Võrrelge rinnapiima ja piimasegu sama asjatundjate valikuga

Kuigi Ameerika Pediaatriaakadeemia ja Ameerika Perearstide Akadeemia soovitavad imiku optimaalseks toitumiseks rinnapiima, valivad paljud vanemad siiski võimaliku alternatiivina piimasegu. Vastuvõetav. Saadaolevate valemite mitmekesisus ajab paljud vanemad segadusse. Kuid valemeid saab klassifitseerida kolme põhikriteeriumi järgi: kalorisisaldus, süsivesikute allikas ja valgu koostis. Seetõttu on igal lapsel sõltuvalt asukohast erinevad vajadused.

sisu

• 1. Võrdle rinnapiima ja piimasegu?
• 2. Rinnapiima ja piimasegu kasvukiiruse võrdlus

1. Võrdle rinnapiima ja piimasegu?

1.1. Rinnapiima eelised

• Lastele

Imetamine on imikutele alati parim algus. Rinnapiimal on palju eeliseid, mida ükski teine ​​piim ei asenda. Lisaks sellele, et rinnapiim tagab immuunsuse infektsioonide ja teatud krooniliste haiguste (diabeet, tsöliaakia ja põletikuline soolehaigus) vastu, vähendab see ka südame-veresoonkonna haiguste, sealhulgas hüpertensiooni ja diabeedi riskitegureid, suurendab LDL-kolesterooli (halb rühm) ja rasvumist. . Rinnaga toitmine aitab ka lastel kognitiivset arengut.

• Ema jaoks

Imetamine vähendab munasarja- ja rinnavähi riski. Samuti vähendades võimalust haigestuda 2. tüüpi diabeeti, kui emal on anamneesis rasedusdiabeet.

Vietnamis, nagu ka paljudes teistes riikides üle maailma, soovitatakse imikuid vähemalt 6 kuu vanuselt ainult rinnapiimaga toita. Siis hakkavad imikud sööma tahkeid aineid. Lisaks on soovitatav jätkata rinnaga toitmist kuni 12 kuu vanuseni ja kauem. Nii kaua, kui ema ja laps mõlemad tahavad.

Paljudel emadel võib olla imetamisega raskusi. Neid probleeme saab lahendada neonatoloogi nõuande abil. Imetamist võite jätkata ka tööle naastes. Rinnapiima väljapressimisel ja säilitamisel on oluline järgida õigeid toiduhügieeni- ja ohutusprotseduure.

Rinnapiimal on imikutele palju eeliseid

1.2. Segupiima eelised

Kui teie last mingil põhjusel ainult rinnaga ei toideta, on imiku jaoks sobiv piimasegu. Segu tuleks kasutada rinnapiima asendajana kuni lapse 12-kuuseks saamiseni.

Enamikul piimaseguga toidetavatel imikutel on põhikoostisained, mis vastavad lapse täisealistele vajadustele. Need segud põhinevad rinnapiima koostisel. See sisaldab 20 kcal 28 grammi kohta. Süsivesikute allikas on laktoos. Ja seal on lehmapiimavalk. Spetsiaalseid piimasegusid nagu hüdrolüüsitud piim, sojapiim, enneaegsetele imikutele mõeldud piim, kõhulahtisus või lehmapiimavalguallergia ... võib kasutada arsti nõuandel. See sõltub lapse haigusest.

Vanemad peavad aga rohkem õppima imiku piimasegu nõuetekohase ettevalmistamise tähtsuse kohta. Kõige parem on järgida iga piimaliigi kasutusjuhiseid. See hõlmab spetsiaalselt piima valmistamiseks mõeldud lusika kasutamist ja õiget kogust. Lisaks võimalikud ohud lapsele, nagu enteriit, mis on tingitud ebaõigest säilitamisest.

Lühidalt, eksklusiivne rinnaga toitmine on beebi arenguks kõige ideaalsem tingimus. Kuid mõnel juhul tasub kaaluda valemit. Olenemata sellest, kas neid toidetakse rinnapiima või piimaseguga, on oluline, et imikud saavutaksid eakohase füüsilise ja kognitiivse kasvu.

Olenemata sellest, kas neid toidetakse rinnapiima või piimaseguga, on oluline, et imikud saavutaksid eakohase füüsilise ja kognitiivse kasvu

2. Rinnapiima ja piimasegu kasvukiiruse võrdlus

Üheks kriteeriumiks rinnapiima ja piimasegu võrdlemisel on võrrelda lapse arengut. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel võivad rinnapiimatoidul olevad lapsed hakata kaalus juurde võtma varsti pärast sündi. Kuid lapse üldine kaalutõus esimesel aastal on tavaliselt aeglasem kui piimaseguga toidetud imikute oma. Kuid kuni 2-aastaseks saamiseni kasutatakse nii rinnapiima kui ka piimaseguga toidetavate imikute standardkasvu hindamiseks Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) kasvugraafikut.

