Co je jedlá soda? Použití, použití a poznámky

Jedlá soda už není v našem životě nic divného. Je známá jako „solný lék“ nebo „lék ze soli pepře“. Co je tedy jedlá soda a jak funguje v životě? Je tento prášek zdraví uživatele škodlivý nebo ne? Na co bychom si měli dát pozor při používání jedlé sody, abychom zajistili bezpečnost? Výše uvedené informace vám poskytne následující článek Dr. Nguyena Lam Gianga. Zveme vás, abyste to zjistili!

obsah

• Co je jedlá soda?
• Použití jedlé sody
• Škodlivost jedlé sody
• Kde koupit jedlou sodu?
• Důležité poznámky při použití jedlé sody

Co je jedlá soda?

Jedlá soda, také známá jako jedlá soda, je aktivní složkou hydrogenuhličitanu sodného. Tato látka je ve formě docela jemného prášku a má slanou chuť. Jedlá soda se objevila na světě asi před 4 miliony let.1 Jedná se o alkalickou látku, nerozpustnou ve vodě, ale má dobrou hygroskopičnost.

Použití jedlé sody

Poté, co se dozvíme „ co je jedlá soda “, se dozvíme více o použití tohoto prášku. Jedlou sodu s jejím využitím při vaření zná mnoho lidí odedávna. Ve skutečnosti má tato látka v životě mnoho dalších výhod.

Jedlá soda má v životě mnoho skvělých využití

Zdravotní přínosy jedlé sody

Jedlá soda nabízí mnoho zdravotních výhod, pomáhá zlepšit příznaky nebo léčit řadu nemocí, konkrétně takto:

Léčba pálení žáhy

Jedlá soda může pomoci při léčbě pálení žáhy tím, že neutralizuje kyselinu v žaludku. 1 lžičku jedlé sody můžete rozpustit v šálku studené vody a směs pomalu vypít. Pití jedlé sody můžete udržovat po dobu 1 týdne. Pokud se příznaky nezlepší, jděte do nemocnice na kontrolu. Tato metoda by měla být používána s opatrností u těhotných žen, dětí do 6 let nebo při užívání jiných léků na žaludek.2

Ošetřete vředy v ústech, vředy na patře

Jedlá soda díky svým protibolestivým a protizánětlivým účinkům dokáže léčit vředy v ústech . Jedlá soda totiž pomáhá vyrovnávat pH, čímž snižuje zánět v místě vředu.

Ústa si můžete vypláchnout čistou vodou smíchanou s jedlou sodou podle následujícího receptu:

• Rozpusťte 1 lžičku jedlé sody v 1/2 šálku vody.
• Udržujte tento roztok v ústech po dobu 15 až 30 sekund, poté jej vyplivněte.
• Opakujte několikrát denně (v případě potřeby).

Poznámka: Jedlá soda nezpůsobí poškození při požití. Jeho chuť je však velmi slaná, takže je třeba se vyvarovat jeho spolknutí.3

Podívejte se více: Jak efektivně vyléčit vředy v ústech doma možná nevíte

Zmírňuje svědění pokožky a spálení od slunce

Koupel s jedlou sodou pomáhá zklidnit svědění pokožky při kousnutí broukem nebo včelou. Kromě toho může jedlá soda pomoci zklidnit svědění pokožky způsobené spálením od slunce . Pro zvýšení účinnosti můžete jedlou sodu kombinovat s kukuřičným škrobem a ovesnými vločkami. Na specifické oblasti kůže, které svědí nebo jsou spálené sluncem, by měla být aplikována silná vrstva směsi jedlé sody a vody.4 

Optimalizace sportovního výkonu

Jedlá soda je poměrně populární sportovní doplněk energie, známý jako hydrogenuhličitan sodný. Během intenzivního cvičení začnou naše svalové buňky produkovat kyselinu mléčnou. Kyselina mléčná sníží pH uvnitř vašich buněk, což způsobí svalovou únavu.

Jedlá soda působí tak, že snižuje únavu způsobenou vysokým pH. Umožňuje pracovat v plné intenzitě déle. Některé studie ukazují, že jedlá soda pomáhá hráčům dosáhnout vyššího než normálního výkonu. Zvláště když potřebují dělat intenzivní cvičení.4

Zlepšit chronické onemocnění ledvin

Některé výzkumy ukazují, že doplňky s bikarbonátem sodným (jedlá soda) zlepšují funkci ledvin a pomáhají zpomalit progresi chronického onemocnění ledvin .

