Hvad er opbygningen og funktionen af ​​hjernens hypothalamus?

Hypothalamus er et lille, men vigtigt område af hjernen dannet af forskellige kerner og nervefibre. Gennem nervecelleforbindelser deltager den i mange komplekse funktioner i kroppen. Så hvad er de anatomiske og funktionelle egenskaber ved denne struktur? Er det virkelig vigtigt for den menneskelige krop? Lad os læse den følgende artikel for at finde svaret!

indhold

• 1. Hvad er hypothalamus?
• 2. Anatomisk opbygning og funktion af hypothalamus
• 3. Embryonal udvikling af hypothalamus
• 4. Sygdomme i hypothalamus
• 5. Årsager og risikofaktorer
• 6. Tilstande, der kan skyldes hypothalamus dysfunktion
• 7. Symptomer på hypothalamus dysfunktion
• 8. Kost- og livsstilstips til en sund hypothalamus
• 9. Konklusion

1. Hvad er hypothalamus?

Hypothalamus eller hypothalamus er et lille område af hjernen. Det er placeret i bunden af ​​hjernen, nær hypofysen. Selvom den er meget lille, spiller hypothalamus en vigtig rolle i mange vigtige funktioner, herunder:

• Frigiver hormoner.
• Kropstemperaturregulering.
• Oprethold en daglig fysiologisk cyklus.
• Styr din appetit.
• Håndtering af seksuel adfærd.
• Reguler følelsesmæssige reaktioner.

Når hypothalamus ikke fungerer korrekt, kan det forårsage problemer i kroppen, der fører til en lang række sjældne lidelser. Opretholdelse af hypothalamus sundhed er vigtigt på grund af dette.

Hypothalamus

2. Anatomisk opbygning og funktion af hypothalamus

Hypothalamus består af tre hovedområder. Hver region indeholder forskellige kerner. Disse er klynger af nerveceller, der udfører vigtige funktioner, såsom at frigive hormoner.

2.1. Forreste område

Denne region er også kendt som den hyperintermediate region. Dens vigtigste kerner omfatter den supraventrikulære kerne og den paraventrikulære kerne. Der er også flere mindre kerner i den forreste region.

2.1.1. Nogle af de vigtigste hormoner produceret i den forreste region omfatter:

Corticotropin-releasing hormon (CRH). CRH involverer kroppens reaktion på både fysisk og følelsesmæssig stress. Det signalerer hypofysen til at producere et hormon kaldet adrenokortikotropt hormon (ACTH). ACTH udløser produktionen af ​​kortisol, et meget vigtigt stresshormon.

Thyrotropin-releasing hormon (TRH). TRH-produktion stimulerer hypofysen til at producere thyreoidea-stimulerende hormon (TSH). TSH spiller en vigtig rolle i funktionen af ​​mange kropsdele, såsom hjertet, fordøjelseskanalen og musklerne.

STØTTE Hormoner

Gonadotropin-frigivende hormon (GnRH). GnRH-produktion får hypofysen til at producere vigtige reproduktive hormoner, såsom follikelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH).

Oxytocin. Dette hormon styrer mange vigtige adfærd og følelser, såsom seksuel ophidselse, tillid, anerkendelse og moderens adfærd. Det er også involveret i nogle funktioner i det reproduktive system, såsom fødsel og amning.

Vasopressin. Også kendt som antidiuretisk hormon (ADH), dette hormon regulerer mængden af ​​vand i kroppen. Når vasopressin frigives, signalerer det nyrerne til at absorbere vand.

Hormon ADH

Somatostatin. Somatostatin virker ved at forhindre hypofysen i at frigive visse hormoner, herunder væksthormon og skjoldbruskkirtelstimulerende hormon.

2.2.2. Andre funktioner i frontzonen

Den forreste region af hypothalamus hjælper også med at regulere kropstemperaturen gennem sved. Den opretholder også døgnrytmer. Disse er fysiske og adfærdsmæssige ændringer, der opstår i en daglig cyklus. For eksempel er det en døgnrytme at holde sig vågen om dagen og sove om natten. Det drejer sig om tilstedeværelsen eller fraværet af lys.

