Hur man självbehandlar domningar i handen?

Idag stöter vi lätt på handdomningar i många olika ämnen. Detta långvariga tecken kommer att i hög grad påverka människors dagliga aktiviteter. Faktum är att det finns många metoder för att minska symtomen på sjukdomen som kombinerar västerländsk och österländsk medicin. Bland dem finns akupressur med relativt enkel operation men ger ändå höga fördelar. Här inbjuder vi dig att lära dig med traditionell medicinläkare Pham Le Phuong Mai hur du korrekt och effektivt självbehandlar handdomningar genom artikeln nedan.

innehåll

• Orsaker till domningar i handen
• Varför kan akupressur bota domningar i handen?
• Är akupressur för domningar i handen effektivt?
• Hur man akupressur för att behandla domningar i handen?
• Observera vid akupressurbehandling av domningar i handen
• Andra metoder för orientalisk medicin för att behandla domningar i handen

Orsaker till domningar i handen

Enligt Modern Medicin

Detta onormala fenomen kan ses på en eller båda händerna, i en fast position eller sprider sig längs den skadade nerven. Orsaken beror vanligtvis på kompression, förstörelse av nerver som styr känseln eller brist på blodtillförsel. Det vanligaste beror på mekaniska faktorer, med symtom som vanligtvis försvinner snabbt, utan någon större inverkan på livskvaliteten.

Men när domningar i handen förekommer ofta, under lång tid, beror den fysiska orsaken vanligtvis på:

• Nerv- och blodkärlskompression på grund av ryggmärgsskada, karpaltunnelsyndrom , trauma, etc.
• Kärlsjukdomar som högt blodtryck, diabetes , cerebrovaskulär olycka ...
• Inflammation, infektion, perifer neuropati, tumör, stress...
• Långvariga dåliga hållningsvanor, alkoholism, otillräcklig näring, brist på vitaminer B , Mg, etc.

Långvarig domningar i handen kommer att påverka dagliga aktiviteter

Enligt traditionell medicin

Domningar i händerna beskrivs i maggotsyndrom (domningar). Där inne:

• Domningar (spöke): Mild nivå, känsla som myror eller nålar, sveda, smärta... känner fortfarande stimuleringen.1
• Hud (trä): Svårare, känns inte längre, ofta åtföljd av svaghet, muskelatrofi, rörelseförlust...1

Dessutom förklarar orientalisk medicin att orsaken till symtomen beror på att luftvärnet är blockerat och inte kan fungera smidigt. Detta leder till stagnation av blod och meridianer som orsakar sjukdom.1 Några riskfaktorer är:

• Utländsk ondska: Ondskan invaderar utifrån såsom vind, kyla, låg ...
• Visceral dysfunktion: Lever, njure, mjälte, dålig qi och blod, trauma, mikrotrauma, lågt slem...

Av ovanstående skäl, vill lösa handdomningar; Behandlingsmetoderna måste kunna rensa meridianerna, reglera blod och qi och balansera organ...

Varför kan akupressur bota domningar i handen?

Akupressurbehandling för domningar i handen är en operation som aktiveras direkt med handen på akupressurpunkter i motsvarande position på kroppen. Detta drag ger många fördelar som:

• Lindra trycket från nervskador, återställ känselstörningar, öka känslan av grepp...
• Lindrar smärta, sveda, ökar uthålligheten... genom att stimulera endorfiner - endogena smärtlindrande hormoner.2
• Förbättra blodflödet till respektive plats, slappna av muskler, senor, leder, öka rörligheten...2
• Sänder meridianer, aktiverar blod, eliminerar främmande inkräktare...
• Balanserar viscerala störningar, ger näring till blod och gas...

Är akupressur för domningar i handen effektivt?

Med mekaniska medel kommer akupressur för domningar i handen att ge snabba resultat i symtomlindring. Å andra sidan, om på grund av fysisk skada måste läkaren undersöka noggrant för att komma fram till en regim som kombinerar många olika metoder; både behandla symtomen och behandla orsaken.

Se mer: Domningar i händer och fötter, vilken sjukdom kan ha varit?

Hur man akupressur för att behandla domningar i handen?

Indikationer och kontraindikationer

De flesta fall av känselstörningar i händerna, särskilt domningar i handen, kan appliceras med akupressur för att behandla domningar i handen .

Men hänsyn bör tas till följande objekt:

• Sjukdomar med kirurgiska indikationer såsom cervikal ryggmärgskompression, allvarliga trauman, medvetslöshet, nekros i armar och ben etc.
• Långvarig feber, hjärtsvikt ... Eller hudakupressurområdet sår, klumpar, läker inte...

Handdomningsbehandlingsprocess

Baserat på svårighetsgraden och tillståndet i varje fall kommer läkaren att välja en specifik behandlingsplan, med sin egen kurs. Speciellt med fysiska orsaker måste patienter gå till välrenommerade anläggningar för tidig undersökning och snabb behandling.

