Soolane suu: põhjused ja lahendused

Järsku tunnete ühel päeval, et teie maitsemeeled on teistsugused. Suus on kogu aeg soolane tunne. See võib sind segadusse ja ärevusse ajada. Seda seisundit ei põhjusta liiga soolase toidu söömine. Selle põhjuseks võivad olla mitmesugused terviseprobleemid, kuid enamik neist pole tõsised. Siit õpime ka soolase maitse põhjuseid suus ja kuidas sellega toime tulla!

sisu

• 1. Mis põhjustab suus soolast maitset?
• 2. Kuidas tulla toime soolase maitsega suus

1. Mis põhjustab suus soolast maitset?

1.1. Halb suuhügieen

Ühel hommikul ärkad kuuma ja soolase suuga. Seda seetõttu, et süljeeritus halveneb öösel. See loob võimaluse bakteritele kuhjuda ja mängib rolli selles, et suus tekib halva hingeõhuga soolane maitse. Seetõttu on kõige parem hambaid pesta ärgates. Igapäevase hambapesu harjumuseks muutmine ei paranda mitte ainult teie suu tervist, vaid lahendab ka soolase maitse probleemi.

>> Vaata lähemalt: Kas olete oma hambaid korralikult puhastanud?

1.2. Dehüdratsioon

Kõrge temperatuuriga keskkonnas elamine kaotab ka palju kehavett. See muudab teid kergesti veetuks ja põhjustab suus soolase maitse. Inimesed, kes treenivad intensiivselt, on altid dehüdratsioonile. Seetõttu joovad nad veekaotuse korvamiseks palju vett. Dehüdratsioon põhjustab soola kõrge kontsentratsiooni süljes ja see põhjustab soolase maitse.

Dehüdratsioon põhjustab süljes kõrge soolasisalduse

Kuidas kontrollida oma dehüdratsiooni?

Veepuuduse kontrollimiseks on kaks võimalust.

• Esiteks: tõmmake keel välja ja vaadake peeglisse. Kui teie keel tundub kuiv, on see märk dehüdratsioonist. Tavaliselt peaks teie keel olema märg.
• Teiseks: pigistad 5 sekundit nahka oma käe välispinnal. Kui see ei naase oma algasendisse, olete tõenäoliselt dehüdreeritud. Sel juhul näete, et pigistatud nahk moodustab käele voldi.

Lihtne nõuanne on juua vett. Meditsiiniinstituudi andmetel on vajaminev veekogus meestel 3 liitrit ja naistel 2,2 liitrit. Siiski võite kuumadel suvepäevadel vajada lisatõuget.

Kui teil on selliseid sümptomeid nagu südame löögisageduse tõus, peapööritus, suukuivus ja soolane maitse, peate viivitamatult oma arstiga kokku leppima.

1.3. Pärast ninatilku

Juhul, kui ninavoolus satub suhu, on tunda soolast maitset. Tavaliselt sisenevad nad söögitorusse. Kuid on mõned erilised ajad, mil nad võivad su suhu siseneda ja sa tunned selle maitset.

Ninaeritis võib voolata suhu, põhjustades soolase maitse

1.4. Siinuse infektsioon

See on talvel tavaline probleem. Nohu pärast põskkoopapõletikku on soolase maitse süüdlane. Kuigi teie maitsepungad ei tohiks muret tekitada, on oluline, et saaksite oma põskkoopapõletikku ravida.

1.5. Hamba abstsess

Abstsessiga hammas on valulik infektsioon. Abstsessist väljuv mäda võib välja voolata, põhjustades suus soolase maitse.

Lisaks sellele soolasele maitsele on hambaabstsessiga kaasas palju muid probleeme. Sellel pole mitte ainult ebameeldiv maitse, vaid ka oht, et mäda lekib nahka, põhjustades ebamugavust ja kahjustades tervist.

Kui teil on hammaste, igemete või põskede ümbruses hambavalu või turse, pöörduge kindlasti oma hambaarsti poole, enne kui on liiga hilja. Tursunud mädanik on tavaliselt selge märk infektsioonist.

1.6. Vitamiin B12 puudus

Selle vitamiini puudus põhjustab keelevalu. Samuti muudab see keele punaseks ja paiste ning see võib olla põhjus, miks kõik maitseb soolaselt. Nii et valuliku ja punase keele kombinatsioon võib anda vihje B12-vitamiini puudusele . Parim viis on B12-vitamiini õigeaegne täiendamine.

