Getur lítið sæði frjóvgað og svarið frá lækni

Lágt sæðisfjöldi þýðir ekki ófrjósemi. Margir karlmenn með lágt sæðisfjölda geta samt eignast börn. Getnaður krefst hins vegar mikinn tíma og árangurinn er ekki hár. Þess má geta að lágt sæðisfjöldi tengist oft lélegum gæðum sæðis. Svo geta menn með lágt sæðisfjölda orðið þunguð? Svarið verður í greininni hér að neðan. 

efni

• Hvað er lágt sæðisfjöldi?
• Getur lág sæði frjóvgað?
• Hvernig á að sigrast á lágum sæðisfjölda?
• Ályktun

Hvað er lágt sæðisfjöldi?

Lágt sæðisfjöldi er ástand þar sem sæðisfjöldi er lægri en venjulega. Þetta gerir það erfitt að verða þunguð. Staða sæðis mun endurspeglast með sæðisgreiningu. Sæðiskort er graf sem er notað til að meta lífeðlisfræðilega heilsu karlmanna. Niðurstöður sæðisgreiningar sýna að margir þættir hafa áhrif á gæði sæðis.

WHO kveður á um að ef minna en 15 milljónir sæðisfruma/ml er lágt sæðisfjöldi. Venjulegt sæði inniheldur 40 milljónir til 300 milljónir sæðisfruma á millilítra.

Það eru margar ástæður fyrir lágum sæðisfrumum hjá körlum. Sumar af algengustu orsökum eru:

• Æðahnútar í eistum.
• Lækkun á testósteróni.
• Retrograde sáðlát.
• Erfðir: stökkbreyting á byggingu eða litningatölu.

Einkenni lágs sæðisfjölda koma oft fram sem vanhæfni til að verða þunguð. Jafnvel þó þeir noti engar getnaðarvarnir. Að auki eru nokkur einkenni í samræmi við hverja orsök eins og:

• Minnkuð kynhvöt, erfiðleikar við að fá stinningu.
• Verkur í kynfærum eftir hvert sáðlát.
• Skýjað, skýjað þvag eftir sáðlát getur verið merki um afturvirkt sáðlát.

Frjóvgun á sér stað með aðeins einni sæðisfrumu og einu eggi. Svo hvers vegna er sæðisfjöldi mikilvægur? Almennt séð eykur mikið sæðisfjöldi líkurnar á árangursríkri getnaði. Líkurnar á að ein sæðisfruma nái eggi aukast ef meira sæði er í sæðinu.

Lágt sæðisfjöldi á sæðistöflu

Getur lág sæði frjóvgað?

Eins og getið er hér að ofan þarf getnaður aðeins sæðisfruma til að mæta eggi. Þess vegna, fræðilega séð, getur lág sæðisfjöldi enn orðið þunguð.

Hins vegar er ferlið fyrir "sæði" til að sigrast á "hindrunum" í leggöngunum til að mæta egginu mjög erfitt. Þess vegna mun lágt sæðisfjöldi hafa áhrif á gæði sæðisfrumna. Þetta minnkar líkurnar á árangursríkri getnaði. Þetta er algengt vandamál hjá ófrjóum pörum.

Að auki hefur heilsufar eiginkonunnar einnig áhrif á getnað. Konur sem eru aldraðar eða eru með æxlunarsjúkdóma munu hafa áhrif á getu til egglos.

Miðað við tilfelli fullkomlega eðlilegrar eiginkonu, getur maður með lágt sæðisfjölda orðið þunguð ? Svarið er enn mögulegt. Hins vegar verður hlutfallið lægra en meðalmaður. Þess vegna ættu karlmenn að fá meðferð til að auka sæðisgæði snemma, til að forðast að missa af besta tímanum til að verða þunguð.

Til að fá nákvæma niðurstöðu um nóg eða lítið sæði þurfa karlmenn að framkvæma sæðisgreiningu. Sæðiskort verður að uppfylla ofangreind skilyrði til að geta getið með góðum árangri.

Uppgötvaðu NÚNA

"}" data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0},"12":0}">

Uppgötvaðu NÚNA

Almennt mun lítið sæði draga úr getu til að verða þunguð

Hvernig á að sigrast á lágum sæðisfjölda?

Sumar af eftirfarandi ráðstöfunum geta hjálpað til við að bæta lágt sæðisfjölda:

Bæta við vítamín og steinefni

Daglegt vítamín getur gefið nóg af seleni, sinki og fólínsýru til að framleiða nægilega mikið af sæði.

Í fjölvítamínum eru einnig andoxunarvítamín eins og C-vítamín og E-vítamín. Þessi vítamín vinna að því að vernda sæði gegn skemmdum. Vegna þess að sæði er mjög viðkvæmt fyrir oxunarefnum. Þessi óstöðugu efni geta skemmt sæðisfrumuhimnur.

Klínískt sannað andoxunarefni í vítamínum eru:

• L'cartinin + Acetyl-L-carnitine bætir gæði sæðisfrumna.
• Kóensím Q10: ákjósanlegur ávinningur við að bæta sæðisgæði.
• Selen og sink: styðja við sæðismyndun.
• B12 vítamín: Eykur styrk, magn og hreyfigetu sæðisfrumna.

>>> Sjá meira: Er Lalisse Oyster Max ginseng ostruskjarna góður?

Draga úr streitu

Langvarandi streita getur haft áhrif á ákveðin hormón sem þarf við sæðismyndun. Langvarandi streita við að eignast börn er líka þáttur sem hefur bein eða óbein áhrif á hormóna og kynlíf.

Þess vegna þurfa bæði eiginmaður og eiginkona að vita hvernig á að halda jafnvægi í lífinu, forðast langvarandi streitu svo bæði hafi betri sæðis- og egggæði.

Karlar ættu að draga úr streitu til að bæta gæði sæðisfrumna

Æfðu reglulega

Regluleg hreyfing er ekki aðeins góð fyrir æxlunarheilbrigði heldur virkar einnig fyrir flest líffæri líkamans. Það hjálpar til við að bæta mótstöðu, koma í veg fyrir sjúkdóma, örva meltinguna, borða og sofa betur og hafa hressandi anda. Hins vegar ættir þú ekki að æfa of mikið. Karlar þurfa að ganga úr skugga um að æfingin sé rétt, næg og örugg.

Þyngdarstjórnun

Líkamsfita getur haft áhrif á framleiðslu æxlunarhormóna. Þetta leiðir til minnkunar á sæðisfrumum og aukins hlutfalls óeðlilegra sæðisfruma. Karlar ættu að halda líkamsþyngdarstuðli (BMI) á bilinu 20-25.

Takmarka notkun ávanabindandi efna

Auk þess að borga eftirtekt til lágs sæðisfjölda hvað á að borða ; Karlar þurfa líka að vita að áfengi, tóbak getur gert sáðfrumur veikari, minni og dregið úr getu til að verða þunguð. Þar að auki hefur áfengi og tóbak ekki aðeins áhrif á æxlunarheilbrigði heldur einnig almenna heilsu. Þess vegna ættu karlmenn að takmarka notkun þessara efna til að bæta almenna heilsu sem og gæði sæðisfrumna.

Ályktun

Hér eru nokkrar staðreyndir um lága sæðisfjölda . Þetta fer eftir mörgum þáttum. Karlar ættu að fara í reglubundið eftirlit með frjósemi til að greina og meðhöndla sæðisvandamál snemma. Að auki ættu karlmenn einnig að breyta daglegum lífsstíl sínum til að bæta frjósemi og frammistöðu karla.