Peate õigesti mõistma kõhusümptomeid raseduse ajal

Rasedus võib suurendada gastriidi riski. Kui naisel on kõhuprobleemid, raskendab rasedus sageli olemasolevat seisundit. Miks? Mida on vaja teada, et neid tüütuid probleeme piirata? Palun järgige allolevat artiklit.

sisu

• 1. Mis on gastriit? 
• 2. Miks on rasedatel naistel sageli ülemise seedesüsteemi sümptomid?
• 3. Ennetamine ja sümptomite leevendamine

1. Mis on gastriit? 

Üldised seedetrakti sümptomid raseduse ajal võib jagada kahte peamisse sümptomite rühma. See on:

• Refluksi sümptomite rühm.
• Epigastimaalse valu sümptomaatiline rühm.

Artikli ulatus hõlmab rohkem kui mõnda ülemise seedetrakti probleemi raseduse ajal. Kaks ülaltoodud sümptomite rühma ilmnevad sageli gastriidi korral korraga. Siiski mitte ainult. Söögitorupõletiku ja teiste söögitoruhaiguste sümptomitel on samuti samad sümptomid. Seetõttu ei tohiks me olla subjektiivsed tavaliste sümptomite suhtes, mis meie arvates on lihtsad.

2. Miks on rasedatel naistel sageli ülemise seedesüsteemi sümptomid?

Raseduse ajal muutub ema keha palju, mis põhjustab muutusi kehas olevates organites. Paljude rasedate naiste ülemise seedesüsteemi sümptomid on samuti üks neist muutustest.

Vaata lähemalt:  Kuidas maohaavandit vaatama minnes arstilt küsida?

2.1 Rasedus

• Iga päev üha rohkem värskeid värskendusi kõhuhaiguste kohta. Esimene probleem, millele rasedad naised mõtlevad, on rasedus. Raseduse sümptomid võivad ilmneda igal raseduse etapil.
• See on ema keha reaktsioon tema kehas kasvavale uuele elule.
• Hormoonide taseme muutused kehas mõjutavad mao lihaseid. Need muutused võivad avada müokardi (lihas, mis ühendab söögitoru ja magu). Seeläbi võib maost saadav toidukogus ja seedemahl tagasi söögitorusse tagasi jõuda. Mõnel juhul võib see põhjustada oksendamist.
• Sümptomid on raskemad ja raskemad, kui rasedal naisel on varasemad kaasuvad haigused. Levinud haigused, mis seda seisundit raskendavad, on gastriit, mao kasvaja, püloorikasvaja, suured sapikivid ...

Rasedus on raseduse üks ebamugavamaid sümptomeid.

2.2 Toiduisu raseduse ajal

Mõned arvamused viitavad sellele, et rasedate naiste isu hapu toidu järele suurendab maoärritust. Maos saadaoleva happe kogus ja pH on alati väga kõrge (pH on tavaliselt umbes 1), mis inaktiveerib kõik orgaanilised happed. Teie probleem seisneb selles, et "toidu" toimeained reageerivad happega. Vaadake allpool mõnda näidet:

• Rohelises tees sisalduvad tanniinid vähendavad soolestiku motoorikat ja raua imendumist peensooles. Sarnaseid seisundeid põhjustavad ka maoravimid , nagu domperidoon või ravimid, mis vähendavad soolestiku motoorika spasme . Soolestikus kinnijäänud toidukogus põhjustab puhitustunnet ja kergemini oksendamist. 
• Gaseeritud joogid põhjustavad joogivees sisalduva CO2 tootmist. See põhjustab ka puhitus ja oksendamine.

Toiduisu on tegelikult keha loomulik tunne. See on häiremehhanism. Olete rase ja vajate loote toitmiseks palju toitaineid ja energiat. Kui aga seda reaktsiooni ei kontrollita, sööte liiga palju. See tõstatab muid probleeme, nagu kaalutõus, särav nahk. Toidu kogus, mida ei saa söömise ajal seedida, põhjustab ikkagi puhitus. 

Vaata artiklit:  Käsiraamat rasedatele: 18 asja, mida raseduse ajal meeles pidada

2.3 X-närvi mõju ülemise seedesüsteemi probleemidele

• Sageli tähelepanuta jäetud tegur on neurogeensus. Närv X kontrollib söögitoru, mao ja peensoole peristaltikat. X-närv kontrollib ka maohappe ja lima sekretsiooni. 
• Tegelikult, mida muretum sa oled, seda suurem on tõenäosus, et sul on kõhuhäda. Närv X reguleerib keha tegevust. See põhjustab rohkem happe sekretsiooni. See pole loomulik. Lihtsamalt öeldes sunnivad stressi- ja ärevustunne keha rohkem energiat vajama. Seetõttu on happe sekretsiooni suurendamine loomulik ja aitab teil rohkem süüa. Kahjuks on selle kõrvalmõjuks, kui te enam ei söö... kõhuhäda.
• Seega, raseduse ajal teaduslikult, õigel ajal, õiges toidugrupis, koos toidulisanditega söömine hoiab ära kõhuvalu. 
• Oluline punkt on rase naise psühholoogia. Nagu eespool mainitud, mõjutavad psühholoogilised probleemid mao sümptomeid. Mugav rasedus võib aidata ennetada või leevendada seedetrakti ülaosa sümptomeid.

