficiencia de vitamina B12 . A mellor forma é complementar a vitamina B12 a tempo.

1.7. Deficiencia de zinc

Se tes regularmente un sabor salgado na boca, pode deberse a unha deficiencia nutricional. As papilas gustativas alteradas son unha manifestación común da deficiencia de zinc. Os cambios de gusto poden ser de dous tipos:

• Sabor salgado.
• Sabor metálico.

Afortunadamente, os suplementos de zinc están dispoñibles para cubrir a deficiencia. Non obstante, non complemente arbitrariamente senón siga as instrucións do seu médico.

>> Que efectos ten o zinc no corpo? Descúbreo no artigo 7 beneficios do zinc, sabías?

Debe prestar atención aos suplementos de zinc como se indica

1.8. Usando drogas

A droga ten o potencial de causar moitos efectos secundarios. Un deles é un cambio de gusto. Non obstante, despois de parar a droga, o cambio no sabor salgado na boca tamén desapareceu. Os seguintes son algúns medicamentos comúns que causan un sabor salgado na boca.

• Quimioterapia.
• Anti-hipertiroideo.
• Tratamento da presión arterial alta.
• Antihistamínico.
• Descongestionante nasal.
• Antidepresión.

Ao usar estes medicamentos, tamén pode experimentar un sabor metálico.

1.9. Refluxo ácido estomacal

Se algunha vez experimentamos vómitos, sabemos que: despois diso, o sabor cambiará. Sentirás que todo está salgado.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một dạng rối loạn tiêu hóa. Tại đây, thành phần trong dạ dày di chuyển theo hướng ngược lại đến miệng hoặc ở họng trên. Vì vậy, trào ngược axit có khả năng gây ảnh hưởng tương tự như nôn mửa, khiến miệng của bạn có vị mặn.

Lưu ý rằng, GERD không chỉ gây ra mùi vị khó chịu mà còn làm mòn răng.

1.10. Mang thai

Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi, ngay cả vị giác. Những thực phẩm ngọt có thể có vị đắng hoặc mọi thứ khác có thể có vị mặn. Vì vậy, không có gì phải lo lắng. Đây chỉ là một trong những thay đổi khi mang thai. Điều này sẽ được cải thiện hơn theo thời gian.

Mang thai làm thay đổi vị giác

1.11. Cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thường kèm theo chảy rất nhiều nước mũi. Đó là lý do tại sao bạn cảm giác có vị mặn. Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp thông mũi và làm sạch miệng.

1.12. Hội chứng Sjogren

Hội chứng này có thể đi kèm khô mắt và khô miệng. Đây là một tình trạng tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các tuyến nước bọt. Khi miệng khô, vi khuẩn không bị đẩy xuống cổ họng và tạo môi trường miệng có vị mặn.

Hội chứng Sjogren là một tình trạng hiếm gặp và thường xuất hiện ở tuổi 40. Ngoài khô miệng, nó còn có các biểu hiện ở khớp và mắt.

1.13. Thời kỳ mãn kinh

Một số trường hợp hiếm hoi xảy ra ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh có thể khiến họ cảm thấy vị mặn trong miệng. Cả thai kỳ và mãn kinh đều có thể khiến phụ nữ phải trải qua những trải nghiệm riêng. Tuy nhiên, theo thời gian, khi các hormone cân bằng, mọi thứ sẽ tốt hơn.

1.14. Hút thuốc

Một người hút thuốc thường xuyên có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý. Một trong số đó là nhiễm trùng ở tuyến nước bọt. Đây là một bệnh nhiễm trùng tồn tại trong thời gian ngắn nhưng gây ra vị mặn trong miệng. Một kết quả khác của việc hút thuốc là khô miệng, dẫn đến vị mặn.

Hút thuốc cũng có thể khiến miệng có vị mặn

1.15. Giảm vị giác

Đây là một thuật ngữ y tế để chỉ sự thiếu cảm giác vị giác. Một người bị giảm vị giác sẽ bị giảm khả năng nếm các hương vị khác nhau. Nó có thể là do một số loại thuốc hoặc một bệnh cấp tính do virus.

1.16. Chứng khó tiêu

Mặc dù tình trạng này chủ yếu gây ra mùi vị khó chịu hoặc kim loại, nhưng mọi người cũng có thể gặp vị mặn. Nó phổ biến hơn ở phụ nữ hoặc các nhóm tuổi lớn hơn. Nguyên nhân cơ bản của chứng khó tiêu có thể là do sử dụng loại thuốc mới, hóa trị liệu hoặc thiếu kẽm. Điều trị bằng cách tạo nước bọt nhân tạo, sử dụng thuốc thay thế và bổ sung kẽm.

1.17. Các biến chứng của phẫu thuật

Cũng giống như nước mắt và nước mũi, dịch não tủy (CSF) cũng có vị mặn. Một trong những biến chứng của phẫu thuật ở đầu có thể là rò rỉ dịch não tủy. Điều này dẫn đến miệng có vị mặn. Đây là một vấn đề tạm thời. Nếu bạn hiện đang không gặp bất cứ chấn thương nào, có thể loại trừ lý do này.

