Menstruacionet janë një fenomen normal fiziologjik që ndodh çdo muaj tek femrat. Periudhat e rregullta menstruale sugjerojnë shëndet të mirë riprodhues. Nëse periudha është e parregullt, mund të jetë shenjë e një problemi të rrezikshëm, duke ndikuar negativisht në shëndetin riprodhues dhe bukurinë e grave. Kjo gjendje kërkon ndërhyrje dhe trajtim të menjëhershëm. Le të zbulojmë më shumë informacion në lidhje me këtë gjendje me SignsSymptomsList në artikull!
përmbajtjen
Hyrje në menstruacione
Para se të mësojmë për periodat e parregullta , duhet të dimë se çfarë është menstruacioni dhe si është të kesh një periodë normale.
Menstruacioni është një fenomen i gjakderdhjes nga mitra jashtë për shkak të rënies së papritur të rreshtimit të mitrës për shkak të dy hormoneve seksuale, estrogjenit dhe progesteronit.
Në fillim të ciklit, nivelet e këtyre dy hormoneve rriten për të trashësuar shtresën e brendshme të mitrës për të ndihmuar në përgatitjen e mitrës për konceptim dhe implantim. Nivelet e këtyre dy hormoneve do të ulen nëse veza nuk fekondohet. Kjo bën që mukoza e mitrës të vdesë dhe të derdhet, duke shkaktuar gjakderdhje që shpesh quhet gjakderdhje menstruale.
Menstruacionet ndodhin rregullisht çdo muaj, një cikël zakonisht zgjat nga 21 në 35 ditë, mesatarisht 28 ditë. Normalisht, numri i ditëve të menstruacioneve do të zgjasë nga 3 deri në 5 ditë, ndoshta deri në 7 ditë. Sasia e gjakut menstrual në çdo cikël është zakonisht midis 50 dhe 150 ml.
Çfarë konsiderohet menstruacion i parregullt?
Ndryshimi i numrit të ditëve të një cikli menstrual është i parregullt, mund të vijë herët ose vonë, madje amenorrea do të konsiderohet si menstruacion i çrregullt . Për shembull, nëse cikli juaj menstrual muajin e kaluar ishte 40 ditë, ky muaj 28 ditë, por muaji tjetër 30 ditë… do të konsiderohet cikli menstrual i parregullt.
Ndryshimet e parregullta në numrin e ditëve të një cikli konsiderohen perioda të parregullta
Në çfarë moshe janë të zakonshme parregullsitë menstruale?
Kjo gjendje është e zakonshme gjatë pubertetit. Por zakonisht zgjat vetëm 2-3 vjet për periudhën e parë
Perimenopauza ose menopauza është gjithashtu e zakonshme.
Nëse kjo gjendje shfaqet në moshën e lindjes së fëmijës, mund të jetë për shkak të sëmundjeve gjinekologjike
Simptomat e menstruacioneve të parregullta
Nëse cikli juaj menstrual në muajt e mëparshëm ishte 28 ditë, por ky muaj është më i shkurtër se 21 ditë ose më i gjatë se 35 ditë.
Numri i ditëve të gjakderdhjes është më pak se 2 ditë ose më shumë se 7 ditë
Shumë ose shumë pak gjak menstrual, shumë i hollë ose i mpiksur
Gjakderdhje e parregullt (gjakderdhje) ose mospasje periodike për një kohë të gjatë (amenorrhea).
Dhimbje të forta shpine ose stomaku.
Hipotensioni.
Të lodhur, të përzier
Format e menstruacioneve të parregullta
Menstruacionet e hershme: Menstruacionet mund të vijnë 3 ditë më herët, ndonjëherë 7 ditë ose edhe menstruacionet ndodhin dy herë në muaj.
Mungesa e menstruacioneve: Zakonisht, gratë vonohen 3-4 ditë. Nëse periodat tuaja janë 10 ditë me vonesë dhe keni pasur marrëdhënie seksuale më parë, duhet të merrni parasysh shtatzëninë.
Menorragjia: Menstruacioni zgjat > 7 ditë. Sasia e gjakut të nxjerrë pak a shumë varet nga shkaku.
Cikli menstrual: Do të thotë se jeni 2 muaj me vonesë ose cikli juaj menstrual është 5 muaj diferencë.
Amenorrhea: Do të thotë që nuk keni pasur menstruacione për më shumë se 6 muaj ose 1 vit.
Pasojat e menstruacioneve të parregullta
Nëse sytë krahasohen me dritaret me shpirtin, menstruacionet konsiderohen si pasqyrë e shëndetit riprodhues të një gruaje. Prandaj, parregullsia e menstruacioneve do të ndikojë shumë në psikologjinë, fiziologjinë, bukurinë dhe shëndetin e grave. Disa nga efektet e dëmshme të kësaj gjendje përfshijnë:
I prekshëm ndaj infeksioneve gjinekologjike
Në rast të parregullsive menstruale, gjaku menstrual është i rëndë dhe i lagësht për një kohë të gjatë. Kjo krijon kushte të favorshme që patogjenët të hyjnë dhe të rriten. Prandaj, zona intime është e prirur ndaj infeksioneve gjinekologjike, duke ndikuar negativisht në shëndetin riprodhues të grave.
