Популярни и ефективни билкови лекарства за безсъние

Сънят става все по-ценен, тъй като съвременното общество става все по-натоварено и все повече хора се сблъскват с проблеми, свързани със съня. До една трета от населението на света не е доволно от съня си. И така, колко ефективно е билковото лечение за безсъние, как да го използвате? Моля, вижте следващата статия от доктора по традиционна медицина Du Thi Cam Quynh, за да видите какво трябва да знаете.

съдържание

• Какво е безсъние?
• Билки за безсъние
• Други народни средства за лечение на безсъние
• Забележка при лечение на безсъние с билки

Какво е безсъние?

DSM-5 класифицира безсънието като неудовлетвореност от количеството или качеството на съня поради затруднения при заспиване, оставане в сън или невъзможност да се върнете в сън въпреки всички условия за заспиване.

Това причинява нарушения на функционирането през деня, като умора, чувство на липса на енергия, сънливост през деня, нарушена концентрация и внимание, промени в настроението и редица други увреждания.

Тези нарушения на съня не са свързани с някакво медицинско състояние, употреба на стимуланти или употреба на лекарства, отпускани с рецепта. Симптомите трябва да са налице най-малко три нощи седмично в продължение на най-малко три месеца.

Вижте още : Трудности със съня: Разберете причините и насоките за лечение

Безсънието е често срещано състояние в съвременното общество

Билки за безсъние

Билките срещу безсъние според традиционната медицина се класифицират като успокоителни лекарства, които имат ефект за лечение на безсъние , нервност, страх и изпотяване; Мощният ян може да се използва за лечение на световъртеж, главоболие, зачервено лице, болезнено настроение, раздразнителност и др.

Изчислението на Apple

Ябълковото ядро ​​е изсушено ядро ​​на ябълковото семе Zizyphus jujuba, принадлежащо към семейство Rhamnaceae. Ябълковият оцет има сладко-кисел вкус, изчислен средно, посочен в Сутрите за консерви, пи, бъбреци и язовир.

Основният ефект е да подхрани ума и да успокои ума, раждайки само жажда. Клинично приложение на ябълков оцет:

• Седативен ефект: лечение на безсъние, тревожност, сърцебиене, горещи вълни.
• Помага за намаляване на изпотяването, включително самоизпотяване и нощно изпотяване .
• В допълнение, ябълковият оцет също лекува жаждата поради липса на нова течност след отрицателен ин, лоша кръв
• Дневната доза е от 6 до 12 грама под формата на черна звезда.

Мъртвец

Иглолистното дърво е семето на дървото Trac Ba Diep , принадлежи към вида Thuja orientalis, принадлежи към семейство Trac Ba. Сладкият вкус на наложницата е изчислен в сутрите на сърцето и ямата. Concubine има ефект на подхранване на кръвта, съдене на Пи и успокояване.

Прилагането на фактора на смъртта при лечение на физическа слабост , нервен срив се проявява като лош апетит, малко сън, загуба на тегло и анемия .

Дневната доза е от 12-14 грама.

Вижте също : Нарушения на съня и какво трябва да знаете

Далекогледство

Vien Chi е коренът или кореновата кора, отстранена от сърцевината на растението Polygala tenuifolia, принадлежащо към семейство Polygalaceae. Vien chi има горчив и топъл вкус и се споменава в Сутрите за бъбреците, сърцето и отпадъците.

Ефектът на тонизиране на сърцето, бъбреците, седация, химически храчки. Клинични приложения на телемедицината:

• Кърмене и седация поради увреждане на кръвта (анемия), което причинява нервност, безсъние, по-малко сън или кома.
• Излекувайте кашлица, дълга храчка, увреждане на спермата, причинено от увреждане на ян на бъбреците, сладко подуване и болка от акне.
• Детоксикирайте отровата на бащата

Дневната доза е от 3 до 6 грама.

Вижте също : Имате ли много храчки в гърлото? Защо?

