Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Σήμερα, συναντάμε εύκολα μούδιασμα χεριών σε πολλά διαφορετικά θέματα. Αυτό το μακροχρόνιο ζώδιο θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τις καθημερινές δραστηριότητες των ανθρώπων. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου που συνδυάζουν τη δυτική και την ανατολική ιατρική. Μεταξύ αυτών, υπάρχει ο βελονισμός με σχετικά απλή λειτουργία αλλά εξακολουθεί να φέρνει υψηλά οφέλη. Εδώ, σας προσκαλούμε να μάθετε με τον γιατρό παραδοσιακής ιατρικής Pham Le Phuong Mai πώς να αντιμετωπίζετε σωστά και αποτελεσματικά το μούδιασμα των χεριών μέσα από το παρακάτω άρθρο.

περιεχόμενο

Αιτίες μουδιάσματος χεριών

Σύμφωνα με τη Σύγχρονη Ιατρική

Αυτό το ανώμαλο φαινόμενο μπορεί να παρατηρηθεί στο ένα ή και στα δύο χέρια, σε σταθερή θέση ή να εξαπλώνεται κατά μήκος του κατεστραμμένου νεύρου. Η αιτία οφείλεται συνήθως σε συμπίεση, καταστροφή νεύρων που ελέγχουν την αίσθηση ή έλλειψη παροχής αίματος. Η πιο συχνή οφείλεται σε μηχανικούς παράγοντες, με τα συμπτώματα συνήθως να υποχωρούν γρήγορα, χωρίς μεγάλη επίπτωση στην ποιότητα ζωής.

Ωστόσο, όταν το μούδιασμα των χεριών εμφανίζεται συχνά, για μεγάλο χρονικό διάστημα, η φυσική αιτία συνήθως οφείλεται σε:

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Το παρατεταμένο μούδιασμα των χεριών θα επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Ιατρική

Το μούδιασμα στα χέρια περιγράφεται στο σύνδρομο σκουληκιού (μούδιασμα). Εκεί μέσα:

  • Μούδιασμα (φάντασμα): Ήπιο επίπεδο, αίσθηση σαν μυρμήγκια ή βελόνες, κάψιμο, πόνος... αισθάνεστε ακόμα τη διέγερση.1
  • Δέρμα (ξύλο): Πιο σοβαρό, δεν αισθάνεται πλέον, συχνά συνοδεύεται από αδυναμία, μυϊκή ατροφία, απώλεια κίνησης...1

Επιπλέον, η ανατολίτικη ιατρική εξηγεί ότι η αιτία των συμπτωμάτων είναι επειδή η αεράμυνα είναι μπλοκαρισμένη και δεν μπορεί να λειτουργήσει ομαλά. Αυτό οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος και των μεσημβρινών που προκαλούν νόσο.1 Μερικοί παράγοντες κινδύνου είναι:

  • Ξένο κακό: Το κακό εισβάλλει από έξω όπως αέρας, κρύο, χαμηλό ...
  • Σπλαχνική δυσλειτουργία: Ήπαρ, νεφρός, σπλήνα, φτωχό τσι και αίμα, τραύμα, μικροτραύμα, χαμηλό φλέγμα...

Από τους παραπάνω λόγους, θέλετε να λύσετε το μούδιασμα των χεριών. Οι μέθοδοι θεραπείας πρέπει να είναι σε θέση να καθαρίζουν τους μεσημβρινούς, να ρυθμίζουν το αίμα και το τσι και να εξισορροπούν τα όργανα...

