Како повећати пенис природним путем?

Повећање величине пениса једно је од питања због којих су многи момци забринути. Посебно, момци са малим пенисима скромне величине, ово питање постаје још значајније. Постоји ли нека природна метода за ефикасно повећање величине гениталија? Како то да урадите? Кроз следећи чланак, др Нгујен Лам Гианг ће вам одговорити на ово питање.

садржаја

• Занимљиве чињенице о величини пениса
• Повезане информације о расту величине дечака
• Разлози за мали пенис
• Зашто морате повећати величину пениса?
• Како повећати пенис природним методама
• Ствари треба приметити

Занимљиве чињенице о величини пениса

преглед

Пре него што научите како да повећате величину пениса , погледајмо занимљиве информације о величини пениса! Величина мушког пениса је веома променљива, у зависности од количине полних хормона. Општа статистика укључује:

• Пенис када је млохав има просечну дужину од 8,6 цм до 9,4 цм.
• Када је у ерекцији, пенис има просечну дужину од 13 цм до 14,5 цм.
• Обим пениса у ерекцији је у просеку од 8,9 цм до 9,9 цм.

Нека статистика у свету

Према многим објективним истраживањима, пенис Европљана и Африканаца је дужи од пениса Азијата. Према општој статистици, до 45% мушкараца мисли да има мали пенис. Величина пениса Вијетнамаца има просечну дужину од 12 до 13 цм када је у ерекцији.

У студији Јоурнал оф Урологи, истраживачи су пронашли следеће бројке у групи од 80 мушкараца:

• Просечна величина пениса је 8,8 цм (3,5 инча) када је млитав.
• Величина пениса је у просеку 12,9 цм (5,1 инча) када је у ерекцији.
• Просечан обим пениса у ерекцији је 12,2 центиметра (4,8 инча).

У међународној статистици, у свим земљама, просечна величина пениса је око 13,58 цм. Најдужи пенис од 17,61 цм припада Еквадорцу. У Камбоџи је просечна дужина пениса само 10,04 цм, што је око 6,2% телесне висине.1

Повезане информације о расту величине дечака

За већину дечака, пенис почиње да се развија током пубертета. Просечна старост од 12 до 14 година. Тај развој је под утицајем хормона раста су ГХ, ТСХ и мушки полни хормон андроген. Током развоја, пенис се мења и у структури и у функцији.

Што се тиче величине, пенис дечака ће расти од дужине до ширине, респективно. Паралелно са растом пениса почињу да се развијају и тестиси. Длаке на гениталијама (стидне длаке) почињу постепено да расту. Пенис постепено постаје способан за ерекцију као одговор на сексуалну стимулацију.

Генерално, пенис ће достићи своју максималну величину када мушкарац уђе у одрасло доба. Просек је између 18 и 21 године. Величина пениса не зависи од тога када почиње пубертет. Зависи од количине хормона који се луче током пубертета.

Доктор је открио тајну, стандардну величину пениса вијетнамских мушкараца и како ефикасно и безбедно повећати величину пениса. Сазнајте у видеу испод!

Разлози за мали пенис

Мушкарци са малим пенисом могу бити из много различитих разлога. Пенис се сматра малим када је мањи од 10 цм у дужину и мањи од 2,5 цм у обиму када је у ерекцији.

Неки од главних могућих узрока укључују:

• Дечаци не једу довољно хранљивих материја током пубертета. Уз ту ситуацију су и неприкладне животне навике. Недостатак кретања као што је вежба. То спречава гениталије да достигну жељену величину.
• Стање кожице је дугачко , уско је такође узрок који отежава достизање пуне дужине пениса. Зато што ће уска кожица ограничити раст пениса. У исто време, пенис је ужи него обично.
• Мушкарци имају неке гинеколошке болести. На пример: орхитис , неспуштени тестиси, опадање мушких хормона, миозитис пениса, итд. Током пубертета ове болести лако утичу на повећање величине пениса.
• Недостаци у исхрани. Довођење до физичке слабости током пубертета такође доводи до малог пениса.

