Odhalenie japonských krokov starostlivosti o pleť
Článok doktora Huynh Thi Nhu My o japonskej starostlivosti o pleť. Ich tajomstvom je, ako sa o pleť celkom dobre postarať aj doma.
Japonky boli vždy známe svojou nestarnúcou pokožkou. Ich skutočný vek len ťažko niekto uhádne. Mať krásnu hladkú pokožku je vždy snom mnohých žien. Aké je teda tajomstvo krásnej a nestarnúcej pleti japonských žien? Je to kvôli tomu, ako sa každý deň doma starajú o svoju pleť? Naučme sa so SignsSymptomsList, ako sa starať o japonskú pleť.
obsahu
1. Denné kroky japonskej starostlivosti o pleť
Možno ste na internete čítali články s názvami ako „Japonský/kórejský 10-krokový režim starostlivosti o pleť“ alebo „30 japonských tajomstiev starostlivosti o pleť a krásy“. Zdá sa, že potrebuje veľa starostlivosti. Úprimne, nemusíte ich však nasledovať krok za krokom. Podľa názoru dermatológa potrebujete vedieť naozaj len základy. V závislosti od potrieb vašej pokožky si môžete zvoliť ďalšie kroky.
Naučme sa základnú každodennú rutinu japonskej starostlivosti o pleť.
Všetci vieme, že základná starostlivosť o pleť bude zahŕňať 4 kroky: umývanie tváre, toner, hydratačný krém a opaľovací krém. Pre Japoncov budú mať tieto 4 kroky svoje vlastné charakteristiky. Okrem toho používajú aj variačné produkty. Tieto produkty sa pridávajú podľa potrieb každého jednotlivca.
1.1. Základné produkty starostlivosti o pleť
Umyť si tvár
Niektoré dievčatá môžu často robiť chyby v starostlivosti o pleť, ktoré vynechávajú krok umývania tváre alebo nevenujú pozornosť. Dôvodom je, že ak si myslíte, že nenosíte make-up, nemusíte používať odličovače ani čistiace prostriedky.
Japonci sú však na čistenie dosť pozorní. A japonský vzorec dvojitého začistenia je známy po celom svete. Dvojité čistenie je dvojité čistenie. Vaša pleť bude 2x dôkladne vyčistená odstraňovačom make-upu a čistiacim prostriedkom.
>> Výber správneho čistiaceho prostriedku pre vašu pleť je veľmi dôležitý. Môžete vidieť viac starostlivosti o pleť s jemným čistiacim prostriedkom Cetaphil .
Umývanie tváre je veľmi dôležitým krokom
Dvojité čistenie sa v Japonsku praktizuje už dlho. Pochádza z elegantnej gejše z Japonska. Japonky pred stovkami rokov často túžili po čistej bielej pokožke ako gejše. A na to musia gejše často používať hustý, mastný biely make-up. Táto vrstva je často veľmi ťažko unášaná. Na bielenie gejše často vtierajú zmäkčujúci kaméliový olej do pokožky a opláchnu ju. Potom použijú penivý čistiaci prostriedok. Odvtedy sa tento vzorec postupne stal populárnym.
Keď je pokožka dobre vyčistená, ľahšie absorbuje hydratačné produkty. Čistá pleť zároveň predchádza aj mnohým ďalším problémom ako akné, drsnosť, žmolky. Mali by ste si vybrať vhodný odličovač alebo čistiaci olej. Najprv pomôžu vyčistiť, odstrániť nečistoty, kožný maz, zvyšky make-upu. Potom si vyberiete čistiaci prostriedok s pH medzi 5,5 a 6,6, ktorý je jemný, dobre čistí na opätovné umývanie.
Balančné mlieko
Vyrovnávací pleťová voda je známa aj ako toner. Ich hlavným využitím je pomôcť vyrovnať pH pokožky po umytí tváre. Rovnováha pH pomáha pokožke vyhnúť sa prekysleniu, napätiu a nepohodliu.
Niektoré tonery dokážu okamžite obnoviť vlhkosť pokožky. Okrem toho sa toner považuje za konečný čistiaci krok.