2.4 Ebatervislikud harjumused

• Ärge sööge enne magamaminekut üle. Öösel söömise harjumus koormab kõhtu üle. Samal ajal kui närvid ja veresooned saadetakse hilisõhtul just söödud toidukogust seedima, oled... mine magama. Keha siseneb lõõgastusseisundisse. See osa toidust seeditakse aeglaselt ja ebaefektiivselt.
• Veel üks füsioloogiline probleem, mida tuleb mainida, on mao limaskesta ümberstruktureerimine. Mao limaskesta ei püsi ühe koha peal, vaid vahetub iga minuti tagant. Vana rakukiht, mis maomahlaga kokkupuutel maha koorub, asendatakse ja kaitstakse mao limakihiga. Ajavahemikus 00:00 kuni 2 öösel taastub see kaitsesein kõige enam. See regenereerimine toimub alateadlikult une ajal. Seetõttu võib liiga hilja üleval olles öelda lihtsalt: nõrgestate mao loomulikku kaitsebarjääri.
• Hommikul ärkate hilja ja ühendate hommikusöögi lõunaga või jätate toidukorrad vahele. Samuti viib see teid lähemale ülemise seedesüsteemi probleemide süvenemisele.
• Õige söömine ja magamine aitab teil parandada seedetrakti ülaosa probleeme.

2.5 Olge narkootikumide ja stimulantide kasutamisel ettevaatlik

• Piirake kõiki kasutatavaid ravimeid. Kui ei, peate seda kasutama. Olge hästi ja konsulteerige oma arstiga. Olen kindel, et teie arst annab nõu ja valib teile sobiva ravimi.

Ettevaatlik tuleb olla ravimite kasutamisel raseduse ajal.

• Tubakas on rasedusele kõige ohtlikum rühm. On näidatud, et passiivne suits ja tubakas leiduvad kemikaalid põhjustavad lootel mutatsioone. Suitsetamine lagundab ka mao kaitsvat limakihti. Nii et kui rasedal on kõhuprobleemid, kuid ta siiski suitsetab, on see kindlasti ebatervislik rasedus.
• Aga alkohol ja alkohol? Alkoholisisaldus hävitab mao kaitsva gastriinikihi. Samuti muutub alkohol organismis aldehüüdideks, mis on lootele mürgised. Miks siis mitte vältida mõneks kuuks rõõmsaid hetki, et loote eest ihus hoolitseda? Ohutu lapsele ja terve emale.

Vaata lähemalt:  Näpunäiteid rasedate kergendamiseks sünnitamiseks

3. Ennetamine ja sümptomite leevendamine

Nagu eespool analüüsitud probleemide puhul, on meil olemas vastavad ennetusmeetodid.

3.1 Toidu kohta

• Kui teil on raseduse ajal maohaavand, järgige mõistlikku dieeti.
• Söömiseks vajalike toidugruppide ja sobiva raseduse toitumise osas saate arstiga nõu pidada.
• Ärge suitsetage, kasutage alkohoolseid jooke raseduse ajal.

3.2 Narkootikumid

• Ravimite võtmisel pidage nõu oma arstiga. 
• Rääkige oma arstile oma seisundist ja rasedusprobleemidest. Sealt edasi annab arst nõu ja valib õige ravimi.
• Ärge ise ravige raseduse ajal.

3.3 Eluviis, lõõgastus

• Olge mõistlik elustiil. Söö ja maga mõõdukalt ja mõõdukalt. Ära jää liiga hilja üleval. Söö õiget sööki.
• Lõdvestu ja lõbutse vastavalt tervisele.
• Vaagna- ja puusalihaste harjutused, kõndimine, õrn ujumine... aitavad teil lõõgastuda ja säilitada tööprotsessiks head tervist.

Et rasedus kulgeks mugavalt ja ei kannataks ülemise seedetrakti probleemide all, peavad rasedad naised ülaltoodud probleemidega arvestama. Oma tervise mõistmine ja õige mõistmine aitab rasedatel naistel terve rasedus kulgeda. Samuti pidage meeles, et meditsiinitöötajate meeskond on alati valmis teid vajadusel nõustama ja aitama. See on kõik, mida peaksite meeles pidama, kui raseduse ajal tekivad seedeprobleemid.