Esimese 6–8 elunädala jooksul on rinnapiima ja piimaseguga toidetavate imikute kasvu (kaal ja pikkus) erinevus väike. Kuid umbes 2–12 kuu vanuselt võtavad piimaseguga toidetud imikud kaalus juurde ja kasvavad pikemaks kui rinnapiima saanud imikud. Esimese 4-5 elukuu jooksul ülekaalulisuse tasemes erinevusi ei olnud. Kuid esimese eluaasta hilisemas osas näitavad tõendid, et rinnaga toidetavad imikud on kõhnemad kui piimaseguga toidetud imikud. On näidatud, et rinnaga toitmine on seotud tulevase rasvumise riski vähenemisega.

Rinnaga toidetavate imikute valgu tarbimine väheneb vanuse kasvades. Lisaks sellele on see täpselt samaväärne valguvajadusega esimestel elukuudel. Samal ajal ületab piimaseguga toidetud imikute valgu kogus vajaduse pärast 1-2 elukuud. Valgusisalduse erinevus on rinnapiima ja piimaseguga toidetavate imikute kasvuerinevuste peamine põhjus. Arvatakse, et piimaenergiast saadava energia erinevus on laste rasvumise ohu põhjus hilisemas elus.

Üheks kriteeriumiks rinnapiima ja piimasegu võrdlemisel on lapse arengutaseme võrdlemine

2.1. Rinnaga toidetavatel imikutel

Rinnapiima puhul on toitumisallikaks toit, mida ema iga päev täiendab. Seetõttu muutub toitumisalane koostis pidevalt. See sisaldab seda, mida laps selles etapis vajab. Segupiim seevastu koostist olemuslikult muuta ei saa.

Samamoodi erineb pudelist toidetud lapse rinnapiima kogus piimasegu kogusest. Kui on vaja rohkem kaloreid, vajavad imikud igal toitmisel rohkem piimasegu. Kuid rinnapiima koostis ja kalorisisaldus varieerub sõltuvalt lapse vajadustest. 

Rinnaga toidetavad imikud joovad esimese 6 elukuu jooksul keskmiselt umbes 800 ml piima päevas. Üldreeglina toida oma last rinnaga nõudmisel. See aitab neil saada kõik vajalikud kalorid ja toitained.

Kui toidate ainult last rinnaga, peate võib-olla esimestel nädalatel oma kehakaalu hoolikalt jälgima. Kaalutõus on üks viis, kuidas aidata teil kindlaks teha, kui hästi rinnaga toitmine sujub. See ei näita ainult seda, kas teete piisavalt piima. Samuti saate teada, kas teie laps toidab rinda tõhusalt või mitte.

2.2. Imikutel, kes joovad piimasegu

Seguga toitmisega saate hõlpsalt teada, kui palju piima teie laps saab. Kuid mõnikord toidate oma lapse kogemata liiga täis, ilma et peaksite seda teadma. Seda seetõttu, et jätkate suurema tõenäosusega toitmist, kuni pudel on tühi. Isegi kui teie laps on täis. Mõnikord on ema silmad suuremad kui lapse kõht!

Tegelikult leiti ühes uuringus, et suuremate pudelite kasutamine piimaseguga toitmiseks võib põhjustada alla 6 kuu vanuste imikute kaalutõusu. Erinevus seisneb selles, et piimasegu puhul ei esine küllastustunde signaale nagu rinnapiim. Nii et imikud ei tea, et nad on saanud piisavalt piimasegu.

Vastsündinud võtavad esimesel aastal kaalus juurde ja kasvavad kiiresti. Kuid kaalutõus võib iga lapse puhul toimuda erineva kiirusega ja erineval määral. Teie lapse kaalutõus sõltub paljudest asjadest. See võib hõlmata geneetikat, teie lapse aktiivsuse taset ja seda, kas te toidate last rinnaga, piimasegu või mõlemat. Õige kasvugraafiku kasutamine lapse arengu jälgimiseks on oluline. Ärge muretsege liiga palju, kui teie beebi kasvukõver näeb keskmisest pisut erinev. Rääkige oma arstiga, kui olete mures. Kuid realistlikult, seni kuni teie laps võtab omas tempos pidevalt kaalus juurde, on temaga kõik korras.