Avslører de japanske hudpleietrinnene
Artikkel av doktor Huynh Thi Nhu My om japansk hudpleie. Hemmeligheten deres er hvordan de kan ta vare på huden ganske godt hjemme.
Japanske kvinner har alltid vært kjent for sin tidløse hud. Det er vanskelig for noen å gjette deres sanne alder. Å ha en vakker, glatt hud er alltid drømmen til mange kvinner. Så hva er hemmeligheten til å ha vakker og tidløs hud til japanske kvinner? Er det på grunn av måten de tar vare på huden hjemme hver dag? La oss lære med SignsSymptomsList hvordan du tar vare på japansk hud.
innhold
1. Daglige japanske hudpleietrinn
Du har kanskje lest artikler på internett med titler som "japansk/koreansk 10-trinns hudpleieregime" eller "30 japanske hudpleie- og skjønnhetshemmeligheter". Det høres ut som den trenger mye stell. Ærlig talt, men du trenger ikke å følge dem trinn for trinn. Etter en hudleges mening trenger du egentlig bare å vite det grunnleggende. Du kan velge å ta flere skritt avhengig av behovene til huden din.
La oss lære den grunnleggende daglige japanske hudpleierutinen.
Vi vet alle at grunnleggende hudpleie vil omfatte 4 trinn: ansiktsvask, toner, fuktighetskrem og solkrem. For japanerne vil disse 4 trinnene ha sine egne egenskaper. I tillegg bruker de også variasjonsprodukter. Disse produktene legges til etter behovene til hver enkelt.
1.1. Grunnleggende hudpleieprodukter
Vask ansiktet
Noen jenter kan ofte gjøre feil i hudpleie som hopper over trinnet med ansiktsvask eller ikke tar hensyn. Grunnen er at hvis du tror at du ikke bruker sminke, trenger du ikke bruke sminkefjerner eller rensemidler.
Imidlertid er japanerne ganske oppmerksomme på rengjøring. Og den japanske dobbeltrensende formelen er kjent over hele verden. Dobbel rensing er dobbel rensing. Huden din blir grundig rengjort 2 ganger med sminkefjerner og rens.
>> Det er veldig viktig å velge riktig rensemiddel for huden din. Du kan se mer Hudpleie med Cetaphil Gentle Cleanser .
Ansiktsvask er et veldig viktig trinn
Dobbeltrengjøring har vært praktisert i lang tid i Japan. Den kommer fra den elegante geishaen i Japan. For hundrevis av år siden, begjærte japanske kvinner ofte ren hvit hud som geishaer. Og for å gjøre det, må geisha ofte bruke tykk, fettete hvit sminke. Dette laget er ofte svært vanskelig å drive. For bleking gni geishaer ofte mykgjørende kameliaolje inn i huden og skyll den av. Deretter bruker de et skummende rengjøringsmiddel. Siden den gang har denne formelen gradvis blitt populær.
Når huden er godt rengjort er det lettere å absorbere fuktighetsgivende produkter. Samtidig forhindrer ren hud også mange andre problemer som akne, ruhet, klumper. Du bør velge en passende sminkefjerner eller renseolje. De vil hjelpe til med å rengjøre først, fjerne smuss, talg, sminkerester. Deretter velger du et rengjøringsmiddel med en pH mellom 5,5 og 6,6 som er skånsomt, rengjør godt for å vaskes igjen.
Balanserende lotion
Balanserende lotion er også kjent som toner. Hovedbruken deres er å hjelpe til med å balansere pH i huden etter ansiktsvask. pH-balansen hjelper huden å unngå forsuring, stramhet og ubehag.
Noen tonere kan umiddelbart gjenopprette fuktighet til huden. I tillegg regnes toner som et siste rensetrinn.
Noen japanske lotionprodukter
I Japan foretrekker kvinner ofte å bruke tonerprodukter hvis hovedfunksjon er å fukte, så de kalles ofte lotion-trinn. Sammenlignet med tonere i europeiske og amerikanske land, er lotionen i Japan mer konsentrert. Teksturen deres er tykkere for å fukte huden i stedet for bare å balansere den normale pH-verdien.
Du må være oppmerksom på å velge riktig toner for huden din. Riktig bruk av toner er svært viktig for at produktet skal kunne fungere på sitt beste.
Fuktighetskrem
Den japanske måten å pleie på er å fukte i lag. Derfor fukter de lagvis. Flytende produkter går først, og tilsett deretter tykkere produkter trinn for trinn. Dette er for å sikre at huden din absorberer alle de fuktighetsgivende produktene og låser den inne. I dette trinnet vil du låse inn fuktighet med en vintertykk krem eller lettere emulsjon.
Selv om serum og emulsjoner gir en viss mengde fuktighet, er de svært flyktige og mister effektiviteten etter en stund. Derfor blir fuktighetskrem sett på som et middel for å låse inne fuktighet. Kremen hjelper huden å beholde næringsstoffer og holde seg hydrert. Å påføre fuktighetskrem er det siste trinnet i den japanske hudpleierutinen.
>> Vet du hvordan du tar vare på huden din riktig? Lær mer i artikkelen Grunnleggende hudpleietrinn .
Solkrem
Det er forskjell på timeplanen for morgen og kveld. Dette er fordi forskjellige hudpleieprodukter gjør forskjellige oppgaver. Produktene du bruker på huden din i løpet av dagen må være enkle, lette, men likevel fuktighetsgivende og beskyttende mot UV-stråler.
