Τρέχουσες εξετάσεις σακχάρου στο αίμα

Η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα δεν είναι πλέον περίεργη για εμάς όσον αφορά την υγειονομική περίθαλψη. Το σάκχαρο στο αίμα θεωρείται σημαντικός δείκτης για την παρακολούθηση μεταβολικών ασθενειών όπως ο διαβήτης κ.λπ. Για την πρόληψη του κινδύνου ασθένειας, πρέπει να κατανοήσουμε τις τρέχουσες δοκιμές μέτρησης γλυκόζης στο αίμα. Το παρακάτω άρθρο θα ενημερώσει όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα και πριν τη μέτρησή της. Σας προσκαλούμε να διαβάσετε μαζί.

περιεχόμενο

• Επισκόπηση του γλυκαιμικού δείκτη
• Τρέχουσα εξέταση σακχάρου στο αίμα
• Γιατί είναι σημαντική η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;
• Τι να προετοιμάσετε για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;

Επισκόπηση του γλυκαιμικού δείκτη

Το σάκχαρο του αίματος είναι επίσης γνωστό ως γλυκόζη. Αυτή είναι μια μορφή μονοσακχαρίτη (δηλαδή απλή ζάχαρη). Οι μονοσακχαρίτες μπορούν να αναφερθούν ως φρουκτόζη, γαλακτόζη και ριβόζη. Λαμβάνουμε γλυκόζη από τρόφιμα όπως ψωμί, φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα. Με άλλα λόγια, τα τρόφιμα με αφθονία υδατανθράκων θα μετατραπούν σε γλυκόζη.

Μια μικρή συμβουλή για εσάς: η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα είναι το χρυσό κλειδί για τη διατήρηση της βέλτιστης απόδοσης του σώματος. Όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι σταθερά, συνήθως δεν τα παρατηρούμε. Όταν όμως αυτός ο δείκτης είναι εκτός του φυσιολογικού εύρους, έχει άμεσες επιπτώσεις στον οργανισμό. Ως εκ τούτου, λέγεται συχνά ότι το καλύτερο πράγμα είναι το μέτρο, η αρμονία. Το σάκχαρο στο αίμα επίσης, πρέπει να τα διατηρήσουμε σε σταθερό επίπεδο.

Η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα είναι μια καλή συνήθεια που πρέπει να διατηρείτε καθημερινά

Τρέχουσα εξέταση σακχάρου στο αίμα

Επί του παρόντος, υπάρχουν 3 εξετάσεις που είναι πολύτιμες για την παρακολούθηση και τη διάγνωση του σακχάρου στο αίμα. Στο οποίο μπορεί να μετρηθεί τυχαία και νηστεία η γλυκόζη αίματος με οικιακή συσκευή. Αντίθετα, το τεστ ανοχής γλυκόζης νηστείας γίνεται στο νοσοκομείο.

Τυχαία μέτρηση σακχάρου στο αίμα

Αυτή είναι μια εξέταση σακχάρου στο αίμα . Αυτή η μέτρηση μπορεί να πραγματοποιηθεί τυχαία οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Δεν απαιτεί από το άτομο που μετράται να νηστεύει πριν από τη δοκιμή. Αυτός ο δείκτης μπορεί να διαγνώσει τον διαβήτη τύπου 1.

•    Φυσιολογική τυχαία ένδειξη σακχάρου στο αίμα κάτω από 11,1 mmol/l (λιγότερο από 200 mg/dl).
•    Η τυχαία ένδειξη σακχάρου στο αίμα θα είναι υψηλότερη από αυτή την κανονική.

Μέτρηση σακχάρου νηστείας

Ο έλεγχος γλυκόζης πλάσματος νηστείας απαιτεί τουλάχιστον 8 ώρες νηστείας. Επομένως, αυτή η δοκιμή πραγματοποιείται το πρωί. Αυτός ο δείκτης χρησιμοποιείται συχνά για τη διάγνωση του διαβήτη τύπου 2. Ή μπορεί να γίνει σε περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι έχουν παράγοντες κινδύνου για αυτήν την ασθένεια.

•    Το φυσιολογικό σάκχαρο νηστείας είναι μικρότερο από 11,1 mmol/l (λιγότερο από 200 mg/dl).
•    Η ένδειξη του σακχάρου στο αίμα νηστείας κατά τη διάγνωση του διαβήτη είναι πάνω από 7 mmol/l (πάνω από 126 mg/dl).

Δοκιμή ανοχής γλυκόζης από το στόμα (OGTT)

Αυτή η μέθοδος πραγματοποιείται στο νοσοκομείο. Θα σας χορηγηθούν 75 γραμμάρια γλυκόζης και το σάκχαρό σας θα μετρηθεί μετά από 2 ώρες.

• Ο γλυκαιμικός δείκτης σε μια κανονική δοκιμή ανοχής γλυκόζης είναι μικρότερος από 7,8 mmol/l (κάτω από 140 mg/dl).
• Η ένδειξη του σακχάρου στο αίμα νηστείας κατά τη διάγνωση του διαβήτη είναι πάνω από 11 mmol/l (πάνω από 200 mg/dl).

Η κατανάλωση ζαχαρόνερου είναι ένας τρόπος για να πραγματοποιήσετε ένα τεστ ανοχής γλυκόζης

Έλεγχος HbA1c

Αυτό είναι ένα διαγνωστικό τεστ διαβήτη σε νοσοκομείο. Ίσως αυτός ο δείκτης είναι ο πιο ακριβής. Αντανακλά το σάκχαρό σας τους τελευταίους 2-3 μήνες.

