Потребно је да правилно разумете стомачне симптоме током трудноће

Трудноћа може повећати ризик од гастритиса. Ако жена има већ постојеће проблеме са стомаком, трудноћа често погоршава постојеће стање. Зашто? Шта треба да знате да бисте ограничили ове досадне проблеме? Молимо вас да пратите чланак у наставку.

садржаја

• 1. Шта је гастритис? 
• 2. Зашто труднице често имају симптоме горњег дела дигестивног система?
• 3. Превенција и ублажавање симптома

1. Шта је гастритис? 

Општи гастроинтестинални симптоми у трудноћи могу се поделити у две главне групе симптома. То је:

• Група симптома рефлукса.
• Симптоматска група епигастричног бола.

Обим чланка покрива више од неколико проблема са горњим гастроинтестиналним трактом током трудноће. Две групе симптома изнад се често појављују истовремено код гастритиса. Међутим, не само то. Симптоми езофагитиса и других болести једњака такође имају исте симптоме. Стога, не треба да будемо субјективни са уобичајеним симптомима за које мислимо да су једноставни.

2. Зашто труднице често имају симптоме горњег дела дигестивног система?

Током трудноће, тело мајке се много мења, што доводи до промена у низу органа у телу. Симптоми горњег дела дигестивног система многих трудница су такође једна од тих промена.

Видите још:  Како питати доктора када идете на преглед чира на желуцу?

2.1 Трудноћа

• Сваким даном све више најновијих ажурирања о болестима стомака. Први проблем на који труднице размишљају је трудноћа. Симптоми трудноће могу се појавити у било којој фази трудноће.
• Ово је одговор мајчиног тела на појаву новог живота који расте у њеном телу.
• Промене у нивоу хормона у телу утичу на мишиће стомака. Ове промене могу отворити миокард (мишић који повезује једњак и желудац). На тај начин, количина хране и пробавних сокова из желуца може да се врати у једњак. У неким случајевима може изазвати повраћање.
• Симптоми ће бити јачи и озбиљнији ако трудница има већ постојеће коморбидитете. Уобичајене болести које погоршавају ово стање су гастритис, тумор желуца, тумор пилоруса, велики камен у жучи...

Трудноћа је један од најнеугоднијих симптома трудноће.

2.2 Жудња за храном током трудноће

Нека мишљења сугеришу да ће жудња трудница за киселом храном повећати иритацију стомака. Количина доступне киселине у желуцу и пХ тамо су увек веома високи (пХ је обично око 1) што ће инактивирати све органске киселине. Проблем који имате су активни састојци у "храни" који реагују са киселином. Погледајте неке примере у наставку:

• Танини у зеленом чају ће смањити покретљивост црева и смањити апсорпцију гвожђа у танком цреву. Гастрични лекови као што је домперидон или лекови који смањују грчеве цревне покретљивости такође изазивају слична стања. Количина хране која се заглавила у цревима ће изазвати осећај надутости и лакше повраћање. 
• Газирана пића, када се конзумирају, изазивају производњу ЦО2 доступног у води за пиће. То такође узрокује надимање и повраћање.

Жудња за храном је заправо природна сензација тела. То је алармни механизам. Ви сте трудни и потребно вам је много хранљивих материја и енергије за исхрану фетуса. Међутим, ако се ова реакција не контролише, појећете превише. То изазива друге проблеме као што су дебљање, блистава кожа. Количина хране која се не може сварити док наставите да једете и даље ће изазвати надимање. 

Погледајте чланак:  Приручник за труднице: 18 ствари које треба имати на уму током трудноће

2.3 Утицај Кс нерва на проблеме горњег дигестивног система

• Често занемарен фактор је неурогеност. Нерв Кс контролише перисталтику једњака, желуца и танког црева. Кс нерв такође контролише лучење желудачне киселине и слузи. 
• У ствари, што сте забринутији, већа је вероватноћа да ћете имати узнемирени стомак. Нерв Кс ће регулисати телесне активности. То изазива више лучења киселине. Није природно. Једноставно речено, осећај стреса и анксиозности чини да телу треба више енергије. Због тога је повећање лучења киселине природно и помаже вам да једете више. Нажалост, његов нежељени ефекат ако поново не једете је… узнемирен стомак.
• Стога, током трудноће, једење научно, у право време, у правој групи хране, уз додатке исхрани, спречиће болове у стомаку. 
• Важна тачка је психологија труднице. Као што је горе поменуто, психолошки проблеми утичу на стомачне симптоме. Удобна трудноћа може помоћи у спречавању или ублажавању симптома горњег гастроинтестиналног тракта.

