Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

Grēmas ir bieži sastopams stāvoklis normāliem cilvēkiem. Grūtniecības laikā šim stāvoklim ir tendence palielināties gan daudzumā, gan apjomā. No turienes un radīt daudz nepatikšanas grūtniecēm. Kāpēc tas notiek? Vai tas ir bīstami mātei un mazulim? To noskaidrosim kopā ar ārstu, izmantojot šo rakstu!

Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

saturu

1. Kas ir grēmas?

Grēmas, kas pazīstamas arī kā grēmas, ir bieži sastopams gremošanas trakta stāvoklis. Tā ir dedzinoša sajūta krūškurvja zonā, kad kuņģa sula no kuņģa atgriežas barības vadā. Grēmas var būt vienkāršs diskomforts, ko izraisa skābes reflukss. Dažreiz tas var būt arī viens no cita veselības stāvokļa simptomiem. Viss, kas rada spiedienu uz kuņģi vai vājina barības vada muskuļus, var izraisīt grēmas. Lai iegūtu sīkāku informāciju, lūdzu, skatiet šo rakstu:

>> Grēmas (grēmas) ir bieži sastopams stāvoklis, kas var rasties jebkurā vecumā. Lielākā daļa grēmas nav pārāk neērti, un to var viegli kontrolēt. Tāpēc cilvēki bieži ignorē un maz pievērš uzmanību šai situācijai.

2. Kāpēc grēmas grūtniecības laikā ir viegli?

Grūtniecības laikā mātes organismā notiek vairākas specifiskas izmaiņas, kas ir labvēlīgas grēmas rašanās.

Pirmais ir straujš endokrīno vielu (hormonu) pieaugums grūtniecības laikā. Īpaši progesterons. Parasti progesterona līmenis organismā paaugstinās un samazinās, kas saistīts ar menstruāciju regulēšanu. Pēc apaugļošanas tas turpina palielināties, lai piedalītos augļa implantācijā, kontrolētu dzemdes kontrakcijas utt. Tomēr progesterons veicina barības vada un kuņģa savienojošā muskuļa pavājināšanos. Tas izraisa to, ka kuņģis vairs nav tik slēgts, kā tas bija agrāk. Kuņģa sulai ir vieglāk atgriezties barības vadā.

Otrs faktors, kas veicina grēmas, ir dzemdes palielināšanās grūtniecības laikā. Dzemde palielinās, un augošā mazuļa svars radīs spiedienu uz dzemdes orgāniem, tostarp kuņģi. Bērnam augot, vēders tiek saspiests arvien vairāk. Spiediens uz kuņģi pakāpeniski palielinās, tāpēc kuņģa sulai ir vieglāk atgriezties barības vadā.

3. Kuram ir lielāks grēmas risks grūtniecības laikā?

Apmēram 50% veselu grūtnieču izjūt grēmas simptomus. Grēmas biežāk rodas grūtniecēm, kas iestājas otrajā un trešajā grūtniecības trimestrī.

Sievietes, kuras ir bijušas stāvoklī. Grēmas biežums grūtniecības laikā parasti ir lielāks nekā vēlākās grūtniecībās.

Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

Smēķēšana palielina grēmas risku grūtniecības laikā

Cilvēki, kuriem ir ieradums aktīvi smēķēt vai kuriem bieži ir jāsmēķē pasīvi. Pasīvā smēķēšana nozīmē citu smēķētāju pasīvo dūmu ieelpošanu. Tāpēc, lai arī grūtnieces nesmēķē, bet dzīvojot kopā ar cilvēkiem, kuri bieži smēķē, viņām tomēr nākas paciest smēķēšanas sliktās sekas. Tabakas dūmos esošās vielas veicina gastroezofageālā refluksa slimību. Tajā pašā laikā tie negatīvi ietekmēs augļa veselību.

Ja grēmas ir jau esošs stāvoklis, grūtniecības laikā tai ir tendence palielināties.