• Η κανονική ένδειξη HbA1c είναι κάτω από 42 mmol/mol (6,0%).
• Ενδείξεις HbA1c προδιαβήτη 42 έως 47 mmol/mol (6,0 έως 6,4%).
• Η ένδειξη HbA1c για τη διάγνωση του διαβήτη είναι 48 mmol/mol ή υψηλότερη (6,5%).

Γιατί είναι σημαντική η μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;

Η τακτική μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα είναι μια στρατηγική προστασίας της υγείας για υγιή άτομα και διαβητικούς. Επειδή όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο δύσκολο είναι να ελέγξετε αυτόν τον δείκτη και είναι πιο εύκολο να ξεφύγετε από το ασφαλές εύρος. Όταν αυτός ο δείκτης υπερβαίνει το ασφαλές επίπεδο, θα πρέπει να ασκείστε τακτικά, να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να κάνετε πιο υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Ο περιοδικός έλεγχος σακχάρου στο αίμα θα βοηθήσει στον γρήγορο εντοπισμό της νόσου και στη λήψη μέτρων για βελτίωση. Το σάκχαρο στο αίμα όταν είναι πολύ χαμηλό ή πολύ υψηλό είναι επίσης τοξικό για το σώμα. Όταν αυτός ο δείκτης είναι πολύ υψηλός, θα μειώσουν τη λειτουργία των νεφρών, της καρδιάς και των νεύρων. Ταυτόχρονα, προκαλούν εκφύλιση του αμφιβληστροειδούς, οι ανοιχτές πληγές είναι εύκολο να νέκρωση. Σε άλλες περιπτώσεις, η πτώση του σακχάρου στο αίμα ή οι αιχμές μπορεί να προκαλέσουν κώμα, ακόμη και εγκεφαλικό.

Οι ανοιχτές πληγές ατόμων με υψηλό σάκχαρο χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν

Τι να προετοιμάσετε για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;

Πώς πρέπει να τρώτε πριν τη μέτρηση;

Όταν κάνουμε οποιαδήποτε εξέταση αίματος στο νοσοκομείο, συνήθως μας ζητείται να νηστεύουμε για τουλάχιστον 8 ώρες. Επειδή τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα όπως βιταμίνες, μέταλλα, λίπη, υδατάνθρακες... θα επηρεάσουν τη συγκέντρωση στο αίμα σας. Οι ακόλουθες εξετάσεις που πρέπει να κάνετε νηστεία πριν: σάκχαρο αίματος, ηπατική λειτουργία, λιπίδια αίματος, νεφρική λειτουργία.

Παράλληλα, μια σημείωση για τους γνώστες του καφέ. Δεν πρέπει να πίνετε καφέ πριν από τη μέτρηση. Ακόμα κι αν ο καφές είναι μαύρος, η καφεΐνη στον καφέ μπορεί να παραμορφώσει τα αποτελέσματα. Ταυτόχρονα, ο καφές είναι διουρητικό, αυξάνοντας την αποχέτευση του οργανισμού. Αυτό θα δυσκολέψει την αιμοληψία.

Πώς να μετρήσετε το σάκχαρο στο σπίτι;

Σήμερα, υπάρχουν συμπαγείς μετρητές γλυκόζης αίματος που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Το κιτ δοκιμής περιλαμβάνει: ένα μετρητή γλυκόζης αίματος, μια γλώσσα που λαμβάνει αίμα, ένα ραβδί βελόνας, μια βελόνα που ονομάζεται νυστέρι και ένα βαμβάκι.

Είναι αρκετά απλό να γίνει. Απλά πρέπει να τρυπήσετε το δάχτυλό σας με το ραβδί. Στη συνέχεια, ρίξτε το αίμα στη λεπίδα μέτρησης του μετρητή γλυκόζης αίματος. Τέλος διαβάστε το αποτέλεσμα μετά από 20 δευτερόλεπτα.

Σημειώστε ότι θα πρέπει να το κάνετε απαλά και προσεκτικά. Εάν γίνει λανθασμένα, η μόλυνση και ο πόνος μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα τη μέτρηση της περιοχής.

Συμβουλές για την παρακολούθηση των αποτελεσμάτων της γλυκόζης στο αίμα

Μια μικρή συμβουλή για εσάς όταν παρακολουθείτε το σάκχαρό σας. Για να έχετε μια γενική και ολοκληρωμένη εικόνα της κατάστασης της υγείας σας, χρειάζεστε ένα σημειωματάριο για να καταγράψετε τις ακόλουθες πληροφορίες:

• Ημερομηνία και ώρα μέτρησης.
• Το φάρμακο που παίρνετε και η δόση.
• Οι ώρες γευμάτων συνήθως λαμβάνουν χώρα.
• Παρατηρήστε τις αλλαγές στο φαγητό, εάν υπάρχουν: για παράδειγμα, λαχταράτε πιο γλυκά τρόφιμα, πίνετε περισσότερο νερό, τρώτε περισσότερα γεύματα κ.λπ.
• Δώστε προσοχή στα ασυνήθιστα σωματικά συμπτώματα, εάν υπάρχουν.

Το SignsSymptomsList ελπίζει ότι αυτό το άρθρο παρείχε χρήσιμες πληροφορίες για να διαβάσετε σχετικά με τη σημερινή μέτρηση του σακχάρου στο αίμα . Η αναγνώριση της σημασίας του σακχάρου στο αίμα θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε προληπτικά την ασθένεια. Ταυτόχρονα, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο φαγητό και στην εφαρμογή των παραπάνω συμβουλών μέτρησης για να μπορέσετε να επιτύχετε υψηλή απόδοση.