Γιατί ο βελονισμός μπορεί να θεραπεύσει το μούδιασμα των χεριών;

Η θεραπεία με βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών είναι μια επέμβαση που ενεργοποιείται απευθείας με το χέρι σε σημεία βελονισμού στην αντίστοιχη θέση του σώματος. Αυτή η κίνηση έχει πολλά πλεονεκτήματα όπως:

  • Ανακουφίστε την πίεση των νευρικών βλαβών, αποκαταστήστε τις αισθητηριακές διαταραχές, αυξήστε την αίσθηση πρόσφυσης...
  • Ανακουφίζει από τον πόνο, το κάψιμο, αυξάνει την αντοχή... διεγείροντας τις ενδορφίνες - ενδογενείς ορμόνες που ανακουφίζουν από τον πόνο.2
  • Βελτιώστε τη ροή του αίματος στο αντίστοιχο σημείο, χαλαρώστε τους μύες, τους τένοντες, τις αρθρώσεις, αυξήστε την κινητικότητα…2
  • Μετάδοση μεσημβρινών, ενεργοποίηση αίματος, εξάλειψη ξένων εισβολέων...
  • Εξισορροπεί τις σπλαχνικές διαταραχές, θρέφει αίμα και αέρια...

Το βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών είναι αποτελεσματικό;

Με μηχανικούς παράγοντες, το βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών θα έχει γρήγορα αποτελέσματα στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Από την άλλη πλευρά, εάν λόγω σωματικής βλάβης, ο γιατρός πρέπει να εξετάσει προσεκτικά για να καταλήξει σε ένα σχήμα που συνδυάζει πολλές διαφορετικές μεθόδους. και αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα και αντιμετωπίζουν την αιτία.

Δείτε περισσότερα: Μούδιασμα σε χέρια και πόδια, ποια ασθένεια μπορεί να ήταν;

Πώς να κάνετε βελονισμό για να αντιμετωπίσετε το μούδιασμα των χεριών;

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Στις περισσότερες περιπτώσεις αισθητηριακών διαταραχών στα χέρια, ειδικά μούδιασμα των χεριών, μπορεί να εφαρμοστεί βελονισμός για τη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών .

Ωστόσο, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα αντικείμενα:

  • Παθήσεις με χειρουργικές ενδείξεις όπως συμπίεση αυχενικού νωτιαίου μυελού, σοβαρό τραύμα, απώλεια συνείδησης, νέκρωση άκρων κ.λπ.
  • Παρατεταμένος πυρετός, καρδιακή ανεπάρκεια … Ή η περιοχή του δέρματος με βελονισμό πληγές, εξογκώματα, δεν θεραπεύει...

Διαδικασία θεραπείας μουδιάσματος χεριών

Με βάση τη σοβαρότητα και την κατάσταση της κάθε περίπτωσης, ο γιατρός θα επιλέξει ένα συγκεκριμένο σχέδιο θεραπείας, με τη δική του πορεία. Ειδικά με σωματικά αίτια, οι ασθενείς πρέπει να πηγαίνουν σε αξιόπιστες εγκαταστάσεις για έγκαιρη εξέταση και έγκαιρη θεραπεία.

Στην πραγματικότητα, η θεραπεία με βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών έχει σημειωθεί ότι βοηθά στη μείωση αυτού του συμπτώματος.3 Υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού, ο ασθενής μπορεί να πιέσει μόνος του το βελονισμό για 2-3 λεπτά/σημείο βελονισμού. Πρέπει να συνδυάζεται με μασάζ για 30 λεπτά/ώρα/ημέρα, διάρκειας 15-30 ημερών ή μέχρι να σταθεροποιηθεί η νόσος.4

Ορισμένα σημεία βελονισμού χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών

Περιοχή λαιμού - ώμων

  • Θυρεοειδής: Βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης έως το 0,5 cun, κατά μήκος των δύο πλευρών της σπονδυλικής στήλης.
  • Ευλογία: Στη βάση του κρανίου, η κατάθλιψη μεταξύ του έσω ορίου του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός και του πλάγιου ορίου του τραπεζοειδούς.
  • Υπέροχο κλαμπ: Βρίσκεται κάτω από τη σπονδυλική στήλη του αυχενικού σπονδύλου C7.
  • Επιμονή: Από την αρχή, μόνο η πίσω μασχάλη διπλώνει ευθεία προς τα πάνω 1 κούνι.
  • Συνείδηση: Ανήκει στην τομή της ευθείας γραμμής κατά μήκος του κεφαλοθώρακα με τη γραμμή που συνδέει το σημείο Dai mai και το υψηλότερο σημείο της εξωτερικής κλείδας. Όταν πιέζετε το σωστό σημείο βελονισμού, ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο και μούδιασμα.
  • Επιμονή: Κατά την έκταση του βραχίονα, το σημείο βρίσκεται στον πρόσθιο βόθρο έξω από την άρθρωση ιεροκλείδας.
  • Ty Nhu: Βρίσκεται στο κάτω άκρο του βραχιονίου δελτοειδή, στη γραμμή που συνδέει τα σημεία Khuc Tri και Kien Ngung.

