Que é o bicarbonato de sodio? Uso, uso e notas

O bicarbonato de sodio xa non é estraño nas nosas vidas. Coñécese como "medicina de sal" ou "medicina de sal pementa". Entón, que é o bicarbonato de sodio e como funciona na vida? Este po é prexudicial para a saúde do usuario ou non? A que debemos prestar atención ao usar bicarbonato de sodio para garantir a seguridade? O seguinte artigo do doutor Nguyen Lam Giang proporcionaralle a información anterior. Convidámoste a descubrir!

contido

• Que é o bicarbonato de sodio?
• Usos do bicarbonato de sodio
• Dano do bicarbonato de sodio
• Onde mercar bicarbonato de sodio?
• Notas importantes ao usar bicarbonato de sodio

Que é o bicarbonato de sodio?

O bicarbonato de sodio, tamén coñecido como bicarbonato de sodio, é o ingrediente activo do bicarbonato de sodio. Esta substancia ten forma de po bastante fino e ten un sabor salgado. O bicarbonato de sodio apareceu no mundo hai uns 4 millóns de anos.1 Esta é unha substancia alcalina, insoluble en auga pero que ten unha boa higroscopicidade.

Usos do bicarbonato de sodio

Despois de aprender " que é o bicarbonato de sodio ", aprenderemos máis sobre os usos deste po. Durante moito tempo, moitas persoas coñecen o bicarbonato de sodio co seu uso na cociña. De feito, esta substancia ten moitos outros beneficios na vida.

O bicarbonato de sodio ten moitos grandes usos na vida

Beneficios para a saúde do bicarbonato de sodio

O bicarbonato de sodio ofrece moitos beneficios para a saúde, axudando a mellorar os síntomas ou a tratar unha serie de enfermidades, especialmente as seguintes:

Tratamento da ardor de estómago

O bicarbonato de sodio pode axudar a tratar a azia neutralizando o ácido no estómago. Podes disolver 1 cucharadita de bicarbonato de sodio nunha cunca de auga fría e beber a mestura lentamente. Podes manter a beber bicarbonato de sodio durante 1 semana. Se os síntomas non melloran, acuda ao hospital para unha revisión. Este método debe usarse con precaución en mulleres embarazadas, nenos menores de 6 anos ou cando toman outros medicamentos para o estómago.2

Tratar llagas na boca, feridas no padal

Grazas aos seus efectos analxésicos e antiinflamatorios, o bicarbonato de sodio pode tratar as úlceras bucais . Porque o bicarbonato de sodio axuda a equilibrar o pH, reducindo así a inflamación no lugar da úlcera.

Podes lavar a boca con auga limpa mesturada con bicarbonato de sodio segundo a seguinte receita:

• Disolver 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en 1/2 cunca de auga.
• Manteña esta solución na boca durante 15 a 30 segundos e despois escúpea.
• Repita varias veces ao día (se é necesario).

Nota: o bicarbonato de sodio non causará danos se se traga. Non obstante, o seu sabor é moi salgado polo que hai que evitar tragalo.3

Ver máis: Como curar llagas na boca de forma eficaz na casa que quizais non coñezas

Alivia a coceira da pel e as queimaduras solares

Bañarse con bicarbonato de sodio axuda a aliviar a coceira na pel cando o pica un bicho ou unha abella. Ademais, o bicarbonato de sodio pode axudar a calmar a coceira na pel causada polas queimaduras solares . Para aumentar a eficacia, pode combinar bicarbonato de sodio con amidón de millo e avea. Para áreas específicas da pel con comezón ou queimaduras solares, débese aplicar unha capa grosa dunha mestura de bicarbonato de sodio e auga.4 

Optimización do rendemento deportivo

O bicarbonato de sodio é un suplemento enerxético deportivo bastante popular, coñecido como bicarbonato de sodio. Durante o exercicio intenso, as nosas células musculares comezan a producir ácido láctico. O ácido láctico baixará o pH dentro das túas células, causando fatiga muscular.

O bicarbonato de sodio traballa para reducir a fatiga causada polo alto pH. Permítelle traballar a plena intensidade durante máis tempo. Algúns estudos mostran que o bicarbonato de sodio axuda aos xogadores a acadar un rendemento superior ao normal. Sobre todo cando precisan facer exercicio intenso.4

Mellorar a enfermidade renal crónica

Algunhas investigacións mostran que os suplementos de bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) melloran a función renal e axudan a retardar a progresión da enfermidade renal crónica .

É importante consultar a un médico se queres aplicar este método. Actualmente, os científicos aínda están a descubrir exactamente cando e como funciona o bicarbonato de sodio para a enfermidade renal.5

Apoiar o tratamento do cancro

O bicarbonato de sodio pode axudar a que os medicamentos de radioterapia funcionen de forma máis eficaz. Este efecto débese ao feito de que o bicarbonato de sodio pode facer que o ambiente dos tumores sexa menos ácido.

