Moitas mulleres embarazadas experimentan diarrea frecuente durante o embarazo. A principal causa de diarrea nas mulleres embarazadas débese aos cambios hormonais durante este período. Ademais, a dieta e as actividades diarias das mulleres embarazadas tamén se consideran factores de risco para a diarrea. Entón, é perigosa esta situación? Que deben facer as mulleres embarazadas para previr? Descubrímolo co médico a través do seguinte artigo.
contido
Causas da diarrea durante o embarazo
A diarrea defínese como tres ou máis feces soltas ao día. A diarrea é bastante común nas mulleres embarazadas.
Moitas mulleres teñen diarrea durante o embarazo, o que fai que o corpo se canse
Segundo o American College of Gastroenterology (ACG), non hai estudos actualizados sobre a incidencia da diarrea nas mulleres embarazadas. Durante o embarazo, a diarrea pode ser causada por cambios hormonais ou físicos. Non obstante, tamén pode non estar relacionado co embarazo e debido a unha infección ou trastorno subxacente no intestino.1
Ver máis : A diarrea aguda aínda é unha enfermidade común en Vietnam
Causas relacionadas co embarazo
Cambios hormonais
Durante o embarazo, as hormonas da nai cambian moito para coincidir co desenvolvemento do feto. En particular, o aumento dos niveis de prostaglandinas estimula as contraccións uterinas e aumenta o movemento ao longo do tracto dixestivo. Cando isto ocorre, as feces moveranse máis rápido nos intestinos e provocarán diarrea. O aumento dos niveis de prostaglandinas tamén pode provocar diarrea durante o ciclo menstrual.1
A dieta cambiou
Moitas mulleres embarazadas cambian a súa dieta de forma completamente diferente que antes do embarazo. Este cambio repentino pode ter un impacto negativo no seu sistema dixestivo. En concreto, fai que o estómago non teña tempo de adaptarse á nova dieta, provocando molestias e provocando diarreas.
O corpo é sensible a moitos alimentos
As mulleres embarazadas adoitan ser máis sensibles a certos alimentos durante o embarazo que antes. Polo tanto, cando se complementan con eses alimentos, as mulleres embarazadas son propensas a sufrir flatulencias, dor abdominal e diarrea durante o embarazo.2
Efectos secundarios ao tomar vitaminas
Moitas nais embarazadas optan por tomar suplementos vitamínicos durante o embarazo para mellorar a saúde da nai e do bebé. Non obstante, no período inicial de uso, as vitaminas poden causar algúns efectos secundarios como dor de estómago, dor abdominal ou diarrea.
A suplementación con vitaminas pode causar diarrea nas mulleres embarazadas
Causas non relacionadas co embarazo
Diarrea por infección
As infeccións intestinais son unha causa común de diarrea. Ademais de ter feces soltas e acuosas, as persoas con diarrea causada por unha infección tamén poden experimentar os seguintes síntomas:
Varios organismos poden causar diarrea polo contacto con alimentos ou auga contaminados, como:
- Bacterias (Escherichia coli ou Listeriose).
- Virus.
- Parasitos (Giardia lamblia e Cryptosporidium).3
En particular, a bacteria Listeria pódese transmitir de nai a fillo a través da placenta ou durante o parto. As consecuencias poden levar a parto prematuro , aborto espontáneo , perda do feto no útero ou pouco despois do nacemento.
Polo tanto, os esforzos para evitar e previr este tipo de bacterias son sumamente necesarios. As mulleres embarazadas deben evitar comer produtos lácteos sen pasteurizar ou carne crúa que non estea ben conservada. Ademais, as mulleres embarazadas deben comer cocidos, beber auga fervendo e quentar os alimentos antes de usalos.
