Boca salada: causes i solucions

De sobte un dia sents que les teves papil·les gustatives són diferents. La teva boca se sent salada tot el temps. Això pot fer que estiguis confós i ansiós. Aquesta condició no és causada per menjar massa salat. Pot ser causada per diversos problemes de salut, però la majoria no són greus. Aquí també aprenem les causes d'un gust salat a la boca i com tractar-lo!

contingut

• 1. Què fa que la boca tingui un gust salat?
• 2. Com afrontar el gust salat a la boca

1. Què fa que la boca tingui un gust salat?

1.1. Mala higiene bucal

Un matí et despertes amb la boca calenta i salada. Això es deu al fet que la salivació empitjora a la nit. Crea una oportunitat perquè els bacteris s'acumulin i juga un paper en fer que la boca tingui un gust salat amb mal alè. Per tant, el millor és rentar-se les dents quan et despertes. Fer un hàbit de raspallar-se les dents diàriament no només millorarà la teva salut bucal sinó que també solucionarà el problema del gust salat.

>> Veure més: T'has netejat bé les dents?

1.2. Deshidratació

Viure en un ambient d'alta temperatura també fa perdre molta aigua corporal. Això et fa deshidratar fàcilment i provoca un gust salat a la boca. Les persones que fan exercici intens són propenses a la deshidratació. Això fa que beguin molta aigua per compensar la pèrdua d'aigua. La deshidratació provoca una alta concentració de sal a la saliva i això és el que provoca el gust salat.

La deshidratació provoca una alta concentració de sal a la saliva

Com comprobo la meva deshidratació?

Hi ha dues maneres de veure si estàs deshidratat.

• Primer: traieu la llengua i mireu-vos al mirall. Si tens la llengua seca, és un signe de deshidratació. Normalment, la llengua ha d'estar mullada.
• Segon: pessigueu la pell a la superfície exterior de la mà durant 5 segons. Si no torna a la seva posició original, probablement estàs deshidratat. En aquest cas, veureu que la pell pessigada forma un plec a la mà.

El consell senzill és beure aigua. Segons l'Institut de Medicina, la quantitat d'aigua necessària és de 3 litres d'aigua per als homes i de 2,2 litres per a les dones. Tanmateix, és possible que necessiteu un impuls addicional durant els dies calorosos d'estiu.

Si teniu símptomes com augment de la freqüència cardíaca, marejos, boca seca i sabor salat, heu de demanar cita amb el vostre metge immediatament.

1.3. Després de les gotes al nas

En cas que la secreció del nas entri a la boca, sentiràs un gust salat. Normalment, entraran a l'esòfag. Però hi ha moments especials en què et poden entrar a la boca i el tastaràs.

La secreció nasal pot baixar per la boca provocant un gust salat

1.4. Infecció sinusal

Aquest és un problema comú a l'hivern. Una secreció nasal després d'una infecció dels sins és el culpable del gust salat. Tot i que les vostres papil·les gustatives no haurien de ser una preocupació, és important que us tracteu la sinusitis.

1.5. Abscés dental

Un abscés dental és una infecció dolorosa. El pus de l'abscés pot drenar-se, provocant un gust salat a la boca.

A més d'aquest gust salat, hi ha molts altres problemes que acompanyen un abscés dental. No només té un sabor desagradable, sinó que també té el risc de filtrar pus a la pell, causant molèsties i afectant la salut.

Assegureu-vos que si teniu mal de queixal o inflor al voltant de les dents, les genives o les galtes, consulteu el vostre dentista abans que sigui massa tard. Un pus inflat i supurant sol ser un signe clar d'una infecció.

1.6. Deficiència de vitamina B12

Una deficiència d'aquesta vitamina provoca dolor a la llengua. També fa que la teva llengua estigui vermella i inflada i aquest podria ser el motiu pel qual tot té gust salat. Així que la combinació de la llengua adolorida i vermella podria donar-vos un toc de deficiència de vitamina B12 . La millor manera és suplementar la vitamina B12 a temps.

1.7. Deficiència de zinc

Si tens habitualment un gust salat a la boca, pot ser degut a una deficiència nutricional. Les papil·les gustatives alterades són una manifestació comuna de la deficiència de zinc. Els canvis de gust poden ser de dos tipus:

• Sabor salat.
• Sabor metàl·lic.

