Como aumentar o tamaño do pene naturalmente?

Aumentar o tamaño do pene é un dos problemas que preocupan a moitos rapaces. Especialmente, os mozos con pene pequeno de tamaño modesto, este problema faise aínda máis significativo. Existe algún método natural para aumentar o tamaño dos xenitais de forma eficaz? Como facer? A través do seguinte artigo, o doutor Nguyen Lam Giang responderá a esta pregunta por ti.

contido

• Feitos interesantes sobre o tamaño do pene
• Información relacionada co crecemento do tamaño do neno
• Razóns para un pene pequeno
• Por que necesitas aumentar o tamaño do teu pene?
• Como aumentar o tamaño do pene por métodos naturais
• Hai que notar as cousas

Feitos interesantes sobre o tamaño do pene

visión xeral

Antes de aprender a aumentar o tamaño do pene, consultemos información interesante sobre o tamaño do pene. O tamaño do pene dun home é moi variable, dependendo da cantidade de hormonas sexuais. As estatísticas xerais inclúen:

• O pene cando está flácido ten unha lonxitude media de 8,6 cm a 9,4 cm.
• Cando está erecto, o pene ten unha lonxitude media de 13 cm a 14,5 cm.
• A circunferencia do pene cando está erecto ten unha media de 8,9 cm a 9,9 cm.

Algunhas estatísticas no mundo

Segundo moitas enquisas obxectivas, o pene dos europeos e africanos é máis longo que o dos asiáticos. Segundo as estatísticas xerais, ata o 45% dos homes pensa que teñen un pene pequeno. O tamaño do pene dos vietnamitas ten unha lonxitude media de 12 a 13 cm cando está erecto.

No estudo Journal of Urology, os investigadores atoparon as seguintes cifras nun grupo de 80 homes:

• O tamaño medio do pene é de 8,8 cm (3,5 polgadas) cando está flácido.
• O tamaño do pene ten unha media de 12,9 cm (5,1 polgadas) cando está erecto.
• A circunferencia media dun pene erecto é de 12,2 centímetros (4,8 polgadas).

Nunha estatística internacional, en todos os países, o tamaño medio do pene é duns 13,58 cm. O pene máis longo que mide 17,61 cm pertence a un home ecuatoriano. En Cambodia, a lonxitude media do pene é de só 10,04 cm, o que supón aproximadamente o 6,2% da altura corporal.1

Información relacionada co crecemento do tamaño do neno

Para a maioría dos nenos, o pene comeza a desenvolverse durante a puberdade. Media de 12 a 14 anos. Ese desenvolvemento está baixo a influencia das hormonas do crecemento son GH, TSH e hormona sexual masculina Andróxenos. Durante o desenvolvemento, o pene cambia tanto na estrutura como na función.

En canto ao tamaño, o pene dos nenos crecerá de longo a ancho, respectivamente. Paralelamente ao crecemento do pene, os testículos tamén comezan a desenvolverse. O pelo dos xenitais (pelo púbico) comeza a crecer gradualmente. O pene gradualmente faise capaz de erección en resposta á estimulación sexual.

En xeral, o pene alcanzará o seu tamaño máximo cando un home entra na idade adulta. A media está entre os 18 e os 21 anos. O tamaño do pene non depende de cando comeza a puberdade. Depende da cantidade de hormonas segregadas durante a puberdade.

O médico revelou o segredo, o tamaño estándar do pene dos homes vietnamitas e como aumentar o tamaño do pene de forma eficaz e segura. Descúbreo no seguinte vídeo!

Razóns para un pene pequeno

Os homes cun pene pequeno poden deberse a moitas razóns diferentes. O pene considérase pequeno cando mide menos de 10 cm de lonxitude e menos de 2,5 cm de circunferencia cando está erecto.

Algunhas das principais causas posibles inclúen:

• Os nenos non comen suficientes nutrientes durante a puberdade. Xunto a esa situación están os hábitos de vida inadecuados. Falta de movemento como exercicio. Iso evita que os xenitais alcancen o tamaño desexado.
• A condición do prepucio é longo , estreito tamén é a causa que dificulta alcanzar a lonxitude total do pene. Porque o prepucio estreito limitará o crecemento do pene. Ao mesmo tempo, o pene é máis estreito do habitual.
• Os homes teñen algunhas enfermidades xinecolóxicas. Por exemplo: orquite , testículos non descendidos, declive hormonal masculino, miosite do pene, etc. Durante a puberdade, estas enfermidades afectan facilmente o crecemento do tamaño do pene.
• Carencias nutricionais. Levando á debilidade física durante a puberdade tamén leva a un pene pequeno.