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Το μεγάλο μαχαίρι είναι ένα σημείο βελονισμού στο λαιμό που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών

Περιοχή αντιβραχίου και βραχίονα

  • Khuc Chi: Κατά την κάμψη του αντιβραχίου, το σημείο βρίσκεται στο εξωτερικό, στο τέλος της πτυχής του αγκώνα.
  • Ecchi: Στην πτυχή του αγκώνα, το εξωτερικό όριο του τένοντα του δικεφάλου.
  • Thu Tam Ly: Από το μέτρο Khuc Tri μέχρι το 2 cun, το σημείο βρίσκεται στο δρόμο που συνδέει το Khuc Tri και το Duong Khe.
  • Εσωτερικό όργανο: Στην εσωτερική πλευρά του βραχίονα, από την πτυχή του καρπού έως το 2 cun, που βρίσκεται μεταξύ της σχισμής του τένοντα του μικρού και του μεγάλου παλαμιαίου μυός.
  • Εμφάνιση: Στην πλάγια επιφάνεια του βραχίονα, 2 cun από την πτυχή του καρπού, μεταξύ της ακτινωτής και της ωλένης.
  • Παράλυση: Βρίσκεται έξω από το ακτινωτό οστό, 1,5 cun από την πτυχή του καρπού.

Καρπός και χέρι

  • Duong Khe: Η θέση είναι ακριβώς στον τριγωνικό λάκκο, κοντά στην άκρη της ακτινωτής καρφίτσας.
  • Coccup: Ξαπλώστε στο υψηλότερο σημείο όταν ο δείκτης και ο αντίχειρας είναι κλειστοί.
  • Bat Ta: Ομάδα σημείων βελονισμού στη μέση των δακτύλων, δίπλα στο δέρμα του ήπατος και στο πίσω μέρος του χεριού.
  • Οπτικό σημείο βελονισμού: Καθορίζεται στο σημείο όπου ο ασθενής αισθάνεται πόνο όταν πιέζεται, είναι άβολο, δεν στερεώνεται.

Στο οποίο, το 01 cun ορίζεται συμβατικά ως το μήκος της μεσαίας άρθρωσης του 3.1 3 4. μεσαίου δακτύλου

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Ορισμένα σημεία βελονισμού στα άνω άκρα χρησιμοποιούνται συχνά στον βελονισμό για τη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών

Σημειώστε κατά τη θεραπεία με βελονισμό του μουδιάσματος των χεριών

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών, οι ασθενείς και οι γιατροί θα πρέπει να σημειώσουν τα ακόλουθα:

  • Η πίεση από τα δάχτυλα δεν πρέπει να είναι πολύ τραχιά. και πρέπει να καθορίσει την ακριβή θέση των σημείων βελονισμού για να επιτύχει τα καλύτερα επιθυμητά αποτελέσματα.
  • Παρακολουθήστε στενά την κατάσταση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της διαδικασίας για την έγκαιρη αντιμετώπιση των κινδύνων (εάν υπάρχουν).
  • Για ήπιες περιπτώσεις, μπορούν να γίνουν πρόσθετες θεραπείες όπως ζεστές κομπρέσες, βύθιση με ζεστό νερό, ήπιες ασκήσεις χεριών κ.λπ. Για την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, χαλάρωση των μυών...2 Αντίθετα, σε σοβαρές περιπτώσεις, πρέπει να εξετάζεται και να συνταγογραφείται τράβηγμα από ειδικευμένο άτομο.
  • Η διατροφή είναι επίσης σημαντικό μέρος της αποκατάστασης της νευρικής βλάβης. Επιλέξτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και μαγνήσιο όπως κρέας, ψάρι, ξηροί καρποί, βούτυρο, γάλα, πράσινα λαχανικά κ.λπ.

