Necesita comprender correctamente os síntomas do estómago durante o embarazo

O embarazo pode aumentar o risco de gastrite. Se unha muller ten problemas estomacais preexistentes, o embarazo a miúdo agrava unha condición existente. Por que? Que necesitas saber para limitar estes molestos problemas? Siga o seguinte artigo.

contido

• 1. Que é a gastrite? 
• 2. Por que as mulleres embarazadas adoitan presentar síntomas do sistema dixestivo superior?
• 3. Prevención e alivio dos síntomas

1. Que é a gastrite? 

Os síntomas gastrointestinais xerais durante o embarazo pódense dividir en dous grupos principais de síntomas. É dicir:

• Grupo de síntomas de refluxo.
• Grupo sintomático de dor epigástrica.

O alcance do artigo abarca máis duns poucos problemas gastrointestinais superiores durante o embarazo. Os dous grupos de síntomas anteriores adoitan aparecer ao mesmo tempo na gastrite. Porén, non só iso. Os síntomas da esofagite e outras enfermidades do esófago tamén comparten os mesmos síntomas. Polo tanto, non debemos ser subxectivos cos síntomas comúns que pensamos que son sinxelos.

2. Por que as mulleres embarazadas adoitan presentar síntomas do sistema dixestivo superior?

Durante o embarazo, o corpo da nai cambia moito, o que provoca cambios nunha serie de órganos do corpo. Os síntomas do sistema dixestivo superior de moitas mulleres embarazadas tamén son un deses cambios.

Ver máis:  Como preguntarlle ao médico cando vai ver unha úlcera de estómago?

2.1 Embarazo

• Cada día, máis e máis actualizacións máis recentes sobre enfermidades do estómago. O primeiro problema no que pensan as mulleres embarazadas é o embarazo. Os síntomas do embarazo poden ocorrer en calquera fase do embarazo.
• Esta é a resposta do corpo da nai á aparición dunha nova vida que medra dentro do seu corpo.
• Os cambios nos niveis hormonais no corpo afectan os músculos do estómago. Estes cambios poden abrir o miocardio (o músculo que conecta o esófago e o estómago). Deste xeito, a cantidade de alimentos e zumes dixestivos do estómago pode volver ao esófago. Nalgúns casos, pode causar vómitos.
• Os síntomas serán máis graves e máis graves se a muller embarazada presenta comorbilidades preexistentes. As enfermidades comúns que agravan esta condición inclúen gastrite, tumor gástrico, tumor pilórico, cálculos biliares grandes...

O embarazo é un dos síntomas máis incómodos do embarazo.

2.2 Apetencias alimentarias durante o embarazo

Algunhas opinións suxiren que os desexos das mulleres embarazadas por alimentos azedos aumentarán a irritación do estómago. A cantidade de ácido dispoñible no estómago e o pH alí sempre son moi altos (o pH adoita ser de aproximadamente 1) o que inactivará calquera ácido orgánico. O problema que tes son os ingredientes activos dos "alimentos" que reaccionan co ácido. Bótalle un ollo a algúns exemplos a continuación:

• Os taninos do té verde reducirán a motilidade intestinal e reducirán a absorción de ferro no intestino delgado. Os fármacos gástricos como a domperidona ou os que reducen os espasmos da motilidade intestinal tamén causan condicións similares. A cantidade de comida atrapada nos intestinos provocará unha sensación de inchazo e máis fácil de vomitar. 
• As bebidas carbonatadas, cando se consumen, provocarán a produción de CO2 dispoñible na auga potable. Isto tamén provoca inchazo e vómitos.

Os desexos de comida son en realidade unha sensación natural do corpo. É o mecanismo de alarma. Estás embarazada e necesitas moitos nutrientes e enerxía para alimentar o feto. Non obstante, se non se controla esta reacción, comerás demasiado. Iso suscita outros problemas como o aumento de peso, a pel radiante. A cantidade de alimentos que non se pode dixerir mentres continúas comendo aínda causará inchazo. 

Consulta o artigo:  Un manual para mulleres embarazadas: 18 cousas a ter en conta durante o embarazo

2.3 Efecto do nervio X nos problemas do sistema dixestivo superior

• Un factor que moitas veces se pasa por alto é a neuroxenicidade. O nervio X controla a peristalse do esófago, o estómago e o intestino delgado. O nervio X tamén controla a secreción de ácido gástrico e moco. 
• De feito, canto máis ansioso estás, máis probabilidades tes de ter mal de estómago. O nervio X regulará as actividades do corpo. Provoca máis secreción de ácido. Non é natural. En pocas palabras, os sentimentos de estrés e ansiedade fan que o corpo necesite máis enerxía. Polo tanto, aumentar a secreción de ácido é natural e axúdache a comer máis. Lamentablemente, o seu efecto secundario se non volve comer é... un mal de estómago.
• Polo tanto, durante o embarazo, comer cientificamente, no momento adecuado, no grupo de alimentos axeitado, con suplementos nutricionais evitará a dor de estómago. 
• Un punto importante é a psicoloxía da muller embarazada. Como se mencionou anteriormente, os problemas psicolóxicos afectan os síntomas do estómago. Ter un embarazo cómodo pode axudar a previr ou aliviar os síntomas do tracto gastrointestinal superior.

