Guide til mandlig onani for at øge fornøjelsen

Onani er en naturlig måde at lindre stress og sove godt på, forbedre fysiologien og er en belønning for din krop. Mandlig onani opfylder stadig dine fysiologiske behov. Og det er ikke sandsynligt, at du får seksuelt overførte sygdomme, uønskede graviditeter eller de risici, der er forbundet med direkte sex. Onani hjælper dig med at finde ud af, hvad du kan lide seksuelt. Det er en vigtig del af at hjælpe dig med at forstå dig selv, så du nemt kan kommunikere med din partner i fremtiden. Den følgende artikel af MSc Tran Quoc Phong vil guide dig, hvordan mandlig onani øger glæden. Vi inviterer dig til at finde ud af det.

indhold

• Guide til mandlig onani
• Nogle ting at huske på for at få det sjove til at vare og forblive sikkert

Guide til mandlig onani

Boost dit humør ved at forberede den bedste position

Du behøver ikke at snige dig ind i en hurtig onani på badeværelset. Du kan sætte tid af til dig selv til at gøre netop det. Desuden behøver du ikke at skamme dig eller føle dig skyldig, fordi det er et normalt fænomen. Slap af mentalt og forbered det, der skal til for at få en god oplevelse. Du kan gøre onani sjovere ved at:

• Slukke lyset.
• Afspil dine yndlingspornovideoer.
• Stimuler langsomt dig selv.
• Forbliv rolig, bare rolig.

Se mere: Sådan onanerer du i lang tid, opnår høj og sikrest fornøjelse

At holde sig psykologisk komfortabel hjælper mænd med at øge glæden, når de onanerer

Oplev G-punktet for at øge fornøjelsen

Din prostatakirtel – også kendt som det “ mandlige G-punkt ” – er din gyldne billet til en intens oplevelse. Hvis du keder dig med almindelig onani, er det nu, du skal gøre det.

Du kan starte langsomt med forsigtigt at massere ydersiden og indersiden af ​​analåbningen med en finger, og derefter gradvist indføre dine fingre for at massere prostata. Øg hastigheden og bevægelsen, efterhånden som fornøjelsen begynder at udvikle sig, indtil den slutter. Hvis du ikke kan lide at bruge fingrene, kan du bruge sexlegetøj.

Skift din kropsholdning

Tilføj noget spænding ved at skifte position, mens du onanerer. Hvis du altid står, så prøv at læne dig op ad en væg og skubbe dine hofter fremad. Hvis du altid ligger ned, så prøv at sidde op, enten i sengen eller i en stol. Forskellige positioner vil bringe forskellige følelser, og du vil føle dig ny end nogensinde.

At ændre din siddestilling gør onani sjovt

Inkorporering af hofter, når du "øver"

Selvfølgelig er det nemt for mænd at glemme hoftebevægelser, mens de onanerer. Onani er ikke det samme som direkte sex. Men vidste du, at det at bevæge og skubbe dine hofter kan hjælpe med at øge intensiteten og føre til mere glæde?

Næste gang bevæg dine hofter på den måde, der føles bedst for dig. Øg hastigheden, når du nærmer dig klimaks. Husk, onani behøver ikke at være det samme hver gang.

Pas på andre følsomme dele end penis

Ud over penis er der mange ting, der også skal elskes. Du kan lege med dine testikler og perineum, mens du onanerer. Testiklerne har næsten lige så mange nerveender som din penis. Hvis du vil øge glæden, kan du trække testiklerne ned lige før klimaks. At lege med dine følsomme områder – dvs. ører, brystvorter, nakke, mund og læber – kan give en bredere vifte af fornemmelser. Prøv forskellige berøringer for at finde det, der gør dig mest komfortabel.

Mandlige onaniværktøjer

Vibratorer og sexlegetøj kan være en fantastisk måde at tage tingene til det næste niveau, når du lærer at onanere. Du kan vælge en traditionel vibrator, bruge den til at massere penis eller testikler for en ny fornemmelse. Eller du kan prøve et nyt onanilegetøj (husk at bruge et vandbaseret glidecreme). Hvis du er interesseret i prostatastimulation, er der også legetøj dedikeret til det formål.

Nogle ting at huske på for at få det sjove til at vare og forblive sikkert

Vask dit legetøj og vask dine hænder: Dette er et absolut must for at beskytte dit helbred. Legetøj er ofte lavet af gummi eller plastik, så der er meget snavs. Brug af uhygiejnisk legetøj kan føre til alvorlige infektioner.

Rengøring af sexlegetøj, når du onanerer, hjælper med at beskytte dit helbred

Brug nok kraft: Mange mænd har en vane med at klemme penis for hårdt, når de onanerer. Derved vænner de sig til meget stærk stimulation. Men når det kommer til direkte sex, er stimuleringen fra partneren meget mere subtil. For hård onani kan gøre det svært for dig at klimaks med din partner. Og så skal du ændre din onaniteknik.

Psykologisk komfort: Onani er helt normalt, endda gavnligt, hvis frekvensen er lige nok. Du er ikke en forræder eller en elendig person, hvis du onanerer i ny og næ.

Undlad at onanere for meget: Der er ikke et enkelt tal, der bestemmer antallet af gange, mænd onanerer. Men for meget onani vil påvirke mænds psykologi og helbred. Ifølge mange dokumenter er det rimelige antal "håndvendinger" for mænd 2-3 gange om ugen.

Se mere: 6 effektive måder at afgifte onani på fra læger, du bør kende

Håber ovenstående artikel har hjulpet dig med bedre at forstå mandlig onani . Dette er en naturlig og sund måde at opdage dig selv på. Derudover er der mange sundhedsmæssige fordele ved onani, som at du føler dig mindre stresset, sover bedre og føler dig mere afslappet på grund af frigivelsen. Så tag dig tid til at udforske din krop og alle de ting, der ophidser dig.