1.7. Tsingi puudus

Kui teil on suus regulaarselt soolane maitse, võib selle põhjuseks olla toitainete puudus. Muutunud maitsepungad on tsingipuuduse tavaline ilming. Maitsemuutused võivad olla kahte tüüpi:

• Soolane maitse.
• Metalliline maitse.

Õnneks on puuduse katmiseks saadaval tsingi toidulisandid. Kuid ärge suvaliselt lisage, vaid järgige arsti juhiseid.

>> Millist mõju avaldab tsink kehale? Uurige artiklist 7 tsingi eeliseid, kas teadsite?

Peate pöörama tähelepanu tsingilisanditele, nagu näidatud

1.8. Narkootikumide kasutamine

Ravim võib põhjustada palju kõrvaltoimeid. Üks neist on maitsemuutus. Kuid peale ravimi ärajätmist kadus ka soolase maitse muutus suus. Järgnevalt on toodud mõned tavalised ravimid, mis põhjustavad suus soolast maitset.

• Keemiaravi.
• Hüpertüreoidismi vastane.
• Kõrge vererõhu ravi.
• Antihistamiin.
• Nina dekongestant.
• Depressioonivastane.

Nende ravimite kasutamisel võib teil tekkida ka metalliline maitse.

1.9. Maohappe refluks

Kui oleme kunagi oksendamist kogenud, siis teame, et: maitse muutub pärast seda! Te tunnete, et kõik on soolane.

Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seedehäire. Siin liigub maosisu suu või ülemise neelu vastassuunas. Seega mõjub happe refluks samamoodi kui oksendamine, jättes suhu soolase maitse.

Pange tähele, et GERD mitte ainult ei põhjusta halba maitset, vaid kulutab ka hambaid.

1.10. rase

Raseduse ajal toimub teie kehas palju muutusi, isegi maitse. Magusad toidud võivad maitsta kibedad või kõik muu võib olla soolase maitsega. Nii et muretsemiseks pole põhjust. See on vaid üks muutustest raseduse ajal. See muutub aja jooksul paremaks.

Rasedus muudab maitset

1.11. Tavaline külmetus

Sageli kaasneb nohuga ka nohu. Seetõttu tunnete end soolana. Sooja soolase veega kuristamine võib aidata nina puhastada ja suu puhastada.

1.12. Sjogreni sündroom

Selle sündroomiga võivad kaasneda kuivad silmad ja suukuivus. See on autoimmuunne seisund, mille puhul keha immuunsüsteem ründab süljenäärmeid. Kui suu on kuiv, ei suruta bakterid kurku alla ja tekitavad suus soolase maitse.

Sjogreni sündroom on haruldane haigus, mis avaldub tavaliselt 40. eluaastaks. Lisaks suukuivusele avaldub see ka liigestes ja silmades.

1.13. Menopaus

Harvadel juhtudel võivad menopausi läbivad naised kogeda suus soolast maitset. Nii rasedus kui ka menopaus võivad olla naistele ainulaadsed. Kuid aja jooksul, kui hormoonid tasakaalustuvad, lähevad asjad paremaks.

1.14. Suitsu

Tavalist suitsetajat ohustavad paljud haigused. Üks neist on süljenäärmete põletik . See on lühiajaline infektsioon, mis põhjustab suus soolase maitse. Teine suitsetamise tagajärg on suukuivus, mis toob kaasa soolase maitse.

Suitsetamine võib tekitada ka soolase maitse

1.15. Maitsetundlikkuse vähenemine

See on meditsiiniline termin maitsetunde puudumise kohta. Vähenenud maitsemeelega inimesel on vähenenud võime maitsta erinevaid maitseid. See võib olla tingitud teatud ravimitest või ägedast viirushaigusest.

1.16. Seedehäired

Kuigi see seisund põhjustab peamiselt ebameeldivat või metallilist maitset, võib inimestel tekkida ka soolane maitse. See esineb sagedamini naistel või vanemates vanuserühmades. Seedehäirete algpõhjus võib olla tingitud uute ravimite kasutamisest, keemiaravist või tsingipuudusest. Ravi on kunstliku sülje tekitamine, alternatiivmeditsiini ja tsingilisandite kasutamine.

1.17. Operatsiooni tüsistused

Nii nagu pisarad ja ninaeritis, on ka tserebrospinaalvedelikul (CSF) soolane maitse. Üks peaoperatsiooni tüsistusi võib olla tserebrospinaalvedeliku leke. Selle tulemusena tekib suus soolane maitse. See on ajutine probleem. Kui teil hetkel vigastusi ei esine, võib selle põhjuse välistada.

