Βελονισμός για πονοκεφάλους: αποτελέσματα, τρόποι βελονισμού και σημειώσεις

Ο πονοκέφαλος είναι ένα κοινό σύμπτωμα για τους εργαζόμενους γραφείου ή τους ηλικιωμένους. Ο βελονισμός για τους πονοκεφάλους είναι μία από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων. Οι αναγνώστες με SignsSymptomsList μαθαίνουν περισσότερα σε αυτό το άρθρο.

περιεχόμενο

• Τι προκαλεί πονοκεφάλους;
• Η επίδραση του βελονισμού στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων
• Πώς να θεραπεύσετε τον πονοκέφαλο με τον βελονισμό
• Πιθανοί κίνδυνοι όταν ο βελονισμός αντιμετωπίζει τους πονοκεφάλους
• Σημειώστε όταν επιλέγετε βελονισμό για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων
• Άλλες μέθοδοι της ανατολικής ιατρικής για πονοκεφάλους

Τι προκαλεί πονοκεφάλους;

Οι πονοκέφαλοι έχουν πολλές αιτίες:

• Λόγω νευρολογικών παθήσεων όπως τραυματική εγκεφαλική βλάβη, σύνδρομο αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης, ημικρανία, δυσλειτουργία κ.λπ.
• Λόγω συστηματικών ασθενειών όπως δηλητηρίαση, συστηματικές λοιμώξεις, θερμοπληξία, θερμοπληξία κ.λπ.
• Λόγω εσωτερικών παθήσεων όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, πεπτικές παθήσεις, χρόνια νεφρική νόσο, αναιμία κ.λπ.
• Λόγω άλλων εξειδικευμένων παθήσεων όπως παραμόρφωση αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μεγάλη ινιακή νευραλγία, κήλη αυχενικού δίσκου, κροταφική αρτηρίτιδα κ.λπ.

Η επίδραση του βελονισμού στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων

Επισκόπηση του βελονισμού στη θεραπεία των πονοκεφάλων

Ο βελονισμός βοηθά τη ροή της ενέργειας (που ονομάζεται «τσι») να διατρέχει τους μεσημβρινούς. Ο βελονιστής τοποθετεί μια βελόνα σε ένα σημείο βελονισμού, συνήθως κατά μήκος της πλάτης ή του λαιμού, όπου βοηθά στην επιβράδυνση της μετάδοσης του πόνου. Μερικές φορές, απαλό μασάζ κεφαλιού μαζί με βελονισμό για 1 ώρα. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διατροφικές αλλαγές. Για παράδειγμα, η καφεΐνη μπορεί να επιδεινώσει τις ημικρανίες επειδή η καφεΐνη διαταράσσει τη ροή ενέργειας του σώματος.

Μέχρι τώρα, δεν γνωρίζουμε ακόμα πώς ο βελονισμός θεραπεύει τον πόνο ή ανακουφίζει από την ημικρανία. Ωστόσο, πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός ενεργοποιεί μονοπάτια αναστολής του πόνου.

Οι βελόνες διεγείρουν τα νεύρα να εκκρίνουν ορμόνες, όπως ενδορφίνες, ενδογενή αναλγητικά. Αυτό διεγείρει το υγρό και την κυκλοφορία προκαλώντας τον βελονισμό να ανακουφίσει τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους έντασης.

Μερικές μελέτες

Υπάρχουν αρκετές μελέτες που εξετάζουν πώς η θεραπεία μασάζ κεφαλής και ώμων μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διέγερση των σημείων στο κεφάλι.

Σε μια μικρή μελέτη το 2002, οι επιστήμονες ήθελαν να μάθουν εάν το μασάζ βοήθησε στη θεραπεία τεσσάρων ατόμων με χρόνιους πονοκεφάλους τάσης. Κάντε μασάζ 2 με 3 φορές την εβδομάδα για 6 μήνες.

