Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Nálastungur notar marga af sömu punktum og nálastungumeðferð; aðferð við hefðbundna læknismeðferð. Nálastungulæknar setja mjög fínar nálar inn í húðina á ákveðnum stöðum. Fyrir nálastungu, notaðu hendurnar til að þrýsta á nálastungupunktana. Báðar aðferðirnar geta hjálpað til við að draga úr og stjórna öxlverkjum. Nálastungur getur verið áhrifarík sjálfsmeðferð til að stuðla að blóðrásinni; Létta á vöðvaspennu, slaka á huga og líkama. Til að læra meira um nálastungumeðferð við öxlverkjum; Bjóddu öllum að sjá frekari upplýsingar í greininni hér að neðan með hefðbundnum lækninum Nguyen Thi Huyen.

efni

Yfirlit yfir axlarverki

Öxlverkir, sem geta stafað af endurteknum hreyfingum; íþróttameiðsli eða hæg hrörnun vefja með tímanum; Það er ein algengasta gerð stoðkerfisverkja.

Flestir verkir í öxl eru tengdir mjúkvefjum liðsins; aðallega sinar og rotator cuff vöðvar. Í flestum tilfellum; læknar mæla með lyfjum til að létta sársauka og bólgu; stjórna eðlilegum rekstri og innleiða „eftirlits“ nálgun. Alvarlegar aðstæður frosinn öxl; Snúningur á sinum með snúningsbekk eða langvarandi sinabólga í öxl getur verið hamlandi. Þess vegna eru axlarverkir ein algengasta kvörtun sjúkraþjálfara.

Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Öxlverkur er algengt vandamál hjá fólki á öllum aldri

Alvarleg tilvik axlaráreksturs; liðbeinverkur vegna beinbrota; eða rifnar sinar gætu þurft skurðaðgerð. TCM býður upp á frábært form viðbótarmeðferðar eða annarrar meðferðar sem getur dregið úr sársauka og bólgum og hjálpað til við að endurheimta hreyfanleika þeirra sem þjást af öxlverkjum.

Ástæða

Samkvæmt kenningum hefðbundinnar læknisfræði; Heilsan fer eftir blóðrásinni um líkamann. Sársauki stafar af stíflu sem veldur stöðnun gass; þegar qi og blóð eru stífluð. Þetta getur gerst vegna áverka; en það getur líka stafað af því sem við köllum ytri þætti; eins og Phong, Han og Low. Þegar Weld og Low safnast fyrir á öxl- og hálssvæði; þeir munu hindra blóðrásina; Þessi blóðstöðvun veldur sársauka.

Í hefðbundinni læknisfræði; Við köllum þetta heilkenni sem orsakast af ytri þáttum „rottuheilkennið“. Öxlverkur er eitt helsta einkenni rottunnar. Þannig að samkvæmt hefðbundinni læknisfræði myndu verkir í hálsi teljast einkenni um víðtækara vandamál. Þannig að í meðferð okkar einblínum við á djúpar rætur þessarar röskunar; í stað þess að reyna bara að losna við sársaukann.

Einkenni

Byggt á ofangreindum orsökum, í hefðbundinni læknisfræði eru eftirfarandi heilkenni:

  • Phong-Han: bráður öxlverkur getur hreyft sig og versnað í köldu veðri.
  • Weld-Low: öxlin finnst þung og bólgin; verra í rigningarveðri, þökk sé hitapúða sem hjálpar til við að lina sársauka.
  • Lágt: axlarvöðvarnir finna fyrir sársauka og þyngsli, erfitt að hreyfa sig.
  • Qi stöðnun: dofi, verkur í öxl sem versnar af streitu og reiðitilfinningu.
  • Blóðstöðvun: langvarandi, stingandi verkur sem versnar á nóttunni.

Jurtir eru aðal innihaldsefnin í meðhöndlun á verkjum í hálsi og öxlum. Sérstakar jurtir notaðar fyrir Feng Shui; létta stöðnun lengdarbaugs og draga lágt frá; og stuðla að blóð- og qi-flæði.

Er árangursríkt að meðhöndla verki í hálsi og öxlum með nálastungu?

Þrátt fyrir að nýjar rannsóknarniðurstöður styðji nálastungu við verkjum í hálsi og öxlum; en frekari rannsókna er enn þörf til að skilja betur getu svæðanudds til að létta verki í efri baki og hálsi. Hins vegar öryggi acupressure; sem gerir það að aðlaðandi valkost fyrir þá sem eru að leita að áhættulítilli meðferð.

