5 neočakávaných účinkov spermií, o ktorých ste možno nevedeli
Aký je účinok spermií? Pripojte sa k MSc.BS Tran Quoc Phong a dozviete sa 5 neočakávaných účinkov spermií prostredníctvom nasledujúceho článku
Nízky počet spermií neznamená neplodnosť. Mnoho mužov s nízkym počtom spermií môže mať deti. Počatie si však vyžaduje veľa času a úspešnosť nie je vysoká. Stojí za zmienku, že nízky počet spermií je často spojený s nekvalitnými spermiami. Môžu teda muži s nízkym počtom spermií otehotnieť? Odpoveď bude v článku nižšie.
obsahu
Čo je nízky počet spermií?
Nízky počet spermií je stav, pri ktorom je počet spermií nižší ako normálne. To sťažuje otehotnenie. Stav spermií sa prejaví analýzou spermy. Graf spermií je tabuľka používaná na hodnotenie fyziologického zdravia mužov. Výsledky analýzy spermií ukazujú, že kvalitu spermií ovplyvňuje mnoho faktorov.
WHO stanovuje, že ak je menej ako 15 miliónov spermií/ml nízky počet spermií. Normálne spermie obsahuje 40 miliónov až 300 miliónov spermií na mililiter.
Existuje mnoho dôvodov pre nízky počet spermií u mužov. Niektoré z najbežnejších príčin zahŕňajú:
Príznaky nízkeho počtu spermií sa často prejavujú ako neschopnosť otehotnieť. A to aj napriek tomu, že nepoužívajú žiadnu antikoncepciu. Okrem toho existujú niektoré príznaky podľa každej príčiny, ako napríklad:
K oplodneniu dochádza iba jednou spermiou a jedným vajíčkom. Prečo je teda počet spermií dôležitý? Vo všeobecnosti platí, že vysoký počet spermií zvyšuje šance na úspešné počatie. Pravdepodobnosť, že jedna spermia dosiahne vajíčko, sa zvyšuje, ak je v sperme viac spermií.
Nízky počet spermií na grafe spermií
Môže málo spermií oplodniť?
Ako už bolo spomenuté vyššie, počatie vyžaduje iba spermie, aby sa stretli s vajíčkom. Preto je teoreticky nízky počet spermií stále schopný otehotnieť.
Avšak proces, aby „spermia“ prekonala „prekážky“ vo vagíne, aby sa stretla s vajíčkom, je veľmi ťažký. Preto nízky počet spermií ovplyvní kvalitu spermií. To znižuje šance na úspešné počatie. Toto je častý problém neplodných párov.
Okrem toho zdravotný stav manželky ovplyvňuje aj počatie. Ženy, ktoré sú staršie alebo majú choroby reprodukčného zdravia, ovplyvnia schopnosť ovulácie.
Ak vezmeme do úvahy prípad úplne normálnej manželky, môže muž s nízkym počtom spermií otehotnieť ? Odpoveď je stále možná. Sadzba však bude nižšia ako u priemerného človeka. Preto by muži mali dostať liečbu na zvýšenie kvality spermií včas, aby sa vyhli premeškaniu najvhodnejšieho času na počatie.
Aby sa dospelo k presnému záveru o dostatočnom alebo nízkom množstve spermií, muži musia vykonať analýzu spermií. Mapa spermií musí spĺňať vyššie uvedené kritériá, aby bolo možné úspešne otehotnieť.
OBJAVTE TERAZ
"}" data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0}"12":0}">
Vo všeobecnosti nízky počet spermií znižuje schopnosť otehotnieť
Ako prekonať nízky počet spermií?
Niektoré z nasledujúcich opatrení môžu pomôcť zlepšiť nízky počet spermií:
Doplňte vitamíny a minerály
Denný príjem vitamínu môže poskytnúť dostatok selénu, zinku a kyseliny listovej na produkciu dostatočného počtu spermií.
V multivitamínoch sú tiež antioxidačné vitamíny ako vitamín C a vitamín E. Tieto vitamíny chránia spermie pred poškodením. Pretože spermie sú veľmi citlivé na oxidanty. Tieto nestabilné látky môžu poškodiť membrány spermií.