Δείτε περισσότερα: Βιταμίνη Β σε ποιες τροφές;

Άλλες μέθοδοι ανατολικής ιατρικής για τη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών

Μασάζ

Κανονικά, πριν από τη διενέργεια διαδικασιών βελονισμού για τη θεραπεία του μουδιάσματος των χεριών , ο γιατρός θα κάνει κινήσεις μασάζ που επηρεάζουν το δέρμα και τους μύες, όπως τρίψιμο, τρίψιμο, τρίψιμο, τρίψιμο, κύλιση, συμπίεση, παιχνίδι, σύσφιξη... η τοποθεσία είναι πολύ μουδιασμένη. Αυτό θα τονώσει την κυκλοφορία και θα αποσυμπιέσει την πίεση πιο αποτελεσματικά. Στη συνέχεια, μετακινήστε απαλά τις αρθρώσεις των άνω άκρων, τρίβοντας απαλά τις αρθρώσεις.

Βελονισμός

Ο βελονισμός επηρεάζει επίσης τα σημεία βελονισμού και προσφέρει τα ίδια οφέλη με τον βελονισμό. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται από εξειδικευμένο άτομο, για να περιοριστούν οι κίνδυνοι και οι ανεπιθύμητες ενέργειες.

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, η Παραδοσιακή Ιατρική προσφέρει επίσης μια ποικιλία άλλων τρόπων αντιμετώπισης του μουδιάσματος των χεριών, όπως φαρμακευτικά βότανα, θρέψη ή εμφύτευση...

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Ο βελονισμός είναι ένα αποτελεσματικό ανατολίτικο φάρμακο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του μουδιάσματος των χεριών

Πράγματι, το βελονισμό για το μούδιασμα των χεριών είναι μια πολύ ευεργετική θεραπεία για αυτήν την ασθένεια. Αν και δεν λύνει πλήρως τη φυσική αιτία, η μέθοδος εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ευρέως από πολλούς ανθρώπους. Γιατί όχι μόνο είναι απλή και εύκολη στην εκτέλεση, αλλά η θεραπεία φέρνει και πολλά θετικά αποτελέσματα για τους ασθενείς. Ας ελπίσουμε ότι, μέσα από το παραπάνω άρθρο, έχετε αποκτήσει περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με αυτήν τη μέθοδο ρεφλεξολογίας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή χρειάζεστε συμβουλές, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Συνοψίζοντας, μέσα από το άρθρο μπορούμε να δούμε ότι ο βελονισμός είναι μια απλή, ασφαλής και αποτελεσματική λαϊκή μέθοδος στην αντιμετώπιση του μουδιάσματος και του πόνου στα άνω άκρα όπως το μούδιασμα των χεριών. 

Ωστόσο, για να εκτελέσει σωστά και αποτελεσματικά τον βελονισμό, ο ασθενής πρέπει να κατακτήσει τα θεραπευτικά σημεία βελονισμού στο σώμα καθώς και πώς να τα εκτελέσει σωστά. Εάν το μούδιασμα των χεριών διαρκεί περισσότερο ή γίνεται πιο σοβαρό, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένες ιατρικές εγκαταστάσεις για έγκαιρη εξέταση και ιατρική παρέμβαση.

Ελπίζουμε ότι με την κοινή γνώση, οι αναγνώστες μπορούν να χρησιμοποιήσουν το βελονισμό για τη θεραπεία ασθενειών απλά, άνετα και αποτελεσματικά.


