Salt mund: Årsager og løsninger

Pludselig en dag føler du, at dine smagsløg er anderledes. Din mund føles salt hele tiden. Dette kan gøre dig forvirret og angst. Denne tilstand er ikke forårsaget af at spise for meget salt mad. Det kan være forårsaget af forskellige helbredsproblemer, men de fleste er ikke alvorlige. Lad os her også lære årsagerne til en salt smag i munden og hvordan man håndterer det!

indhold

• 1. Hvad får munden til at smage salt?
• 2. Hvordan man håndterer salt smag i munden

1. Hvad får munden til at smage salt?

1.1. Dårlig mundhygiejne

En morgen vågner du med en varm og salt mund. Dette skyldes, at savlen bliver værre om natten. Det skaber en mulighed for, at bakterier kan opbygge sig og spiller en rolle i at få din mund til at smage salt med dårlig ånde. Derfor er det bedst at børste tænder, når du vågner. At gøre det til en vane at børste tænder dagligt vil ikke kun forbedre din mundsundhed, men også løse problemet med salt smag.

>> Se mere: Har du renset dine tænder ordentligt?

1.2. Dehydrering

At leve i et miljø med høje temperaturer gør også, at du mister meget kropsvand. Det gør dig let dehydreret og fører til en salt smag i munden. Folk, der træner intenst, er tilbøjelige til at blive dehydreret. Dette får dem til at drikke meget vand for at kompensere for tabet af vand. Dehydrering fører til en høj koncentration af salt i spyttet, og det er det, der forårsager den salte smag.

Dehydrering forårsager høj saltkoncentration i spyt

Hvordan tjekker jeg min dehydrering?

Der er to måder at se, om du er dehydreret.

• Først: Træk tungen ud og kig dig i spejlet. Hvis din tunge føles tør, er det et tegn på dehydrering. Normalt skal din tunge være våd.
• For det andet: Du klemmer huden på den ydre overflade af din hånd i 5 sekunder. Hvis det ikke vender tilbage til sin oprindelige position, er du sandsynligvis dehydreret. I dette tilfælde vil du se, at den klemte hud danner en fold på hånden.

Det enkle råd er at drikke vand. Ifølge Institut for Medicin er den nødvendige mængde vand 3 liter vand for mænd og 2,2 liter for kvinder. Du kan dog have brug for et ekstra boost på varme sommerdage.

Hvis du har symptomer som øget puls, svimmelhed, mundtørhed og en salt smag, bør du bestille tid hos din læge med det samme.

1.3. Efter næsedråber

I tilfælde af at udflådet fra næsen kommer ind i munden, vil du mærke en salt smag. Normalt vil de komme ind i spiserøret. Men der er nogle specielle tidspunkter, hvor de kan komme ind i din mund, og du vil smage det.

Næseflåd kan løbe ned i munden og forårsage en salt smag

1.4. Sinus infektion

Dette er et almindeligt problem om vinteren. En løbende næse efter en bihulebetændelse er synderen bag den salte smag. Selvom dine smagsløg ikke burde være et problem, er det vigtigt, at du får behandlet din bihulebetændelse.

1.5. Tand byld

En abscesset tand er en smertefuld infektion. Pus fra bylden kan dræne, hvilket forårsager en salt smag i munden.

Ud over denne salte smag er der mange andre problemer, der ledsager en tandbyld. Det har ikke kun en ubehagelig smag, men har også risiko for at lække pus ind i huden, hvilket forårsager ubehag og påvirker helbredet.

Sørg for, at hvis du har tandpine eller hævelse omkring dine tænder, tandkød eller kinder, skal du kontakte din tandlæge, før det er for sent. En hævet, sivende pus er normalt et tydeligt tegn på en infektion.

1.6. Vitamin B12 mangel

En mangel på dette vitamin forårsager en øm tunge. Det gør også din tunge rød og hævet, og det kan være grunden til, at alt smager salt. Så kombinationen af ​​øm og rød tunge kunne give dig en antydning af vitamin B12-mangel . Den bedste måde er at supplere vitamin B12 i tide.

