En fladder, duns, ett hoppat slag eller en kort rusande känsla efter middagen eller i sängen kan vara oroande. Dessa förnimmelser kallas hjärtklappning. De är vanliga och ofta ofarliga, men enbart tidpunkten kan inte visa vad som orsakade dem. En känsla efter en måltid bevisar inte att mat utlöste ett hjärtrytmproblem, och att märka ett hjärtslag medan man ligger ner betyder inte i sig att hjärtat slår farligt snabbt.
Det praktiska målet är att känna igen akuta symtom, registrera tillräckligt med detaljer för att upptäcka ett upprepningsbart mönster och söka läkarvård om episoderna återkommer, förändras eller varar längre än några minuter. Endast en klinisk bedömning kan avgöra om det rör sig om ett rytmproblem eller ett annat tillstånd.
Människor beskriver ett hjärta som bultar, rusar, fladdrar, hoppar över eller lägger till ett extra slag. Känslan kan kännas i bröstet, halsen eller nacken och kan vara i några sekunder eller längre. Hjärtklappning beskriver vad någon känner; det är inte en diagnos och identifierar inte hjärtats rytm. Ett EKG eller en hjärtmonitor kan behövas för att registrera rytmen medan symtom uppstår.
Det finns ingen enskild förklaring för varje måltidsrelaterad episod. En måltid kan sammanfalla med kända triggers som koffein, alkohol, nikotin, stress eller vissa läkemedel. Vissa personer rapporterar specifika mattriggare, men det betyder inte att en viss mat pålitligt orsakar hjärtklappning hos alla. En kardiovaskulär specialist vid Mayo Clinic noterar att kryddstark mat kan utlösa förmaksflimmer hos en liten grupp patienter; detta är inte en anledning att anta att kryddstark mat orsakar en individs symtom eller att personen har förmaksflimmer. Se Mayo Clinics diskussion om hjärtrytmrubbningar och arytmi .
Måltider kan också orsaka halsbränna eller reflux. Reflux orsakar ofta en brännande känsla bakom bröstbenet eller en sur smak, och det kan förvärras efter att ha ätit eller när man ligger ner. Detta obehag kan förväxlas med en hjärtkänsla, men refluxsymtom och hjärtklappning är inte utbytbara – och en person kan ha båda. Använd inte en antacida-reaktion eller en förmodad matutlösare för att utesluta ett hjärtproblem. Mayo Clinics vägledning om halsbränna och hjärtrelaterade bröstbesvär betonar att nya eller oroande bröstsymtom kräver medicinsk bedömning.
Användbar åtgärd: Om episoderna verkar måltidsrelaterade och det inte finns några akuta symtom, notera vad och när du åt, drycker (inklusive koffein eller alkohol), läkemedel eller kosttillskott, hållning, hur länge känslan varade och eventuella åtföljande symtom. Leta efter ett upprepat samband över flera episoder istället för att utesluta många livsmedel samtidigt. Om reflux också förekommer kan det att stå upprätt efter måltider minska reflux för vissa personer, men det fastställer eller behandlar inte orsaken till hjärtklappning.
Vid sänggåendet finns det färre distraktioner, och en person kan bli mer medveten om vanliga slag eller enstaka extra slag. Hjärtklappning är ofta mer märkbar på natten eller när man ligger ner, enligt en kardiovaskulär fråga och svar från Mayo Clinic . Den observationen säger inte om hjärtfrekvensen faktiskt har förändrats eller om känslan helt enkelt är lättare att märka. Hållning kan ha betydelse för en individ, men ett positionsrelaterat mönster ensamt kan inte diagnostisera orsaken.
Användbar åtgärd: När det händer, sitt eller vila säkert och lägg märke till om känslan lugnar ner sig eller kvarstår. Registrera om den börjar efter att du har legat platt, på en viss sida eller vid en annan tidpunkt, och om den även uppstår under dagen. Kontrollera inte din puls upprepade gånger om det ökar obehaget; en kort anteckning är oftast mer användbar än att försöka tolka rytmen själv.
Stress eller ångest, dålig sömn, ansträngande träning, koffein, nikotin, alkohol, feber och läkemedel som innehåller stimulantia kan vara förknippade med hjärtklappning. Vissa personer upplever det också under graviditet eller hormonella förändringar. Hälsotillstånd – inklusive anemi, överaktiv sköldkörtel, elektrolytförändringar och hjärtrytm- eller strukturella problem – kan också vara inblandade. Dessa är möjligheter, inte slutsatser om någon specifik läsare. NHS-riktlinjer listar vanliga utlösare och tillstånd på sin sida om hjärtklappning ; MedlinePlus medicinska referens beskriver ytterligare orsaker och utvärdering.