Teña en conta que, debido a que a evidencia actual se limita a estudos en animais e de laboratorio, son necesarios máis estudos humanos. Polo tanto, se está a realizar un tratamento contra o cancro, consulte co seu médico antes de tratar con bicarbonato de sodio.4

O bicarbonato de sodio foi estudado polo seu potencial para axudar a apoiar o tratamento do cancro

Usos do bicarbonato de sodio na cociña

Baking soda là nguyên liệu làm nên các loại bánh như bánh mì, bánh ngọt, bánh nướng xốp và bánh quy. Vì bột baking soda phản ứng được với một chất có tính axit. Ví dụ như: Nước dấm, nước chanh. Điều này tạo ra bọt carbon dioxide và giúp bột nở ra và phục vụ cho việc làm bánh.

Ngoài ra, baking soda còn là chất giúp loại bỏ mùi hôi trong tủ lạnh. Bên cạnh đó, nó còn có hiệu quả tẩy rửa rất tốt, giúp loại thuốc trừ sâu khỏi rau, củ và trái cây. Bạn có thể thực hiện bằng cách cho một lượng vừa phải baking soda vào thau nước sạch (lượng bột tùy thuộc vào số rau, củ quả). Ngâm rau quả trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước.

Công dụng của baking soda trong làm đẹp

Làm trắng răng

Sử dụng baking soda là một phương pháp làm trắng răng phổ biến tại nhà. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh kem đánh răng có chứa baking soda tốt hơn trong việc làm trắng răng và loại bỏ mảng bám. Nguyên nhân là do baking soda có tính chất mài mòn nhẹ, có thể phá vỡ liên kết của các phân tử làm ố răng của bạn. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn, có thể giúp răng chống lại vi khuẩn có hại.4

Để có được kem đánh răng từ baking soda, bạn hãy lấy bột này hòa cùng một ít nước. Bạn canh lượng nước vừa phải đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo bạn đánh răng như thông thường khoảng 1 phút để loại mảng bám. Bước cuối cùng là nhổ hết baking soda và súc miệng thật sạch với nước.

Xem thêm: Các phương pháp làm trắng răng tại nhà: Nên và không nên!

Baking soda thường được sử dụng như một chất giúp làm trắng răng hiệu quả

Khử mùi cơ thể

A nosa suor é inherentemente inodora. Non obstante, en zonas especiais do corpo como as axilas, as bacterias descompoñen a nosa suor en substancias ácidas e causan cheiros desagradables. O bicarbonato de sodio funciona para reducir a acidez da suor. Polo tanto, úsase a miúdo como desodorante corporal natural. Teña en conta que actualmente non hai moitos estudos ou evidencias que acrediten a eficacia deste uso.4

Exfoliar a pel morta

O uso final de beleza do bicarbonato de sodio é a exfoliación. Exfoliar con bicarbonato de sodio é un método seguro e benigno. En primeiro lugar, cómpre lavar a cara cun produto de limpeza. A continuación, mestura o bicarbonato de sodio con auga nunha proporción de 3/1. Por último, aplicar sobre a pel e masaxe suavemente en arco e enxágüe con auga.5

Algúns outros usos do bicarbonato de sodio

O bicarbonato de sodio tamén ten outros beneficios na vida cotiá. Como segue:

• Desodorizar zapatos.
• Facer auga para lavar potas e tixolas.
• Mobles polacos.
• Limpa o baño.
• Como quitamanchas en alfombras, quitamanchas na roupa, etc. 4

Dano do bicarbonato de sodio

Ademais dos beneficios que trae o bicarbonato de sodio, tamén pode causar algún dano. Teña en conta o seguinte ao usar bicarbonato de sodio:

• Usar bicarbonato de sodio para lavar os dentes durante moito tempo pode desgastar os dentes e perder o esmalte.
• Ao usar bicarbonato de sodio para facer bolos en grandes doses e regularmente, o teu corpo estará sobrecargado de sodio. Os altos niveis de sodio poden causar vómitos, diarrea e problemas máis graves como convulsións e insuficiencia renal.1
• En casos raros, tomar bicarbonato de sodio despois dunha comida "demasiado chea" pode causar malestar estomacal.
• Ademais, o bicarbonato de sodio fará que o teu cabelo se encrespe, enrede e rompa se o usas para peinar o teu cabelo.6

Onde mercar bicarbonato de sodio?

Podes mercar bicarbonato de sodio en farmacias, supermercados ou panaderías. Actualmente, a venda de bicarbonato de sodio na plataforma en liña é cada vez máis popular. Debes escoller fontes comerciais de bicarbonato de sodio respectables e de calidade.

Notas importantes ao usar bicarbonato de sodio

• Cando queiras usar bicarbonato de sodio para tratar unha enfermidade, consulta co teu médico para asegurarte de que é seguro.
• Non uses demasiado bicarbonato de sodio para facer bolos.
• O bicarbonato de sodio só debe usarse dentro dos 30 días seguintes á apertura do paquete.
• Almacene o bicarbonato de sodio nun lugar fresco e seco e fóra da luz solar directa.

Debes consultar co teu médico antes de usar bicarbonato de sodio para tratar a enfermidade

Espero que o artigo anterior responda á túa pregunta " que é o bicarbonato de sodio ". Este é un po que ten moitos usos útiles na vida. Cando use bicarbonato de sodio, teña en conta as notas importantes para evitar riscos.