Sāļa mute: cēloņi un risinājumi

Pēkšņi kādu dienu jūtat, ka jūsu garšas kārpiņas atšķiras. Jūsu mute visu laiku ir sāļa. Tas var jūs apmulsināt un satraukt. Šo stāvokli neizraisa pārāk daudz sāļa ēdiena. To var izraisīt dažādas veselības problēmas, taču lielākā daļa nav nopietnas. Lūk, arī uzzināsim sāļās garšas cēloņus mutē un kā ar to cīnīties!

saturu

• 1. Kas izraisa sāļu garšu mutē?
• 2. Kā tikt galā ar sāļu garšu mutē

1. Kas izraisa sāļu garšu mutē?

1.1. Slikta mutes dobuma higiēna

Kādu rītu tu pamosties ar karstu un sāļu muti. Tas ir tāpēc, ka naktī pasliktinās siekalošanās. Tas rada iespēju baktērijām vairoties, un tam ir nozīme, lai jūsu mutē būtu sāļa garša ar sliktu elpu. Tāpēc vislabāk ir tīrīt zobus, kad pamostaties. Ikdienas zobu tīrīšanas ieradums ne tikai uzlabos mutes dobuma veselību, bet arī atrisinās sāļās garšas problēmu.

>> Skatīt vairāk: Vai esat pareizi iztīrījis zobus?

1.2. Dehidratācija

Dzīvojot augstas temperatūras vidē, jūs arī zaudējat daudz ķermeņa ūdens. Tas viegli padara jūs dehidrētu un izraisa sāļu garšu mutē. Cilvēki, kuri intensīvi vingro, ir pakļauti dehidratācijai. Tas liek viņiem dzert daudz ūdens, lai kompensētu ūdens zudumu. Dehidratācija izraisa augstu sāls koncentrāciju siekalās, un tas izraisa sāļu garšu.

Dehidratācija izraisa augstu sāls koncentrāciju siekalās

Kā es varu pārbaudīt savu dehidratāciju?

Ir divi veidi, kā noskaidrot, vai esat dehidratēts.

• Pirmkārt: izvelciet mēli un paskatieties spogulī. Ja jūsu mēle šķiet sausa, tā ir dehidratācijas pazīme. Parasti jūsu mēlei jābūt mitrai.
• Otrkārt: 5 sekundes saspiediet ādu uz rokas ārējās virsmas. Ja tas neatgriežas sākotnējā stāvoklī, jūs, iespējams, esat dehidrēts. Šajā gadījumā jūs redzēsiet, ka saspiestā āda uz rokas veido kroku.

Vienkāršs padoms ir dzert ūdeni. Pēc Medicīnas institūta datiem, nepieciešamais ūdens daudzums ir 3 litri ūdens vīriešiem un 2,2 litri sievietēm. Tomēr karstās vasaras dienās jums var būt nepieciešams papildu stimuls.

Ja Jums ir tādi simptomi kā paātrināta sirdsdarbība, reibonis, sausa mute un sāļa garša, jums nekavējoties jāvienojas ar savu ārstu.

1.3. Pēc deguna pilieniem

Gadījumā, ja izdalījumi no deguna nonāks mutē, būs jūtama sāļa garša. Parasti tie nonāk barības vadā. Bet ir daži īpaši brīži, kad tie var iekļūt jūsu mutē, un jūs to garšosiet.

Deguna izdalījumi var izplūst pa muti, izraisot sāļu garšu

1.4. Sinusa infekcija

Tā ir izplatīta problēma ziemā. Iesnas pēc deguna blakusdobumu infekcijas ir sāļās garšas vaininieks. Lai gan jūsu garšas kārpiņām nevajadzētu uztraukties, ir svarīgi ārstēt sinusītu.

1.5. Zobu abscess

Abscesēts zobs ir sāpīga infekcija. Strutas no abscesa var izplūst, izraisot sāļu garšu mutē.

Papildus šai sāļajai garšai ir arī daudzas citas problēmas, kas pavada zobu abscesu. Tam ir ne tikai nepatīkama garša, bet arī risks, ka ādā var noplūst strutas, radot diskomfortu un ietekmējot veselību.

Ja jums ir zobu sāpes vai pietūkums ap zobiem, smaganām vai vaigiem, apmeklējiet savu zobārstu, pirms ir par vēlu. Pietūkušas, izplūstošas ​​strutas parasti ir skaidra infekcijas pazīme.

1.6. B12 vitamīna deficīts

Šī vitamīna trūkums izraisa sāpes mēlē. Tas arī padara jūsu mēli sarkanu un pietūkušu, un tas varētu būt iemesls, kāpēc viss garšo sāļš. Tāpēc sāpīgas un sarkanas mēles kombinācija var dot jums mājienu par B12 vitamīna deficītu . Labākais veids ir savlaicīgi papildināt B12 vitamīnu.

