Compareu la llet materna i la fórmula amb la mateixa elecció dels experts

Tot i que l'Acadèmia Americana de Pediatria i l'Acadèmia Americana de Metges de Família recomanen la llet materna per a una alimentació infantil òptima, molts pares segueixen optant per la fórmula com a alternativa acceptable. La varietat de fórmules disponibles confon molts pares. Però les fórmules es poden classificar segons tres criteris bàsics: contingut calòric, font d'hidrats de carboni i composició de proteïnes. Per tant, cada nen tindrà necessitats diferents segons la ubicació.

contingut

• 1. Compara la llet materna i la llet de fórmula?
• 2. Comparació de la taxa de creixement entre la llet materna i la llet de fórmula

1. Compara la llet materna i la llet de fórmula?

1.1. Beneficis de la llet materna

• Per a nens

La lactància materna és sempre el millor començament per als nadons. La llet materna té molts beneficis que cap altra llet pot substituir. A més de proporcionar immunitat contra infeccions i determinades malalties cròniques (diabetis, malaltia celíaca i malaltia inflamatòria intestinal), la llet materna també s'ha demostrat que redueix els factors de risc de malalties cardiovasculars com la hipertensió i la diabetis. . La lactància materna també ajuda els nens amb el desenvolupament cognitiu.

• Per a la mare

La lactància materna redueix el risc de càncer d'ovari i de mama. A més de reduir la possibilitat de desenvolupar diabetis tipus 2 si la mare té antecedents de diabetis gestacional.

Al Vietnam, com a molts altres països del món, es recomana que els nadons siguin alletats exclusivament durant almenys 6 mesos d'edat. És llavors quan els nadons comencen a menjar sòlids. A més, es recomana que la lactància materna continuï fins als 12 mesos d'edat i més enllà. Sempre que la mare i el fill vulguin.

Moltes mares poden tenir algunes dificultats per alletar. Aquests problemes es poden solucionar amb l'ajut d'un neonatòleg. També pots continuar donant el pit quan tornis a la feina. Si s'extreu i emmagatzema la llet materna, és important seguir els procediments adequats d'higiene i seguretat alimentària.

La llet materna té molts beneficis per als nadons

1.2. Beneficis de la llet de fórmula

Si el vostre nadó no està alimentat exclusivament amb lactància materna per algun motiu, la fórmula és l'opció per al nadó. La fórmula s'ha d'utilitzar com a substitut de la llet materna fins que el nadó tingui 12 mesos.

La majoria dels nadons alimentats amb fórmula tenen els ingredients bàsics per a les necessitats d'un nadó a terme. Aquestes fórmules es basen en la composició de la llet materna. Té 20 kcal per 28 grams. La font d'hidrats de carboni és el sucre lactosa. I hi ha proteïnes de llet de vaca. Fórmules especials com la llet hidrolitzada, la llet de soja, la llet per a nadons prematurs, la diarrea o l'al·lèrgia a les proteïnes de la llet de vaca... es poden utilitzar sota el consell d'un metge. Dependrà de la malaltia que tingui el nen.

Tanmateix, els pares han d'aprendre més sobre la importància de preparar adequadament la fórmula infantil. El millor és seguir les instruccions d'ús de cada tipus de llet. Això inclou l'ús d'una cullera dissenyada específicament per fer llet i la quantitat correcta. A més, possibles riscos per al nen com enteritis a causa d'un emmagatzematge inadequat.

En definitiva, la lactància materna exclusiva és la condició més ideal per al desenvolupament d'un nadó. Tanmateix, en alguns casos, la fórmula és l'opció a considerar. Ja siguin alletats o alimentats amb fórmula, és important que els nadons aconsegueixin un creixement físic i cognitiu adequat a l'edat.

Ja siguin alletats o alimentats amb fórmula, és important que els nadons aconsegueixin un creixement físic i cognitiu adequat a l'edat.

2. Comparació de la taxa de creixement entre la llet materna i la llet de fórmula

Un dels criteris a l'hora de comparar la llet materna i la fórmula és comparar el desenvolupament del nen. Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC), els nadons alletats poden començar a guanyar pes poc després del naixement. Però l'augment de pes global d'un nadó durant el primer any sol ser més lent que el dels nadons alimentats amb fórmula. No obstant això, fins als 2 anys d'edat, el gràfic de creixement de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) s'utilitza per avaluar el creixement estàndard tant dels nadons alimentats amb lactància materna com dels alimentats amb fórmula.