I japansk hudpleie er solkrem alltid et uunnværlig trinn
For å avslutte morgenhudpleie, vil japanerne bruke solkrem. Av alle trinnene er kanskje dette siste trinnet det viktigste. Hvis en japansk kvinne må forlate huset med kun én ting i ansiktet, kan du være sikker på at det blir solkrem. Japanske kvinner tror på å bruke solkrem uansett årstid. De bruker det jevnlig enten det er en brennende varm sommer eller en kald vinter.
Å beskytte huden din mot solens skadelige ultrafiolette stråler er en av de beste anti-aldringsmetodene. Solkrem hjelper deg med å forhindre mørke flekker og ujevn hudtone.
1.2 Komplementære produkter i det japanske hudpleieregimet
I tillegg til grunnleggende hudpleietrinn, fokuserer japanerne også på å bruke flere produktlinjer. Kanskje det er hemmeligheten bak deres tidløse skinnende hud.
Serum
Dette er et valgfritt trinn i den japanske hudpleierutinen. Det er opp til den enkelte, når det er en spesifikk bekymring du ønsker å behandle som anti- aldring eller fjerning av overflødig pigmentering. Serum består av små molekyler som kan trenge dypt inn i huden. De aktive ingrediensene i serum er svært effektive for spesifikke hudpleiemål.
Men selv om de gir litt fuktighet, er de egentlig ikke fuktighetskremer. Derfor brukes ofte fuktighetskrem i etterkant for å låse inn serumet og fukte huden fullstendig.
Serum hjelper til med å løse spesifikke hudproblemer
Serum er valgfritt ekstrautstyr for å møte hudproblemer. Så bruk det eller ikke avhengig av dine behov. Hvis du er forvirret når det gjelder å bruke hudpleieprodukter, er en god tommelfingerregel å starte med det mest flytende til tykke produktet.
Emulsjon
Hvis du ikke kjenner emulsjon, er det en melkeaktig kosmetikk.
Emulsjon er mye mer flytende enn vanlig lotion, men har en enestående fuktighetsgivende rolle for huden.
Japanske kvinner har glatt hud, treg til å vise tegn på aldring. Hemmeligheten kan være fordi de er ganske fokusert på fuktighetsgivende produkter for huden. I hvilken emulsjon kan sies å være produktet som inntar en viktig posisjon.
Maske/sovemaske
I Japan og mange andre østasiatiske land er ansiktsmasker en viktig del av en hudpleierutine. Masker kommer i mange former. Mens i vestlige land er folk mer kjent med å vaske masker. Dette er en maske du legger på ansiktet og venter en stund og deretter vasker av. I asiatiske land er papirmasker ganske populære. For å bruke masken, fjern den ganske enkelt fra pakken, juster den med ansiktskonturene og la den virke i ca. 15-20 minutter.
Det finnes mange forskjellige typer masker som har forskjellige funksjoner som lysende, fuktighetsgivende, anti-aldring... Ideelt sett brukes masker en eller to ganger i uken avhengig av årstid eller fuktighetsnivå i huden.
Masker har mange forskjellige bruksområder
Nylig har en type maske kalt en sovemaske dukket opp. Sovemasken vil bli brukt på det siste trinnet i hudpleierutinen din for perfekt å låse inn fuktighet til huden din. Etter det kan du legge deg helt til morgenen og våkne med silkemyk hud.
Øyekrem
Øyeområdet er det tynneste hudområdet på kroppen. Derfor er de stedet som lett kan eldes først og avsløre alderen din.
Sannheten er at det ikke er noen talgkjertler rundt øynene for å produsere naturlige oljer. Derfor er det viktig å bruke en fuktighetskrem i dette området for å holde huden hydrert og beskyttet.
Japanske kvinner har også brukt øyekrem for å beholde sitt ungdommelige utseende. Hvis huden din er dehydrert, vil rynker vises og bli tydeligere. Så å holde dette området godt fuktet vil redusere forekomsten av rynker.
2. Melding til deg
Huden må alltid pleies for å bli lys og glatt. En ting du imidlertid alltid legger merke til i hudpleie er vurderingen av hudtype. Og spesielt problemene som huden din har. Derfra kan du velge de riktige produktene for deg selv. Tilstrekkelig og riktig hudpleie er viktigere enn flertrinnspleie.
Den japanske måten for hudpleie er verdt å lære
"Det finnes ingen stygge kvinner, bare uvakre kvinner." Japanske kvinner er kjent over hele verden for sin tidløse skjønnhet. Hemmeligheten deres er hvordan de kan ta vare på huden ganske godt hjemme. Hud som er renset, fullstendig fuktet og utstyrt med intensive næringsstoffer vil definitivt alltid være lys og glatt. Lær de japanske hudpleiehemmelighetene som SignsSymptomsList foreslår. Derfra velger du en hudpleierutine som passer best for deg.
Dr. Huynh Thi Nhu My
Med glatt, sunn hvit hud som skinner som "kichinto" (tradisjonelle lykter) på himmelen, er japansk hudpleie ikke bare en kunst, men også en viktig del av livsstilen. De vet ikke bare hvordan de skal holde huden lys og hvit, men også hvordan de holder huden sunn og full av vitalitet.
Artikkel av doktor Huynh Thi Nhu My om japansk hudpleie. Hemmeligheten deres er hvordan de kan ta vare på huden ganske godt hjemme.
Om vinteren blir huden din tørr, flassende og sprukket. For å ha glatt hud, må du følge et passende hudpleieregime.
Doktor Vo Thi Ngoc Hiens artikkel om follikulitt er en sykdom i hårsekkenheter. Selv om denne sykdommen ikke er farlig, er den veldig skjemmende.