Megfelelő-e a hosszú távú szoptatás, és a szakértők válaszai

Hogy meddig folytatják a szoptatást, az családi döntés. Az Egészségügyi Világszervezet 6 hónapig kizárólagos szoptatást javasol (azaz minden egyéb folyadék vagy szilárd anyag nélkül). Ezután folytassa a baba szoptatását szilárd táplálékkal kombinálva 2 évig, ha az anya és a baba úgy kívánja. A következő cikk segít abban, hogy további információkat kapjon a szoptatásról a babák különböző életkoraiban és életszakaszaiban. 

tartalom

• 1. Az anyatej a legjobb táplálék a babák számára
• 2. Van-e kockázata a hosszan tartó szoptatásnak?
• 3. Mikor akar a gyerek leszoktatni?

1. Az anyatej a legjobb táplálék a babák számára

A születés utáni első napokban a baba megkapja a kolosztrumot. A fertőzést leküzdő faktorokkal (antitestekkel) és az újszülött szervezete által elvárt alapvető táplálkozással a szoptatás biztosítja a baba első „immunizálását”. Ez egyben a legegyszerűbb módja annak, hogy segítse gyermeke emésztőrendszerének hatékony működését. A szoptatás az, amit a baba nagyon vár, mert a babák ezzel a képességgel születnek.

A szoptatás is segít az egészséged helyreállításában a szülés után. Még ha kicsi is, akkor is jó, ha legalább egy-két napig szoptatja a babát. Még akkor is, ha utána lombikbébiét kívánja etetni.

1.2. Szoptatás 4-6 hetes korig

Ha legalább az első hónapban kizárólag szoptat, átsegíti babáját élete legfontosabb időszakán, a csecsemőkoron. A nem szoptatott csecsemőknél fokozott a kórházi kezelést igénylő fertőzések kockázata. Ezenkívül növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát, mint a szoptatott csecsemők.

1.3. Szoptatás 6 hónapos korig

Az anyatejjel a baba emésztőrendszere sokkal fejlettebb lesz. A csecsemők sokkal jobban tolerálják a tápszerben lévő idegen anyagokat. Az első 6 hónapban az anyatejen kívül nem kell más ételt adni a babának. Ez a legjobb tápanyagforrás, amely segít a gyermekeknek csökkenteni a fertőzések kockázatát (pl. fül-, légzőszervi és emésztőrendszeri).

Ugyanakkor az anya csökkenti a mellrák kockázatát. Az első 6 hónapban kizárólag a szoptatás biztosítja a fogamzásgátlás 98%-át (ha még nem tért vissza a menstruációja). Az Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanács és az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy várjon körülbelül 6 hónapig a szilárd fogyasztás megkezdése előtt.

A hosszú távú szoptatásnak nincs káros hatása

1.4. Szoptatás 1 éves korig

Az anyatej a táplálékforrás a baba számára, hogy segítse az agy és a test leggyorsabb fejlődését. Az elválasztás ebben a korban meglehetősen egyszerű lehet… A hosszú távú szoptatással is pénzt takarít meg, ahelyett, hogy tápszert vásárolna. Egy 1 éves baba szervezete képes felvenni a legtöbb felnőtt ételt. A baba első évében szoptatásnak számos egészségügyi előnye egy életen át megmarad. Például kevesebb fogászati ​​probléma és alacsonyabb bizonyos daganatos megbetegedések kockázata gyermekeknél.

1.5. Szoptatás 2 éves korig

Az anyatej jelenleg is az a táplálékforrás, amely táplálékot és immunitást biztosít babája számára. Ez az az időszak, amikor a babák az elválasztás után gyakran fogékonyak a betegségekre. A gyerekek is hozzászoknak a család napi étkezéséhez. Ez a fejlődési mérföldkő gyermeke önállóságának kezdete előtt. A baba már elég idős ahhoz, hogy Ön és babája együtt tudjátok átesni az elválasztási folyamatot.

Amikor a baba készen áll az elválasztásra, biztos lehet benne, hogy kielégítette a baba fizikai és érzelmi szükségleteit. Azokban az országokban, ahol a korai elválasztás nem kötelező, a csecsemőket legalább 2 évig kell szoptatni. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Egyesült Nemzetek Gyermekalapja (UNICEF) határozottan ösztönzi a szoptatást a kisgyermekkorban: „Az anyatej fontos energia- és táplálkozásforrás. Nem csak ez, hanem segít a betegség elleni küzdelemben is a gyermek életének második évében."

2. Van-e kockázata a hosszan tartó szoptatásnak?

A világ számos országában az elválasztás átlagos életkora 2 és 4 év között van. Egyes országokban a gyerekeket 6 éves korukig szoptatják.

Nincsenek ismert kockázatai annak, ha az első 1 vagy 2 évnél tovább folytatják a szoptatást. Arra sincs meggyőző bizonyíték, hogy a hosszan tartó szoptatás megnehezíti az elválasztást.

2 éves korig szoptatható

3. Mikor akar a gyerek leszoktatni?

3.1. Íme néhány jel, amely arra utal, hogy babája készen áll az elválasztásra

• Több mint 1 éves.
• Gyorsan nő a szilárd táplálékból származó táplálkozásnak köszönhetően.
• Jártas a csészéből való ivásban.
• Fokozatosan csökkentse a szoptatást.
• Ellenség vagy kellemetlen érzés szoptatás közben.

3.1. Útmutató anyáknak a babák elválasztásának elősegítésére

A szoptatásnak nincs fix ideje, az anya dönti el, mikor kell elválasztani. Az elválasztás azzal kezdődik, hogy a baba hozzászokik az asztalon lévő ételhez. Ezért az etetés aktív csökkentésével dolgozhatsz azon, hogy leszoktasd magad. Ehelyett rágcsálnivalókkal. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek:

• Kezdje az etetés csökkentésével a nap folyamán. A nap első és utolsó etetését gyakran nehezebb abbahagyni a csecsemők számára. Sőt, ez egyben a töményedés ideje is.
• Változtassa meg rutinját a rendszeres etetési idők körül. Például ne üljön ismerős etetési pozíciókban.
• Olyan anyatejet kínáljon, amelyet kifejtettek és csészében vagy üvegben tároltak. A baba továbbra is élvezni fogja az anyatej előnyeit. De más módon.
• Csökkentse a mellben jelentkező kényelmetlenséget azzal, hogy jeget ken a mellére.

Ha úgy érzi, hogy babája lázadó, és szoptatni akar, ajánlja fel a szoptatást. Akkor talán holnap próbálja meg újra a folyamatot. Az, hogy meddig szoptat, rajtad és babádon múlik. Előnyökkel jár, ha csak néhány napig szoptat. És egyéb, évekig tartó előnyök anya és gyermeke számára egyaránt. A szoptatást azonban nem mindig azért mondják le, mert a baba el akar választani. 

A szoptatás olyan szülői módszer, amely részt vesz a gyermek érzelmi fejlődésében. Főleg az anyai kötődés. A szoptatás segít abban, hogy az anya és a baba jobban megértsék egymást, elkerüljék a gyermekkori konfliktusokat. Ne aggódjon, hogy babája örökké szoptatni fog. Minden baba önállóan abbahagyhatja a szoptatást. Akár néhány napig, akár egy évig szeretné szoptatni gyermekét, a szoptatás olyan döntés, amelyet soha nem fog megbánni.