Afortunadament, hi ha suplements de zinc disponibles per cobrir la deficiència. Tanmateix, no complementeu arbitràriament, sinó que seguiu les instruccions del vostre metge.

>> Quins efectes té el zinc en el cos? Descobriu-ho directament a l'article 7 beneficis del zinc, ho sabíeu?

Cal prestar atenció als suplements de zinc tal com s'indica

1.8. Consumir drogues

El fàrmac té el potencial de causar molts efectes secundaris. Un d'ells és un canvi de gust. No obstant això, després d'aturar el fàrmac, el canvi en el gust salat a la boca també va desaparèixer. A continuació es mostren alguns medicaments comuns que causen un gust salat a la boca.

• Quimioteràpia.
• Antihipertiroïdal.
• Tractament de la pressió arterial alta.
• Antihistamínic.
• Descongestionant nasal.
• Anti depressió.

Quan utilitzeu aquests medicaments, també podeu experimentar un gust metàl·lic.

1.9. Reflux àcid estomacal

Si alguna vegada hem experimentat vòmits, sabem que: el gust canviarà després! Sentiràs que tot és salat.

La malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD) és un trastorn digestiu. Aquí, el contingut de l'estómac es mou en sentit contrari a la boca o la faringe superior. Així doncs, el reflux àcid té el mateix efecte que els vòmits, deixant la boca amb un gust salat.

Tingueu en compte que el GERD no només causa mal gust, sinó que també desgasta les dents.

1.10. embarassada

Durant l'embaràs, el teu cos tindrà molts canvis, fins i tot el gust. Els aliments dolços poden tenir un gust amarg o tota la resta pot tenir un gust salat. Així que no hi ha res de què preocupar-se. Aquest és només un dels canvis durant l'embaràs. Això millorarà amb el temps.

L'embaràs canvia el gust

1.11. Refredat comú

Els refredats solen anar acompanyats de secreció nasal. Per això et sents salat. Fer gàrgares amb aigua salada tèbia pot ajudar a netejar el nas i la boca.

1.12. síndrome de Sjogren

Aquesta síndrome pot anar acompanyada d'ulls secs i boca seca. Aquesta és una condició autoimmune en la qual el sistema immunitari del cos ataca les glàndules salivals. Quan la boca està seca, els bacteris no s'empenyen per la gola i creen un gust salat a la boca.

La síndrome de Sjogren és una afecció poc freqüent que sol aparèixer als 40 anys. A més de la boca seca, també es manifesta a les articulacions i els ulls.

1.13. Menopausa

En casos rars, les dones que passen per la menopausa poden experimentar un gust salat a la boca. Tant l'embaràs com la menopausa poden ser únics per a les dones. Tanmateix, amb el temps, quan les hormones s'equilibren, les coses milloren.

1.14. Fum

Un fumador habitual corre el risc de patir moltes malalties. Un d'ells és una infecció a les glàndules salivals . Aquesta és una infecció de curta durada que provoca un gust salat a la boca. Un altre resultat de fumar és la boca seca, que porta a un gust salat.

Fumar també pot fer que la boca tingui gust salat

1.15. Disminució del gust

Aquest és un terme mèdic per a la manca de sentit del gust. Una persona amb un sentit del gust reduït tindrà una capacitat reduïda per assaborir diferents sabors. Pot ser degut a determinats medicaments o a una malaltia viral aguda.

1.16. Indigestió

Tot i que aquesta condició provoca principalment un gust desagradable o metàl·lic, les persones també poden experimentar un gust salat. És més freqüent en dones o grups d'edat més gran. La causa subjacent de la indigestió pot ser deguda a l'ús de nous fàrmacs, quimioteràpia o deficiència de zinc. El tractament és creant saliva artificial, utilitzant medicina alternativa i suplements de zinc.

1.17. Complicacions de la cirurgia

Igual que les llàgrimes i les secrecions nasals, el líquid cefaloraquidi (LCR) té un gust salat. Una de les complicacions de la cirurgia del cap pot ser una fuita de líquid cefaloraquidi. Això resulta en un gust salat a la boca. Aquest és un problema temporal. Si actualment no estàs patint cap lesió, aquest motiu es pot descartar.

