Kilpnäärme ületalitlus, mida süüa ja arsti vastus

Kaasaegne meditsiin on aidanud inimestel vältida paljusid võimalikke haigusi. Goiter on selline endokriinne haigus. Paljud meetodid selle haiguse ümberpööramiseks on tõestatud. Nende hulgas on toitumine üks neist teguritest. Mida siis süüa struuma hüpertüreoidismiga? SignsSymptomsList annab vastuse järgmises artiklis.  

sisu

• Mis on struuma?
• Millal tekib hüpertüreoidism?
• Mida peaks hüpertüreoidismiga patsient vältima söömist?
• Muud võimalused kilpnäärme tervena hoidmiseks
• Millal pöörduda arsti poole?

Mis on struuma?

Hüpertüreoidse struuma ülevaade

Kilpnääre on liblikakujuline sisesekretsiooninääre. See asub otse kurgu ees. See organ vastutab kasvu ja energiavahetust reguleerivate hormoonide sekretsiooni eest.

Kui see nääre kasvab, tekib struuma. Enamikul neist struumatest pole ilmset põhjust. Need ei pruugi olla põhjustatud põletikust. Või võib see olla healoomuline struuma.

• Paljudel juhtudel on struuma vaid väike ega ole silmaga märgatav.
• Raskemad seisundid võivad põhjustada palju turset, mis mõjutab hingamist.
• Olukorda, kus kilpnääre sekreteerib liiga palju hormoone, nimetatakse hüpertüreoidismiks.
• Vastupidiselt, hormoonipuudust allpool künnist nimetatakse hüpotüreoidismiks.

Niisiis, struuma on kilpnääre, mille suurus suureneb hormoonide ületootmise tõttu. Peame seda teadma, enne kui otsime vastuseid selle kohta, mida süüa hüpertüreoidismiga.

Ohu elemendid

Seda seisundit soodustavad paljud tegurid. Kuid riskid võivad hõlmata järgmist:

Joodi puudus

Kas teadsite, et struuma levimus Kagu-Aasias, Ladina-Ameerikas ja Kesk-Aafrikas on kuni 80% kõigist juhtudest kogu maailmas. See on joodipuuduse tagajärg. See liblikakujuline sisesekretsiooninääre vajab oluliste kilpnäärmehormoonide tootmiseks joodi.

Joodipuudus on üks peamisi struuma põhjuseid

Gravesi haigus

See on organismi immuunsüsteemi häire. Nad ründavad kilpnäärme rakke. See põhjustab kilpnäärme suurenemist ja liigset hormoonide tootmist.

Samuti on palju muid eelsoodumusega tegureid nagu suitsetamine, hormonaalsed muutused nagu rasedus, menopaus jne.

Millal tekib hüpertüreoidism?

Enne kui õppida, mida süüa hüpertüreoidismiga , vaatame haiguse sümptomeid. Hüpertüreoidismi diagnoosimiseks on vaja kombineerida nii manifestatsioone kui ka funktsionaalseid teste.

Hüpertüreoidse struuma tunnused

Paljud uuringud näitavad, et struuma esineb naistel perimenopausi ajal. See staadium on tavaliselt 40–45 aasta pärast. See on periood, mil naiste hormoonid muutuvad kõige rohkem.

Lisaks peaksite nende sümptomite ilmnemisel pöörama tähelepanu ka selliste haiguste riskile nagu:

• Köha, häälekähedus, millega kaasneb põletustunne kurgus.
• Neelamisraskused
• Mõnel juhul surub suur kasvaja hingamisteed kokku.
• Samal ajal ilmnevad kombineeritud hüpertüreoidismi sümptomid, näiteks:
• Murelik, väsinud.
• Põnevus, südamepekslemine.
• Suurenenud emotsionaalne tundlikkus, liigne füüsiline aktiivsus.
• Sageli kuuma tunne.
• Võib süüa, kuid kaotab kiiresti kaalu.