Se også: Oversigt over benigne perifere neuromer

2.2. Mellemområde

Dette område er også kendt som kanalregionen. Dens hovedkerner er den ventrale kerne og den bueformede kerne. Det ventrale tegmentale område hjælper med at kontrollere appetitten. Mens den bueformede kerne er involveret i frigivelsen af ​​væksthormon-releasing hormon (GHRH). GHRH stimulerer hypofysen til at producere væksthormon. Dette er årsagen til kroppens vækst og udvikling.

Hypofyse

2.3. Rygområde

Dette område er også kendt som brystets kropsareal. Den bagerste hypothalamuskerne og brystkernen er dens vigtigste kerner. Den bagerste kerne af hypothalamus hjælper med at regulere kropstemperaturen ved at fremkalde rysten og forhindre sveden. Brystkernernes rolle er mindre klar. Læger mener, at det er relateret til hukommelsesfunktion.

Bryst krop

3. Embryonal udvikling af hypothalamus

Ved slutningen af ​​den fjerde uge af embryonal udvikling er neuralrøret organiseret i protoplasmatiske vesikler: de forreste eller meningeale vesikler, mellemhjernen eller meningeale vesikler og de posteriore vesikler, også kendt som vesiklerne. Forhjernen fortsætter med at dele sig i to sekundære vesikler.

Mens storhjernen vil danne hjernehalvdelene, og den mediale hjerne vil skabe hjernehinderne. Mellemhjernen udgør den midterste del af hjernen, strukturen involveret i at se og høre. Den bageste cerebrale vesikel, også kendt som hjernestammen, deler sig i den bageste del af hjernen. De fortsætter med at danne lillehjernen, og hjernehinderne danner medulla.

Se mere: Cerebral arteriovenøs misdannelse: Hvor farlig er sygdommen?

I de sidste årtier er kortlægning af gener involveret i hypothalamus udvikling dukket op. Det gør det muligt at definere forskellen mellem den klassiske morfologiske grænse for denne region og den molekylære grænse. Følgelig er en vigtig rolle i udviklingen af ​​hypothalamus også tildelt tilstedeværelsen af ​​specifikke signalcentre.

4. Sygdomme i hypothalamus

Hypothalamus sygdom er enhver lidelse, der forhindrer dette område i at fungere korrekt. Disse sygdomme er svære at identificere og diagnosticere, fordi hypothalamus har mange roller i det endokrine system. Denne region tjener også det vigtige formål at signalere, at hypofysen skal udskille hormoner til resten af ​​det endokrine system.

Se mere: Grundlæggende information om degenerativ sygdom i basalganglierne corticale

Fordi det er svært for en læge at diagnosticere en bestemt kirtel, som ikke fungerer korrekt. Disse lidelser omtales ofte som hypofyse-hypothalamus lidelser. I disse tilfælde kan din læge bestille nogle hormonprøver for at finde kilden til lidelsen.

5. Årsager og risikofaktorer

Den mest almindelige årsag til hypothalamussygdomme er hovedtraume, der påvirker hypothalamus . Kirurgi, stråling og tumorer kan også forårsage sygdom i dette område.

Nogle hypothalamussygdomme har en genetisk forbindelse. For eksempel forårsager Kallman syndrom hypothalamus problemer hos børn. Mest bemærkelsesværdig er forsinket eller fraværende pubertet, ledsaget af en dårlig lugtesans.

Hypothalamus problemer er også genetisk forbundet i Prader-Willi syndrom. Dette er en kromosommangel, der fører til kort statur og hypothalamus dysfunktion.

Andre årsager til hypothalamus sygdom kan omfatte:

• Spiseforstyrrelser, såsom bulimi eller anoreksi.
• Arvelig lidelse, der forårsager overskydende jernophobning i kroppen.
• Fejlernæring
• Infektioner, især infektioner i hjernen og centralnervesystemet.
• Overdreven blødning fører til mangel på blod til hjernen, der fodrer hypothalamus.
• Autoimmune sygdomme.

Hovedtraume kan beskadige hypothalamus

6. Tilstande, der kan skyldes hypothalamus dysfunktion

Diabetes insipidus. Hvis hypothalamus ikke producerer og frigiver nok vasopressin, kan nyrerne slippe af med for meget vand. Dette øger vandladning og tørst. I modsætning til personer med diabetes har personer med diabetes insipidus stabile blodsukkerniveauer.