Niektoré japonské pleťové vody
V Japonsku ženy často uprednostňujú používanie tonerových produktov, ktorých hlavnou funkciou je zvlhčovanie, preto sa často nazývajú kroky pleťovej vody. V porovnaní s tonermi v európskych a amerických krajinách je pleťová voda v Japonsku koncentrovanejšia. Ich textúra je hustejšia, aby hydratovala pokožku namiesto toho, aby len vyrovnávala normálne pH.
Musíte venovať pozornosť výberu správneho tonera pre vašu pokožku. Správne používanie tonera je veľmi dôležité, aby produkt mohol čo najlepšie fungovať.
Zvlhčovač
Japonský spôsob starostlivosti o pleť je hydratovať vo vrstvách. Preto sa zvlhčujú vo vrstvách. Najprv idú tekuté produkty, potom postupne pridávajte hustejšie produkty. To má zabezpečiť, aby vaša pokožka absorbovala všetky hydratačné produkty a uzamkla ju. V tomto kroku uzamknete vlhkosť zimným hustým krémom alebo ľahšou emulziou.
Hoci séra a emulzie poskytujú určité množstvo vlhkosti, sú veľmi prchavé a po chvíli strácajú účinnosť. Preto je zvlhčovač vnímaný ako prostriedok na uzamknutie vlhkosti. Krém pomáha pokožke zachovať si živiny a zostať hydratovaná. Aplikácia hydratačného krému je posledným krokom v japonskej rutine starostlivosti o pleť.
>> Viete, ako sa správne starať o svoju pleť? Viac sa dozviete v článku Základné kroky starostlivosti o pleť .
Opaľovací krém
Je rozdiel v rozvrhu ráno a večer. Je to preto, že rôzne produkty starostlivosti o pleť plnia rôzne úlohy. Produkty, ktoré používate na pokožku počas dňa, musia byť jednoduché, ľahké, no zároveň hydratačné a chrániace pred UV žiarením.
V japonskej starostlivosti o pleť je opaľovací krém vždy nevyhnutným krokom
Na dokončenie rannej starostlivosti o pleť Japonci použijú opaľovací krém. Zo všetkých krokov je tento posledný krok možno najdôležitejší. Ak bude musieť Japonka opustiť dom len s jednou vecou na tvári, môžete si byť istí, že to bude opaľovací krém. Japonky veria v natieranie sa opaľovacím krémom bez ohľadu na ročné obdobie. Používajú ho pravidelne, či už je horúce leto alebo studená zima.
Ochrana pokožky pred škodlivými ultrafialovými lúčmi slnka je jednou z najlepších metód proti starnutiu. Opaľovací krém vám pomáha predchádzať tmavým škvrnám a nerovnomernému tónu pleti.
1.2 Doplnkové produkty v japonskom režime starostlivosti o pleť
Okrem základných krokov starostlivosti o pleť sa Japonci zameriavajú aj na používanie doplnkových produktových radov. Možno to je tajomstvo ich nestarnúcej lesklej pokožky.
Séra
Toto je voliteľný krok v japonskej rutine starostlivosti o pleť. Je na jednotlivcovi, kedy existuje konkrétny problém, ktorý chcete liečiť, ako je anti - aging alebo odstránenie nadmernej pigmentácie. Séra sú tvorené malými molekulami, ktoré dokážu preniknúť hlboko do pokožky. Aktívne zložky v sérach sú veľmi účinné pre špecifické ciele starostlivosti o pleť.
Hoci poskytujú určitú vlhkosť, v skutočnosti to nie sú zvlhčovače. Preto sa potom často používa hydratačný krém na uzamknutie séra a úplné zvlhčenie pokožky.
Séra pomáhajú riešiť špecifické kožné problémy
Séra sú voliteľným doplnkom na riešenie problémov s pokožkou. Takže ho používajte alebo nie v závislosti od vašich potrieb. Ak ste zmätení pri nanášaní produktov starostlivosti o pleť, skvelým pravidlom je začať s najkvapalnejším až hustým produktom.
Emulzia
Ak nepoznáte emulziu, je to mliečna kozmetika.
Emulzia je oveľa tekutejšia ako bežné pleťové mlieko, ale má vynikajúcu hydratačnú úlohu pre pokožku.