Κατά την πρώτη εβδομάδα της θεραπείας, το μασάζ με βελονισμό μείωσε τον αριθμό των πονοκεφάλων. Μετά από 6 μήνες, ο αριθμός των πονοκεφάλων μειώθηκε από σχεδόν επτά την εβδομάδα σε μόλις δύο την εβδομάδα. Η διάρκεια της κεφαλαλγίας μειώθηκε επίσης στο μισό κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας.

Μια άλλη μεγάλη μελέτη, διαπίστωσε ότι ο βελονισμός μείωσε 10 φορές τη συχνότητα, τη διάρκεια και την ένταση των πονοκεφάλων. Το ποσοστό ανακούφισης του χρόνιου πόνου με τον βελονισμό είναι περίπου 55-85%, σε σύγκριση με ισχυρά φάρμακα (μορφίνη 70%) και εικονικό φάρμακο (30-35%).

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι ο βελονισμός είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία της ημικρανίας

Πώς να θεραπεύσετε τον πονοκέφαλο με τον βελονισμό

Σημείο

• Πονοκέφαλος που προκαλείται από φλεγμονή της νευρίτιδας του τριδύμου (ιός του έρπητα ζωστήρα).
• Ημικρανία.
• Πονοκέφαλος έντασης.
• Πονοκέφαλος ιγμορίτιδας.
• Πονοκέφαλος λόγω αυχενικής σπονδύλωσης.
• Πονοκέφαλος για κήλη αυχενικού δίσκου.

Αντενδείξεις

• Καταστάσεις τραύματος κεφαλής, κάταγμα κρανίου, συστηματική λοίμωξη, σύνδρομο αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης.
• Το σώμα εξαντλείται, η αντίσταση μειώνεται, έγκυες γυναίκες.
• Αποφύγετε το τρύπημα των περιοχών με φλεγμονή ή δερματικές πληγές.
• Όλοι οι πόνοι που υπάρχουν υποψίες για χειρουργικές αιτίες…

Τα σημεία βελονισμού είναι συχνά τρυπημένα

Κοκ

Θέση: Όταν κλείνουμε τον δείκτη και τον αντίχειρα μαζί, το σημείο βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο του μυός ανάμεσα στον δείκτη του αντίχειρα, έξω από το δεύτερο μετατάρσιο οστό.

Το Hop Coc είναι το κύριο σημείο βελονισμού στην περιοχή του κεφαλιού και του προσώπου, επομένως είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των πονοκεφάλων.

Ολόσωμο μπαμπού

Τοποθεσία: Το σημείο βελονισμού βρίσκεται στην εσοχή του κεφαλιού στο τόξο των φρυδιών, που χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία των πονοκεφάλων στο μέτωπο.

Ενδείξεις: Πονοκέφαλος λόγω ιγμορίτιδας.

Κριός

Τοποθεσία: Βρίσκεται μπροστά από το μέτωπο, στην κάθετη γραμμή μεταξύ των ματιών, 1 cun από το τόξο των φρυδιών

Ενδείξεις: Πονοκέφαλος στο μέτωπο.

Διαφώτιση

Τοποθεσία: Το σημείο βρίσκεται στην κοιλότητα του έσω ορίου του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός και το πλάγιο όριο του τραπεζοειδούς προσφύεται στη βάση του κρανίου.

Ενδείξεις: Πονοκέφαλος από αυχενική σπονδύλωση, δισκοκήλη, αλλαγές καιρού

Τα σημεία στο κεφάλι βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφορετικών συμπτωμάτων

Μπαχ Χόι

Θέση: Το σημείο είναι η τομή της διαμήκους γραμμής μεταξύ της κεφαλής και της γραμμής που συνδέει τις 2 κορυφές

Ενδείξεις: Τοπικός πονοκέφαλος

Τέσσερις θεϊκές δυνάμεις

Τοποθεσία: Από τον άρκευθο, μετρήστε 1 κούνι προς τα εμπρός, πίσω, αριστερά και δεξιά (βρίσκεται στην κάθετη γραμμή μεταξύ του κεφαλιού ή στη γραμμή που συνδέει τις 2 κορυφές του πτερυγίου)

Ενδείξεις: Τοπικός πονοκέφαλος

Ο βελονισμός θεραπεύει τους πονοκεφάλους

Ανάλογα με τον τύπο της νόσου σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, ο ιατρός θα επιλέξει βελονισμό (ψευδές σύνδρομο) ή βελονισμό (θετικός), βελονισμό ή όχι (εάν υπάρχει στοιχείο συγκόλλησης, ο βελονισμός θα χρησιμοποιηθεί για τη θέρμανση του μεσημβρινού).