1.7. Cinka trūkums

Ja jums regulāri ir sāļa garša mutē, tas varētu būt saistīts ar uzturvielu trūkumu. Izmainītas garšas kārpiņas ir izplatīta cinka deficīta izpausme. Garšas izmaiņas var būt divu veidu:

• Sāļa garša.
• Metāla garša.

Par laimi, cinka piedevas ir pieejamas, lai novērstu deficītu. Tomēr patvaļīgi nepapildiet, bet ievērojiet ārsta norādījumus.

>> Kā cinks ietekmē ķermeni? Uzziniet tieši rakstā 7 cinka priekšrocības, vai zinājāt?

Jums jāpievērš uzmanība cinka piedevām, kā norādīts

1.8. Lietojot narkotikas

Zāles var izraisīt daudz blakusparādību. Viena no tām ir garšas maiņa. Taču pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas pazuda arī sāļās garšas izmaiņas mutē. Tālāk ir norādītas dažas izplatītas zāles, kas izraisa sāļu garšu mutē.

• Ķīmijterapija.
• Antihipertireoze.
• Augsta asinsspiediena ārstēšana.
• Antihistamīns.
• Deguna dekongestants.
• Pret depresiju.

Lietojot šīs zāles, var rasties arī metāla garša.

1.9. Kuņģa skābes reflukss

Ja kādreiz esam piedzīvojuši vemšanu, mēs zinām, ka: pēc tam garša mainīsies! Jūs jutīsiet, ka viss ir sāļš.

Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir gremošanas traucējumi. Šeit kuņģa saturs pārvietojas pretējā virzienā uz muti vai augšējo rīkli. Tātad skābes refluksam ir tāda pati ietekme kā vemšanai, atstājot muti ar sāļu garšu.

Ņemiet vērā, ka GERD ne tikai izraisa sliktu garšu, bet arī nolieto zobus.

1.10. Grūtniece

Grūtniecības laikā jūsu ķermenī būs daudzas izmaiņas, pat garša. Saldie ēdieni var garšot rūgti vai viss pārējais var garšot sāļš. Tāpēc nav par ko uztraukties. Šī ir tikai viena no izmaiņām grūtniecības laikā. Laika gaitā tas kļūs labāks.

Grūtniecība maina garšu

1.11. Saaukstēšanās

Saaukstēšanos bieži pavada iesnas. Tāpēc jūs jūtaties sāļi. Gargling ar siltu sālsūdeni var palīdzēt iztīrīt degunu un iztīrīt muti.

1.12. Sjogrena sindroms

Šo sindromu var pavadīt sausas acis un sausa mute. Tas ir autoimūns stāvoklis, kurā ķermeņa imūnsistēma uzbrūk siekalu dziedzeriem. Kad mute ir sausa, baktērijas netiek nospiestas kaklā un rada sāļu garšu mutē.

Sjogrena sindroms ir reta slimība, kas parasti parādās līdz 40 gadu vecumam. Papildus sausai mutei tas izpaužas arī locītavās un acīs.

1.13. Menopauze

Retos gadījumos sievietes, kurām ir menopauze, var izjust sāļu garšu mutē. Gan grūtniecība, gan menopauze var būt unikāla sievietēm. Tomēr laika gaitā, kad hormoni līdzsvarojas, lietas uzlabojas.

1.14. Dūmu

Regulārs smēķētājs ir pakļauts daudzu slimību riskam. Viena no tām ir siekalu dziedzeru infekcija . Šī ir īslaicīga infekcija, kas izraisa sāļu garšu mutē. Vēl viens smēķēšanas rezultāts ir sausa mute, kas izraisa sāļu garšu.

Smēķēšana var arī padarīt muti sāļu garšu

1.15. Samazināta garša

Tas ir medicīnisks termins garšas sajūtas trūkumam. Cilvēkam ar samazinātu garšas sajūtu būs samazināta spēja nogaršot dažādas garšas. To var izraisīt noteiktas zāles vai akūta vīrusu slimība.

1.16. Gremošanas traucējumi

Lai gan šis stāvoklis galvenokārt izraisa nepatīkamu vai metālisku garšu, cilvēkiem var rasties arī sāļa garša. Tas ir biežāk sastopams sievietēm vai vecākām vecuma grupām. Gremošanas traucējumu cēlonis var būt jaunu zāļu lietošana, ķīmijterapija vai cinka deficīts. Ārstēšana notiek, radot mākslīgās siekalas, izmantojot alternatīvo medicīnu un cinka piedevas.

1.17. Operācijas komplikācijas

Tāpat kā asarām un deguna izdalījumiem, cerebrospinālajam šķidrumam (CSF) ir sāļa garša. Viena no galvas operācijas komplikācijām var būt cerebrospinālā šķidruma noplūde. Tā rezultātā mutē parādās sāļa garša. Šī ir īslaicīga problēma. Ja jums pašlaik nav ievainojumu, šo iemeslu var izslēgt.

