Dåliga munvanor hos barn

Att utbilda barn om tidig tandvård är en mycket viktig del. Medvetenhet från en ung ålder kommer att skapa goda munhygienvanor för barn. Men under utvecklingen kan barn, förutom att bibehålla goda munvårdsvanor, utveckla dåliga munvanor. Ett barns dåliga munvanor kan leda till långsiktiga konsekvenser som karies, karies och oral mjukdelsskada. Föräldrar bör observera och vägleda barn för att undvika följande dåliga munvanor.

innehåll

• 1. Tugga på något hårt som is
• 2. Slipning och sammanbitning av tänder
• 3. Läsk och energidrycker
• 4. Borsta för hårt
• 5. Nagelbitning
• 6. Att suga fingrar är en vanlig dålig munvana
• 7. Sockerhaltigt tuggummi
• 8. Lek, spring och hoppa medan du håller föremål i munnen

1. Tugga på något hårt som is

Barn har ofta dåliga munvanor eftersom de ofta föredrar att tugga mat och hårda föremål som is eller hårt godis som kan leda till att tänderna spricker eller går sönder. Om hårdgodis innehåller socker kan ett annat problem uppstå. Karies kan uppstå eftersom socker fastnar på tänderna och drar till sig bakterier som orsakar hål i tänderna. Lösningen för föräldrar är att minimera konsumtionen av hårt godis för barn. Dessutom ska barn inte bitas när de använder drycker.

2. Slipning och sammanbitning av tänder

Konstant tandgnissling är en av de dåliga munvanorna som kan göra att tänderna går sönder och slits ner, vilket till och med kan leda till käkproblem. Nattlig bruxism hos barn kan vara ett tecken på allvarligare problem. Dessa barn kan lida av psykiska problem och andningsproblem. Att förse tandläkaren med en historia av ditt barns tandgnissling hjälper tandläkaren att ställa en diagnos och bedöma behovet av behandling. I vissa fall kan tandläkare behandla ett barn genom att göra sin egen tuggbricka, för att skydda barnets tänder från de negativa effekterna av tandgnissling.

Tandgnissling hos barn

3. Läsk och energidrycker

Barn föredrar ofta att dricka läskedrycker på flaska, energidrycker etc. snarare än mineralvatten. Dessa drycker innehåller en stor mängd socker, så ditt barn löper en högre risk för karies. Den dåliga munvanan här är att tandborstning direkt efter att ha använt läsk också gör tänderna lättslitna. Lär ditt barn efter att ha druckit dessa typer av vatten att vänta cirka 10 minuter på att saliven ska neutralisera syrorna i läsken och sedan borsta tänderna.

4. Borsta för hårt

Att borsta för hårt med en borste som är för hård eller för grov kan göra mer skada än nytta, så det är en dålig munvana. Att borsta för hårt skadar kron- och rotytorna och kan leda till att tandköttet drar sig tillbaka.

Lösningen för föräldrar är att lära barn att borsta tänderna försiktigt, korrekt, för att hjälpa till att ta bort plack som bildas på tänder och tandkött.

Det finns ingen anledning att använda våld för att borsta tänderna för hårt. Välj en mjuk tandborste som passar ditt barn. De tar effektivt bort plack som kan leda till karies och tandköttssjukdomar utan att skada tänder och tandkött.

Borsta inte för hårt!

5. Nagelbitning

Nagelbitning kan leda till trasiga och slitna framtänder. Det är en dålig vana som kan börja i tidig ålder. Nagelbitning hos barn kan tyda på att barnet lider av något psykiskt problem. Föräldrar kan hjälpa barn att bryta denna vana genom att linda tejp på fingrarna eller måla naglarna med färger som smakar dåligt.

6. Att suga fingrar är en vanlig dålig munvana

Att suga på tummen är en dålig vana. Denna vana etableras när barn är små och kan fortsätta när de växer upp. Tumsugning gör att de övre framtänderna sticker ut, medan de nedre framtänderna lutar inåt, vilket orsakar felinriktade tänder hos barn.

Även i vissa fall kan tummens sugande orsaka en deformerad gom och allvarlig malocklusion. Dessutom får barn ofta att suga på tummen att stoppa in bakterier på händerna i munnen.

Föräldrar bör lära barnen självkännedom eller använda uppmaningar som tejp eller måla på fingrarna. Om barnet fortfarande inte kan sluta, är den sista utvägen tandvårdsapparater som kan ordineras av tandläkaren för att stoppa denna vana.

Tummen suger - liten vana, stor skada

7. Sockerhaltigt tuggummi

Användningen av sockerhaltigt tuggummi orsakar mycket skada på munhälsan. Sockret i tandköttet fastnar på tandytorna. På lång sikt växer bakterier som orsakar karies. Det är otroligt hur många föräldrar som fortfarande låter sina barn tugga sockersöt tuggummi idag. Detta är särskilt inte bra för små barns tänder.

8. Lek, spring och hoppa medan du håller föremål i munnen

Barn kan snubbla medan de håller föremål eller leksaker i munnen. Vassa föremål kan bryta tänder, slita sönder mjuka vävnader och orsaka smärta hos barn. Föräldrar bör råda barn att ta bort pennor, godis och tandpetare ur munnen innan de går eller joggar. Barn kommer att förstå och bryta denna dåliga vana.

Förhoppningsvis har föräldrar genom den här artikeln fått användbar kunskap för att känna igen och eliminera dåliga munvanor hos barn . Föräldrar kan vägleda barn att vara medvetna om och undvika dessa dåliga vanor. Och behålla goda vanor tills barnet växer upp och mognar.