фимоза

Зашто морате повећати величину пениса?

Величина пениса или пениса је један од мушких стандарда. То показује снагу и храброст човека. Неки мушкарци, када немају жељену величину пениса, често су веома самозатајни. Они постају толико депресивни и опседнути сексом да не желе да имају секс.

Мала величина пениса чини да мушкарци губе самопоуздање

Стога ће повећање величине пениса помоћи мушкарцима да елиминишу ову опсесију. Када поседују жељену величину, дечаци ће постати јачи и самопоузданији. Истовремено, уђите у еуфоричну љубавну везу, помажући свом партнеру да се осећа сексуално задовољнијим.

Немају сви мушкарци жељену величину пениса. Неки су превелики, неки просечни, а неки премали. Мала величина пениса често чини да се партнер осећа депресивно и фрустрирано. Чак утиче и на породичну срећу, као и на љубавне везе. Да бисте сазнали о ефикасном повећању пениса код куће, пратите следећи део следећег дана.

Како повећати пенис природним методама

Вежбе за повећање величине пениса

Врхунска вежба истезања

Лагано блокирајте главић пениса, а затим лагано повуците пенис према споља. Држите 30 секунди. Поновите овај покрет горе и доле, лево и десно. За оне који су још увек обрезани, кожица се мора уклонити.

Врхунска вежба истезања

Вежба за повлачење уназад

Ово је један од најпопуларнијих начина за повећање величине пениса. Прво, морате стимулисати пенис да бисте добили ерекцију. Затим уклоните кожицу да бисте омогућили простор за пенис да се повећа.

Вежбе повлачења уназад за повећање величине пениса

Ставите 4 прста на врх пениса, палчеве на дно пениса. Затим користите 4 прста да истегнете пенис, док палац вуче пенис ка унутра. Држите 15 до 25 секунди. Урадите то 10 минута, а затим се одморите.

Кегелове вежбе - Како ефикасно повећати величину пениса

Како то учинити: стисните стидни мишић 5 секунди, одморите 2 секунде, а затим поновите тај покрет 30 минута. Кегелове вежбе помажу у повећању величине пениса и стабилизацији ерекције пениса.

Кегелове вежбе за мушкарце

Повећајте величину пениса храном

Ово је ефикасан начин за повећање величине пениса код куће. Јачање хранљиве хране ће помоћи да се величина пениса значајно повећа. Нарочито када дечаци пролазе кроз пубертет. Неке типичне намирнице укључују:

• Броколи : помаже у развоју карличних мишића и индиректно стимулише повећање дужине пениса. Свакодневно кување супе имаће веома добар ефекат на здравље.
• Јогурт : Не само да је добар за пробавни систем, већ и подржава мушку физиологију, помажући пенису да достигне жељену дужину.
• Банане : Редовна конзумација банана не само да помаже у развоју мишића код мушкараца, већ и ефикасном повећању величине пениса.
• Лосос: Помаже бољем протоку крви до пениса. Као резултат тога, пенис ће бити дужи и ерекција ће бити стабилнија.

Лосос помаже у повећању величине пениса

Ствари треба приметити

Неке ствари које треба имати на уму када желите да повећате величину пениса су:

• Ограничите топлу зачињену храну, храну богату животињским мастима.
• Немојте јести питоново месо или производе од питона.
• Ограничите алкохол и пушење.
• Избегавајте анксиозност, стрес, честе стресове.
• Немојте имати незаштићени секс да бисте добили полно преносиве болести. На пример, гонореја, сифилис, гениталне брадавице итд.

Уз информације које је чланак пружио, надамо се да ће читаоци знати како да ефикасно повећају величину "малог пениса" . Пожелите да се дечаци са скромним дечаком ускоро побољшају у величини. Истовремено самоуверено показати храброст мушкараца пред женама.