Aktuelle blodsukkerprøver

At måle blodsukker er ikke længere underligt for os, når det kommer til sundhedsvæsenet. Blodsukker anses for at være en vigtig indikator til at overvåge stofskiftesygdomme som diabetes osv. For at forebygge risikoen for sygdom er vi nødt til at forstå de aktuelle blodsukkermålingstests. Den følgende artikel vil opdatere, hvad du har brug for at vide om måling af blodsukker og før måling af det. Vi inviterer dig til at læse med.

indhold

• Oversigt over det glykæmiske indeks
• Aktuel blodsukkertest
• Hvorfor er det vigtigt at måle blodsukkeret?
• Hvad skal man forberede for at måle blodsukkeret?

Oversigt over det glykæmiske indeks

Blodsukker er også kendt som glucose. Dette er en form for monosaccharid (dvs. simpelt sukker). Monosaccharider kan nævnes som fructose, galactose og ribose. Vi får glukose fra fødevarer som brød, frugt, grøntsager, mejeriprodukter. Med andre ord vil fødevarer med en overflod af kulhydrater omdannes til glukose.

Et lille tip til dig: måling af blodsukker er den gyldne nøgle til at opretholde en optimal kropsydelse. Når glukoseniveauet er stabilt, lægger vi normalt ikke mærke til dem. Men når dette indeks er uden for normalområdet, har det direkte virkninger på kroppen. Derfor siges det ofte, at det bedste er mådehold, harmoni. Blodsukker også, vi skal holde dem på et stabilt niveau.

At måle blodsukker er en god vane at vedligeholde hver dag

Aktuel blodsukkertest

I øjeblikket er der 3 tests, der er værdifulde til overvågning og diagnosticering af blodsukker. I hvilken tilfældig og fastende blodsukker kan måles med et hjemmeapparat. I modsætning hertil udføres den fastende glukosetolerancetest på hospitalet.

Tilfældig blodsukkermåling

Dette er en blodsukkertest . Denne måling kan udføres tilfældigt på et hvilket som helst tidspunkt af dagen. Det kræver ikke, at personen, der bliver målt, faster før testen. Dette indeks kan diagnosticere type 1-diabetes.

•    En normal tilfældig blodsukkermåling under 11,1 mmol/l (mindre end 200 mg/dl).
•    Den tilfældige blodsukkermåling vil være højere end dette normale.

Fastende blodsukkermåling

Fastende plasmaglukosemåling kræver mindst 8 timers faste. Derfor udføres denne test om morgenen. Dette indeks bruges ofte til at diagnosticere diabetes type 2. Eller det kan gøres i tilfælde, hvor mennesker har risikofaktorer for denne sygdom.

•    Normalt fasteblodsukker er mindre end 11,1 mmol/l (mindre end 200 mg/dl).
•    Fastende blodsukkermåling ved diagnosticering af diabetes er over 7 mmol/l (over 126 mg/dl).

Oral glukosetolerancetest (OGTT)

Denne metode udføres på hospitalet. Du får 75 g glukose, og dit blodsukker bliver målt efter 2 timer.

• Det glykæmiske indeks på en normal glukosetolerancetest er mindre end 7,8 mmol/l (mindre end 140 mg/dl).
• Fastende blodsukkermåling ved diagnosticering af diabetes er over 11 mmol/l (over 200 mg/dl).

At drikke sukkervand er en måde at udføre en glukosetolerancetest på

HbA1c test

Dette er en hospitalsbaseret diabetesdiagnostisk test. Måske er denne indikator den mest nøjagtige. Det afspejler dit blodsukker de seneste 2-3 måneder.

• Den normale HbA1c-aflæsning er under 42 mmol/mol (6,0%).
• Præ-diabetes HbA1c-aflæsninger 42 til 47 mmol/mol (6,0 til 6,4%).
• HbA1c-aflæsningen for diagnosticering af diabetes er 48 mmol/mol eller højere (6,5%).

Hvorfor er det vigtigt at måle blodsukkeret?

Regelmæssig blodsukkermåling er en sundhedsbeskyttelsesstrategi for raske mennesker og diabetikere. For jo ældre du bliver, jo sværere er det at kontrollere dette indeks, og det er lettere at komme ud af det sikre område. Når dette indeks overstiger det sikre niveau, bør du træne regelmæssigt, forbedre din kost og lave sundere livsstilsændringer.

Periodisk blodsukkermåling vil hjælpe med hurtigt at opdage sygdommen og træffe foranstaltninger til forbedring. Når blodsukkeret er for lavt eller for højt, er det også giftigt for kroppen. Når dette indeks er for højt, vil de nedsætte funktionen af ​​nyrer, hjerte og nerver. Samtidig forårsager de retinal degeneration, åbne sår er nemme at nekrose. I andre tilfælde kan blodsukkerfald eller stigninger forårsage koma, endda slagtilfælde.

Åbne sår hos mennesker med højt blodsukker tager lang tid at hele

Hvad skal man forberede for at måle blodsukkeret?

Hvordan skal du spise før du måler?

Når vi tager en blodprøve på hospitalet, bliver vi normalt bedt om at faste i mindst 8 timer. Fordi næringsstoffer fra mad som vitaminer, mineraler, fedtstoffer, kulhydrater ... vil påvirke din blodkoncentration. Følgende tests skal du faste før: blodsukker, leverfunktion, blodlipider, nyrefunktion.

Samtidig en note til kaffekendere. Du må ikke drikke kaffe før målingen. Selvom kaffen er sort, kan koffeinen i kaffen skævvride resultaterne. Samtidig er kaffe et vanddrivende middel, der øger kroppens dræning. Dette vil gøre det vanskeligt at tage blod.

Hvordan måler man blodsukker derhjemme?

I dag findes der kompakte blodsukkermålere , der kan laves derhjemme. Testsættet indeholder: en blodsukkermåler, en blodmodtagende tunge, en nålestik, en nål kaldet en lancet og en vatrondel.

Det er ret simpelt at gøre. Du skal bare prikke fingeren med lancetpinden. Slip derefter blodet ned i målebladet på blodsukkermåleren. Læs endelig resultatet efter 20 sekunder.

Bemærk, at du skal gøre det forsigtigt og forsigtigt. Hvis det gøres forkert, kan infektion og smerte resultere i, at området bliver målt.

Tips til overvågning af blodsukkerresultater

Et lille tip til dig, når du skal måle dit blodsukker. For at få et generelt og omfattende overblik over din helbredsstatus skal du bruge en notesbog til at registrere følgende oplysninger:

• Dato og tidspunkt for måling.
• Den medicin du tager og dosis.
• Spisetider finder normalt sted.
• Læg mærke til ændringerne i spisningen, hvis nogen: for eksempel, du har lyst til sødere fødevarer, drikker mere vand, spiser flere måltider osv.
• Vær opmærksom på usædvanlige fysiske symptomer, hvis nogen.

SignsSymtomsList håber, at denne artikel har givet nyttig information, som du kan læse om dagens blodsukkermåling . At anerkende vigtigheden af ​​blodsukker vil hjælpe dig med proaktivt at forebygge sygdom. Samtidig skal du også være opmærksom på at spise og implementere ovenstående måletips for at kunne opnå høj effektivitet.