Probas de azucre no sangue actuais

Xa non nos resulta estraño medir o azucre no sangue cando se trata de coidados de saúde. O azucre no sangue considérase un indicador importante para controlar enfermidades metabólicas como a diabetes, etc. Para previr o risco de enfermidades, necesitamos comprender as probas actuais de medición de glicosa no sangue. O seguinte artigo actualizará o que necesitas saber sobre a medición da glicosa no sangue e antes de medila. Convidámosvos a ler.

contido

• Visión xeral do índice glicémico
• Proba de azucre no sangue actual
• Por que é importante medir o azucre no sangue?
• Que preparar para medir o azucre no sangue?

Visión xeral do índice glicémico

O azucre no sangue tamén se coñece como glicosa. Esta é unha forma de monosacárido (é dicir, azucre simple). Os monosacáridos pódense mencionar como frutosa, galactosa e ribosa. Obtemos a glicosa de alimentos como pan, froitas, verduras e produtos lácteos. Noutras palabras, os alimentos con abundancia de hidratos de carbono converteranse en glicosa.

Un pequeno consello para ti: medir o azucre no sangue é a clave de ouro para manter un rendemento corporal óptimo. Cando os niveis de glicosa son estables, normalmente non os notamos. Pero cando este índice está fóra do rango normal, ten efectos directos sobre o corpo. Polo tanto, adoita dicirse que o mellor é a moderación, a harmonía. Tamén o azucre no sangue, hai que mantelos nun nivel estable.

Medir o azucre no sangue é un bo hábito para manter todos os días

Proba de azucre no sangue actual

Actualmente, hai 3 probas que son valiosas para controlar e diagnosticar o azucre no sangue. No que se pode medir a glicosa no sangue ao azar e en xaxún cun dispositivo doméstico. Pola contra, a proba de tolerancia á glicosa en xaxún realízase no hospital.

Medición aleatoria de azucre no sangue

Esta é unha proba de azucre no sangue . Esta medición pódese realizar de forma aleatoria a calquera hora do día. Non esixe que a persoa que se mide xaxune antes da proba. Este índice pode diagnosticar a diabetes tipo 1.

•    Unha lectura normal de azucre no sangue aleatoria inferior a 11,1 mmol/l (menos de 200 mg/dl).
•    A lectura aleatoria de azucre no sangue será superior a este normal.

Medición de azucre no sangue en xaxún

A proba de glicosa plasmática en xaxún require polo menos 8 horas de xaxún. Polo tanto, esta proba realízase pola mañá. Este índice utilízase a miúdo para diagnosticar a diabetes tipo 2. Ou pódese facer nos casos en que as persoas teñen factores de risco para esta enfermidade.

•    O azucre no sangue en xaxún normal é inferior a 11,1 mmol/l (menos de 200 mg/dl).
•    A lectura de azucre no sangue en xaxún cando se diagnostica a diabetes é superior a 7 mmol/l (por riba dos 126 mg/dl).

Proba de tolerancia á glicosa oral (OGTT)

Este método realízase no hospital. Daráselle 75 g de glicosa e medirase o azucre no sangue despois de 2 horas.

• O índice glicémico nunha proba normal de tolerancia á glicosa é inferior a 7,8 mmol/l (menos de 140 mg/dl).
• A lectura de azucre no sangue en xaxún cando se diagnostica a diabetes é superior a 11 mmol/l (por riba dos 200 mg/dl).

Beber auga con azucre é unha forma de realizar unha proba de tolerancia á glicosa

Proba de HbA1c

Esta é unha proba de diagnóstico de diabetes baseada no hospital. Quizais este indicador sexa o máis preciso. Reflicte o azucre no sangue nos últimos 2-3 meses.

• A lectura normal de HbA1c é inferior a 42 mmol/mol (6,0%).
• Lecturas de HbA1c pre-diabetes de 42 a 47 mmol/mol (6,0 a 6,4%).
• A lectura de HbA1c para o diagnóstico de diabetes é de 48 mmol/mol ou superior (6,5%).

Por que é importante medir o azucre no sangue?

A medición regular da glicosa no sangue é unha estratexia de protección da saúde para persoas sans e diabéticos. Porque canto máis vello se fai, máis difícil é controlar este índice e é máis fácil saír do rango seguro. Cando este índice supere o nivel seguro, debes facer exercicio regularmente, mellorar a túa dieta e facer cambios de estilo de vida máis saudables.

As probas periódicas de azucre no sangue axudarán a detectar rapidamente a enfermidade e tomar medidas para mellorar. O azucre no sangue cando está demasiado baixo ou moi alto tamén é tóxico para o corpo. Cando este índice é demasiado alto, reducirán a función dos riles, o corazón e os nervios. Ao mesmo tempo, causan dexeneración da retina, as feridas abertas son fáciles de necrose. Noutros casos, as caídas ou os picos de azucre no sangue poden causar coma, incluso accidentes cerebrovasculares.

As feridas abertas das persoas con alto azucre no sangue tardan moito en curarse

Que preparar para medir o azucre no sangue?

Como debes comer antes de medir?

Cando facemos calquera análise de sangue no hospital, adoitamos pedir que fagamos xaxún durante polo menos 8 horas. Porque os nutrientes dos alimentos como vitaminas, minerais, graxas, hidratos de carbono... afectarán á túa concentración sanguínea. As seguintes probas que precisa para xaxún antes: azucre no sangue, función hepática, lípidos no sangue, función renal.

Ao mesmo tempo, unha nota para os coñecedores do café. Non debe tomar café antes da medición. Aínda que o café sexa negro, a cafeína do café pode sesgar os resultados. Ao mesmo tempo, o café é un diurético, aumentando a drenaxe do corpo. Isto dificultará a extracción de sangue.

Como medir o azucre no sangue na casa?

Hoxe, hai medidores de glicosa no sangue compactos que se poden facer na casa. O kit de proba inclúe: un medidor de glicosa no sangue, unha lingua receptora de sangue, unha agulla, unha agulla chamada lanceta e unha bóla de algodón.

É bastante sinxelo de facer. Só tes que pinchar o dedo coa lanceta. A continuación, deixe caer o sangue na lámina de medición do medidor de glicosa no sangue. Finalmente le o resultado despois de 20 segundos.

Ten en conta que debes facelo con coidado e coidado. Se se fai incorrectamente, a infección e a dor poden provocar que se mida a área.

Consellos para controlar os resultados da glicosa no sangue

Un pequeno consello para controlar o azucre no sangue. Para ter unha visión xeral e completa do teu estado de saúde, necesitas un caderno para rexistrar a seguinte información:

• Data e hora da medición.
• A medicación que está a tomar e a dose.
• Os horarios das comidas adoitan ter lugar.
• Observe os cambios na alimentación, se os houber: por exemplo, quere comer máis doces, beber máis auga, comer máis comidas, etc.
• Preste atención aos síntomas físicos pouco habituais, se os houbese.

SignsSymptomsList espera que este artigo proporcione información útil para que leas sobre a medición de azucre no sangue de hoxe . Recoñecer a importancia do azucre no sangue axudarache a previr de forma proactiva a enfermidade. Ao mesmo tempo, tamén cómpre prestar atención a comer e aplicar os consellos de medición anteriores para conseguir unha alta eficiencia.