  Kuiv köha on üks kilpnäärme suurenemise sümptomeid

Pidades silmas nii struuma kui ka hüpertüreoidismi sümptomeid, tuvastab inimene selle häire peagi. Sealt edasi saab häire varem ära hoitud.

Funktsionaalne testimine

Enne analüüside tegemist uurib ja palpeerib arst esmalt kaela piirkonda, eriti kilpnäärme piirkonda. Kui kahtlustatakse kasvajat, tehakse patsiendile analüüs.

• Ultraheli: hinnake struuma suurust
• Mõõtke kilpnäärme hormoonide taset: TSH, türoksiini (fT4). Hüpertüreoidismil on tavaliselt madal TSH ja kõrgenenud fT4.
• Aspiratsioon peene nõelaga. See test tehakse ainult vähi esinemise korral.

Mida peaks hüpertüreoidismiga patsient vältima söömist?

Joodi sisaldav toit

Joodipuudus võib põhjustada struuma. Kuid liiga palju joodi võib põhjustada hüpertüreoidismi tõsidust. Joodirikkaid toite on vaja säilitada mõõdukalt.

Joodirikkad toidud nagu: jodeeritud sool, mereannid, merevetikad, piim, punased toidud, munakollased.

Sojaoad

Eksperdid usuvad, et soja segab hüpertüreoidismiga patsientide ravi. Vältida tuleks soja toitainete allikaid, nagu sojapiim, sojakaste, tofu.

Kofeiin

Kindlasti pole see aine kohvisõpradele võõras. See on aine, mis aitab inimestel töötada ärkvel. Kuid need on sellele patsiendile kahjulikud. Kuna kofeiin põhjustab südamepekslemist, ärevust ja kroonilist unetust.

Kofeiini leidub tavaliselt kohvis, mustas tees ja energiajookides. Hüpertüreoidismi all kannatavad patsiendid peaksid hoiduma ülalnimetatud toidugruppide söömisest.

Muud võimalused kilpnäärme tervena hoidmiseks

Lisaks ülaltoodud toiduainetele, mida vältida neile, kes mõtlevad, mida süüa kilpnäärme ületalitluse korral . Dieet ja elustiil mõjutavad otseselt ka kilpnäärme funktsiooni.

Mõõdukas treening aitab tugevdada immuunsüsteemi. Keha loob hea haiguste ennetamise mehhanismi ja piirab vigu. Sobivad füüsilised harjutused nagu ujumine, jooga, jõusaal, jooksmine, rattasõit jne.

Suitsetamisest hoidumine ja alkoholi piiramine on samuti võimalused kilpnäärme tervena hoidmiseks. Lisaks peaksite vältima elamist ja töötamist saastatud keskkonnas, nagu tolm, söesuits jne.

Suitsetamisest loobumine ja passiivse suitsetamise vältimine on tõhus viis kilpnääre kaitsmiseks

Lisaks on vajalik tasakaalustatud ja harmooniline toitumine. Piirake kilpnäärme sõlmedele kahjulikke toite. Orgaaniliste toiduainete allikate optimeerimine aitab organismil kahjulikke aineid puhastada.

Millal pöörduda arsti poole?

Hüpertüreoidse struumaga inimestel on kõige levinum haigusseisund struuma. Muhke saab käega katsuda. Kasvaja suurus sõltub patsiendi seisundist.

Kui leiate struuma ja ülaltoodud hüpertüreoidismi sümptomid, peate viivitamatult pöörduma oma arsti poole. Isegi kui teil on ainult väike struuma, ei tohiks te olla subjektiivne. Peate tähele panema nende suuruse muutumist.

Siin on märkmed, mida peate teadma selle kohta, mida süüa hüpertüreoidismiga . Dieet on oluline tegur haiguse ägenemise tagasipööramisel. Loodetavasti on artikkel andnud lugejatele täieliku vastuse ülaltoodud küsimusele ja sellele, mida vältida kilpnäärme ületalitluse korral.