Användbar åtgärd: Gå igenom tidpunkten för nya recept, receptfria förkylningsmedel, inhalatorer, kosttillskott, energidrycker och rekreationsmedel med en läkare eller apotekspersonal. Sluta inte med eller byt inte ut ett receptbelagt läkemedel på egen hand. Om koffein, nikotin eller alkohol verkar vara en återkommande utlösande faktor kan en försiktig minskning hjälpa dig att bedöma mönstret, men förbättring bevisar inte att ingen medicinsk orsak finns.
Ring 112 i USA (eller ditt lokala nödnummer) om hjärtklappning uppstår och inte avtar, eller om den kommer med bröstsmärtor eller obehag, svår andnöd, svimning eller svår yrsel. Kör inte själv om du kan vara i en nödsituation. Dessa symtom kan ha flera orsaker, men de kräver omedelbar bedömning; vänta inte för att se om byte av position, ätande eller intag av antacida löser dem. Se NHS riktlinjer för akuta åtgärder och Mayo Clinics varningstecken för nödsituationer .
Om en episod med bröstbesvär, andfåddhet eller svimning har upphört, sök omedelbart läkarvård snarare än att avfärda den. Nya, allvarliga eller snabbt förvärrade symtom förtjänar också omedelbar uppmärksamhet även om de inte exakt passar in i en checklista.
Boka tid om hjärtklappningen fortsätter att återkomma, uppstår oftare, varar i mer än några minuter, känns annorlunda än ditt vanliga mönster eller uppstår vid personlig historia av hjärtsjukdom eller hjärtproblem i familjen. Om det här är första gången du upplever dem är det rimligt att kontakta sjukvårdspersonal, särskilt om du har riskfaktorer eller är osäker på vad du kände. NHS-riktlinjer rekommenderar bedömning för upprepade, längre episoder eller en historia av hjärtproblem. Sök vård tidigare om symtomen förvärras.
En läkare kan fråga när episoderna börjar och slutar, om de känns regelbundna, vad du gjorde och vilka andra symtom som uppstod. EKG, långtidsmonitor eller tester för möjliga bidragande tillstånd kan övervägas. En normal känsla mellan episoderna kan inte bekräfta att rytmen var normal under en händelse; en läkare väljer tester baserat på anamnes och undersökning. Använd inte en smartklocka som diagnos och låt den inte försena akutvården.
Använd journalen för att förklara mönstret, inte för att självdiagnostisera. En kort episod utan varningstecken kan vara godartad, men ingen artikel kan avgöra det enbart utifrån tidpunkten. Akuta symtom kräver akutvård; återkommande, föränderliga eller långvariga episoder kräver medicinsk granskning.
Den här artikeln innehåller allmän hälsoinformation och ställer inte en diagnos för läsaren eller ersätter vård från kvalificerad sjukvårdspersonal.
Hjärtklappning efter måltider eller vid sänggåendet kan ha flera förklaringar. Lär dig vanliga triggers, vad du ska hålla koll på, när du ska ringa en läkare och vilka varningssignaler som är akuta.
Rätt näring hjälper till att förhindra komplikationer från hjärtklaffsjukdom. Följande artikel kommer att föreslå en diet för personer med mitralisklaffuppstötningar
Du söker en naturlig och godartad behandling för hjärtklaffsuppstötningar. Med BS. Phan Van Giao lär sig om medicinska örter genom artikeln.
Hypertrofisk kardiomyopati är en ärftlig sjukdom som gör att hjärtmuskeln förtjockas för mycket. Förekomsten av denna sjukdom är ganska hög, nedan är orsakerna och metoderna för att behandla sjukdomen.
Vitamin K spelar en mycket viktig roll i vår kropp. Att förstå rollen av vitamin K kan hjälpa dig att få ett friskt hjärta
Om du inte känner till fördelarna med yoga för hjärtat och människors hälsa. Så missa inte den användbara artikeln nedan i SignsSymptomsList!
Flebit uppstår vanligtvis i benens vener och kan orsakas av många saker. Om det inte behandlas på rätt sätt kan det leda till oförutsägbara komplikationer.
Efter semestern fick sjukhus och kliniker en högre våg av sjukhusinläggningar för hjärt- och kärlsjukdomar. En del av det beror på "Post-Holiday Heart Syndrome".
Komplikationer ger allvarliga konsekvenser för patienterna. Därför är det nödvändigt att lära sig rehabiliteringsövningar efter en stroke!