Βελονισμός για κιρσούς και απαραίτητες πληροφορίες

Βελονισμός για κιρσούς και απαραίτητες πληροφορίες

Πώς αντιμετωπίζει το βελονισμό τους κιρσούς; Ενημερωθείτε με τον γιατρό της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής Pham Le Phuong Mai μέσα από το παρακάτω άρθρο

Είναι αποτελεσματικό το βελονισμό για τον πονόδοντο;

Είναι αποτελεσματικό το βελονισμό για τον πονόδοντο;

Είναι αποτελεσματικό το βελονισμό για τον πονόδοντο; Πως να το κάνεις? Μάθετε με τον γιατρό παραδοσιακής ιατρικής Nguyen Vu Thu Thao μέσα από το παρακάτω άρθρο

Οι γιατροί της παραδοσιακής ιατρικής απαντούν για τη μέθοδο του βελονισμού για δισκοκήλη

Οι γιατροί της παραδοσιακής ιατρικής απαντούν για τη μέθοδο του βελονισμού για δισκοκήλη

Το βελονισμό για κήλη δίσκου είναι μια μέθοδος που μελετάται για την αποτελεσματικότητά του. Ας μάθουμε με τον Γιατρό Παραδοσιακής Ιατρικής Nguyen Vu Thu Thao

Θεραπεία βελονισμού για τον πόνο στον ώμο και τι πρέπει να γνωρίζετε

Θεραπεία βελονισμού για τον πόνο στον ώμο και τι πρέπει να γνωρίζετε

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία με βελονισμό για τον πόνο στον ώμο. Προσκαλούμε όλους να δουν περισσότερες πληροφορίες με τον Δρ. Nguyen Thi Huyen στο παρακάτω άρθρο.

Γιατί το βελονισμό είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα και τους ώμους;

Γιατί το βελονισμό είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα και τους ώμους;

Πόσο αποτελεσματικό είναι το βελονισμό για τον πόνο στον αυχένα και τους ώμους; Ενημερωθείτε με τον γιατρό της παραδοσιακής ιατρικής Nguyen Thi Le Quyen μέσα από το παρακάτω άρθρο

Θεραπεύστε τις εμβοές με βελονισμό και απαραίτητες πληροφορίες

Θεραπεύστε τις εμβοές με βελονισμό και απαραίτητες πληροφορίες

Στην παραδοσιακή ιατρική, υπάρχουν συμπληρωματικές μέθοδοι αντιμετώπισης των εμβοών με βελονισμό. Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες για να αναφερθούν όλοι.

Είναι το βελονισμό για τη θεραπεία της πτώσης των βλεφάρων ασφαλές και αποτελεσματικό;

Είναι το βελονισμό για τη θεραπεία της πτώσης των βλεφάρων ασφαλές και αποτελεσματικό;

Είναι η θεραπεία με βελονισμό ασφαλής και αποτελεσματική; Προσκαλέστε όλους να δουν το άρθρο του Ιατρού Παραδοσιακής Ιατρικής Nguyen Thi Huyen παρακάτω.

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Πώς να αυτοθεραπεύσετε το μούδιασμα των χεριών;

Ποια είναι τα οφέλη του βελονισμού για το μούδιασμα των χεριών; Μάθετε αυτή τη μέθοδο με τον γιατρό της παραδοσιακής ιατρικής Pham Le Phuong Mai μέσα από το παρακάτω άρθρο

Πώς να αντιμετωπίσετε την κόπωση των ματιών με βελονισμό;

Πώς να αντιμετωπίσετε την κόπωση των ματιών με βελονισμό;

Είναι το βελονισμό αποτελεσματικό για την κόπωση των ματιών; Μάθετε για αυτήν τη μέθοδο με τον γιατρό παραδοσιακής ιατρικής Pham Le Phuong Mai στο παρακάτω άρθρο

Βελονισμός για αιθουσαίες διαταραχές: βελονισμός και πώς να το κάνετε

Βελονισμός για αιθουσαίες διαταραχές: βελονισμός και πώς να το κάνετε

Η θεραπεία με βελονισμό για τις αιθουσαίες διαταραχές έχει μεγάλο ενδιαφέρον για πολλούς ανθρώπους. Μάθετε για αυτήν τη μέθοδο με τον Δρ Nguyen Thi Le Quyen μέσα από το άρθρο.