Imetamise asend: milline on õige viis rinnaga toitmiseks?

"Rinnapiim on parim toit imikute ja väikelaste igakülgseks arenguks." Rinnapiim on eriline armastuse eritis. Rinnapiim toob suurt kasu mitte ainult lapsele ja emale, vaid ka isale, perele ja ühiskonnale. Piima tekkima hakates imestab enamik emasid alati, kuidas imetada, kuidas õigesti imetada, kuidas edukalt rinnaga toita, eriti sünnitanud emadel.esimene laps. See artikkel vastab kõigile neile küsimustele.

sisu

• 1. Kuidas eritub rinnapiim imetamise ajal?
• 2. Imetamise põhimõtted
• 3. Lapse hoidmise asendid
• 4. Kuidas õigesti rinda kinnitada
• Kokkuvõte

1. Kuidas eritub rinnapiim imetamise ajal?

Rinnapiima sekretsiooni lihtne mehhanism on kokku võetud järgmisel joonisel:

Emapiima sekretsiooni mehhanism

Kui laps kinnitub ema rinnale, stimuleeritakse rinna retseptoreid tegema:

• Umbes 5 minutit pärast seda, kui laps hakkab imema, eritab hüpofüüsijärgne nääre oksütotsiini, mis põhjustab tekkinud piima voolamise rinnanibusse. Samas on Prolaktiin emaka kokkutõmbava toimega, aidates emal vähendada valu, vähendada verekaotust ja paremini magada, paraneda kiiremini.
• Umbes 30 minutit pärast seda, kui laps hakkab imema, eritab hüpotalamus prolaktiini vabastavat hormooni (PRH) enne prolaktiini sekretsiooni. Prolaktiin stimuleerib piimanäärmeid tootma piima järgmiseks toitmiseks.

Seega, mida rohkem laps rinda imeb, seda rohkem piima tekib ja alla voolab. Vastupidi, kui laps ei ummista, siis piima ei teki. Emad peavad oma last imetama, isegi kui nad ei tunne end kõhunahast, et stimuleerida piima tootmist ja allaneelamist.

2. Imetamise põhimõtted

• Imetage esimesel 60 minutil esimesel võimalusel.
• Imetage oma last soovi korral.
• Ärge kasutage lutti .
• Tühjendage toitmise ajal vähemalt üks rind.
• Imetamine õige tehnikaga.
• Hoidke tuju üleval ja sööge hästi.

2.1. Miks peaks laps võimalikult kiiresti rinnaga toitma?

Ternespiim moodustub raseduse viimastel kuudel. Juba sündides ja platsenta eemaldamise protsess ema emakast põhjustab hormonaalseid muutusi. Ternespiima väljutamiseks moodustub prolaktiin. Esimese 60 minuti jooksul pärast sündi peaksid emad oma last rinnaga toitma.

Ternespiim, kuigi väga väike, esimese 24 tunni jooksul ainult umbes 15 ml, sisaldab palju antikehi ja on väga kontsentreeritud. Selline piimakogus annab lapsele piisavalt energiat. Andke oma lapsele lutt ilma väljendamata, et näha, kas rinnas on piima. Pärast sünnitust heidab ema lihtsalt pikali puhkama. Pereliikmed või meditsiinitöötajad aitavad lapsel rinnale kinni jääda, ilma et ema peaks last käes hoidma.

Toitva ternespiima saamiseks tuleb kohe rinnaga toita

2.2. Miks toita rinnaga nõudmisel?

Emad peaksid andma lapsele rinnanibu iga kord, kui laps on näljane, ilma et ta tunneks rindade venitamist. Sest sel ajal on ema rindades juba eelmisest toitmisest tekkinud piim. Ärge kutsuge oma last toitma, kui ta pole tõesti näljane. Esimesel kuul pärast sündi veedab laps suurema osa ajast magades. Terved täisealised imikud võivad magada kuni 4 tundi. 4 tunni pärast, kui laps ei ärka, tuleks ta äratada imetamiseks. Kui laps on haige või enneaegne, väikese kaaluga, on toitmiste vaheline intervall lühem.

2.3. Miks on oluline ühe toitmise ajal kuivatada vähemalt üks rind?

Lapse rinnaga toitmine aitab piima hästi suurendada. Sest kui piim on täiesti otsas, toodab ema organism kõige rohkem prolaktiini. Kui pärast toitmist jääb järele prolaktiini sekretsiooni pärssiv piim, väheneb piimatoodang järk-järgult. See väldib ka piima ummistumist, mis võib tõsisema ummistuse korral põhjustada mastiiti või rinnaabstsessi.

Lisaks võimaldab lapse toitmine kuivana vähemalt ühe rinnaga lapsel ära kasutada kõiki emapiimast saadavaid toitaineid. Ühekordse rinnaga toitmise ajal on esimese 5 minuti jooksul ilma oksütotsiinita rinnapiimas peamiselt palju vett, suhkrut ja valku ning vähe rasva. Pärast oksütotsiini manustamist suureneb rasvasisaldus piimas järk-järgult, nii et piimas on ka rohkem energiat. 