Fimose

Por que necesitas aumentar o tamaño do teu pene?

O tamaño do pene ou pene é un dos estándares masculinos. Mostra a forza e a valentía dun home. Algúns homes, cando non teñen o tamaño de pene desexado, adoitan ser moi autocríticos. Están tan deprimidos e obsesionados co sexo que non queren ter relacións sexuais.

O tamaño do pene pequeno fai que os homes perdan a confianza

Chính vì vậy, việc tăng kích thước cậu nhỏ sẽ giúp các quý ông loại bỏ nỗi ám ảnh này. Khi sở hữu một kích thước như mong muốn, các chàng trai sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, tự tin hơn. Đồng thời vào cuộc yêu đầy hưng phấn, giúp cho bạn tình có cảm giác thỏa mãn tình dục hơn.

Không phải bất kỳ người đàn ông nào cũng có được kích thước cậu nhỏ như mong muốn. Có người quá to, có người trung bình nhưng cũng có người lại quá nhỏ. Kích thước không đủ lớn ấy của dương vật nhiều khi làm cho bạn tình cảm thấy chán nản, thất vọng. Thậm chí ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình cũng như chuyện yêu đương. Để tìm hiểu về tăng kích thước dương vât tại nhà hiệu quả hãy theo dõi phần tiếp theo ngày sau đây.

Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng những phương pháp tự nhiên

Các bài tập giúp tăng kích thước cậu nhỏ

Bài tập Ultimate Stretch

Bloquea lixeiramente o glande do pene, despois tira do pene cunha lixeira forza cara a fóra. Manteña durante 30 segundos. Repita este movemento cara arriba e abaixo, esquerda e dereita. Para os que aínda están circuncidados, hai que eliminar o prepucio.

Exercicio de estiramento definitivo

Exercicio de tirador cara atrás

Esta é unha das formas máis populares de aumentar o tamaño do pene. En primeiro lugar, cómpre estimular o pene para conseguir unha erección. A continuación, retire o prepucio para deixar espazo para que o pene aumente de tamaño.

Exercicios de extracción cara atrás para aumentar o tamaño do pene

Coloca 4 dedos na punta do pene, os polgares na base do pene. Despois, usa 4 dedos para estirar o pene, mentres que o polgar tira o pene cara a dentro. Manteña durante 15 a 25 segundos. Faino durante 10 minutos e despois descansa.

Exercicios de Kegel - Como aumentar o tamaño do pene de forma eficaz

Como facelo así: aperta o músculo púbico durante 5 segundos, descansa durante 2 segundos e despois repite ese movemento durante 30 minutos. Os exercicios de Kegel axudan a aumentar o tamaño do pene e estabilizar a erección do pene.

Exercicios de Kegel para homes

Aumenta o tamaño do pene coa comida

Esta é unha forma eficaz de aumentar o tamaño do pene na casa. Fortalecer os alimentos nutricionais axudará a aumentar significativamente o tamaño do pene. Sobre todo cando os nenos están pasando pola puberdade. Algúns alimentos típicos inclúen:

• Brócoli : axuda a desenvolver os músculos pélvicos e estimula indirectamente o aumento da lonxitude do pene. Cociñar sopa todos os días terá moi bos efectos sobre a saúde.
• Iogur : non só é bo para o sistema dixestivo, senón que tamén soporta a fisioloxía masculina, axudando ao pene a alcanzar a lonxitude desexada.
• Plátanos : o consumo regular de plátanos non só axuda a desenvolver o músculo nos homes, senón que tamén axuda a aumentar o tamaño do pene de forma eficaz.
• Salmón: axuda a fluír mellor o sangue ao pene. Como resultado, o pene será máis longo e a erección será máis estable.

O salmón axuda a aumentar o tamaño do pene

Hai que notar as cousas

Algunhas cousas a ter en conta ao querer aumentar o tamaño do pene son:

• Limite os alimentos picantes quentes, alimentos ricos en graxa animal.
• Non coma carne de pitón nin produtos de pitón.
• Limite o alcohol e o tabaquismo.
• Evite a ansiedade, o estrés, o estrés frecuente.
• Non manter relacións sexuais sen protección para contraer enfermidades de transmisión sexual. Por exemplo, a gonorrea, a sífilis, as verrugas xenitais, etc.

Coa información que proporcionou o artigo, esperemos que os lectores saiban como aumentar o tamaño do "pene pequeno" de forma eficaz . Desexo que os nenos cun neno modesto melloren pronto de tamaño. Ao mesmo tempo mostra con confianza a valentía dos homes fronte ás mulleres.