Vinkkejä kynsien hoitoon

Kynnet ja varpaankynnet ovat osa sormenpäätä ja ovat ihon lisäosa, joka on erilaistunut keratiiniksi. Kynsien tehtävänä ei ole vain suojata varpaita käsiin ja jalkoihin kohdistuvalta voimalta asumisen ja työskentelyn aikana. Kynnet auttavat myös poimimaan pieniä esineitä ja edistävät estetiikkaa, erityisesti naisille. Siksi kynsien hoito ei ole tärkeää vain terveille, kiiltäville kynsille, vaan se auttaa myös ehkäisemään infektioita, kuten kynsien sientä.

Tämän artikkelin kautta SignsSymptomsList jakaa kanssasi yksinkertaisia ​​mutta erittäin tehokkaita kynsienhoitovinkkejä.

sisältö

• 1. Leikkaa kynnet siististi
• 2. Kynsisuojaus
• 3. Pidä kynnet puhtaina
• 4. Turvallinen manikyyri
• 5. Täydennä ravintoaineita kynsille

1. Leikkaa kynnet siististi

Monilla teistä on harrastuksena pitkät kynnet. Kun kynnet ovat liian pitkät, syntyy ongelmia, kuten kynnet, jotka naarmuuntuvat ja vaurioituvat helposti. Lisäksi pitkiä kynsiä, joita ei puhdisteta säännöllisesti, voi muodostua monia bakteereja sisältäviä ja sairauksia aiheuttavia kynsien bakteereita. Siksi meidän tulee leikata kynnet siististi, kun kynnet ovat liian pitkät, jotta kätemme ja jalat ovat aina puhtaat ja kauniit.

Vinkkejä kynsien leikkaamiseen

• Käytä hyviä kynsileikkureita ja rajoita jakamista monien ihmisten kanssa välttääksesi infektioita, kuten kynsisientä .

Kynsien leikkaaminen vähentää infektioriskiä

• Aikuisille:

Pehmennä paksut kynnet ja varpaankynnet lämpimällä suolavedellä 5-10 minuuttia ennen leikkaamista helpottaaksesi leikkaamista.

Leikkaa kynnet vain suorassa linjassa, pyöristä sitten kulmat ja kärjet hiomakivellä tai kynsiviilalla, jotta et vahingoita ihoa terävistä kynsistä.

• Lapsille:

Vauvan kynsien ja varpaiden kynsien leikkaaminen on välttämätöntä. Vauvoilla on usein tapana ja mieluummin imeä käsiään, joten pitkät kynnet sisältävät paljon bakteereja, jotka voivat aiheuttaa vauvoille infektioita. Lisäksi pitkät kynnet voivat naarmuttaa vauvaasi.

Koska vauvan kynnet ovat pehmeät, meidän ei tarvitse liottaa niitä veteen ennen kynsien leikkaamista. Kun leikkaat kynsiä, muista painaa kynnen alla olevaa ihoa alaspäin ja poispäin työkalusta vähentääksesi mahdollisuutta leikata vauvasi ihoa.

Voit leikata kynnen luonnollisen muodon mukaan sormenkynsille ja vaakasuoraan suoraviivaisesti varpaankynsille. Kynsien leikkaamisen jälkeen voit käyttää pehmeää hiomakiveä tai kynsiviilaa kynsien karheiden reunojen pyöristämiseen.

2. Kynsisuojaus

Vinkkejä kynsien suojaamiseen ja hoitoon ovat:

• Puutarhanhoidossa ja kasveja hoidettaessa tulee käyttää käsineitä, sillä kynnet vaurioituvat helposti työskennellessään. Lisäksi hiekkainen maaperä ja kynsiin kiinnittyneet bakteerit voivat aiheuttaa tulehduksen.
• Pesuaineiden ja kemikaalien kanssa usein kosketuksissa olevien tulee myös käyttää erityisiä kumikäsineitä, jotta kynnet eivät heikkene ja katkeavat helposti.
• Rajoita kynsien käyttöä virvoitusjuoman korkin avaamiseen tai paina puhelinta, jotta kynsi ei vaurioidu ja kynnen kärki ei heikkene ja katkea.
• Älä pure kynsiäsi tai kuori ihoa niiden ympäriltä, ​​koska tämä voi aiheuttaa kipua ja infektioita.

>> Tiesitkö, että kynnet voivat olla merkki terveysongelmistasi? Älä jätä huomiotta artikkelia: 10 epänormaalia kynsien merkkiä, jotka varoittavat terveydestä .

Käsineiden käyttö voi auttaa kynsien hoidossa astioiden pesussa

3. Pidä kynnet puhtaina

Päivittäisen elämän ja työn aikana kätesi voivat joutua kosketuksiin monien eri asioiden kanssa ja saada bakteereja kerääntymään. Tartunnan ehkäisemiseksi meidän tulee liottaa kädet ja jalat säännöllisesti lämpimässä saippuavedessä ja hieroa sitten kynsiä varovasti pehmeällä harjalla.

Älä unohda pitää kynnesi puhtaina

4. Turvallinen manikyyri

Ihannetapauksessa jokaisella on omat manikyyrityökalunsa tartunnan välttämiseksi.

Tavallinen manikyyri- ja pedikyyriprosessi sisältää yleensä kynsien kärkien hiontaa, kynsien muotoilua ja kynsilakkaa. Tämä on tapa hoitaa kynsiä, josta monet naiset pitävät. Muutama huomautus kynsien tekoon:

• Joillakin teistä on tapana ottaa ylimääräinen iho kynnen kulmasta. Useimmat asiantuntijat eivät kuitenkaan suosittele ihon poistamista kynnen kulmasta, koska se voi vahingoittaa kynttä ja lisätä infektioriskiä.
• Tekokynsien kiinnittäminen manikyyrin aikana voi lisätä infektioriskiä. Joissakin tapauksissa akryylikynsien ja luonnonkynsien välillä on rako. Tämä etäisyys luo kostean ympäristön, joka mahdollistaa bakteerien ja sienten kasvun. Jos kynsi saa tartunnan, se muuttaa väriä ja paksuuntuu. Tätä on kuitenkin vaikea nähdä, koska se sijaitsee akryylikynnen alla. Siksi, jos kynsi on turvonnut ja kipeä tekokynsien kiinnittämisen jälkeen, sinun on mentävä nopeasti ihotautilääkäriin tutkimuksia ja hoitoa varten.

Kynsiä tehdessä on oltava varovainen

5. Täydennä ravintoaineita kynsille

Yksinkertaisia ​​kotihoitoja kynsien hoitoon ovat:

• Lisää runsaasti biotiinia sisältäviä elintarvikkeita, jotka auttavat ravitsemaan vahvoja kynsiä, kuten maksa, kananmuna, kukkakaalia, avokadoa, maapähkinöitä, bataatteja... Lisää lisäksi ruokavalioosi kalsiumpitoisia ruokia. A- , C-vitamiinit ja rauta vahvistavat kynnet .
• Voit hoitaa kynsiäsi kookosöljyllä, arganöljyllä, jojobaöljyllä tai kynsivoiteella ja yhdistää kynsihierontaa voiteen levityksen aikana tehokkuuden lisäämiseksi.

Älä unohda ruoan merkitystä kynsien hoidossa

Ei ole liian vaikeaa saada terveet ja kauniit kynnet, eikö? Käytä näitä yksinkertaisia ​​mutta erittäin tehokkaita kynsienhoitovinkkejä SignsSymptomsLististä!