1.7. Zink mangel

Hvis du jævnligt har en salt smag i munden, kan det skyldes en ernæringsmæssig mangel. Ændrede smagsløg er en almindelig manifestation af zinkmangel. Smagsændringer kan være af to typer:

• Salt smag.
• Metallisk smag.

Heldigvis er zinktilskud tilgængelige for at imødekomme manglen. Suppler dog ikke vilkårligt, men følg din læges anvisninger.

>> Hvilken virkning har zink på kroppen? Find ud af det lige i artiklen 7 fordele ved zink, vidste du det?

Du skal være opmærksom på zinktilskud som angivet

1.8. Brug af stoffer

Lægemidlet har potentiale til at forårsage en masse bivirkninger. En af dem er en smagsændring. Men efter at have stoppet lægemidlet forsvandt ændringen i den salte smag i munden også. Følgende er nogle almindelige medicin, der forårsager en salt smag i munden.

• Kemoterapi.
• Anti-hyperthyroid.
• Behandling af forhøjet blodtryk.
• Antihistamin.
• Næsehæmmende middel.
• Anti depression.

Når du bruger disse lægemidler, kan du også opleve en metallisk smag.

1.9. Mavesyretilbageløb

Hvis vi nogensinde har oplevet opkastning, ved vi, at: Smagen vil ændre sig efter det! Du vil føle, at alt er salt.

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er en fordøjelsessygdom. Her bevæger mavesækkens indhold sig i modsat retning af munden eller øvre svælg. Så sure opstød har samme effekt som opkastning og efterlader din mund med en salt smag.

Bemærk, at GERD ikke kun forårsager dårlig smag, men også slider på tænderne.

1.10. Gravid

Under graviditeten vil din krop have mange ændringer, endda smag. Søde fødevarer kan smage bittert, eller alt andet kan smage salt. Så der er ikke noget at bekymre sig om. Dette er blot en af ​​ændringerne under graviditeten. Dette vil blive bedre med tiden.

Graviditet ændrer smag

1.11. Forkølelse

Forkølelse er ofte ledsaget af en løbende næse. Det er derfor, du føler dig salt. At gurgle med varmt saltvand kan hjælpe med at rense din næse og rense din mund.

1.12. Sjøgrens syndrom

Dette syndrom kan være ledsaget af tørre øjne og tør mund. Dette er en autoimmun tilstand, hvor kroppens immunsystem angriber spytkirtlerne. Når munden er tør, presses bakterier ikke ned i halsen og skaber en salt smag i munden.

Sjogrens syndrom er en sjælden tilstand, der normalt viser sig i 40-årsalderen. Ud over mundtørhed viser den sig også i led og øjne.

1.13. Overgangsalderen

I sjældne tilfælde kan kvinder i overgangsalderen opleve en salt smag i munden. Både graviditet og overgangsalder kan være unikke for kvinder. Men med tiden, når hormonerne balancerer, bliver tingene bedre.

1.14. Røg

En almindelig ryger er i risiko for mange sygdomme. En af dem er en infektion i spytkirtlerne . Dette er en kortvarig infektion, der forårsager en salt smag i munden. Et andet resultat af rygning er mundtørhed, som fører til en salt smag.

Rygning kan også få din mund til at smage salt

1.15. Nedsat smag

Dette er en medicinsk betegnelse for den manglende smagssans. En person med nedsat smagssans vil have en nedsat evne til at smage forskellige smagsvarianter. Det kan skyldes visse lægemidler eller en akut virussygdom.

1.16. Dårlig fordøjelse

Selvom denne tilstand hovedsageligt forårsager en ubehagelig eller metallisk smag, kan folk også opleve en salt smag. Det er mere almindeligt hos kvinder eller ældre aldersgrupper. Den underliggende årsag til fordøjelsesbesvær kan skyldes brugen af ​​nye lægemidler, kemoterapi eller zinkmangel. Behandling er ved at skabe kunstigt spyt, ved hjælp af alternativ medicin og zinktilskud.

1.17. Komplikationer af operation

Ligesom tårer og næseflåd har cerebrospinalvæske (CSF) en salt smag. En af komplikationerne ved hovedoperationer kan være en lækage af cerebrospinalvæske. Dette resulterer i en salt smag i munden. Dette er et midlertidigt problem. Hvis du ikke i øjeblikket oplever nogen skader, kan denne årsag udelukkes.