Japonské ženy majú hladkú pokožku, ktorá pomaly vykazuje známky starnutia. Tajomstvo môže spočívať v tom, že sú dosť zamerané na hydratačné produkty pre pokožku. V ktorom možno povedať, že emulzia je produktom, ktorý zaujíma dôležité postavenie.
Maska/maska na spanie
V Japonsku a mnohých ďalších krajinách východnej Ázie sú pleťové masky nevyhnutnou súčasťou bežnej starostlivosti o pleť. Masky majú mnoho podôb. Zatiaľ čo v západných krajinách sú ľudia viac oboznámení s umývacími maskami. Ide o masku, ktorú si nanesiete na tvár a chvíľu počkáte a potom zmyjete. V ázijských krajinách sú papierové masky dosť populárne. Ak chcete použiť masku, jednoducho ju vyberte z balenia, zarovnajte s kontúrami tváre a nechajte pôsobiť asi 15-20 minút.
Existuje mnoho rôznych typov masiek, ktoré majú rôzne funkcie, ako sú rozjasňujúce, zvlhčujúce, proti starnutiu... V ideálnom prípade sa masky používajú raz alebo dvakrát týždenne v závislosti od ročného obdobia alebo úrovne vlhkosti v pokožke.
Masky majú mnoho rôznych použití
V poslednej dobe sa objavil typ masky nazývanej maska na spanie. Maska na spanie sa použije v poslednom kroku vašej rutiny starostlivosti o pleť, aby dokonale uzamkla vlhkosť vo vašej pokožke. Potom môžete ísť spať až do rána a zobudiť sa s hodvábne hladkou pokožkou.
Očný krém
Oblasť očí je najtenšia oblasť pokožky na tele. Preto sú miestom, ktoré ľahko zostarne ako prvé a odhalí váš vek.
Pravdou je, že okolo očí nie sú žiadne mazové žľazy, ktoré by produkovali prírodné oleje. Preto je nevyhnutné používať v tejto oblasti hydratačný krém, aby bola pokožka hydratovaná a chránená.
Japonské ženy tiež používali očný krém, aby si udržali mladistvý vzhľad. Ak je vaša pokožka dehydrovaná, objavia sa vrásky a budú zreteľnejšie. Takže udržiavanie tejto oblasti dobre zvlhčenej zníži výskyt vrások.
2. Správa pre vás
O pleť sa treba vždy starať, aby bola žiarivá a hladká. Jedna vec, na ktorú si však v starostlivosti o pleť vždy dávajte pozor, je posúdenie typu pleti. A najmä problémy, ktoré má vaša pleť. Odtiaľ si môžete vybrať tie správne produkty pre seba. Dostatočná a správna starostlivosť o pleť je dôležitejšia ako viacstupňová starostlivosť.
Japonský spôsob starostlivosti o pleť sa oplatí naučiť
"Neexistujú škaredé ženy, len nekrásne ženy." Japonky sú preslávené po celom svete svojou nestarnúcou krásou. Ich tajomstvom je, ako sa o pleť celkom dobre postarať aj doma. Pokožka, ktorá je vyčistená, plne hydratovaná a vybavená intenzívnymi výživnými látkami, bude určite vždy žiarivá a hladká. Naučte sa japonské tajomstvá starostlivosti o pleť, ktoré SignsSymptomsList navrhuje. Odtiaľ si vyberte rutinu starostlivosti o pleť, ktorá je pre vás najlepšia.
S hladkou, zdravou bielou pokožkou, ktorá na oblohe žiari ako „kichinto“ (tradičné lampáše), je japonská starostlivosť o pleť nielen umením, ale aj dôležitou súčasťou životného štýlu. Vedia si nielen udržať žiarivú a bielu pleť, ale aj ako si udržať pleť zdravú a plnú vitality.
Článok doktora Huynh Thi Nhu My o japonskej starostlivosti o pleť. Ich tajomstvom je, ako sa o pleť celkom dobre postarať aj doma.
Počas zimy je vaša pokožka suchá, šupinatá a popraskaná. Aby ste mali hladkú pokožku, musíte dodržiavať vhodný režim starostlivosti o pleť.
Článok doktora Vo Thi Ngoc Hien o folikulitíde je ochorenie jednotiek vlasových folikulov. Hoci toto ochorenie nie je nebezpečné, je veľmi nevzhľadné.