1.18. Sử dụng thuốc nhỏ mắt

Chúng có thể gây ra vị đắng trong miệng hoặc có vị mặn. Tuy nhiên, đây là trường hợp hiếm gặp. Lý do vì mắt của bạn có kết nối với mũi qua ống dẫn lệ mũi và dịch mũi có thể chảy xuống cổ họng, đôi khi là miệng.

1.19. Máu

Khi nướu bị chảy máu sẽ gây ra vị mặn trong miệng. Giải pháp khá đơn giản là súc miệng bằng nước ấm, đánh răng ngày 2 lần và dùng nước súc miệng có tác dụng giảm viêm nướu. Nếu bị sưng lợi, bạn cần phải đến phòng khám nha khoa.

Miệng có vị mặn do chảy máu nướu

1.20. Đồ uống có caffeine

Đôi khi, đặc biệt là trong mùa thi, việc tiêu thụ một lượng lớn cà phê trở thành một điều cần thiết. Nó giúp bạn tập trung và tỉnh táo đến tận khuya. Nhưng mùa thi không kéo dài mãi mãi. Mặc dù bạn yêu thích cà phê, nhưng không thể phủ nhận thực tế là nó có thể gây khô miệng. Chúng ta thường uống một lượng lớn chất lỏng có chứa caffeine. Kết quả sau đó là mất ngủ, khô miệng và có thể có cảm giác buồn nôn.

Sử dụng quá nhiều cà phê, rượu và trà cũng có thể gây ra vị mặn trong miệng do thiếu nước bọt. Hãy cẩn thận, việc sử dụng quá mức bất kể thứ gì cũng đều không tốt.

2.21. Hội chứng Paraneoplastic

Hội chứng này thường ảnh hưởng đến những người trước đây đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Nó dẫn đến mất điều hòa, giảm trương lực, viêm não, mất trí nhớ ngắn hạn và cáu kỉnh. Hội chứng Paraneoplastic có thể gây ra sự thay đổi cảm giác vị giác với vị đắng và mặn là phổ biến.

2.22. Khối u não

Khi mọi thứ đều có vị mặn, một khối u não có lẽ là điều cuối cùng phải nghĩ đến. Có những lý do hợp lý khác cho sự thay đổi vị giác này nên bạn không cần phải quá lo lắng.

Nếu vị mặn vẫn tiếp diễn trong nhiều ngày, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác.

2.23. Đột quỵ

Trong một số trường hợp rất hiếm, đột quỵ có thể gây ra trường hợp tương tự như thay đổi vị giác. Nếu đột quỵ ảnh hưởng đến phần não kiểm soát cảm giác, bạn sẽ bị thay đổi nhận thức về vị giác và khứu giác.

Đột quỵ có thể làm thay đổi tín hiệu vị giác

2. Cách giải quyết khi miệng có vị mặn

Cách tốt nhất là bạn phải tìm ra nguyên nhân. Khô miệng và vệ sinh răng miệng kém là hai thủ phạm hàng đầu. Nếu đây không phải là lý do khiến bạn có vị mặn, hãy xem xét các loại thuốc đang sử dụng. Nếu bạn đang dùng các loại thuốc như: thuốc chống tăng huyết áp, thuốc kháng giáp hoặc thuốc kháng histamine, vị mặn của bạn có thể là do những loại thuốc này.

Tốt nhất, bạn nên thăm khám ​​bác sĩ để được chẩn đoán chính xác. Khi đã có chẩn đoán, việc điều trị trở nên dễ dàng.

• Trong khi đó, bạn có thể sử dụng kẹo cao su không đường xylitol. Nhai kẹo cao su có đường có thể đẩy nhanh quá trình sâu răng. Điều này giúp bạn giảm vị mặn trong miệng mà không ảnh hưởng đến răng.
• Uống nhiều nước.
• Bạn cũng có thể sử dụng thuốc xịt miệng.
• Không ăn nhiều thức ăn mặn, thực phẩm giàu natri.
• Tránh hút thuốc lá.
• Nên tránh dùng quế và các loại gia vị tương tự.
• Súc miệng bằng thuốc có thể làm giảm vấn đề ở một mức độ nhất định.
• Nếu bạn cảm thấy có vị mặn trong miệng do một số loại thuốc điều trị thì việc thay đổi cách sử dụng thuốc có thể giúp ích.
• Loại trừ thực phẩm có tính axit như cà phê, nước ngọt, nước cam, cà chua…

Miệng có vị mặn có thể khiến bạn khó chịu, gây phiền toái trong cuộc sống. Tuy nhiên, hầu hết các nguyên nhân gây ra nó không đáng lo ngại, trừ một số trường hợp liên quan đến u não, đột quỵ… Khi cảm thấy bất cứ thay đổi khác thường ở vị giác, hãy liên hệ với bác sĩ để được chẩn đoán và giải quyết phù hợp.

Bác sĩ Trương Mỹ Linh