Hvað borðar fólk með spelkur og hvað á það ekki að borða?
Hvað ætti fólk með axlabönd að borða? Nokkur atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú velur mat? Finndu út með lækninum Kim Thach Thanh Truc í gegnum eftirfarandi grein
Spelkur eru meðferð sem hjálpar okkur að fá beinar tennur og meira sjálfstraust. Hins vegar tekur ferlið við spelkur venjulega nokkur ár. Á þeim tíma þurfum við að ganga í gegnum ýmsa erfiðleika og hugsanlega áhættu þegar við erum með spelkur. Leiðir til þess að margir halda oft að þetta séu skaðleg áhrif axlabönd. Svo eru axlabönd hættuleg? Eru skaðleg áhrif axlabönd mikil? Vinsamlegast lestu með SignsSymptomsList til að komast að því.
efni
Algeng vandamál með spelkur
1. Óþægindi
Þegar í fyrsta skipti axlabönd , finnst flestum óþægilegt. Þetta er algeng tilfinning. Spelkur munu gera varir þínar og kinnar hrukkum og stingandi. En ekki hafa of miklar áhyggjur. Þessi tilfinning hverfur venjulega og hverfur eftir smá stund. Óþægindum getur fylgt tannpína eða höfuðverkur. Þú getur notað verkjalyf eins og asetamínófen, íbúprófen o.s.frv. ef þér finnst óþægilegt.
Verkjalyf munu hjálpa til við að létta streitu og verki, ef einhver er. Ef sársauki er að aukast og er viðvarandi skaltu tafarlaust hafa samband við tannlækninn þinn. Vegna þess að þetta gæti verið óeðlilegt merki sem þarf að meðhöndla strax.
2. Sársauki
Ef þú spyrð einhvern sem hefur farið í tannréttingarmeðferð er fyrsta kvörtunin sem þú heyrir líklega: „Sársauki“. Um það bil 70-95% tannréttinga sjúklinga finna fyrir sársauka að minnsta kosti einu sinni meðan á meðferð stendur.
Sársauki kemur oft fram við aflstillingar. Venjulega kemur sársaukinn fram eftir nokkrar klukkustundir. Verkur varir í 2-4 daga og hverfur síðan. Hjá flestum er sársauki við fyrstu uppörvun. Hins vegar er sársaukatilfinningin líka mismunandi eftir einstaklingum. Sumt fólk er aðeins viðkvæmt, annað mjög sársaukafullt. Þegar aðlögunarkrafturinn er of mikill getur það leitt til mikils sársauka. Sannleikurinn er sá að allt að 30% tilvika þurfa að hætta meðferð vegna verkja. Sársauki er algengari í fremri tönnum en í aftari tönnum. Þetta er vegna þess að stærð og þykkt fremri tannbyggingarinnar er þynnri en aftari tanna.
Sum tilvik um sársauka koma fram vegna nudda með sviga og vírum. Sársauki fylgir oft sárum í munni.
Leiðir til að létta sársauka
Berið á heita eða kalda þjöppu
Notkun heitt vatn getur létta sársauka vegna þröngra axlabönda. Ef þú ert með sár eftir að nudda getur það hjálpað til við að lina sársaukann með því að deyfa það að setja ísmola á svæðið.
Verkjalyf sem eru laus við lausasölu eins og parasetamól og íbúprófen hjálpa til við að lina verki í spelkum. Þau eru öll örugg svo lengi sem þú heldur þig við hámarks ráðlagðan dagskammt. Gakktu úr skugga um að nota þau með að minnsta kosti 4 klukkustunda millibili.
Berið á verkjalyf
Þú getur borið verkjalyf á sár af völdum nudds. Dæmi: Orajel. Verkjalyfjagelið hjálpar til við að róa og draga úr ertingu. Það getur hjálpað þér að finna fyrir minni streitu.