Durant les primeres 6-8 setmanes de vida, hi ha poca diferència de creixement (pes i longitud) entre els nadons alletats i els alimentats amb fórmula. No obstant això, entre els 2 i els 12 mesos d'edat, els nadons alimentats amb fórmula augmenten de pes i creixen més que els nadons alletats. No hi va haver cap diferència en els nivells d'obesitat durant els primers 4-5 mesos de vida. Però durant la darrera part del primer any, les proves mostren que els nadons alletats són més prims que els nadons alimentats amb fórmula. S'ha demostrat que la lactància materna s'associa amb un risc reduït d'obesitat futura.

La ingesta de proteïnes dels nadons alletats disminueix amb l'edat. A més, s'aproxima molt a la necessitat de proteïnes en els primers mesos de vida. Mentrestant, en els nadons alimentats amb fórmula, la quantitat de proteïnes supera la necessitat després dels 1-2 mesos d'edat. Les diferències en el contingut de proteïnes són la principal causa de les diferències de creixement entre els nadons alletats i alimentats amb fórmula. És la diferència d'energia del subministrament de llet la que es creu que és la causa del risc d'obesitat en els nens més tard a la vida.

Un dels criteris a l'hora de comparar la llet materna i la llet de fórmula és comparar el nivell de desenvolupament del nen

2.1. En nadons alletats

Per a la llet materna, la font de nutrició és dels aliments complementats per la mare cada dia. Per tant, la composició nutricional està sempre canviant. Inclourà el que el nadó necessita en aquesta etapa. La llet de fórmula, en canvi, no pot canviar la composició de manera inherent.

De la mateixa manera, la quantitat de llet materna expressada per a un nadó alimentat amb biberó serà diferent de la quantitat de fórmula. Quan es necessiten més calories, els nadons necessiten més fórmula a cada alimentació. No obstant això, la llet materna variarà en composició i contingut calòric en funció de les necessitats del nadó. 

De mitjana, els nadons alletats beuen uns 800 ml de llet al dia durant els primers 6 mesos de vida. Com a norma general, alletar el vostre nadó a demanda. Això els ajudarà a obtenir totes les calories i nutrients que necessiten.

Si estàs donant el pit exclusivament, és possible que hagis de vigilar de prop el teu pes durant les primeres setmanes. L'augment de pes és una manera d'ajudar-vos a determinar com va la lactància materna. No és només un indicador de si esteu fent prou llet. Sapigueu també si el vostre nadó està donant el pit de manera efectiva o no.

2.2. En nadons que beuen llet de fórmula

Amb l'alimentació de fórmula, sabràs fàcilment quanta llet està rebent el teu nadó. Però de vegades, accidentalment, alimentes el teu nadó massa ple sense ni tan sols saber-ho. Això es deu al fet que és més probable que continuïs alimentant fins que l'ampolla estigui buida. Encara que el teu bebè estigui ple. De vegades els ulls d'una mare són més grans que la panxa d'un nadó!

De fet, un estudi va trobar que l'ús de biberons més grans per a l'alimentació amb fórmula pot fer que els nadons menors de 6 mesos engreixin més ràpidament. La diferència és que a la llet de fórmula, no hi ha senyals de sacietat com la llet materna. Així que els nadons no saben que han tingut prou fórmula.

Els nounats augmenten de pes i creixen ràpidament durant el primer any. Però l'augment de pes pot ocórrer a un ritme i un grau diferents per a cada nadó. L'augment de pes del vostre fill depèn de moltes coses. Això pot incloure la genètica, el nivell d'activitat del teu nadó i si estàs donant el pit, la fórmula o ambdues coses. És important utilitzar el gràfic de creixement adequat per fer un seguiment del desenvolupament del vostre fill. No us preocupeu massa si la corba de creixement del vostre nadó sembla una mica diferent de la mitjana. Parleu amb el vostre metge si us preocupa. Però de manera realista, sempre que el vostre fill augmenti de pes al seu propi ritme, està bé.