2.4 Hábitos pouco saudables

• Non comas en exceso antes de durmir. O hábito de comer pola noite sobrecargará o estómago. Mentres os nervios e os vasos sanguíneos son enviados para dixerir a cantidade de comida que acabas de comer a última hora da noite, estás... ir durmir. O corpo entrará nun estado de relaxación. Esa porción de alimentos será dixerida lentamente e de forma ineficaz.
• Outro problema fisiolóxico que hai que mencionar é a reestruturación da mucosa gástrica. O revestimento do estómago non queda nun só lugar, cambia cada minuto. A capa de células antigas, que se desprende ao entrar en contacto co zume gástrico, será substituída e protexida pola capa de moco do estómago. Entre as 00.00 e as 2.00 horas, este muro protector rexenérase sobre todo. Esta rexeneración realízase inconscientemente mentres dormes. Polo tanto, cando te quedas levantado demasiado tarde, pasado este punto, pódese dicir simplemente: estás debilitando a barreira protectora natural do estómago.
• Pola mañá, espertas tarde e combinas o almorzo co xantar ou saltas comidas. Tamén o achega ao agravamento dos problemas do sistema dixestivo superior.
• Comer e durmir correctamente axudarache a mellorar os problemas do tracto gastrointestinal superior.

2.5 Teña coidado ao consumir drogas e estimulantes

• Hãy hạn chế tất cả các loại thuốc bạn đang sử dụng. Trừ khi, bạn bắt buộc phải dùng nó. Hãy đi khá và tham khảo với bác sĩ. Tôi tin chắc, bác sĩ sẽ tư vấn và lựa chọn loại thuốc phù hợp cho bạn.

Cần lưu ý khi sử dụng các loại thuốc trong suốt thời gian thai kỳ.

• Thuốc lá lại là nhóm gây nguy hại nhất cho thai kì. Khói thuốc và các hóa chất trong thuốc lá đã được chứng minh gây biến dị ở bào thai. Thuốc lá cũng làm suy giảm lớp chất nhày bảo vệ của dạ dày. Vì vậy nếu thai phụ có vấn đề về dạ dày mà còn hút thuốc, chắc chắn đấy là thai kì không khỏe mạnh.
• Rượu bia và các chất có cồn thì thế nào? Nồng độ cồn làm ăn mòn lớp gastrin bảo vệ của dạ dày. Cồn còn bị chuyển hóa thành andehit trong cơ thể, gây độc cho bào thai. Vậy sao ta không tránh các phút vui trong vài tháng để chăm chút cho bào thai trong bụng nhỉ? Vừa an toàn cho con, vừa khỏe mạnh cho mẹ.

Xem thêm: Bí quyết giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng

3. Biện pháp phòng ngừa và cách giảm triệu chứng

Như các vấn đề đã phân tích ở trên, chúng ta có các cách phòng ngừa tương ứng.

3.1 Về thực phẩm

• Nếu bạn bị loét dạ dày trong thời gian mang thai, hãy có chế độ ăn uống hợp lý.
• Bạn có thể tham khảo ý kiến các sĩ về các nhóm thức ăn nên ăn, và chế độ dinh dưỡng thai kì phù hợp.
• Không hút thuốc, dùng đồ uống có cồn trong thai kì.

3.2 Thuốc

• Tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc. 
• Báo cho bác sĩ biết tình trạng của mình và cả vấn đề thai kì. Từ đó bác sĩ sẽ tư vấn và lựa chọn các loại thuốc phù hợp.
• Không nên tự ý dùng thuốc khi đang mang thai.

3.3 Chế độ sinh hoạt, thư giãn

• Có chế độ sinh hoạt hợp lý. Ăn ngủ nghỉ có điều độ và tiết chế. Không thức quá khuya. Ăn đúng bữa.
• Thư giãn, vui chơi phù hợp với sức khỏe.
• Os exercicios pélvicos e de cadeira, camiñar, nadar suavemente... axudarán a relaxarse ​​e a ter boa saúde para o proceso de parto.

Para ter un embarazo cómodo e non sufrir problemas gastrointestinais superiores, as mulleres embarazadas deben ter en conta os problemas anteriores. Comprender e comprender correctamente a súa saúde axudará ás mulleres embarazadas a ter un embarazo saudable. Lembra tamén que un equipo de profesionais médicos sempre está preparado para asesorarte e axudarche cando o precises. Iso é todo o que debes ter en conta se tes problemas dixestivos durante o embarazo.