Þekjandi axlabönd
Ef þú ert með svæði þar sem spelkur nuddast og valda sársauka. Þú getur komið í veg fyrir frekari nudd og hjálpað sárin að gróa, með því að hylja spelkur þínar með samsettu efni eða með vaxi eða límbandi. Ef þú notar vaxþekju skaltu bera þessar vörur á fyrir svefn og fara yfir nótt. Gakktu úr skugga um að þú hreinsar spelkur og tennur alltaf áður en þú notar.
axlabönd eru frábær kostur. Það er gegnsæ límræma sem hylur axlaböndin. Þannig geturðu verndað munnvefinn þinn. Þú getur tekið það jafnvel á meðan þú borðar. Núna er erfitt að finna þessa vöru á markaðnum.
Flestir sjúklingar finna fyrir sársauka þegar axlabönd
3. Erfiðleikar við að borða og tyggja
Erfiðleikar við að borða er stærsta vandamálið með spelkur, sérstaklega eftir hverja aðlögun. Á þessum tíma þarftu að takmarka að borða harðan og seiginn mat. Veldu matvæli sem eru mjúk og auðvelt að tæta niður. Hins vegar mun þessi óþægindi smám saman aðlagast fljótt.
4. Slæmur andardráttur
Slæmur andardráttur er óþægilegt ástand fyrir bæði þann sem þjáist og þá sem eru í kringum hann. Bakteríur geta vaxið á yfirborði tanna, tannholds, tungu og jafnvel spelkur. Slæm andardráttur getur verið merki um tannholdssjúkdóm. Ef þú ert í tannréttingu þarftu að huga að hreinlæti til að forðast þetta ástand. Staðsetningar sauma, sviga og bogastrengja eru allar mjög auðvelt að geyma mat og veggskjöld. Það er ástand sem hjálpar bakteríum að vaxa til að búa til lykt.
5. Upphaflegt tap á sjálfstrausti
Spelkur eru leiðin að betra brosi. Hins vegar finna flestir fyrir sjálfum sér þegar þeir eru með axlabönd í fyrsta skipti.
Athugið
Ef ofangreind ráð gera þig enn minna sjálfstraust. Þú getur hugsað um aðferðina við axlabönd með glærum bökkum. Fólk mun alls ekki vita að þú ert með axlabönd!
6. Þurrar varir, erfitt að loka
Staða tanna hefur einnig áhrif á stöðu og lögun varanna. Hjá fólki með útstæðar tennur eru varirnar oft þykkar og útstæðar. Ekki er hægt að loka alvarlegum málum. Þegar axlabönd eru notuð, vegna útskots sviganna miðað við tannyfirborðið, er varirnar einnig þrýst út.
Tannréttingarsjúklingar eiga oft erfitt með að loka vörum sínum, eða leiða til þurrar, sprungnar varir. Þetta er hægt að leysa með því að æfa hreyfinguna að lyfta vörunum til að hylja svigana. Notaðu rakagefandi varasalva eða vaselín til að mýkja varirnar þínar oft.
Þurrar varir er líka einn af mögulegum skaðlegum axlaböndum
7. Munnþurrkur
Munnþurrkur stafar af minnkun á munnvatni. Þegar þú ert með glær aligners getur munnvatn ekki skolast á tannyfirborðið eins og venjulega. Munnur þinn þekkir þetta sem aðskotahlut. Þetta veldur því að munnvatnskirtlarnir minnka seytingu og getur valdið vægri bólgu. Munnvatn tekur þátt í að koma í veg fyrir tannskemmdir. Þegar þú notar spelkur þarftu því að styrkja munnhirðu þína enn frekar. Munnþurrkur getur gert það erfitt að tyggja eða kyngja, jafnvel án bakka. Það mikilvægasta sem þú getur gert til að ráða bót á þessu er að drekka mikið vatn.
8. Bittu þig í kinnina
Önnur skaðleg áhrif spelkur sem við getum fundið fyrir er að bíta á kinn eða vör. Ástæðan er sú að munnurinn þinn er enn ekki vanur að hafa aðskotahlut í munninum. Natandi kinnar og varir hverfa eftir smá spelku. Á þeim tíma ættir þú að nota munnskol til að koma í veg fyrir sýkingu og ertingu.