Пасифлора

Маракуя е изсушена, наземна част от пасифлора (Passiflora foetida), дърво, принадлежащо към семейство Passifloracea. Основният ефект е седация , така че се използва клинично за лечение на безсъние и сперматогенеза при мъже .

Денят на използване на пасифлора с доза 16-30 грама.

Маракуя е едно от най-популярните билкови лекарства за безсъние днес

Нийм напуска

Използвайте листата на nem или Erythrina indica, принадлежащи към семейство Papilionaceae.Листата имат лек вкус и са изчислени в двата меридиана на Can и Kidney. Листата имат седативен ефект, често се използват при лечение на безсъние и треска.

Вижте също : Симптоми на треска: как да разберете правилно?

Използване на листа от Nem листа от 6 до 30 грама на ден. В допълнение, кората на дървото нийм има и диуретичен ефект, лекувайки ревматизъм. дизентерия, с доза 8-12 грама.

Лонган

Лонган е пулпата на плода Euphoria longana от семейство Sapindaceae , която се суши. Лонган има сладък вкус и се изчислява в двете сутри Сърце и Пи

Има ефект на тонизираща кръв, сочен далак, тонизиращ бъбрек, успокоително Лонган се прилага при лечение на безсъние, анемия, слабост на тялото, лош апетит.

Вижте също : Нервен срив: Риск да доведе до депресия

Дневната доза е от 6 до 12 грама.

Други народни средства за лечение на безсъние

Отделете време за увеличаване на мащаба

Лекарството включва билките Toan apple, Phuc Linh, Licorice , Tri model , Xuyen frame. Ефектът от подхранване на кръвта, успокояване, изчистване на топлина, освен неприятности. Често се прилага при лечение на безсъние поради неврастения.

Вижте също : Възкресение - Възкресение: 1 или 2 лекарства?

Небесен Цар на самотното сърце

Thien Vuong тонизира сърцето, включва билките Sinh Di Hoang, Toan apple man, Thien Mon , Ba Tu Nhan, Dan Ginseng , Party Ginseng , Vien Chi, Ngu Vi Tu , Duong Quy , Mai Mon , Huyen Ginseng , Bach Linh, Cat крило .

Ефектът на топлина, тонизиращо и успокоително средство често се прилага при лечение на безсъние, лош сън, неврастения, сърцебиене, забравяне, кошмари, нощни изпотявания.

Вижте също : Влияят ли много кошмари на нещо и отговорът от лекаря

Това лекарство има стагнация на вкуса, така че бъдете внимателни с хора със слаб Pi Vi, храносмилателни разстройства , анорексия.

Наложницата подхранва перфектния ум

Лекарството включва лечебните билки Ba Tu Nhan, Mai Mon , Thach Chuong Bo, Huyen Ginseng, Licorice, Goji Zi , Dang Gui, Phuc Than и Thuc Dia.

Това лекарство често се използва за подхранване на ума, седация и тоник за бъбреците в случаи на безсъние, неврастения, забравяне, паника и сърцебиене.

Вижте също : Амнезия при възрастни хора: Дали се дължи на болестта на Алцхаймер?

Забележка при лечение на безсъние с билки

Лечението на безсъние с билки изисква задълбочен преглед от лекар, експертна оценка по критериите на традиционната медицина. Оттам лекарят избира подходящите билки според всяка патология и състоянието на всеки човек. Пациентите не трябва да се самолекуват без консултация с лекар.

Билките със седативни свойства, макар и безопасни, трябва да бъдат контролирани и използвани в правилната дозировка. Трябва да използвате билки с ясен произход, правилно приготвени и консервирани, за да избегнете некачествени билки, без терапевтичен ефект.

Освен това пациентът трябва да съчетае подходящата диета и дейности с лечението на безсъние.

Необходимо е да има подходящ режим на живот, хранене и почивка

Безсънието е световен проблем за здравето. Билковите лекарства за безсъние винаги се използват първо от лекарите. Пациентите, които искат да използват билки за лечение на безсъние, трябва да отидат в болницата; Клиника по традиционна медицина за подходящ преглед и лечение.