Þrátt fyrir sterkar vísbendingar um öryggi og þekkta TCM meðferð; Það er samt mikilvægt að láta lækninn vita ef þú ert að íhuga nálastungu við öxlverkjum. Að láta lækninn vita mun hjálpa til við að koma í veg fyrir sjaldgæfar milliverkanir við aðrar meðferðir.

Hvernig á að gera nálastungu til að meðhöndla verki í hálsi og öxlum

Handvirkt nálastungur miðar á nálastungupunkta; að virkja náttúrulega getu líkamans til að lina mismunandi gerðir af sársauka; og tengd einkenni. Hér eru algengir nálastungupunktar sem geta hjálpað til við að létta verki í efri baki, öxlum og hálsi:

Trítóna gatnamót

Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Myndir af Tam Yin Giao nálastungupunkti

Liggðu innan fótanna á ökkla þínum; Þetta atriði gæti verið miðað við ef þú ert með grindarverki, þreytu eða svefnvandamál.

Tam Ly

Staðsett 4 fingur á breidd frá botni hnéskelarinnar; Þetta atriði getur hjálpað til við að draga úr streitu og þreytu.

Himneskt dagatal

Staðsett neðst á vöðvanum þar sem þumalfingur og vísifingur tengjast, getur þessi punktur hjálpað til við að létta höfuðverk, hálsverk og spennu.

Sjálfsskoðun

Staðsett innan á úlnliðnum á breidd þriggja fingra, þrýstingur á þennan stað getur létta höfuðverk.

Vertu þolinmóður

Staðsett í miðjum efri hluta háls og herða, getur þessi punktur létta sársauka og stífleika í hálsi og öxlum og höfuðverk.

Kínverska stafir

Örvandi til að létta verki í efri baki, höfuðverk; stífur verkur í hálsi og öxlum, þessi punktur er staðsettur í grópnum á milli 4. og pinkie fingurs.

forsætisráðherra

Staðsett fyrir framan olnbogann er hægt að ýta á þennan punkt til að létta verki í öxlum og hálsi.

Athugaðu hvenær nálastungur læknar axlarverki

Ekki beita þrýstingi á opið sár eða svæði sem er bólgið eða bólgið (rautt eða heitt viðkomu).

Forðastu svæði með örvef, sjóða, blöðrur, útbrot eða æðahnúta.

Er hægt að gera svæðanudd heima?

Svæðanudd getur farið fram af viðurkenndum svæðalækni (sjá upplýsingar hér að neðan); Eða þú getur upplifað sömu ávinninginn með því að gera það sjálfur.

Hér eru nokkur ráð um hvernig á að gera nálastungu fyrir sjálfan þig:

  • Slakaðu á.
  • Andaðu djúpt að þér, slakaðu á kjálka og öxlum, finndu þægilega stöðu og lokaðu augunum.
  • Þrýstu þétt á einn punkt í hringlaga eða upp og niður hreyfingu í um það bil 3 mínútur í senn. Endurtaktu hreyfinguna eins oft og þú vilt.

Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Þú ættir að slaka varlega á, halda huganum rólegum fyrir nálastungu

Forðastu frá nálastungumeðferð

Í tilfellum húðsjúkdóma; það eru húðskemmdir á yfirborði nálastunglanna; ætti ekki að hafa áhrif. Til dæmis, blöðrumyndun; Ef þú ert með sýkingu í húðinni við nálastunguna ættir þú ekki að nota nálastungu.

Sjá meira : Nálastungur læknar tíðaverki á vísindalegan hátt

Aðrar austurlenskar aðferðir til að meðhöndla verki í öxl og hálsi

Að auki, í hefðbundinni læknisfræði, eru aðrar aðferðir til að meðhöndla verki í hálsi og öxlum eins og nálastungur í eyrum; apríkósublóma nál; notaðu decoction, nálastungur til að meðhöndla axlarverki ...

Hér að ofan eru nokkrar upplýsingar um hvernig á að meðhöndla á áhrifaríkan hátt nálastungu við verkjum í öxlum og hálsi. Vonandi geturðu í gegnum þessa grein æft þig heima reglulega. Ef þú hefur spurningar og vilt fá meðferð með hefðbundnum lyfjum; Farðu síðan á virtar sérhæfðar starfsstöðvar.