9. Erfiðleikar við framburð
Þegar þú notar spelkur með skýrum aligners gætirðu fundið fyrir breytingu á framburði. Það er vegna þess að tungan þín getur ekki snert tennurnar að innan þegar þú talar. Í staðinn mun það snerta aligner bakkann. Þetta veldur því að þú býrð til röng orð. Hins vegar muntu smám saman sigrast á því þegar þú venst smám saman að vera með axlabönd.
Skaðleg áhrif sjaldgæfra spelkur
Eru axlabönd hættuleg er ekki áhyggjuefni margra. Hér eru nokkrar sjaldgæfar skaðar ef þú velur ófagmannlega eða óáreiðanlega tannlæknaaðstöðu:
Dauð tannkvoða
Spelkur með svigum geta skemmt tennur og leitt til kvoðadauða ef of mikið afl er beitt. Hver tönn inniheldur mænu, sem inniheldur æða- og taugakerfið. Þegar bogavírinn er hertur til að beita krafti á tönnina getur væg bólga komið fram í kvoða. Viðbrögð tönnarinnar við þessum krafti eru tímabundin, sem mun minnka með tímanum. Hins vegar getur krafturinn í mörgum tilfellum verið of mikill á sumar tennur. Langvarandi bólga getur leitt til dauða kvoða.
Eyðing tannholds og beina í lungnablöðrum
Í sumum tilfellum um spelkur er hægt að sjá lausar tennur. Þetta bendir til þess að alveolar beinið hafi verið eytt. Meðan á hreyfingu stendur mun lungnablöðrubeinið stöðugt gangast undir beinupptöku og beinmyndun. Miðlungs vaggur er algengur með axlaböndum. Hins vegar, ef þú notar of mikið afl, mun það auka beintapið fyrir neðan. Þannig eykur hreyfanleiki tannanna.
Munnhirða er afar mikilvæg hjá fólki með spelkur. Ástæðan er sú að festingar og vírar eru auðveldir staðir til að geyma veggskjöldur og erfitt að þrífa. Ef þú fylgir ekki góðri munnhirðu getur það valdið tannholdssjúkdómum eins og: tannholdsbólgu. Ef bólgan er ómeðhöndluð í langan tíma getur hún breiðst út í beinvefinn og valdið beinupptöku. Á þessum tíma munu tennurnar aukast lausar, hugsanlega sýktar, tæmandi gröftur.
Eyðing tannholdsvefs þegar spelkur eru háðar þáttum:
Sjá fleiri greinar: Tannholdsbólga og tannholdsbólga: Hvað veist þú?
Tannskemmdir - Hvítir blettir
Svipað og orsök tannholdsvandamála er það vegna lélegrar munnhirðu. Ef sjúklingurinn fylgist ekki vel eykur það einnig hættuna á tannskemmdum .
Algengasta skaðlega fyrirbæri spelkur eru hvítir blettir á yfirborði tanna. Þetta er merki um upphaf afsteinavæðingarinnar til að búa til ormagöng. Veggskjöldur safnast fyrir á yfirborði tanna sem ekki eru hreinsaðar. Þetta er umhverfi fyrir bakteríur til að framleiða sýrur sem valda tapi á Ca og P steinefnum í glerungi tanna.
Tannskemmdir eða hvítir blettir er ein af sjaldgæfum afleiðingum spelkur
Besta leiðin til að endurnýta þessi svæði er að bursta tennurnar reglulega, ásamt tannþráði, millitannabursta, vatnsþráðum. Notkun munnskols getur fjarlægt sýru eftir að hafa borðað. Munnskol er ekki lækning, en þessar vörur munu hjálpa til við að endurheimta náttúrulegt PH jafnvægi í munninum. Haltu heilbrigðu jafnvægi í mataræði sem leggur áherslu á að minnka sykurneyslu, sérstaklega kolsýrða drykki og áfengi. Gott mataræði mun hvetja til náttúrulegrar endurnýjunar.
Til að styðja við endurhitunarferlið gæti þurft aðstoð flúoríðs. Flúor er algengasta varan og finnst í flestum munnskolum og tannkremum. Því er líka góð ráðstöfun að bursta tennur með flúortannkremi. Remineralization ferlið tekur venjulega vikur til mánuði. Þess vegna þarftu að reyna að sýna þolinmæði til að forðast langt gengna tannskemmdir.