Kui teie laps nutab endiselt pärast ühest rinnast toitmist, pakkuge teist rinda.

Kui laps ei ole imetamist lõpetanud, kuid on kõhu täis, peaksid emad piima välja tõmbama ja hoidma seda külmas. Mõne päeva pärast saab ema teada, et laps peab imema. Hilisematel toitmiskordadel võite välja anda ternespiima, et anda lapsele rohkem energiat imemiseks.

>> Emad võivad viidata: Kuidas imikutele rinnapiima valmistada ja säilitada?

Valige õige rinnaga toitmise asend, et teie laps saaks vajalikke toitaineid

2.4. Milline on õige imetamise tehnika?

Imetamisasendeid on palju, kuid on vaja järgida järgmisi põhimõtteid, sealhulgas:

Õige rinnaga toitmise asend:

• Ema ja laps kõige mugavamas asendis.
• Hoidke lapse pea lapse kehaga ühel joonel.
• Toetage kogu lapse keha.
• Beebi kõht on ema keha lähedal.
• Lapse nägu on rinna poole ja lapse suu on rinnanibu vastas.

Õige rinna imemine:

• Lõug puudutab ema rinda.
• Suu pärani lahti.
• Alumine huul on välja toodud.
• Areola on näha rohkem ülal kui all.

Tõhus imetamine:

• Sööda aeglaselt, sügavalt, aeg-ajalt pausidega.
• Kui rind on täis, visake see automaatselt ära.
• Söötmisaeg on umbes 15 ± 5 minutit.
• Pärast toitmist magage 2-4 tundi.
• Võtke piisavalt juurde (20-30g/päevas). Märkus: Füsioloogiline kaalulangus: ≤ 7% tähtaegsetel imikutel ja ≤ 10% enneaegsetel imikutel.

2.5. Miks ei võiks lutti kasutada?

Lutiga rinnaga toitmine võib muuta teie lapse nakkustele vastuvõtlikumaks ja lõualuu deformeeruda. Suur vahe on selles, kuidas lutt ja ema rind on kinnitatud.

• Lutti imedes haakub laps lihtsalt kinni, ilma nuputa, piim ikka jookseb ja laps saab kiiresti täis. Mõnel juhul jätkavad emad rinnaga toitmist, kui laps on täis, suurendades seeläbi gastroösofageaalse refluksi riski.
• Imetamise ajal peab laps areola imemiseks suu laialt avama ja rinnanibu imema, et piim välja saaks. Lapsed peavad palju rohkem tööd tegema.

Seetõttu imikud, kes on lutti kasutanud või ema rinda kritiseerinud. See on imetamise ebaõnnestumise sagedane põhjus ja paljud emad peavad imetamiseks piima pumpama. 

Lutti ei tohi anda, sest imikud kipuvad ema rinda kritiseerima

2.6. Olge rõõmsad, optimistlikud ja sööge hästi

• Pärast sünnitust on emadel palju probleeme, mille pärast muretseda. Stress vähendab laktatsiooni. Paljud meist on kindlasti kuulnud, isegi kogenud, "sünnitusjärgse depressiooni" probleemi. Emad on sageli väsinud ja kurvas tujus, mistõttu isad ja pered peavad neid jagama ja toetama nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
• Praegu kehtib mõnes peres veel vana arusaam, et pärast sünnitust tuleb jääda koju ja süüa ainult teatud toite. Sel perioodil tuleb emale anda palju energiat koos kõigi toitainetega. Karskus muudab emad alatoidetuks, väsinumaks ja stressis.

3. Lapse hoidmise asendid

3.1. Hoides asendit

See on kõige levinum seisukoht. Asetage beebi selg oma küünarvarrele, lapse pea küünarnuki kõverusse ja toetage oma kätt lapse tagumikku. Ema teine ​​käsi rinda tõsta. Küünarvart keerates saab ema hõlpsasti kogu beebi keha enda poole suunata. Beebi suu peaks olema rindade tasemel. Toitmiseks asetage lapse käed mõlemale poole rinda. Ema kätt saab kallistada ainult tagumine käsi. Beebi keha ja ema ühe käe toetamiseks saab kasutada patja.

Levinud viga: laps lamab selili küünarvarrel, pea ema poole pööratud. Laps ei saa selles kõveras asendis rinda toita. Vaja on korrigeerida küünarvarre asendit nii, et beebi keha oleks ema keha lähedal, kõht oleks vastu kõhtu.

Imetamine ja hoidmisasend

2.2. Risti poos

Risti asend sarnaneb hoidmisasendiga, ainult et ema käed vahetavad rolle. Ristiasendis toetatakse last imetava rinna vastas olevast käest ja küünarvarrest.