4. Grēmas grūtniecības laikā kaut ko maina?

Būtībā grēmas simptomi grūtniecēm daudz neatšķiras no vispārējās populācijas simptomiem. Parasti tā ir dedzinoša sajūta krūtīs tieši aiz krūšu kaula. Bieži vien kopā ar skābu vai rūgtu sajūtu kaklā. Ir arī vēdera uzpūšanās, gremošanas traucējumi pēc katras ēdienreizes. Dažas izplatītas pazīmes ir arī aizsmakums, sauss klepus no rīta utt.

Lielākā daļa grēmas ir bieži sastopams simptoms normāliem cilvēkiem kopumā, kā arī īpaši grūtniecēm. Tāpēc jums nav pārāk jāuztraucas, ja jums ir šis simptoms. Grēmas un gremošanas traucējumi, visticamāk, neradīs īpašus draudus gan mātes, gan mazuļa veselībai. Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), kas rodas grūtniecības laikā, pēc dzemdībām parasti izzūd pati. Jo tad normalizējas endokrīnais un samazinās vēdera spiediens. Retas ir arī čūlainā ezofagīta komplikācijas.

Tomēr dažus citus bīstamus simptomus var sajaukt ar dedzināšanu. Piemēram, sāpes krūtīs, ko izraisa sirdsdarbības traucējumi. Vai arī tad, kad grēmas nerodas vienkārši, bet tām ir cits medicīnisks cēlonis. Hroniskas vai ļaundabīgas kuņģa-zarnu trakta slimības var nopietni ietekmēt mātes veselību. Māte neēd pietiekami daudz barības vielu, ir pietiekami vāja dzemdībām utt. No turienes tas netieši ietekmē augļa attīstību.

5. Kad vērsties pie ārsta?

Principā rūpīgi jāapsver neparasti grūtniecības simptomi. Ja grēmas pavada šādi apstākļi, sazinieties ar savu ārstu:

  • Grēmas un to pavadošie simptomi rodas bieži. It īpaši, ja tas ietekmē dzīves kvalitāti un ikdienas aktivitātes.
  • Neizskaidrojamas sāpes krūtīs . Tie liek jums domāt starp grēmas un sirds problēmām.
  • Rīšanas grūtības sāpju dēļ, bieži notiek aizrīšanās.
  • Pārāk bieži parādās rīta slikta dūša, pārāk bieža vemšana nogurdina grūtnieces. It īpaši, ja salīdzina ar pašas grūtnieces iepriekšējo grūtniecību. Vemšana, izvēlīga ēšana rīta nelabuma laikā ir normāla parādība pirmajos 3 mēnešos. Tomēr, ja rīta slikta dūša ir smaga un ilgstoša, pat liekot jums neko ēst vai dzert, tā var būt brīdinājuma zīme par citu ļaundabīgu audzēju.Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

    Pārmērīga rīta slikta dūša var liecināt par briesmām

  • Svara pieaugums ir lēns, nepietiekams. Parasti visas grūtniecības laikā sieviete vienas grūtniecības laikā pieņemsies svarā par aptuveni 12-13 kg. Grūtniecēm un ģimenes locekļiem regulāri jāuzrauga mātes svars. Apvienojumā ar rīta nelabumu un ēšanas apstākļiem, kā minēts iepriekš, dodieties pie ārsta, tiklīdz atklājat jebkādas novirzes.
  • Asins vemšana, asiņu izdalīšanās vai melnu, nepatīkami smakojošu izkārnījumu redzēšana. Šis stāvoklis norāda uz nopietnu gremošanas trakta čūlu. 

6. Grēmu ārstēšana grūtniecēm:

Grēmas un gastroezofageālā refluksa slimības ārstēšanas princips parasti ir gan farmakoloģisko, gan nefarmakoloģisko pasākumu kombinācija. Jo īpaši narkotiku nelietošana, kas nozīmē uztura un dzīvesveida pielāgošanu, ir pirmais apsvērums, un tas rada daudz ilgtermiņa efektu, neietekmējot augli.