Medzi klinicky overené antioxidanty vo vitamínoch patria:
>>> Zobraziť viac: Je esencia z ustríc ženšenu Lalisse Oyster Max dobrá?
Znížiť stres
Dlhodobý stres môže ovplyvniť niektoré hormóny potrebné počas spermatogenézy. Faktorom, ktorý priamo alebo nepriamo ovplyvňuje hormóny a sexuálne funkcie, je aj dlhodobý stres z pôrodu.
Manžel aj manželka preto potrebujú vedieť, ako zladiť život, vyhnúť sa dlhodobému stresu, aby obaja mali lepšiu kvalitu spermií a vajíčok.
Muži by mali znížiť stres, aby zlepšili kvalitu spermií
Cvičte pravidelne
Pravidelné cvičenie je dobré nielen pre reprodukčné zdravie, ale funguje aj pre väčšinu orgánov v tele. Pomáha zlepšovať odolnosť, predchádzať chorobám, stimulovať trávenie, lepšie jesť a spať a mať povzneseného, osviežujúceho ducha. Nemali by ste však príliš cvičiť. Muži sa musia uistiť, že cvičenie je správne, dostatočné a bezpečné.
Kontrola hmotnosti
Telesný tuk môže ovplyvniť produkciu reprodukčných hormónov. To vedie k zníženiu počtu spermií a zvýšenému percentu abnormálnych spermií. Muži by si mali udržiavať index telesnej hmotnosti (BMI) medzi 20-25.
Obmedzte užívanie návykových látok
Okrem venovania pozornosti nízkemu počtu spermií, čo jesť ; Muži tiež musia vedieť, že alkohol a tabak môžu oslabiť spermie, oslabiť ich a znížiť schopnosť otehotnieť. Okrem toho alkohol a tabak ovplyvňujú nielen reprodukčné zdravie, ale aj celkové zdravie. Muži by preto mali obmedziť používanie týchto látok na zlepšenie celkového zdravia, ako aj kvality spermií.
Záver
Tu je niekoľko faktov o nízkom počte spermií . To závisí od mnohých faktorov. Muži by mali podstupovať pravidelné kontroly reprodukčného zdravia, aby včas odhalili a liečili problémy so spermiami. Okrem toho by muži mali zmeniť aj svoj každodenný životný štýl, aby zlepšili plodnosť a mužskú výkonnosť.
Prostredníctvom článku je vidieť, že muži so zníženým počtom spermií môžu úplne prirodzene otehotnieť. Aj keď je táto možnosť nižšia ako u normálnych spermií, stále existuje nádej, ak sa obaja manželia pokúsia spolu.
Je dôležité vyšetriť a konzultovať s odborníkom, aby ste poznali presnú príčinu zníženého počtu spermií. Odtiaľ existuje vhodná liečba, ktorá pomôže zlepšiť schopnosť prirodzene otehotnieť alebo aplikovať moderné techniky asistovanej reprodukcie.
Dúfajme, že vyššie uvedené informácie budú užitočné pre páry, ktoré plánujú mať deti. Dúfam, že čoskoro nájdete vhodnú metódu a budete mať čo najskôr dobré správy!
Aký je účinok spermií? Pripojte sa k MSc.BS Tran Quoc Phong a dozviete sa 5 neočakávaných účinkov spermií prostredníctvom nasledujúceho článku
Čo sú studené spermie? Aká je liečba? O tomto probléme s MSc.BS Tran Quoc Phong sa dozviete v nasledujúcom článku
Čo muži jedia na zlepšenie zdravia spermií? Ustrice, losos, ... a ďalšie potraviny dobré pre spermie budú v tomto článku.
Môže málo spermií oplodniť? Pravdepodobnosť počatia bude samozrejme nižšia ako u iných ľudí. Odpoveď nájdete v nasledujúcom článku
Normálne spermie obsahujú zdravý genetický materiál, nie príliš veľa alebo príliš málo chromozómov ako v spermiách so zlým tvarom.
Zistite príčiny stavu močenia spermií, ako aj jeho vplyv na život mužov prostredníctvom článku Dr. Nguyen Doan Trong Nhan
Nízky počet spermií nie je nevyliečiteľná choroba. Príznakom ochorenia môže byť erektilná dysfunkcia. Ak abnormality pretrvávajú, mali by ste navštíviť svojho lekára.