Je dlhodobé dojčenie v poriadku a odpovede odborníkov

Ako dlho pokračovať v dojčení je rozhodnutím rodiny. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča výlučné dojčenie (teda bez akýchkoľvek iných tekutín alebo pevných látok) počas 6 mesiacov. Potom pokračujte v dojčení dieťaťa v kombinácii s pevnou stravou po dobu 2 rokov, ak si to matka a dieťa želajú. Nasledujúci článok vám pomôže získať viac informácií o dojčení v rôznom veku a etapách života bábätka. 

obsahu

• 1. Materské mlieko je najlepšou potravou pre dojčatá
• 2. Hrozia pri dlhšom dojčení nejaké riziká?
• 3. Kedy sa chce dieťa odstaviť?

1. Materské mlieko je najlepšou potravou pre dojčatá

Počas prvých dní po narodení vaše dieťa dostane vaše kolostrum. S faktormi bojujúcimi proti infekcii (protilátkami) a základnou výživou, ktorú telo vášho novorodenca očakáva, poskytne dojčenie vášmu bábätku prvú „imunizáciu“. Je to tiež najjednoduchší spôsob, ako pomôcť tráviacemu systému vášho dieťaťa pracovať efektívne. Dojčenie je to, na čo sa vaše dieťa teší, pretože deti sa rodia s touto zručnosťou.

Dojčenie tiež pomáha obnoviť zdravie po pôrode. Aj keď je malé, stále je dobré dojčiť svoje dieťa aspoň deň alebo dva. Dokonca aj vtedy, ak máte v úmysle kŕmiť svoje dieťa z fľaše potom.

1.2. Dojčenie do 4-6 týždňov veku

Ak budete aspoň prvý mesiac dojčiť výlučne, pomôžete svojmu dieťatku prejsť najdôležitejším obdobím života, dojčenským obdobím. Dojčatá, ktoré nie sú dojčené, sú vystavené zvýšenému riziku infekcií, ktoré si vyžadujú hospitalizáciu. Zvyšuje tiež riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) ako dojčené deti.

1.3. Dojčenie do 6 mesiacov

S materským mliekom bude tráviaci systém vášho dieťatka oveľa rozvinutejší. Bábätká budú oveľa lepšie znášať cudzie látky v umelom mlieku. Prvých 6 mesiacov nie je potrebné dávať bábätku inú stravu ako materské mlieko. Je to najlepší zdroj živín, ktorý pomáha deťom znižovať riziko infekcií (napr. ušných, dýchacích a tráviacich).

Zároveň sa pre matku zníži riziko rakoviny prsníka. Výlučné dojčenie počas prvých 6 mesiacov poskytuje 98 % antikoncepcie (ak sa menštruácia ešte nevrátila). Národná rada pre zdravie a medicínsky výskum a Svetová zdravotnícka organizácia odporúčajú počkať asi 6 mesiacov, kým začnú s tuhými látkami.

Dlhodobé dojčenie nemá žiadne škodlivé účinky

1.4. Dojčenie do 1 roka

Materské mlieko je zdrojom výživy pre vaše dieťa, ktoré pomáha najrýchlejšiemu rozvoju mozgu a tela. Odstavenie môže byť v tomto veku celkom jednoduché... Dlhodobé dojčenie vám tiež šetrí peniaze namiesto kupovania umelého mlieka. Telo 1-ročného dieťaťa dokáže absorbovať väčšinu potravín pre dospelých. Mnohé zo zdravotných výhod dojčenia prvého roku vášho dieťaťa budú trvať celý život. Napríklad menej problémov so zubami a nižšie riziko niektorých druhov rakoviny u detí.

1.5. Dojčenie do 2 rokov

Materské mlieko je stále zdrojom potravy, ktorá v tomto období naďalej zabezpečuje výživu a imunitu vášho dieťaťa. Toto je obdobie, kedy sú deti po odstavení často náchylné na choroby. Deti si zvykajú aj na každodenné stravovanie rodiny. Toto je vývinový míľnik pre začiatok samostatnosti vášho dieťaťa. Vaše dieťa je teraz dosť staré na to, aby ste vy a vaše dieťa mohli prejsť procesom odstavenia spolu.

Keď je vaše dieťa pripravené na odstavenie, môžete si byť istí, že ste splnili úplné fyzické a emocionálne potreby vášho dieťaťa. V krajinách, kde predčasné odstavenie nie je povinné, by deti mali byť dojčené minimálne 2 roky. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Detský fond OSN (UNICEF) dôrazne podporujú dojčenie počas batoliat: „Materské mlieko je dôležitým zdrojom energie a výživy. Nielen to, ale pomáha aj v boji proti chorobám v druhom roku života dieťaťa.“

2. Hrozia pri dlhšom dojčení nejaké riziká?

V mnohých krajinách sveta je priemerný vek odstavenia od 2 do 4 rokov. V niektorých krajinách sú deti dojčené až do veku 6 rokov.

Nie sú známe žiadne riziká pokračovania v dojčení dlhšie ako prvý 1 alebo 2 roky. Neexistujú ani presvedčivé dôkazy o tom, že dlhodobé dojčenie sťažuje odstavenie.

Môže dojčiť do 2 rokov

3. Kedy sa chce dieťa odstaviť?

3.1. Tu je niekoľko znakov, že vaše dieťa je pripravené na odstavenie

• Staršie ako 1 rok.
• Rastie rýchlo vďaka výžive z pevnej stravy.
• Zručný v pití z pohára.
• Postupne obmedzujte dojčenie.
• Nepriateľstvo alebo nepohodlie počas dojčenia.

3.1. Pokyny pre matky, ako pomôcť bábätkám odstaviť sa

Pevný čas dojčenia nie je stanovený, rozhodnutie, kedy odstaviť, je na individuálnej matke. Odstavenie začína tým, že si dieťatko zvykne na jedlo na stole. Preto sa môžete dopracovať k odvykaniu aktívnym znížením príjmu potravy. Namiesto toho s občerstvením. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu:

• Začnite znížením kŕmenia počas dňa. Prvé a posledné kŕmenie dňa je pre bábätká často ťažšie zastaviť. Navyše, toto je tiež čas prehltnutia.
• Zmeňte svoju rutinu okolo pravidelných časov kŕmenia. Vyhnite sa napríklad sedeniu v známych polohách pri kŕmení.
• Ponúknite materské mlieko, ktoré bolo odsaté a uložené v pohári alebo fľaši. Vaše dieťa bude stále využívať výhody materského mlieka. Ale iným spôsobom.
• Znížte nepohodlie v prsníkoch aplikáciou ľadu na prsia.

Ak máte pocit, že vaše dieťa je rebelské a chce sať, ponúknite mu dojčenie. Potom možno zajtra skúste proces znova. Ako dlho budete dojčiť, je len na vás a vašom dieťatku. Ak dojčíte len pár dní, prináša to výhody. A ďalšie výhody, ktoré trvajú roky pre matku aj dieťa. Nie vždy sa však dojčenia vzdávame preto, že dieťa chce odstaviť. 

Dojčenie je výchovná metóda, ktorá sa podieľa na emocionálnom vývoji dieťaťa. Najmä pripútanosť k matke. Dojčenie pomôže matke a dieťatku lepšie sa pochopiť, vyhnúť sa konfliktom v detstve. Nebojte sa, že vaše dieťa bude dojčiť navždy. Všetky deti môžu prestať dojčiť samy. Či už chcete svoje dieťatko dojčiť len pár dní alebo rok, dojčenie je rozhodnutie, ktoré nikdy neoľutujete.