6.1. Nefarmakoloģiskā ārstēšana:

Tālāk ir norādītas metodes, kā pielāgot grūtnieču dzīvesveidu un uzturu. Kā jau minēts, grēmas risks grūtniecības laikā ir diezgan augsts. Jau pašā grūtniecības sākumā kā piesardzību ievērojiet tālāk norādīto.

  • Ēdiet vairākas mazas maltītes visas dienas garumā, nevis trīs lielas ēdienreizes. Pārāk pilna ēšana padara vēderu pilnu, gremošanas traucējumus , refluksa iespējamību.
  • Ēdiet lēnām, labi sakošļājiet.
  • Ēšanas laikā dzeriet mazāk ūdens.
  • Izvairieties no smēķēšanas un ierobežojiet alkohola lietošanu.
  • Ēšanas laikā sēdiet taisni. Īpaši neapgulties uzreiz pēc ēšanas. Ēdiet vakariņas vismaz 3 stundas pirms gulētiešanas.
  • Atrodoties guļus stāvoklī, paceliet galvu, novietojot spilvenus zem pleciem. Labākais attālums starp galvu un gultu ir 15-30 cm.
  • Valkājiet brīvu, gaisīgu apģērbu. Stingrs apģērbs rada spiedienu uz vēderu, padarot refluksa iespējamību.
  • Izvairieties no aizcietējumiem , ēdot daudz zaļo dārzeņu, katru dienu dzerot pietiekami daudz ūdens.
  • Ierobežojiet asu vai pārāk karstu ēdienu, ceptu pārtiku ar daudz tauku, šokolādi, soda utt.Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

    Karsti, taukaini ēdieni grūtniecības laikā var izraisīt grēmas

6.2. Narkotiku ārstēšana:

Jebkura zāļu terapija grūtniecības laikā rūpīgi jāizvērtē, ņemot vērā ieguvumus mātei un kaitējumu auglim. Tāpēc dodieties uz medicīnas iestādi, lai saņemtu pareizu ārstēšanu, nevis pašārstēšanos. Vissvarīgākais ir pareizi un regulāri ievērot recepti. Tā kā šī ir hroniska slimība, kas viegli atkārtojas.

Parasti vieglu refluksu vispirms koriģē, mainot dzīvesveidu. Var apsvērt antacīdus un alginātus.

Ir pierādīts, ka PSI ir efektīvi un droši grūtniecības laikā. Tomēr daži pētījumi liecina, ka, ilgstoši lietojot, bērni piedzimst ar paaugstinātu astmas attīstības risku vēlākā dzīvē. Tādēļ jāapsver tā lietošana tikai smagos gadījumos.

Dažas citas zāles, ko lieto grēmu, gremošanas traucējumu, refluksa ārstēšanai normāliem cilvēkiem, var nelabvēlīgi ietekmēt māti un augli. Lietošanas laikā jāievēro ārstēšana. Pilna periodiska pirmsdzemdību pārbaude regulārām mātes un augļa veselības pārbaudēm. Nelietojiet zāles patvaļīgi ilgstoši.

Grēmas jo īpaši un gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) kopumā ir bieži sastopams traucējums grūtniecības laikā. Īpaši otrajā un trešajā trimestrī. Hormonālas izmaiņas mātes ķermenī un augļa augšana ir galvenie šī stāvokļa cēloņi. Parasti pēc piedzimšanas tie izzūd paši un neatstās bīstamas komplikācijas. Uzmanīga ēšanas paradumu ievērošana ir efektīvs profilakses un ārstēšanas pasākums.

>> Tradicionālo ārstniecības augu dārgumu krātuvē ir simtiem tūkstošu medikamentu. Katrai gaumei ir savas unikālās iezīmes, ja mēs to rūpīgi vērojam, pagaršojam un smaržojam. Viens no šiem simtiem tūkstošu garšaugu ir Te Tan — ārstniecības augs, kas pazīstams ar savu aso garšu, kas ir nepārprotama tiem, kuri to vienreiz ir nogaršojuši.