1.18. Kasutage silmatilku

Need võivad põhjustada kibedat maitset suus või soolast maitset. See on aga harv juhus. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie silmad on pisarajuha kaudu ühendatud ninaga ja nina sekretsioon võib voolata kurku, mõnikord ka suhu.

1.19. Veri

Kui igemed veritsevad, tekitab see suus soolase maitse. Lahendus on üsna lihtne loputada suud sooja veega, pesta hambaid kaks korda päevas ja kasutada igemepõletiku vähendamiseks suuvett. Kui teie igemed on paistes, peate minema hambaarsti juurde.

Suus on igemete veritsemise tõttu soolane maitse

1.20. Kofeiiniga joogid

Mõnikord, eriti eksamihooajal, on vajadus suures koguses kohvi tarbida. See aitab teil keskenduda ja ärkvel püsida hiliste õhtutundideni. Kuid eksamihooaeg ei kesta igavesti. Kuigi sa armastad kohvi, ei saa eitada tõsiasja, et see võib põhjustada suukuivust. Me joome sageli suures koguses kofeiini sisaldavaid vedelikke. Tulemuseks on unetus, suukuivus ja võib-olla ka iiveldus.

Liigne kohvi, alkoholi ja tee tarbimine võib põhjustada ka süljepuuduse tõttu soolase maitse suus. Olge ettevaatlik, millegi liigne kasutamine ei ole hea.

2.21. Paraneoplastiline sündroom

See sündroom mõjutab tavaliselt inimesi, kellel on varem diagnoositud vähk. See põhjustab ataksiat, hüpotooniat, entsefaliiti, lühiajalist mälukaotust ja ärrituvust. Tavalised on paraneoplastilised sündroomid, mis võivad põhjustada maitsetundlikkuse muutumist koos mõru ja soolase maitsega.

2.22. Ajukasvaja

Kui kõik maitseb soolaselt, on ajukasvaja ilmselt viimane asi, millele mõelda. Sellel maitsemuutusel on ka teisi häid põhjuseid, nii et te ei pea liiga palju muretsema.

Kui soolane maitse püsib mitu päeva, võite pöörduda oma arsti poole täpse diagnoosi ja uuringu tegemiseks.

2.23. Insult

Väga harvadel juhtudel võib insult põhjustada midagi maitsetundlikkuse muutusele sarnast. Kui insult mõjutab ajuosa, mis kontrollib tunnet, kogete muutusi oma maitse- ja lõhnatajus.

Insult võib muuta maitsesignaale

2. Kuidas tulla toime soolase maitsega suus

Parim viis on põhjuse leidmine. Suukuivus ja halb suuhügieen on kaks peamist süüdlast. Kui see ei ole põhjus, miks teil on soolane maitse, kaaluge ravimeid, mida te võtate. Kui te võtate selliseid ravimeid nagu antihüpertensiivsed ravimid, antitüreoidsed ravimid või antihistamiinikumid, võib teie soolane maitse olla tingitud nendest ravimitest.

Ideaalis peaksite täpse diagnoosi saamiseks pöörduma oma arsti poole. Kui diagnoos on tehtud, muutub ravi lihtsaks.

• Vahepeal võite kasutada ksülitooli suhkruvaba kummi. Suhkrurikka kummi närimine võib kiirendada hammaste lagunemist. See aitab vähendada soola maitset suus ilma hambaid mõjutamata.
• Joo palju vett.
• Võite kasutada ka suuspreid.
• Ärge sööge palju soolaseid, kõrge naatriumisisaldusega toite.
• Vältige suitsetamist.
• Vältida tuleks kaneeli ja sarnaseid vürtse.
• Ravimitega kuristamine võib probleemi teatud määral leevendada.
• Kui tunnete teatud ravimite tõttu suus soolast maitset, võib nende võtmise viisi muutmine aidata.
• Jäta välja happelised toidud, nagu kohv, karastusjoogid, apelsinimahl, tomatid...

Soolane maitse suus võib tekitada ebamugavust, tekitades elus probleeme. Enamus põhjuseid ei ole siiski murettekitavad, välja arvatud mõned juhtumid, mis on seotud ajukasvaja, insuldi jms. Kui tunnete ebatavalisi maitsemuutusi, võtke ühendust oma arstiga, et see õigesti diagnoosida ja ravida.

Doktor Truong My Linh