Faktum är att akupressurbehandling för domningar i handen bidrar till att minska detta symptom.3 Under ledning av en läkare kan patienten själv trycka på akupressur i 2-3 minuter/akupunkt. Bör kombineras med massage i 30 minuter/gång/dag, varar 15-30 dagar eller tills sjukdomen är stabil.4

Vissa akupunkter används ofta för att behandla domningar i handen

Hals - axelparti

• Sköldkörtel: Belägen i halsområdet från halsryggraden till 0,5 cun, längs båda sidor av ryggraden.
• Välsignelse: Vid skallbasen, fördjupningen mellan den mediala kanten av sternocleidomastoidmuskeln och den laterala kanten av trapezius.
• Stor klubba: Ligger under ryggraden på C7 halskotan.
• Uthållighet: Från början är det bara den bakre armhålan som viker sig rakt upp 1 cun.
• Medvetande: Tillhör skärningspunkten mellan den raka linjen över cephalothorax med linjen som förbinder Dai mai-punkten och den högsta punkten i den yttre nyckelbenet. När du trycker på rätt akupunkt kommer patienten att känna smärta och domningar.
• Uthållighet: När man sträcker ut armen ligger punkten i främre fossa utanför korsben-nyckelleden.
• Ty Nhu: Ligger i den nedre änden av deltoideus brachial, på linjen som förbinder punkterna Khuc Tri och Kien Ngung.

Den stora mace är en akupressurpunkt i nacken som kan hjälpa till att behandla domningar i handen

Underarm och armområde

• Khuc Chi: När du böjer underarmen är spetsen placerad på utsidan, i slutet av armbågsvecket.
• Ecchi: I armbågsvecket, den yttre kanten av bicepssenan.
• Tor Tam Ly: Från Khuc Tri mäter du ner till 2 cun, punkten ligger på vägen som förbinder Khuc Tri och Duong Khe.
• Inre organ: På insidan av armen, från handledsvecket till 2 cun, beläget mellan den lilla och stora palmar muskelsenklyftan.
• Utseende: På armens sidoyta, 2 cun från handledsvecket, mellan radial och ulna.
• Förlamning: Ligger utanför det radiella benet, 1,5 cun från handledsvecket.

Handled och hand

• Duong Khe: Positionen är precis i den triangulära gropen, nära spetsen av den radiella broschen.
• Coccup: Ligg på den högsta punkten när pekfingret och tummen är stängda.
• Bat Ta: Grupp av akupunkturpunkter i mitten av fingrarna, intill huden på levern och handryggen.
• En optisk akupunkt: Fastställs på den plats där patienten känner smärta vid tryck, obekväm, inte fixerad.

Där definieras 01 cun konventionellt som längden på långfingrets mellersta knoge 3.1 3 4 .

Vissa akupressurpunkter i de övre extremiteterna används ofta vid akupressur för att behandla domningar i handen

Observera vid akupressurbehandling av domningar i handen

Under akupressurbehandling för domningar i handen bör patienter och läkare notera följande:

• Trycket från fingrarna bör inte vara för grovt; och måste bestämma den exakta platsen för akupunkter för att uppnå bästa önskade resultat.
• Övervaka noga patientens tillstånd under proceduren för att omedelbart hantera risker (om några).
• För lindriga fall kan ytterligare terapier utföras såsom varma kompresser, nedsänkning i varmt vatten, skonsamma handövningar etc. För att främja blodcirkulationen, slappna av musklerna...2 Tvärtom, i svåra fall måste dragning undersökas och ordineras av en kvalificerad person.
• Näring är också en viktig del av återhämtning av nervskador. Välj mat rik på B-vitaminer och magnesium som kött, fisk, nötter, smör, mjölk, gröna grönsaker, etc.

Se mer: Vitamin B i vilka livsmedel?

Andra metoder för orientalisk medicin för att behandla domningar i handen

Massage

Vanligtvis, innan han utför akupressurprocedurer för att behandla domningar i handen , kommer läkaren att göra massagerörelser som påverkar huden och musklerna som gnugga, gnugga, gnugga, gnugga, rulla, klämma, leka, dra åt... platsen är mycket domnad. Detta kommer att stimulera cirkulationen och dekomprimera trycket mer effektivt. Flytta sedan försiktigt lederna i de övre extremiteterna, gnugga försiktigt knogarna.

Akupunktur

Akupunktur påverkar också akupunkturpunkter och ger samma fördelar som akupressur. Denna terapi måste dock utföras av en kvalificerad person för att begränsa risker och oönskade effekter.

Utöver ovanstående metoder erbjuder traditionell medicin också en mängd andra sätt att behandla domningar i handen såsom medicinalväxter, näring eller implantation...

Akupunktur är en effektiv orientalisk medicin för att lindra symtom på domningar i handen

Akupressur för domningar i handen är faktiskt en mycket fördelaktig behandling för denna sjukdom. Även om den inte helt löser den fysiska orsaken, används metoden fortfarande flitigt av många människor. För det är inte bara enkelt och lätt att utföra, utan terapin ger också många positiva resultat för patienterna. Förhoppningsvis har du genom ovanstående artikel fått mer användbar information om denna zonterapimetod. Om du har några frågor eller behöver råd, kontakta oss gärna!