See asend aitab emadel paremini kontrollida lapse pead, kui pea on asetatud sõrmede ja käte vahele. See imetamisasend sobib suurepäraselt väga väikestele imikutele või kellel on raskusi rinnale kinni hoidmisega. Ema käe saab hõlpsasti fikseerida lapse pea õigesse asendisse.

Rinnaga toitmise asend

2.3. Pingeline paaripoos

Ta istus sirgelt, toetudes vastu tooli või seina. Õlad on sirged ja mugavad. Käed ja sõrmed toetavad lapse õlgu, kaela ja pead. Beebi nägu on suunatud ema rinna lähedale. Beebi ülaselja toetub küünarvarrele. Beebi jalad kalduvad taha. Beebi põhi on ema küünarnuki kõrgusel. Asetage padi ema kaenla alla, et emal oleks mugav, ja samal ajal tõstke last rinna kõrgusel. Teist kätt kasutatakse nibu tõstmiseks.

Selle imetamisasendi eeliseks on see, et ema saab jälgida lapse imemist ja kontrollida lapse pea asendit. Seda asendit kasutatakse sageli emade puhul, kellel on olnud keisrilõige , madala sünnikaaluga või enneaegselt sündinud lapsed, kaksikud, suured rinnad või lamedad nibud või lapsed, kellel on raskusi rinnale kinnitumisega.

2.4. Lamamisasend

Ema ei pea imetamise ajal alati istuma. Imetamine on võimalik lamamisasendis. Ema külili, pea kõrgel. Patju saab panna seljale ja reitele. Jalad põlvest kõverdatud. Püüdke hoida selg ja puusad ühel joonel. Asetage laps külili nii, et tema nägu oleks lähedal ema rinnale. Beebi suu on nibu kõrgusel. Kasutage oma alumist kätt oma lapse kallistamiseks ja hoidmiseks. Teist kätt kasutatakse rinna tõstmiseks. Saate muuta positsioone, et toita oma last teisest rinnast. Kui te ei soovi oma rinnaga toitmise asendit muuta, asetage alla kõrge padi, mis tõstab lapse kogu keha üles.

Imetada saab ka lamades

See asend sobib keisrilõike, öise toitmise või siis, kui ema on väsinud.

Selleks, et ema ja beebi oleks kõige mugavamas asendis, ei pea ema beebi kallistamiseks selga painutama, ta võib lapse keha alla panna padja. Padi mõjub lapse keha üles tõstvalt ning on täiesti sile ja mugav.

Mõnede imetamisasendite kokkuvõte, millele võite viidata

4. Kuidas õigesti rinda kinnitada

Pärast õige imetamisasendi tagamist on õige lukustamine väga oluline samm.

Lapse ema rinnale asetamise protseduur

• Tooge beebi huuled oma rinnanibu lähedale. Teie laps reageerib sellele, avades suu laiaks ja surudes keele välja.
• Ema tõstab rinda käega, hoides rinda nii, et nibu sirgeks või veidi tõuseks.
• Ema toob lapse endale lähemale, aitab lapsel rinda ära tunda ja nii palju kui võimalik rinnanibu ja areola külge kinni hoida.

Sammud, kuidas panna laps lutti imema

Piimaga täidetud ninakõrvalurged asuvad areolas, mitte rinnanibus. Õige imemise korral kinnitub laps kogu areola külge, nii et pigistage tõhusalt piimakõrvalkoopaid. Hästi tühjendatud udar aitab teie lapsel piima saada.

Vale rinna külge kinni hoides kinnitub laps ainult rinnast, ilma et see pigistaks piimakõrvalkoopaid. Selle tulemusena peab laps piima imemiseks palju tööd tegema, kuid piima väljub väga vähe. Paljudel juhtudel väsib laps rinna imemisest.

Kuidas imetada õigesti ja valesti

Pange tähele, et kõik emad saavad kaksikute toitmiseks piisavalt piima, kui nad teavad, kuidas õigesti last rinnaga toita. Rinnapiima taastamiseks kuluv aeg ei ole piiratud, kui ema seda väga soovib. Töötavad emad saavad regulaarselt iga 3 tunni järel piima välja lüpsta, seda hoiustada ja lapse toitmiseks koju tuua, kui ema on ära.

Kokkuvõte

Tegelikult on Vietnamis esimese 6 kuu eksklusiivse rinnaga toitmise määr maailma keskmisega võrreldes väga madal (2011. aasta statistika järgi 19,6% vs 35%). Enamik emasid arvab, et neil pole piisavalt piima, seetõttu lisavad nad oma lastele piimasegu. Põhjuseks võib aga olla ema vale imetamisviis, mis piirab piimatootmist. Edukaks imetamiseks tuleb emadega hoolikalt nõu pidada. See artikkel loodab anda mõned põhiteadmised imetamisasenditest, kuidas edukalt rinnaga toita.