Aktuální testy krevního cukru

Měření krevního cukru nám již není cizí, pokud jde o zdravotní péči. Krevní cukr je považován za důležitý ukazatel pro sledování metabolických onemocnění, jako je cukrovka atd. Abychom předešli riziku onemocnění, musíme porozumět současným testům měření glukózy v krvi. Následující článek aktualizuje, co potřebujete vědět o měření glykémie a před jejím měřením. Zveme vás ke čtení.

obsah

• Přehled glykemického indexu
• Aktuální krevní test na cukr
• Proč je důležité měřit hladinu cukru v krvi?
• Co si na měření cukru v krvi připravit?

Přehled glykemického indexu

Krevní cukr je také známý jako glukóza. Jedná se o formu monosacharidu (tj. jednoduchého cukru). Monosacharidy mohou být zmíněny jako fruktóza, galaktóza a ribóza. Glukózu získáváme z potravin, jako je chléb, ovoce, zelenina, mléčné výrobky. Jinými slovy, potraviny s velkým množstvím sacharidů se přemění na glukózu.

Malý tip pro vás: měření krevního cukru je zlatým klíčem k udržení optimální tělesné výkonnosti. Když jsou hladiny glukózy stabilní, většinou si jich nevšimneme. Ale když je tento index mimo normální rozmezí, má přímé účinky na tělo. Proto se často říká, že nejlepší je střídmost, harmonie. Cukr v krvi také, musíme je udržovat na stabilní úrovni.

Měření hladiny cukru v krvi je dobrým zvykem, který je třeba dodržovat každý den

Aktuální krevní test na cukr

V současné době existují 3 testy, které jsou cenné při sledování a diagnostice krevního cukru. Ve kterém lze měřit glykémii náhodně i nalačno domácím přístrojem. Oproti tomu glukózový toleranční test nalačno se provádí v nemocnici.

Náhodné měření krevního cukru

Toto je krevní test na cukr . Toto měření lze náhodně provést kdykoli během dne. Nevyžaduje, aby se měřená osoba před testem postila. Tento index může diagnostikovat diabetes 1. typu.

•    Normální náhodná hodnota krevního cukru pod 11,1 mmol/l (méně než 200 mg/dl).
•    Náhodná hodnota krevního cukru bude vyšší než tato normální hodnota.

Měření hladiny cukru v krvi nalačno

Vyšetření plazmatické glukózy nalačno vyžaduje alespoň 8 hodin hladovění. Proto se tento test provádí ráno. Tento index se často používá k diagnostice diabetu typu 2. Nebo jej lze provést v případech, kdy lidé mají rizikové faktory pro toto onemocnění.

•    Normální hladina cukru v krvi nalačno je nižší než 11,1 mmol/l (méně než 200 mg/dl).
•    Hodnota cukru v krvi nalačno při diagnostice diabetu je nad 7 mmol/l (nad 126 mg/dl).

Orální test glukózové tolerance (OGTT)

Tato metoda se provádí v nemocnici. Dostanete 75 g glukózy a po 2 hodinách vám bude změřena hladina cukru v krvi.

• Glykemický index při normálním glukózovém tolerančním testu je nižší než 7,8 mmol/l (méně než 140 mg/dl).
• Hodnota cukru v krvi nalačno při diagnostice diabetu je nad 11 mmol/l (nad 200 mg/dl).

Pití cukrové vody je způsob, jak provést glukózový toleranční test

HbA1c test

Jedná se o nemocniční diagnostický test diabetu. Možná je tento ukazatel nejpřesnější. Odráží hladinu cukru v krvi za poslední 2-3 měsíce.

• Normální hodnota HbA1c je nižší než 42 mmol/mol (6,0 %).
• Hodnoty HbA1c před diabetem 42 až 47 mmol/mol (6,0 až 6,4 %).
• Hodnota HbA1c pro diagnózu diabetu je 48 mmol/mol nebo vyšší (6,5 %).

Proč je důležité měřit hladinu cukru v krvi?

Pravidelné měření glykémie je strategií ochrany zdraví zdravých lidí a diabetiků. Protože čím jste starší, tím je těžší tento index ovládat a snáze se dostanete z bezpečného rozsahu. Když tento index překročí bezpečnou úroveň, měli byste pravidelně cvičit, zlepšit svůj jídelníček a provést zdravější změny životního stylu.

Pravidelné testování krevního cukru pomůže rychle odhalit onemocnění a přijmout opatření ke zlepšení. Příliš nízká nebo příliš vysoká hladina cukru v krvi je pro tělo také toxický. Když je tento index příliš vysoký, sníží funkci ledvin, srdce a nervů. Zároveň způsobují degeneraci sítnice, otevřené rány snadno nekrózy. V jiných případech mohou poklesy nebo skoky krevního cukru způsobit kóma, dokonce mrtvici.

Otevřené rány lidí s vysokou hladinou cukru v krvi se hojí dlouho

Co si na měření cukru v krvi připravit?

Jak byste se měli před měřením stravovat?

Při provádění jakéhokoli krevního testu v nemocnici jsme obvykle požádáni, abychom se postili alespoň 8 hodin. Protože živiny z potravy jako vitamíny, minerály, tuky, sacharidy... ovlivní vaši koncentraci v krvi. Následující testy, které musíte mít před půstem: hladina cukru v krvi, funkce jater, krevní lipidy, funkce ledvin.

Zároveň poznámka pro kávové fajnšmekry. Před měřením nesmíte pít kávu. I když je káva černá, kofein v kávě může zkreslit výsledky. Káva je zároveň diuretikum, zvyšuje odvodnění organismu. To ztíží odběr krve.

Jak měřit hladinu cukru v krvi doma?

Dnes existují kompaktní glukometry , které lze provádět doma. Testovací sada obsahuje: glukometr, jazyk pro příjem krve, jehlu, jehlu zvanou lanceta a vatový tampon.

Je to docela jednoduché. Stačí se píchnout do prstu lancetou. Poté kápněte krev do měřicí čepele glukometru. Nakonec odečtěte výsledek po 20 sekundách.

Pamatujte, že byste to měli dělat jemně a opatrně. Pokud se to provede nesprávně, může dojít k infekci a bolesti v oblasti měření.

Tipy pro sledování výsledků glukózy v krvi

Malý tip pro vás při sledování hladiny cukru v krvi. Abyste měli všeobecný a komplexní přehled o svém zdravotním stavu, potřebujete notebook, do kterého si budete zaznamenávat následující informace:

• Datum a čas měření.
• Léky, které užíváte, a dávka.
• Obvykle se konají časy jídla.
• Všimněte si změn v jídle, pokud nějaké jsou: například toužíte po sladších jídlech, pijete více vody, jíte více jídel atd.
• Věnujte pozornost neobvyklým fyzickým symptomům, pokud existují.

SignsSymptomsList doufá, že vám tento článek poskytl užitečné informace o dnešním měření hladiny cukru v krvi . Uvědomění si důležitosti krevního cukru vám pomůže proaktivně předcházet nemocem. Zároveň je také potřeba věnovat pozornost stravování a implementaci výše uvedených tipů měření, abyste mohli dosáhnout vysoké účinnosti.