Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Saatat puhjeta kylmää hikiä yksinkertaisesti siksi, että katsot kauhuelokuvaa. Jos tämä ilmiö kuitenkin esiintyy usein ja pitkään, se voi olla varoitusmerkki sairaudesta. Mikä tämä ilmiö sitten on? Mikä on syynä? Opi tämä aihe seuraavassa artikkelissa yhdessä SignsSymptomsListin kanssa. 

sisältö

Mikä on kylmä hiki?

Kylmä hiki on tila, jossa hikoilet, mutta ihosi tuntuu märältä tai kylmältä. Yleisimmät paikat ovat kämmenet, kainalot ja jalkapohjat.

On normaalia hikoilla, jos olet ympäristössä, jossa lämpötila nousee. Tai kun olet aktiivinen, kehosi erittää myös hikeä.

Kylmä hiki ei ole kuin muut hikityypit. Ne ovat kehon vastaus sympaattisen hermoston toimintaan. Se voi olla merkki useista tiloista, jotka vaihtelevat lievästä vakavaan.

Kun sinulla on kylmä hiki, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota muihin oireisiin, kuten rintakipuun, hengenahdistukseen. Sieltä annat lääkärille lisätietoja tarkan syyn määrittämiseksi.

Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Eniten kylmä hiki on kämmenissä

Onko kylmä hiki sama asia kuin yöhikoilu?

Kylmä hiki ei johdu raskaasta harjoituksesta tai korkeista lämpötiloista. Ne eroavat myös yöhikoilusta.

Yöhikoilu herättää sinut keskellä yötä. Samalla hiki kastelee kehosi ja vaatteet jopa lakanat ja peitot. Yöhikoilu tapahtuu vain, kun keho on unitilassa.

Kylmä hiki ei yleensä peitä koko kehoa. Ja ne voivat tapahtua milloin tahansa, ei vain yöllä. Kylmimmät hikialueet ovat kämmenet ja jalkapohjat.

Kylmän hien oireet

Kylmää hikoilua esiintyy usein muiden oireiden ohella. Oireet voivat vaihdella taustalla olevan sairauden mukaan.

Oireita voivat olla:

  • Ihmisen kipu.
  • Stressi, ahdistus.
  • Keho tuntuu kylmältä.
  • Huimausta.
  • Pahoinvointi ja oksentelu.
  • Kalpea iho

Joitakin vakavampia oireita saattaa ilmetä. Esim:

  • Tietoisuushäiriöt: sekavuus, delirium, hallusinaatiot…
  • Pyörtyminen.
  • Rintakipu.
  • Hengenahdistus, hengenahdistus.
  • Sinivioletti iho, huulet tai kynnet.
  • Korkea kuume.
  • Kouristukset.
  • Veren oksentaminen tai verinen uloste.

Kylmän hien syyt

Kylmällä hikoilulla voi olla erilaisia ​​syitä. Joitakin yleisiä syitä ovat:

Shokki

Shokki on kehon reaktio äärimmäisiin ympäristöolosuhteisiin tai vakaviin traumoihin.

Sokin aikana kehon elimet eivät saa tarpeeksi happea toimiakseen. Jos tämä ilmiö jatkuu, se vahingoittaa näitä elimiä. Vielä pahempaa, se voi olla kohtalokas, jos se jätetään hoitamatta.

Kylmän hien lisäksi sokki voi sisältää muita oireita:

  • Kalpea iho.
  • Hengitä nopeasti.
  • Pahoinvointi tai oksentelu.
  • Laajentuneet pupillit.
  • Huimausta.
  • Uupunut.
  • Ahdistus, stressi.

Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Sokki on kylmän hien syy

Infektiot (mukaan lukien sepsis)

Infektioiden voivat aiheuttaa bakteerit tai virukset, jotka hyökkäävät kehon kudoksiin. Kun näillä bakteereilla on mahdollisuus päästä verenkiertoon, se aiheuttaa sepsiksen.

Sepsiksen yhteydessä bakteerit voivat kulkea verenkierron läpi kaikkialla kehossa aiheuttaen yleistyvän tulehduksen. Tämä estää elimiä saamasta tuoretta verta ja happea. Se aiheuttaa kylmää hikiä.

Sepsis voi olla hengenvaarallinen. Siksi, jos sinulla on kylmä hiki , jolla on seuraavat merkit, sinun on mentävä nopeasti lääketieteelliseen laitokseen oikea-aikaista hoitoa varten.

  • Korkea kuume.
  • Vilunväristyksiä, vilunväristyksiä.
  • Hämmennys.
  • Hengitä nopeasti.
  • Hengenahdistus.
  • Tajunnan menetys.

Liiallinen stressi ja ahdistus

Liiallinen stressi ja ahdistus voivat olla syynä kylmään hikiin .

Jotkut muut merkit ovat:

  • Selittämätön kipu.
  • Oksentelu.
  • Lihasjännitys.

Nämä merkit ovat seurausta ahdistuksen ja stressin vaikutuksista. Koska ne estävät hapen pääsyn aivoihin ja muihin kehon elimiin.

Hypotensio

Verenpainetta alle 90/60 mmHg kutsutaan matalaksi verenpaineeksi. Matala verenpaine on normaalia, jos nukut tai et ole aktiivinen. Mutta alhainen verenpaine jopa hereillä ja päivittäisessä toiminnassa on sairaus. Äkillinen verenpaineen lasku aiheuttaa sen, että aivot eivät saa tarpeeksi happea. Se aiheuttaa kylmähiki oireita .

Alhaisessa verenpaineessa voi olla muita oireita:

  • Huimausta.
  • Näön hämärtyminen.
  • Uupunut.

Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Kylmä hiki voi johtua matalasta verenpaineesta

Hyperhidroosi oireyhtymä

Tällä oireyhtymällä on lääketieteellinen termi hyperhidroosi. Käännös: Hyperhidroosi-oireyhtymä.

Liiallinen hikoilu ei yleensä aiheuta huolta. Varsinkin kun ei ole muita oireita. Lisääntyneen hikoilun vuoksi se aiheuttaa myös kylmää hikeä.

Useimmat tapaukset eivät vaadi lääketieteellistä hoitoa. Mutta jos sinusta tuntuu, että se vaikuttaa elämänlaatuasi, voit kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi lisäohjeita.

Hypoglykemia

Tämä on tila, jossa verensokeritaso laskee normaalin alapuolelle. Keho reagoi verensokerin puutteeseen samalla tavalla kuin hapenpuute.

Hypoglykemia voi olla vakava, jos sinulla on diabetes. Nyt tarvitaan toimia. Siihen voidaan lisätä sokeripitoisia ruokia, kuten karkkia, sokerisia hedelmiä. Tajunnan häiriötilanteessa potilas on toimitettava välittömästi terveyskeskukseen.

Lisäksi kylmä hiki voi johtua myös useista muista syistä, kuten:

  • Heikko.
  • Vaihdevuodet ajanjakso.
  • Migreeni.
  • Traumasta johtuva kipu
  • Hypoksia-oireyhtymä (hypoksia).
  • Sydänkohtaus.

Kylmähien hoito

Kylmähikoille ei ole erityistä hoitoa . Yleensä meidän on hoidettava syy.

Jos syy on hapenpuute, voit hengittää syvään, mikä voi auttaa palauttamaan veren hapensaannin.

Stressin ja ahdistuksen aiheuttamaa kylmää hikoilua voidaan korjata meditaatio- ja rentoutustekniikoilla. Nämä menetelmät auttavat lievittämään stressiä ja palauttamaan hengityksen.

Jotkut tapaukset voidaan hoitaa lääkkeillä. Kuten:

  • Reseptillä määrätyt antiperspirantit.
  • Hermosalpaaja.
  • Masennuslääkkeet
  • Botox-injektiot voivat myös estää hermoja erittämästä hikeä.

Milloin kannattaa mennä lääkäriin?

Sinun on mentävä välittömästi terveyskeskukseen, jos sinulla on sokin tai infektion merkkejä. Tai jos epäilet sydänkohtausta, sinun on mentävä heti lääkäriin.

Lisäksi sinun tulee hakeutua lääkäriin, jos sinulla on seuraavat oireet:

  • Kynnet ja huulet muuttuvat sinivioleteiksi.
  • Puristava tunne kurkussa.
  • Tajunnan menetys.
  • Veren oksentaminen tai verenkierto.

Kylmään hikiin liittyy usein muita syyn oireita. Siksi sinun on kiinnitettävä huomiota myös muihin taudin oireisiin. Tämä auttaa määrittämään syyn nopeaan hoitoon. Toivottavasti yllä olevan artikkelin kautta olet ymmärtänyt, mitä kylmä hiki on. Kun sinulla on jokin yllä mainituista vakavista oireista, sinun on mentävä välittömästi lääketieteelliseen laitokseen oikea-aikaista hoitoa varten.

Kun ympäröivä ympäristö muuttuu stressaavaksi ja stressaavaksi, kehomme reagoi siihen stimuloimalla lisääntynyttä hikoilua. Tämä ei ole vain fyysinen ongelma, vaan myös henkisen stressin ilmentymä. Kylmän hien hetkiin liittyy usein tunteita, kuten pelkoa, ahdistusta tai jopa hermostuneisuutta uusien haasteiden edessä.


Subkliininen kilpirauhasen vajaatoiminta ja mitä sinun tulee tietää

Subkliininen kilpirauhasen vajaatoiminta ja mitä sinun tulee tietää

Artikkeli tarjoaa lukijoille yleiskatsauksen subkliinisestä kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja vastauksia yleisiin oireisiin, hoitoihin ja komplikaatioihin.

Hikirauhasten tulehdus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Hikirauhasten tulehdus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Artikkeli auttaa ymmärtämään paremmin hikirauhasten tulehdusta, kliinisiä oireita ja tehokkaita hoito- ja ehkäisykeinoja.

Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Kylmä hiki: Syitä ja parannuskeinoja

Kylmä hiki voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta. Lääkäriin on mentävä välittömästi, jos ilmassa on merkkejä hengenahdisuudesta, rintakipusta...

Cushingin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoito

Cushingin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoito

Cushingin oireyhtymä on yleinen oireyhtymä. Dr. Nguyen Lam Giangin artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä oireyhtymästä, diagnoosista ja hoidosta

Kilpirauhasen vajaatoiminta raskauden aikana: sairaus, johon raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota

Kilpirauhasen vajaatoiminta raskauden aikana: sairaus, johon raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota

Artikkeli on tarkoitettu lukijoille, erityisesti raskaana oleville naisille, jotka ovat kiinnostuneita kilpirauhasen vajaatoiminnasta raskauden aikana, auttaakseen ymmärtämään tautia ja hoitamaan sitä tehokkaasti raskauden aikana.

Addisonin tauti: syyt, oireet ja hoito

Addisonin tauti: syyt, oireet ja hoito

Katsotaanpa tohtori Le Hoang Ngoc Tramin kirjoittamaa tietoa Addisonin taudin syistä, oireista ja hoidosta.

Hikoilutauti ja mitä sinun tulee tietää

Hikoilutauti ja mitä sinun tulee tietää

Hikoilu on kehon normaali reaktio ulkoisiin muutoksiin. Mutta jos eritys lisääntyy tai päinvastoin, sinun on käännyttävä lääkärin puoleen