1.18. Utilitzeu gotes per als ulls

Poden provocar un gust amarg a la boca o un gust salat. Tanmateix, aquest és un cas rar. Això es deu al fet que els teus ulls estan connectats al nas a través del conducte lacrimal i les secrecions nasals poden drenar-se a la gola, de vegades a la boca.

1.19. Sang

Quan sagnen les genives, provoca un gust salat a la boca. La solució és bastant senzilla: rentar-se la boca amb aigua tèbia, raspallar-se les dents dues vegades al dia i utilitzar col·lutori per reduir la gingivitis. Si tens les genives inflades, has d'anar al dentista.

La boca té un gust salat a causa del sagnat de les genives

1.20. Begudes amb cafeïna

De vegades, sobretot durant la temporada d'exàmens, es converteix en una necessitat consumir grans quantitats de cafè. T'ajuda a concentrar-te i a mantenir-te despert fins ben entrada la nit. Però la temporada d'exàmens no dura per sempre. Tot i que us agrada el cafè, no es pot negar que pot causar sequedat de boca. Sovint bevem grans quantitats de líquids que contenen cafeïna. El resultat és insomni, boca seca i possiblement nàusees.

El consum excessiu de cafè, alcohol i te també pot provocar un gust salat a la boca per falta de saliva. Aneu amb compte, l'ús excessiu de qualsevol cosa no és bo.

2.21. Síndrome paraneoplàsica

Aquesta síndrome sol afectar persones que han estat prèviament diagnosticades de càncer. Condueix a atàxia, hipotonia, encefalitis, pèrdua de memòria a curt termini i irritabilitat. Són freqüents les síndromes paraneoplàsiques que poden provocar alteracions en la sensació gustativa amb sabors amargs i salats.

2.22. Tumor cerebral

Quan tot té gust salat, probablement un tumor cerebral és l'últim en què cal pensar. Hi ha altres bones raons per a aquest canvi de gust, així que no us haureu de preocupar massa.

Si el gust salat persisteix durant uns quants dies, podeu consultar el vostre metge per a un diagnòstic i un examen precís.

2.23. Ictus

En casos molt rars, un ictus pot causar alguna cosa semblant a un canvi de gust. Si un ictus afecta la part del cervell que controla la sensació, experimentaràs canvis en la teva percepció del gust i l'olfacte.

Un cop pot alterar els senyals gustatius

2. Com afrontar el gust salat a la boca

La millor manera és trobar la causa. La boca seca i la mala higiene bucal són els dos principals culpables. Si aquest no és el motiu pel qual teniu un gust salat, tingueu en compte els medicaments que esteu prenent. Si està prenent medicaments com: antihipertensius, antitiroïdals o antihistamínics, el seu gust salat pot ser degut a aquests fàrmacs.

Idealment, hauríeu de veure el vostre metge per a un diagnòstic precís. Un cop fet un diagnòstic, el tractament es fa fàcil.

• Mentrestant, podeu utilitzar xiclet sense sucre de xilitol. Mastegar xiclet ensucrat pot accelerar la càries dental. Això t'ajuda a reduir el gust salat a la boca sense afectar les teves dents.
• Beu molta aigua.
• També podeu utilitzar un esprai oral.
• No mengeu molts aliments salats i rics en sodi.
• Eviteu fumar.
• Cal evitar la canyella i espècies similars.
• Fer gàrgares amb medicaments pot alleujar el problema fins a cert punt.
• Si experimenta un gust salat a la boca a causa de determinats medicaments, canviar la manera de prendre'ls pot ajudar.
• Exclou els aliments àcids com el cafè, els refrescos, el suc de taronja, els tomàquets...

Un gust salat a la boca pot fer-te sentir incòmode, causant problemes a la vida. No obstant això, la majoria de les causes no són motiu de preocupació, llevat d'alguns casos relacionats amb tumors cerebrals, ictus, etc. Si sentiu algun canvi inusual en el gust, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per diagnosticar-lo i tractar-lo correctament.

Doctor Truong My Linh