Je dlouhodobé kojení v pořádku a odpovědi odborníků

Jak dlouho pokračovat v kojení, je rozhodnutí rodiny. Světová zdravotnická organizace doporučuje výlučné kojení (tedy bez jakýchkoli jiných tekutin nebo pevných látek) po dobu 6 měsíců. Poté pokračujte v kojení dítěte v kombinaci s pevnou stravou po dobu 2 let, pokud si to matka a dítě přejí. Následující článek vám pomůže získat více informací o kojení v různém věku a fázích života miminka. 

obsah

• 1. Mateřské mléko je nejlepší potrava pro miminka
• 2. Existují nějaká rizika při dlouhodobém kojení?
• 3. Kdy chce dítě odstavit?

1. Mateřské mléko je nejlepší potrava pro miminka

Během prvních dnů po narození vaše dítě dostane vaše kolostrum. Díky faktorům bojujícím proti infekci (protilátkám) a základní výživě, kterou tělo vašeho novorozence očekává, poskytne kojení vašemu dítěti první „imunizaci“. Je to také nejjednodušší způsob, jak pomoci trávicímu systému vašeho dítěte pracovat efektivně. Kojení je to, na co se vaše dítě těší, protože děti se rodí s touto vestavěnou dovedností.

Kojení také pomáhá obnovit vaše zdraví po porodu. I když je malé, přesto je dobré miminko alespoň den nebo dva kojit. A to i v případě, že máte v úmyslu krmit své dítě z láhve poté.

1.2. Kojení do 4-6 týdnů věku

Pokud budete alespoň první měsíc kojit výhradně, pomůžete svému miminku v nejdůležitějším období života, kojeneckém věku. Kojenci, kteří nejsou kojeni, jsou vystaveni zvýšenému riziku infekcí, které vyžadují hospitalizaci. Zvyšuje také riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS) než kojené děti.

1.3. Kojení do 6 měsíců věku

S mateřským mlékem bude trávicí systém vašeho miminka mnohem vyvinutější. Miminka budou mnohem lépe snášet cizorodé látky v umělém mléce. Prvních 6 měsíců není potřeba dávat miminku jinou stravu než mateřské mléko. Je to nejlepší zdroj živin, které dětem pomáhají snižovat riziko infekcí (např. ušních, dýchacích a zažívacích).

Zároveň se pro matku sníží riziko rakoviny prsu. Výlučné kojení po dobu prvních 6 měsíců poskytuje 98 % antikoncepce (pokud se menstruace ještě nevrátila). Národní rada pro zdraví a lékařský výzkum a Světová zdravotnická organizace doporučují počkat asi 6 měsíců, než začnete s pevnými látkami.

Dlouhodobé kojení nemá žádné škodlivé účinky

1.4. Kojení do 1 roku

Mateřské mléko je zdrojem výživy pro vaše dítě, které pomáhá rozvíjet mozek a tělo nejrychleji. Odstavení může být v tomto věku docela snadné... Dlouhodobé kojení vám také ušetří peníze místo nákupu umělé výživy. Tělo 1letého dítěte dokáže absorbovat většinu potravin pro dospělé. Mnoho zdravotních přínosů kojení vašeho dítěte v prvním roce bude trvat celý život. Například méně problémů se zuby a nižší riziko některých druhů rakoviny u dětí.

1.5. Kojení do 2 let

Mateřské mléko je stále zdrojem potravy, který i nadále poskytuje výživu a imunitu vašemu dítěti v této době. Toto je období, kdy jsou děti po odstavení často náchylné k onemocnění. Děti si také zvykají na každodenní stravování rodiny. Toto je vývojový milník pro začátek samostatnosti vašeho dítěte. Vaše dítě je nyní dost staré na to, abyste vy a vaše dítě mohli projít procesem odstavení společně.

Když je vaše dítě připraveno na odstavení, můžete si být jisti, že jste splnili kompletní fyzické a emocionální potřeby vašeho dítěte. V zemích, kde není předčasné odstavení povinné, by děti měly být kojeny minimálně 2 roky. Světová zdravotnická organizace (WHO) a Dětský fond OSN (UNICEF) důrazně podporují kojení v batolecím věku: „Mateřské mléko je důležitým zdrojem energie a výživy. Nejen to, ale také pomáhá bojovat s nemocemi ve druhém roce života dítěte.“

2. Existují nějaká rizika při dlouhodobém kojení?

V mnoha zemích světa je průměrný věk odstavení od 2 do 4 let. V některých zemích jsou děti kojeny až do věku 6 let.

Nejsou známa žádná rizika pro pokračování v kojení déle než první 1 nebo 2 roky. Neexistují také žádné přesvědčivé důkazy o tom, že dlouhodobé kojení ztěžuje odstavení.

Může kojit až do 2 let

3. Kdy chce dítě odstavit?

3.1. Zde jsou některé známky toho, že vaše dítě je připraveno na odstavení

• Starší než 1 rok.
• Rychle roste díky výživě z pevné stravy.
• Zběhlý v pití z hrnečku.
• Postupně omezujte kojení.
• Nepřátelství nebo nepohodlí při kojení.

3.1. Pokyny pro maminky, jak pomoci miminkům odstavit

Neexistuje žádná pevná doba kojení, rozhodnutí, kdy odstavit, je na individuální matce. Odstavení začíná tím, že si dítě zvyká na jídlo na stole. Proto můžete pracovat na odvykání aktivním omezením krmení. Místo toho s občerstvením. Zde je několik tipů, které vám pomohou:

• Začněte snížením krmení během dne. První a poslední krmení dne je pro miminka často obtížnější zastavit. Navíc je to také čas nabití.
• Obměňte svou rutinu kolem pravidelných časů krmení. Vyvarujte se například sezení ve známých polohách při krmení.
• Nabídněte mateřské mléko, které bylo odsáto a uskladněno v hrnečku nebo lahvičce. Vaše dítě bude stále využívat výhody mateřského mléka. Ale jiným způsobem.
• Snižte nepohodlí prsou aplikací ledu na prsa.

Pokud máte pocit, že vaše dítě je vzpurné a chce sát, nabídněte mu kojení. Pak možná zkuste proces znovu zítra. Jak dlouho budete kojit, je jen na vás a vašem miminku. Pokud kojíte jen pár dní, přináší to výhody. A další výhody, které vydrží roky pro matku i dítě. Ne vždy se však kojení vzdává proto, že dítě chce odstavit. 

Kojení je výchovná metoda, která se podílí na emočním vývoji dítěte. Zejména mateřská vazba. Kojení pomůže matce a dítěti lépe si porozumět, vyhnout se konfliktům v dětství. Nebojte se, že vaše dítě bude kojit navždy. Všechna miminka mohou přestat kojit sama. Ať už chcete své dítě kojit jen pár dní nebo rok, kojení je rozhodnutí, kterého nikdy nebudete litovat.