Μπορούν να επιλεγούν οι ακόλουθες μέθοδοι:

• Hao acupuncture: Η μέθοδος χρήσης βελόνων διαφορετικών μεγεθών για την τόνωση των σημείων βελονισμού του μεσημβρινού συστήματος στο σώμα.
• Ηλεκτροβελονισμός: Η μέθοδος ηλεκτρικής διέγερσης των σημείων βελονισμού μέσω βελονών βελονισμού, ή μέσω μικρών ηλεκτροδίων ή μέσω συσκευών εισπνοής που τοποθετούνται στο δέρμα των σημείων βελονισμού για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών.
• Βελονισμός: Συνδυασμός βελονισμού και βελονισμού. Μπορεί να σωθεί άμεσα ή έμμεσα μέσω του κομματιού τζίντζερ.

Πιθανοί κίνδυνοι όταν ο βελονισμός αντιμετωπίζει τους πονοκεφάλους

Λεξιλόγιο

Η κατάσταση του ασθενούς είναι ζάλη, ζάλη, εφίδρωση, γρήγορος σφυγμός, μικρός, δύσκολα πιάσιμος, χλωμό πρόσωπο.

Θεραπεία: σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε γρήγορα τη βελόνα, να αφήσετε τον ασθενή να ξεκουραστεί και να πιει ζεστό τσάι με ζάχαρη και να ξεκουραστεί στη θέση του. Ελέγξτε τον παλμό, την αρτηριακή πίεση

Αιμορραγία όταν αφαιρεθεί η βελόνα

Θεραπεία: χρησιμοποιήστε αποστειρωμένο βαμβάκι για να πιέσετε στο σημείο, μην τρίβετε.

Σημειώστε όταν επιλέγετε βελονισμό για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων

Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας μια λίστα ερωτήσεων. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει για τη διάρκεια μιας πορείας θεραπείας και τον αριθμό των φορών του βελονισμού για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ένα τσούξιμο με τον βελονισμό, οπότε ενημερώστε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε.

Οι ασφαλιστές συνήθως δεν καλύπτουν τον βελονισμό, οπότε ρωτήστε πόσο θα χρειαστείτε για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο.

Άλλες μέθοδοι της ανατολικής ιατρικής για πονοκεφάλους

Συνδυάστε το μασάζ με τον βελονισμό για να χαλαρώσετε

Τα αιθέρια έλαια και η άσκηση μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλύνετε τον πόνο σας. Το έλαιο λεβάντας έχει μελετηθεί ως αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία.

Μελέτες δείχνουν ότι η αερόβια άσκηση μπορεί να είναι μια άλλη επιλογή. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία, μειώνει το στρες και αυξάνει την ικανότητα των πνευμόνων κ.λπ. Οι πάσχοντες από ημικρανία συχνά ενθαρρύνονται να υιοθετήσουν μια ρουτίνα αερόβιας άσκησης για να αποφύγουν το άγχος.

Ο βελονισμός επιτυγχάνει ορισμένα αποτελέσματα κατά τη θεραπεία των πονοκεφάλων. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου οι ασθενείς πρέπει να πάνε στο γιατρό και να χρησιμοποιήσουν την ανατολίτικη ιατρική για να ισορροπήσουν το σώμα. συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού για τη θεραπεία των πονοκεφάλων . Συμβουλευτείτε το γιατρό σας όταν θέλετε να κάνετε βελονισμό.