1.18. Lietojiet acu pilienus

Tie var izraisīt rūgtu garšu mutē vai sāļu garšu. Tomēr tas ir rets gadījums. Tas ir tāpēc, ka jūsu acis ir savienotas ar jūsu degunu caur asaru kanālu, un deguna izdalījumi var izplūst pa kaklu, dažreiz arī mutē.

1.19. Asinis

Kad smaganas asiņo, tas izraisa sāļu garšu mutē. Risinājums ir pavisam vienkāršs – izskalot muti ar siltu ūdeni, tīrīt zobus divas reizes dienā un lietot mutes skalojamo līdzekli, lai mazinātu gingivītu. Ja smaganas ir pietūkušas, jādodas pie zobārsta.

Mutei ir sāļa garša smaganu asiņošanas dēļ

1.20. Dzērieni ar kofeīnu

Dažkārt, īpaši eksāmenu sezonā, rodas nepieciešamība patērēt lielu daudzumu kafijas. Tas palīdz jums koncentrēties un palikt nomodā līdz vēlai naktij. Taču eksāmenu sezona nav mūžīga. Pat ja jums patīk kafija, nevar noliegt faktu, ka tā var izraisīt sausu muti. Mēs bieži dzeram lielu daudzumu šķidruma, kas satur kofeīnu. Rezultāts ir bezmiegs, sausa mute un, iespējams, slikta dūša.

Arī pārmērīga kafijas, alkohola un tējas lietošana var izraisīt sāļu garšu mutē siekalu trūkuma dēļ. Esiet piesardzīgs, pārmērīga nekāda lietošana nav laba.

2.21. Paraneoplastiskais sindroms

Šis sindroms parasti skar cilvēkus, kuriem iepriekš ir diagnosticēts vēzis. Tas izraisa ataksiju, hipotoniju, encefalītu, īslaicīgu atmiņas zudumu un aizkaitināmību. Paraneoplastiski sindromi, kas var izraisīt mainītas garšas sajūtas ar rūgtu un sāļu garšu, ir izplatīti.

2.22. Smadzeņu audzējs

Kad viss garšo sāļš, smadzeņu audzējs, iespējams, ir pēdējais, par ko jādomā. Ir arī citi labi iemesli šīm garšas izmaiņām, tāpēc jums nav pārāk jāuztraucas.

Ja sāļā garša saglabājas vairākas dienas, varat vērsties pie ārsta, lai veiktu precīzu diagnozi un izmeklēšanu.

2.23. Insults

Ļoti retos gadījumos insults var izraisīt kaut ko līdzīgu garšas izmaiņām. Ja insults skar smadzeņu daļu, kas kontrolē sajūtu, jūs izjutīsit izmaiņas garšas un smaržas uztverē.

Insults var mainīt garšas signālus

2. Kā tikt galā ar sāļu garšu mutē

Labākais veids ir atrast cēloni. Sausa mute un slikta mutes higiēna ir divi galvenie vainīgie. Ja tas nav iemesls, kāpēc jums ir sāļa garša, apsveriet, kādas zāles lietojat. Ja lietojat tādas zāles kā: antihipertensīvos līdzekļus, pretvairogdziedzera līdzekļus vai antihistamīna līdzekļus, jūsu sāļā garša var būt saistīta ar šīm zālēm.

Ideālā gadījumā jums vajadzētu redzēt savu ārstu, lai iegūtu precīzu diagnozi. Kad diagnoze ir noteikta, ārstēšana kļūst vienkārša.

• Tikmēr varat izmantot ksilīta bezcukura gumiju. Košļājamā gumija var paātrināt zobu bojāšanos. Tas palīdz samazināt sāļu garšu mutē, neietekmējot zobus.
• Dzert daudz ūdens.
• Varat arī lietot perorālo aerosolu.
• Neēdiet daudz sāļu, augstu nātrija saturu.
• Izvairieties no smēķēšanas.
• Jāizvairās no kanēļa un līdzīgām garšvielām.
• Gargling ar medikamentiem var zināmā mērā atvieglot problēmu.
• Ja jūtat sāļu garšu mutē noteiktu medikamentu dēļ, var palīdzēt to lietošanas veida maiņa.
• Izslēdziet skābu pārtiku, piemēram, kafiju, bezalkoholiskos dzērienus, apelsīnu sulu, tomātus...

Sāļa garša mutē var radīt neērtības, radot nepatikšanas dzīvē. Tomēr lielākā daļa cēloņu nerada bažas, izņemot dažus gadījumus, kas saistīti ar smadzeņu audzējiem, insultu utt. Ja jūtat kādas neparastas garšas izmaiņas, sazinieties ar savu ārstu, lai tās pareizi diagnosticētu un ārstētu.

Ārsts Truong My Linh