Ályktun 

Þannig er nálastungur áhrifarík aðferð til að meðhöndla verki í hálsi og öxlum sem margir treysta. Vinsælir nálastungupunktar til að meðhöndla þetta ástand eru Dac Trung, Ca Du, Dan Trung, osfrv. Nálastungur hjálpar jafnvægi á orku, stjórna lengdarbaugum, draga úr sársauka og bæta einkenni. 

Hins vegar hefur acupressure einnig athugasemdir sem þarf að fylgja til að tryggja öryggi og skilvirkni. Vonandi í gegnum greinina muntu hafa betri skilning á nálastungumeðferðaraðferðinni, svo þú getir beitt henni til að bæta eigin heilsu.


Nálastungur fyrir æðahnúta og nauðsynlegar upplýsingar

Nálastungur fyrir æðahnúta og nauðsynlegar upplýsingar

Hvernig meðhöndlar nálastungur æðahnúta? Finndu út með lækninum í hefðbundinni kínverskri læknisfræði Pham Le Phuong Mai í gegnum eftirfarandi grein

Er nálastungameðferð við tannpínu áhrifarík?

Er nálastungameðferð við tannpínu áhrifarík?

Er nálastungameðferð við tannpínu áhrifarík? Hvernig á að gera það? Finndu út með hefðbundnum lækninum Nguyen Vu Thu Thao í gegnum eftirfarandi grein

Læknar í hefðbundnum lækningum svara um aðferðina við nálastungumeðferð fyrir herniated disks

Læknar í hefðbundnum lækningum svara um aðferðina við nálastungumeðferð fyrir herniated disks

Nálastungur fyrir herniated disk er aðferð sem verið er að rannsaka með tilliti til virkni hennar. Við skulum komast að því með hefðbundnum læknislækni Nguyen Vu Thu Thao

Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Nálastungumeðferð við öxlverkjum og það sem þú þarft að vita

Til að læra meira um nálastungumeðferð við öxlverkjum; Við bjóðum öllum að sjá frekari upplýsingar með Dr. Nguyen Thi Huyen í greininni hér að neðan.

Af hverju er nálastungur árangursríkur til að meðhöndla verki í hálsi og öxlum?

Af hverju er nálastungur árangursríkur til að meðhöndla verki í hálsi og öxlum?

Hversu áhrifarík er nálastungur við verkjum í hálsi og öxlum? Finndu út með hefðbundnum læknislækni Nguyen Thi Le Quyen í gegnum eftirfarandi grein

Lækna eyrnasuð með nálastungu og nauðsynlegum upplýsingum

Lækna eyrnasuð með nálastungu og nauðsynlegum upplýsingum

Í hefðbundinni læknisfræði eru til viðbótaraðferðir til að meðhöndla eyrnasuð með nálastungu; Hér eru upplýsingar sem allir geta vísað til.

Er nálastungur til að meðhöndla hangandi augnlok örugg og árangursrík?

Er nálastungur til að meðhöndla hangandi augnlok örugg og árangursrík?

Er nálastungumeðferð örugg og árangursrík? Bjóddu öllum að sjá grein hefðbundins læknis Nguyen Thi Huyen hér að neðan.

Hvernig á að meðhöndla sjálfsdofa?

Hvernig á að meðhöndla sjálfsdofa?

Hver er ávinningurinn af nálastungumeðferð fyrir dofa í höndum? Lærðu þessa aðferð með hefðbundnum læknislækni Pham Le Phuong Mai í gegnum eftirfarandi grein

Hvernig á að meðhöndla augnþreytu með nálastungu?

Hvernig á að meðhöndla augnþreytu með nálastungu?

Er nálastungur áhrifaríkur fyrir augnþreytu? Lærðu um þessa aðferð með hefðbundnum lækninum Pham Le Phuong Mai í eftirfarandi grein

Nálastungur fyrir vestibular sjúkdóma: nálastungur og hvernig á að gera það

Nálastungur fyrir vestibular sjúkdóma: nálastungur og hvernig á að gera það

Nálastungumeðferð við vestibular sjúkdómum er mjög áhugaverð fyrir marga. Lærðu um þessa aðferð með Dr. Nguyen Thi Le Quyen í gegnum greinina.