1.18. Brug øjendråber

De kan give en bitter smag i munden eller en salt smag. Dette er dog et sjældent tilfælde. Dette skyldes, at dine øjne er forbundet med din næse gennem tårekanalen, og næsesekret kan løbe ned i halsen, nogle gange ind i din mund.

1.19. Blod

Når tandkødet bløder, giver det en salt smag i munden. Løsningen er ganske enkel at skylle munden med varmt vand, børste tænder to gange om dagen og bruge mundskyl for at mindske tandkødsbetændelse. Hvis dit tandkød er hævet, skal du til tandlægen.

Munden har en salt smag på grund af blødende tandkød

1,20. Drikkevarer med koffein

Nogle gange, især i eksamenssæsonen, bliver det en nødvendighed at indtage store mængder kaffe. Det hjælper dig med at fokusere og holde dig vågen til langt ud på natten. Men eksamenssæsonen varer ikke evigt. Selvom du elsker kaffe, er der ingen tvivl om, at det kan forårsage tør mund. Vi drikker ofte store mængder væske, der indeholder koffein. Resultatet er søvnløshed, mundtørhed og muligvis kvalme.

Overdreven indtagelse af kaffe, alkohol og te kan også forårsage en salt smag i munden på grund af mangel på spyt. Vær forsigtig, overforbrug af noget er ikke godt.

2.21. Paraneoplastisk syndrom

Dette syndrom påvirker normalt mennesker, der tidligere er blevet diagnosticeret med kræft. Det fører til ataksi, hypotoni, hjernebetændelse, kortsigtet hukommelsestab og irritabilitet. Paraneoplastiske syndromer, der kan forårsage ændret smagsfornemmelse med bitter og salt smag, er almindelige.

2.22. Hjerne svulst

Når alt smager salt, er en hjernesvulst nok det sidste man skal tænke på. Der er andre gode grunde til denne smagsændring, så du behøver ikke bekymre dig for meget.

Hvis den salte smag varer ved i flere dage, kan du kontakte din læge for en præcis diagnose og undersøgelse.

2.23. Slag

I meget sjældne tilfælde kan et slagtilfælde forårsage noget, der ligner en smagsændring. Hvis et slagtilfælde påvirker den del af hjernen, der styrer sansning, vil du opleve ændringer i din smags- og lugtopfattelse.

Et slagtilfælde kan ændre smagssignaler

2. Hvordan man håndterer salt smag i munden

Den bedste måde er at finde årsagen. Mundtørhed og dårlig mundhygiejne er de to største syndere. Hvis dette ikke er grunden til, at du har en salt smag, skal du overveje den medicin, du tager. Hvis du tager medicin såsom: antihypertensiva, antithyroidmedicin eller antihistaminer, kan din salte smag skyldes disse lægemidler.

Ideelt set bør du se din læge for en præcis diagnose. Når først en diagnose er stillet, bliver behandlingen let.

• I mellemtiden kan du bruge xylitol sukkerfrit tyggegummi. At tygge sukkerholdigt tyggegummi kan fremskynde huller i tænderne. Dette hjælper dig med at reducere den salte smag i munden uden at påvirke dine tænder.
• Drik meget vand.
• Du kan også bruge en oral spray.
• Spis ikke meget salt, højt natriumindhold.
• Undgå at ryge.
• Kanel og lignende krydderier bør undgås.
• Gurgle med medicin kan lindre problemet til en vis grad.
• Hvis du oplever en salt smag i munden på grund af visse lægemidler, kan det hjælpe at ændre den måde, du tager dem på.
• Udeluk sure fødevarer såsom kaffe, læskedrikke, appelsinjuice, tomater...

En salt smag i munden kan gøre dig utilpas og forårsage problemer i livet. De fleste af årsagerne er dog ikke grund til bekymring, bortset fra nogle få tilfælde relateret til hjernetumorer, slagtilfælde osv. Hvis du mærker usædvanlige ændringer i smagen, skal du kontakte din læge for at få det korrekt diagnosticeret og behandlet.

Doktor Truong My Linh