Ārsts Nguyen Trung Nghia


Augļa plaušu nobriešanas injekcija: ieguvumi, blakusparādības?

Augļa plaušu nobriešanas injekcija: ieguvumi, blakusparādības?

Plaušu nobriešanas injekcija palīdz augļa plaušām attīstīties ātrāk. Uzziniet par šīs injekcijas priekšrocībām un blakusparādībām, izmantojot SignsSymptomsList.

Caureja grūtniecības laikā un piezīmes, kas grūtniecēm jāzina

Caureja grūtniecības laikā un piezīmes, kas grūtniecēm jāzina

Ārsta Nguyen Trung Nghia raksts par caureju grūtniecības laikā ir viena no biežākajām māšu sūdzībām grūtniecības laikā.

Dzeltenuma attēls ultraskaņā un tas, kas jāzina mātēm

Dzeltenuma attēls ultraskaņā un tas, kas jāzina mātēm

Dzeltenuma maisiņš, pazīstams arī kā dzeltenuma maisiņš, ir maza, ar membrānu saistīta struktūra, kas atrodas embrija ārpusē. Embrionālajā attīstībā ir daudz dažādu funkciju.

Smaganu asiņošana grūtniecības laikā: Grūtnieces, lūdzu, esiet uzmanīgi!

Smaganu asiņošana grūtniecības laikā: Grūtnieces, lūdzu, esiet uzmanīgi!

Smaganu asiņošana grūtniecības laikā ir viena no problēmām, par ko bieži sūdzas daudzas mātes. Šis stāvoklis ir pilnībā novēršams un ārstējams.

Saplaisājuši sprauslas grūtniecības laikā: kas jums jāzina?

Saplaisājuši sprauslas grūtniecības laikā: kas jums jāzina?

Saplaisājuši sprauslas grūtniecības laikā ir viena no izplatītākajām grūtniecības parādībām. Tā ir gan kosmētiska problēma, gan sievietes satraucoša problēma.

Vai ir kas īpašs dzemdes stāvoklī grūtniecības laikā?

Vai ir kas īpašs dzemdes stāvoklī grūtniecības laikā?

Ārsta Nguyen Lam Giang raksts par dzemdes stāvokli grūtniecības laikā ir viens no daudzu sieviešu bažām.

Vai gudrības zoba ekstrakcija grūtniecības laikā ir droša?

Vai gudrības zoba ekstrakcija grūtniecības laikā ir droša?

Vai ir droši noņemt gudrības zobus grūtniecības laikā? Kam jāpievērš uzmanība, lai atrisinātu šo situāciju? Uzziniet vairāk par SignsSymptomsList nākamajā rakstā!

Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

Grēmas grūtniecības laikā un kas jums jāzina

Grēmas ir bieži sastopams stāvoklis normāliem cilvēkiem. Kāpēc tas notiek? Vai tas ir bīstami mātei un mazulim?

Grūtniecības diabēta pazīmēm grūtniecēm jāpievērš uzmanība

Grūtniecības diabēta pazīmēm grūtniecēm jāpievērš uzmanība

Phan Van Giao raksts dalās ar informāciju par gestācijas diabēta pazīmēm, efektīvām ārstēšanas un profilakses metodēm.

4 bieži sastopamu simptomu atšifrēšana grūtniecības laikā: krampji, kāju pietūkums, elpas trūkums, sāpes vēdera lejasdaļā

4 bieži sastopamu simptomu atšifrēšana grūtniecības laikā: krampji, kāju pietūkums, elpas trūkums, sāpes vēdera lejasdaļā

Noskaidrojiet 4 biežāk sastopamo grūtniecības simptomu cēloni, tostarp krampjus, kāju pietūkumu, elpas trūkumu vai sāpes vēdera lejasdaļā. Dr Hoang Le Trung Hieu raksts.