Diarrea por trastornos intestinais
A diarrea crónica pode ser un síntoma dun trastorno intestinal subxacente, como:
As condicións anteriores tamén poden ir acompañadas dunha serie de outros síntomas. Ex.:
As mulleres embarazadas deben prestar atención se a diarrea vai acompañada de síntomas de fatiga e vómitos
Se unha muller embarazada ten diarrea con estes síntomas, consulte rapidamente un médico para un exame e tratamento oportunos.
A diarrea durante o embarazo é perigosa?
A gravidade da diarrea durante o embarazo dependerá da causa. Se só tes diarrea por pouco tempo, isto pode considerarse normal e desaparecerá rapidamente. Non obstante, cando a diarrea ocorre durante moitos días, as mulleres embarazadas sentiranse cansas, deshidratadas e esgotadas. Este caso, se non se trata con prontitude, pode ser perigoso e mesmo ameazar a vida tanto para a nai como para o bebé.
En caso de dor abdominal e diarrea durante o embarazo , haberá dor ao redor do ombligo, dor intensa. Estas dores poden estimular as contraccións uterinas e ameazar a saúde das mulleres embarazadas. Con escasa resistencia, as mulleres embarazadas con diarrea teñen máis probabilidades de empeorar que a poboación en xeral. Polo tanto, as mulleres embarazadas necesitan beber moita auga cando teñen diarrea e acudir ao médico en canto notan signos anormais.
Tratamento da diarrea durante o embarazo
O corpo axústase despois dun tempo
A maioría dos casos de diarrea desaparecerán en poucos días se a causa é unha intoxicación alimentaria, unha infección viral ou unha infección bacteriana intestinal leve. En caso de diarrea é causada polo uso de suplementos vitamínicos, alimentos funcionais, o corpo da nai embarazada pode autorregularse.
Non obstante, se a muller embarazada nota a diarrea non mostra signos de diminución ou desaparece despois de dous ou tres días. As mulleres embarazadas deben acudir a un centro médico para comprobar a súa saúde. O seu médico pode recomendar algunhas probas de sangue e feces para identificar o axente causante da diarrea.
Se a nai experimentou algún alimento que cause diarrea, débese evitar e deixar de usar. Ademais, a nai non debe consumir moitos produtos ricos en graxa, fritos con moita graxa, alimentos moi picantes, leite nos días de diarrea.
Evita que o teu corpo se deshidrate
Manterse hidratado é moi importante cando tes diarrea. Porque esta condición provocará unha gran perda de líquido no corpo. A deshidratación pode ocorrer rapidamente e ter graves consecuencias. Especialmente para mulleres embarazadas.
Normalmente, necesitarás beber 8 vasos de auga ao día. Cando tes diarrea, necesitas beber máis. E debe beber un vaso de auga inmediatamente despois de pasar feces soltas. Isto compensará a cantidade de líquido no corpo. Ademais, as mulleres embarazadas tamén deben complementar con electrólitos, vitaminas e minerais.2
As mulleres embarazadas necesitan proporcionar auga suficiente, especialmente cando teñen diarrea
Cando ver un médico?
A diarrea que dura demasiado ou é grave provoca unha deshidratación grave. Se a diarrea persiste durante máis de dous ou tres días, debes acudir a un centro médico para un exame. Ademais, as mulleres embarazadas tamén deben prestar atención aos seguintes signos graves:
- Feces con sangue ou pus
- A diarrea dura máis de 48 horas.
- Febre alta.
- Vómitos frecuentes.
- Dor severa no recto ou abdome.
- Síntomas de deshidratación: ouriños escuras, sede extrema, boca seca, sensación de mareo ou ouriñar con menos frecuencia.
A diarrea é unha condición común e pode afectar a calquera, incluídas as mulleres embarazadas. Aínda que o corpo pode recuperarse por si só, as mulleres embarazadas non deben ser subxectivas ante esta situación. Ademais, para previr a diarrea durante o embarazo , as mulleres embarazadas deben practicar a seguridade alimentaria, comer cocidos, beber cocidos e consultar a un nutricionista sobre a dieta diaria.