Çrregullimi i planifikimit të shtatzënisë
Menstruacionet e parregullta ndikojnë në aktivitetet e përditshme, jetën dhe marrëdhëniet bashkëshortore. Për shkak se kjo gjendje e bën të vështirë përcaktimin se kur ovuloni për të mbetur shtatzënë, është e lehtë të mbeteni shtatzënë. Mungesa e përgatitjes psikologjike dhe ekonomike për mëmësinë bën që femrat të përjetojnë lehtësisht stres, madje edhe depresion pas lindjes. Këto shqetësime emocionale mund të shkaktojnë konflikte të panevojshme në familje, duke prishur lumturinë martesore.
Bukuria mund të ndikohet
Nëse periodat tuaja janë të parregullta, lëkura juaj mund të shfaqet me shumë puçrra për shkak të çrregullimeve të hormoneve femërore. Përveç kësaj, lëkura e grave është e prirur ndaj plakjes së parakohshme, uljes së elasticitetit, poreve të mëdha, shfaqjes së pigmentimit të lëkurës, njollave të moshës. Lëkura do të bëhet e thatë, jo më e lëmuar, e fortë
Menstruacionet e parregullta do ta bëjnë lëkurën të lehtë të plaket para kohe, të shfaqen melasma, njollat e moshës
Anemia
Kur keni menorragji, gjakderdhje të rëndë ose menstruacione të zgjatura me një sasi të madhe gjaku do të çojë në anemi. Mund të ndiheni të trullosur, të përzier, të lodhur, të fikët…
Rreziku i infertilitetit
Menstruacionet e parregullta mund të shkaktohen nga disa sëmundje të rrezikshme si fibroidet e mitrës, cistat ovariane, sindroma e vezores policistike… Këto gjendje mund t'ju bëjnë infertilë.
Përveç kësaj, kjo gjendje jonormale menstruale ndryshon funksionimin e vezoreve. Si rezultat, folikulat nuk mund të piqen dhe të çlirohen në ciklin e duhur, duke çuar në ulje të fertilitetit.
Shkaqet e periodave të parregullta
Çekuilibër hormonal
Çekuilibri hormonal në trup mund të jetë një rritje ose ulje e sasisë së hormoneve. Ky shkak është i shpeshtë tek fëmijët në pubertet, gratë shtatzëna, gratë në laktacion, paramenopauza, menopauza etj.
Për shkak të efekteve anësore të barnave
Me sëmundje gjinekologjike
Sëmundjet gjinekologjike që shkaktojnë menstruacione të parregullta përfshijnë: fibroidet e mitrës, sindromën e vezores policistike, endometriozën, ektropionin cervikal...
Dieta e kequshqyerjes
Jetesa joshkencore, mosngrënia e mjaftueshëm e lëndëve ushqyese janë shkaqe të zakonshme të periodave të parregullta. Sepse lëndët ushqyese kanë një ndikim të madh në prodhimin e hormoneve. Dhe hormonet rregullojnë ndikimin e ciklit menstrual të rregullt ose të parregullt, normal ose të parregullt. Prandaj, mosngrënia e mjaftueshme e lëndëve ushqyese shkakton këtë parregullsi menstruale.
Mosngrënia e mjaftueshëm e lëndëve ushqyese është shkaku i menstruacioneve të parregullta
Përdorimi i stimuluesve si duhani, alkooli
Paqëndrueshmëria psikologjike
Stresi psikologjik, stresi, ankthi, frika, pikëllimi i tepruar... pengojnë aktivitetin e gjëndrrës së hipofizës, duke shkaktuar sekretimin e sekrecioneve dhe ovulimin e parregullt që çon në menstruacione të çrregullta.
Trajtimi i menstruacioneve të parregullta
Siç u përshkrua më lart, kjo gjendje ka shumë shkaqe të ndryshme, kështu që do të ketë mënyra të ndryshme për ta rregulluar atë.
Nëse për shkak të çekuilibrit, rënia e hormoneve në trup:
Për të korrigjuar këtë situatë, është marrja e suplementeve bimore të estrogjenit dhe hormoneve femërore (të tilla si Pregnenolone). Plotësimi i hormoneve seksuale femërore do të ndihmojë në përmirësimin e shkakut të menstruacioneve të parregullta nga brenda. Megjithatë, ju duhet të mësoni me kujdes se si të suplementet për të mos vuajtur nga efektet anësore. Përdorimi i estrogjeneve bimore së bashku me pro-hormonet siguron një plotësim të plotë hormonal për grupin. Kjo ndihmon në promovimin e efektit në mënyrë sinkrone, duke shmangur efektet anësore të padëshiruara.