Prader-Willi syndrom. Dette er en sjælden, arvelig lidelse. Det får hypothalamus til ikke at registrere, når nogen er mæt efter at have spist. Mennesker med Prader-Willi syndrom har ofte lyst til mad, hvilket øger risikoen for fedme. Andre symptomer omfatter et langsommere stofskifte og nedsat muskelmasse.

Prader-Willi syndrom

Hypopituitarisme. Denne lidelse opstår, når hypofysen ikke producerer nok hormoner. Selvom det normalt er forårsaget af skade på hypofysen, kan hypothalamus dysfunktion også forårsage det. Mange hormoner produceret af hypothalamus påvirker direkte dem, der produceres af hypofysen.

7. Symptomer på hypothalamus dysfunktion

Lidelser i hypothalamus kan forårsage en lang række symptomer. Hvilke symptomer du kan opleve afhænger af den del af hypothalamus og de involverede hormoner.

Nogle symptomer, der kan signalere et hypotalamisk problem omfatter:

• Unormalt højt eller lavt blodtryk.
• Ustabil kropstemperatur.
• Uforklarlig vægtøgning eller -tab.
• Skift din appetit.
• Søvnløshed.
• Mundtørhed, forstoppelse.
• Lav statur.
• Forsinket begyndelse af puberteten.
• Tab af vand.
• Vandladning ofte.
• Psykiske sygdomme: Angst, akut stress, hukommelsestab mv.
• Nedsat sexlyst.
• Har hyppig diarré.
• Skift personlighed, følelser.

Forsinket pubertet

8. Kost- og livsstilstips til en sund hypothalamus

Da hypothalamus spiller en vigtig rolle i kroppen, er det vigtigt at holde den sund. En person kan ikke helt undgå genetiske faktorer. De kan dog tage diætmæssige skridt hen imod en sund hypothalamus. Begræns samtidig risikoen for sygdom i hypothalamus.

8.1. Fedt kost

Hypothalamus styrer appetitten. Fødevarer i kosten påvirker dette område. Undersøgelser har vist, at en kost med højt indhold af mættet fedt kan ændre den måde, hvorpå hypothalamus regulerer sult og energiforbrug.

Kilder til mættet fedt omfatter svinefedt, kød og mejeriprodukter. Forskning har også vist, at en kost rig på mættet fedt kan have en inflammatorisk effekt på kroppen.

Øg umættet fedt

Dette kan gøre immunsystemet overaktivt, hvilket øger dets chancer for at målrette mod sunde kropsceller. Det øger således inflammation i tarmen og ændrer kroppens naturlige funktion.

En kost rig på flerumættede fedtstoffer, som omega-3 fedtsyrer, kan hjælpe med at vende denne betændelse. Disse fedtstoffer kan være et sikkert alternativ til andre olier og fedtstoffer. Fødevarer med højt omega-3 indhold omfatter fisk, valnødder, hørfrø og grønne grøntsager.

8.2. Andre stofgrupper

Yderligere sunde kostmuligheder for at understøtte den bedste hypothalamus og hjernefunktion omfatter:

• Frugt og grøntsager rige på fiber
• C-vitamin er med til at øge kroppens modstand generelt
• B-vitaminer understøtter nervesystemets sundhed.

8.3. Få nok søvn

En undersøgelse fra 2014: Trusted Source fandt, at søvnmangel var forbundet med hypothalamus dysfunktion hos rotter. Derudover kan mangel på søvn øge nogens risiko for neurologiske sygdomme. Derfor bør en person opretholde en ideel søvntid på 6 til 8 timer om dagen.

Få nok søvn

8.4. Træn

Regelmæssig motion vil booste dit generelle helbred. Men hvis du har svært ved kostportionen, er motion især vigtig.

9. Konklusion

Hypothalamus er det primære sted i det endokrine system. De fleste af kroppens vigtige hormoner drives af kemiske signaler fra denne region. Derfor bør vi følge råd fra læger og læger. Målet er, at hypothalamus fungerer normalt, og at kroppen er sund.

Dr. Nguyen Lam Giang