2.4 Нездраве навике

• Немојте преједати пре спавања. Навика да се једе ноћу ће преоптеретити стомак. Док се нерви и крвни судови шаљу да сваре количину хране коју сте управо појели касно увече, ви... идите на спавање. Тело ће ући у стање релаксације. Тај део хране ће се варити споро и неефикасно.
• Још један физиолошки проблем који треба поменути је реструктурирање слузокоже желуца. Облога желуца не остаје на једном месту, мења се сваког минута. Стари ћелијски слој, који се одваја када је у контакту са желудачним соком, биће замењен и заштићен слојем слузи желуца. Између 00:00 и 2 сата после поноћи овај заштитни зид се највише регенерише. Ова регенерација се врши несвесно док спавате. Стога, када останете будни прекасно, након ове тачке, може се једноставно рећи: слабите природну заштитну баријеру стомака.
• Ујутро се будите касно и комбинујете доручак са ручком или прескачете оброке. Такође вас приближава погоршању проблема са горњим делом дигестивног система.
• Правилна исхрана и спавање помоћи ће вам да побољшате проблеме горњег дела гастроинтестиналног тракта.

2.5 Будите опрезни када користите лекове и стимулансе

• Ограничите све лекове које узимате. Осим ако га морате користити. Иди добро и консултујте се са својим лекаром. Сигуран сам да ће ваш лекар саветовати и изабрати прави лек за вас.

Треба бити опрезан када користите лекове током трудноће.

• Дуван је најопаснија група за трудноћу. Показало се да пасивно пушење и хемикалије у дувану изазивају мутације у фетусу. Пушење такође разграђује заштитни слој желуца. Дакле, ако трудница има проблема са стомаком, али и даље пуши, то је дефинитивно нездрава трудноћа.
• Шта је са алкохолом и алкохолом? Садржај алкохола еродира заштитни гастрински слој желуца. Алкохол се у телу такође претвара у алдехиде, отровне за фетус. Па зашто не бисте избегли срећне тренутке неколико месеци да бисте се бринули о фетусу у материци? Безбедан за бебу и здрав за мајку.

Погледајте још:  Савети који ће помоћи трудницама да лакше рађају

3. Превенција и ублажавање симптома

Као проблеми анализирани изнад, имамо одговарајуће методе превенције.

3.1 О храни

• Ако имате чир на желуцу током трудноће, водите разумну исхрану.
• Можете се консултовати са лекаром о групама намирница које треба јести и одговарајућој исхрани у трудноћи.
• Не пушите, користите алкохолна пића током трудноће.

3.2 Дроге

• Консултујте свог лекара када узимате лекове. 
• Обавестите свог доктора о свом стању и проблемима у трудноћи. Одатле ће лекар саветовати и изабрати прави лек.
• Немојте се само-лијечити током трудноће.

3.3 Начин живота, опуштање

• Водите разуман начин живота. Једите и спавајте умерено и умерено. Немој остати будан прекасно. Једите прави оброк.
• Опустите се и забавите у складу са здрављем.
• Вежбе за карлице и кукове, ходање, лагано пливање... помоћи ће вам да се опустите и имате добро здравље за порођајни процес.

Да би имале угодну трудноћу и да не пате од проблема са горњим делом гастроинтестиналног тракта, труднице треба да размотре горе наведена питања. Разумевање и правилно разумевање вашег здравља помоћи ће трудницама да имају здраву трудноћу. Запамтите такође, тим медицинских стручњака је увек спреман да вас посаветује и помогне када је то потребно. То је све што треба да имате на уму ако дође до проблема са варењем током трудноће.