Kviðsjúkdómar
Kakaliðurinn er mikilvægur fyrir tyggingu, bit og allar aðrar hreyfingar. Ótrúlegt hlutfall er að 48-86% íbúanna eiga við vandamál að stríða með kjálkasjúkdóma . Aðalorsökin er rangt bit.
Þótt tilgangur tannréttinga sé að endurheimta rétt bit. Hins vegar, ef meðferðin er ekki rétt, getur það versnað núverandi kvilla eða leitt til nýrra. Kviðkvillar valda verkjum í vöðvum og liðum, takmarkað munnopnun, tyggja...
Ofnæmisviðbrögð
Fáeinir einstaklingar geta verið með ofnæmi fyrir gúmmílatexinu í festingunum eða fyrir málminn. Ef þú hefur sögu um ofnæmi ættir þú að láta tannlækninn vita fyrirfram. Teygjur sem innihalda ekki latex eða aðra málma má breyta til að forðast ofnæmisviðbrögð.
Tap á tannrótum
Rótaruppsog er stytting á rótum tanna. Venjulega fara rætur tanna hjá fólki með spelkur aðeins lítið. Sjaldan tapast allt að helmingur rótarinnar. Ástæðan er sú að í tannhreyfingum skapar virkni beinþynningar galla á yfirborði rótarinnar. Endurskoðunarferlið mun venjulega fylla þessi svæði.
Hins vegar, ef þessir gallar eru einbeittir í apical svæðinu, getur það valdið vefjalosun. Breytingarferlið mun slétta yfirborð rótarinnar.
Þættir sem auka hættuna á rótmissi í tannréttingameðferð eru:
Besta leiðin til að takmarka rýrnun er að taka reglulega eftirfylgnifilmur til að laga rétt.
Stífleiki
Annað sjaldgæft ástand, hugsanlega tengt almennri heilsu. Það er hryggikt - rót og alveolar bein sameinast. Stífleiki gerir það að verkum að tennurnar geta ekki hreyft sig. Á meðan hreyfast vefirnir í kringum tennurnar, sem leiðir til rangstöðu. Erfitt er að spá fyrir um þennan fylgikvilla og er venjulega greindur með röntgenmyndum, klínískri skoðun.
Þó að það geti verið einhver skaðleg áhrif af spelkum eins og hér að ofan, þá er þetta örugg aðferð til að hjálpa þér að fá jafnar og heilbrigðar tennur. Til að ná tilætluðum árangri ættir þú að fylgja leiðbeiningum tannlæknis meðan á meðferð stendur. Öll vandamál í ferli spelkur, ef uppgötvað snemma og fylgst með, er hægt að stjórna algjörlega.
Í gegnum greinina má sjá að spelkur eru í grundvallaratriðum örugg og áhrifarík aðferð til að hafa fallegar beinar tennur. Hins vegar hefur spelkuferlið einnig ákveðin möguleg skaðleg áhrif ef það er ekki gert á réttan hátt eða sjúklingurinn fylgir ekki leiðbeiningum tannlæknisins.
Þess vegna, til að axlabönd séu árangursrík og örugg, þarftu að velja virta og vandaða aðstöðu til að gera það. Á sama tíma skaltu fara algerlega eftir öllum fyrirmælum læknis og fara reglulega í eftirfylgni eins og áætlað er. Vona að þú fáir fljótt öruggt bros með fallegum beinum tönnum!
Hvað ætti fólk með axlabönd að borða? Nokkur atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú velur mat? Finndu út með lækninum Kim Thach Thanh Truc í gegnum eftirfarandi grein
Grein Doctor Truong My Linh mun segja okkur frá skaðlegum áhrifum spelkur - algengar tannréttingaraðgerðir sem þú gætir lent í.
Tannhvíttun er eitt mikilvægasta svið snyrtivörutannlækninga. Það hjálpar til við að bæta útlit og sjálfstraust allra