Në të kaluarën, ishte e zakonshme të plotësoheshin hormonet femërore me terapi zëvendësuese të hormoneve. Por nëse përdorni këtë metodë, keni nevojë për një recetë dhe mbikëqyrje të rreptë të mjekut tuaj. Kjo masë gjithashtu shkakton shumë efekte anësore, duke përfshirë: migrenën, obezitetin abdominal, rritjen e rrezikut të fibroideve të mitrës, kistet ovariane, kancerin e gjirit...
Kur hormonet të stabilizohen në trup, menstruacionet do të kthehen në një trajektore normale dhe kjo situatë do të përmirësohet ndjeshëm.
Nëse është një efekt anësor i ilaçit
Kushtojini vëmendje nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç të dyshuar dhe konsultohuni me mjekun tuaj. Nëse menstruacionet e parregullta janë një efekt anësor i ilaçit, ndaloni marrjen e tij, menstruacionet do t'ju kthehen së shpejti
Nëse për shkak të sëmundjeve gjinekologjike
Mënyra e vetme është që të largoheni nga kushtet gjinekologjike që shkaktojnë perioda të parregullta . Ju duhet të vizitoni spitale dhe klinika me reputacion për këshilla trajtimi. Shmangni blerjen e barnave për trajtim ose përdorimin e barnave me origjinë të panjohur. Kjo mund ta përkeqësojë gjendjen dhe të shkaktojë më shumë komplikime.
Nëse për shkak të ushqyerjes joadekuate
Për të përmirësuar këtë situatë, ndërtoni një dietë shumë të shëndetshme, plot me lëndë ushqyese. Duhet të hani një shumëllojshmëri, ose të ndryshoni për të përthithur mjaftueshëm grupe të ndryshme të lëndëve ushqyese.
Nëse për shkak të përdorimit të stimuluesve
Bëjeni zakon të kufizoni stimuluesit (alkooli, birra, duhani...) Nëse nuk mund ta lini duhanin vetë, mund të shkoni në spital për të parë një mjek për të kërkuar ndihmë. Lënia e duhanit jo vetëm që përmirëson çrregullimet tuaja menstruale, por gjithashtu ndihmon në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes dhe përmirëson shëndetin e përgjithshëm.
Nëse shkaku janë faktorë psikologjikë
Relaksohuni, mos u shqetësoni shumë. Bërja e ditarit ose besimi me miqtë mund të ndihmojë. Ju gjithashtu mund të bëni një masazh relaksues, të bëni joga ose të meditoni për të ndihmuar në lehtësimin e stresit. Kjo përmirëson parregullsinë e menstruacioneve.
Pavarësisht se cili është shkaku i kësaj gjendjeje, duhet të pastroni zonën intime me kujdes dhe kujdes. Rekomandohet përdorimi i produkteve të specializuara pastrimi që përmbajnë Nano argjend për të parandaluar infeksionin. Kur menstruacionet janë të gjata, duhet të përdorni produkte organike hekuri, vaj susami të zi, mish peshku... për të parandaluar aneminë.
Menstruacionet e parregullta mund të shkaktohen nga shumë faktorë. Çdo shkak ka një trajtim dhe zgjidhje të ndryshme. Nëse vëreni se keni simptoma të menstruacioneve të parregullta, duhet të merrni iniciativën për të parë mjekun tuaj për ta zgjidhur atë. Shmangni fshehjen e sëmundjes nga frika se mësuesi do të bëjë që sëmundja të përparojë dhe të lërë komplikime serioze
Parregullsia e menstruacioneve dhe ngjyra kafe e errët është një gjendje gjinekologjike që shqetëson gratë. Zbuloni arsyen përmes artikullit të Doktor Uyen Tam
Shumë gra shqetësohen se të kesh perioda dy herë në muaj është jonormale apo normale? Pra, le ta zbulojmë me SignsSymptomsList tani!
Menorragjia është një shenjë e gjakderdhjes së rëndë menstruale. Me informacionin që Dr. Le Mai Thuy Linh ndau më poshtë është ajo që doktori dëshiron që ju të dini
Ndërprerja e përkohshme e menstruacioneve është trajtimi i vonesës së menstruacioneve në raste të veçanta. Artikull nga Dr. Hoang Le Trung Hieu
Parregullsitë menstruale mund të ndodhin në shumë mosha të ndryshme për shkak të shumë shkaqeve të ndryshme. Çdo shkak ka një trajtim të ndryshëm.
Postimi nga BS. DO PHAM NGUYET THANH ofron njohuri bazë rreth menstruacioneve dhe ciklit menstrual të grave.
. Midis pesë ditëve dhe dy javëve para fillimit të menstruacioneve, ka një sërë simptomash që ju ndihmojnë të dini se menstruacionet po ju vijnë.