Pokud chcete tuto metodu aplikovat, je důležité poradit se s lékařem. V současné době vědci stále přesně zjišťují, kdy a jak funguje jedlá soda na onemocnění ledvin.5

Podporujte léčbu rakoviny

Jedlá soda může pomoci radioterapeutickým lékům fungovat efektivněji. Tento efekt je způsoben tím, že jedlá soda může způsobit, že prostředí nádorů bude méně kyselé.

Všimněte si, že vzhledem k tomu, že současné důkazy jsou omezeny na studie na zvířatech a laboratorní studie, jsou zapotřebí další studie u lidí. Pokud tedy podstupujete léčbu rakoviny, poraďte se před léčbou jedlou sodou se svým lékařem.4

Jedlá soda byla zkoumána pro svůj potenciál pomoci při léčbě rakoviny

Využití jedlé sody při vaření

Jedlá soda je přísada, ze které se vyrábějí koláče, jako je chléb, koláče, muffiny a sušenky. Protože prášek jedlé sody reaguje s kyselou látkou. Například: ocet, citronová šťáva. To vytváří pěnu oxidu uhličitého a pomáhá těstu expandovat a sloužit k pečení.

Kromě toho je jedlá soda také látkou, která pomáhá eliminovat pachy v lednici. Kromě toho má také velmi dobrý čisticí účinek, pomáhá odstraňovat pesticidy ze zeleniny, hlíz a ovoce. Můžete to udělat přidáním mírného množství jedlé sody do misky s čistou vodou (množství prášku závisí na počtu zeleniny a ovoce). Zeleninu namočte asi na 15-20 minut a poté důkladně opláchněte vodou.

Využití jedlé sody v kráse

Bělení zubů

Používání jedlé sody je oblíbenou metodou domácího bělení zubů. Mnoho studií prokázalo, že zubní pasta obsahující jedlou sodu je lepší při bělení zubů a odstraňování plaku. Jedlá soda je totiž mírně abrazivní, což může rozbít vazby molekul, které barví vaše zuby. Má také antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci zubům bojovat proti škodlivým bakteriím.4

Chcete-li získat zubní pastu z jedlé sody, smíchejte tento prášek s trochou vody. Přidáte správné množství vody, dokud se nevytvoří pasta. Poté si čistěte zuby jako obvykle po dobu asi 1 minuty, abyste odstranili plak. Posledním krokem je vyplivnout všechnu jedlou sodu a důkladně si vypláchnout ústa vodou.

Viz také: Metody domácího bělení zubů: Co dělat a co ne!

Jedlá soda se často používá jako účinný prostředek na bělení zubů

Deodorizovat tělo

Náš pot je ze své podstaty bez zápachu. Ve speciálních oblastech těla, jako je podpaží, však bakterie rozkládají náš pot na kyselé látky a způsobují nepříjemný zápach. Jedlá soda působí na snížení kyselosti potu. Proto se často používá jako přírodní tělový deodorant. Všimněte si, že v současné době neexistuje mnoho studií nebo důkazů prokazujících účinnost tohoto použití.4

Odlupujte odumřelou kůži

Konečným kosmetickým využitím jedlé sody je exfoliace. Peeling jedlou sodou je bezpečná a benigní metoda. Nejprve si musíte umýt obličej čisticím prostředkem. Poté smíchejte jedlou sodu s vodou v poměru 3/1. Nakonec naneste na pokožku a jemně vmasírujte obloukem a opláchněte vodou.5

Některá další použití jedlé sody

Jedlá soda má v běžném životě i řadu dalších výhod. Jak následuje:

• Deodorizujte boty.
• Připravte vodu na mytí hrnců a pánví.
• Polský nábytek.
• Udělejte z koupelny čistší.
• Jako odstraňovač skvrn na kobercích, odstraňovač skvrn na oblečení atd. 4

Škodlivost jedlé sody

Kromě výhod, které jedlá soda přináší, může také způsobit určité škody. Při používání jedlé sody mějte na paměti následující:

• Používáním jedlé sody k čištění zubů po dlouhou dobu může dojít k opotřebení zubů a ztrátě skloviny.
• Při používání jedlé sody k přípravě koláčů ve velkých dávkách a pravidelně bude vaše tělo přetíženo sodíkem. Vysoké hladiny sodíku mohou způsobit zvracení, průjem a vážnější problémy, jako jsou záchvaty a selhání ledvin.1
• Ve vzácných případech může užívání jedlé sody po „příliš plném“ jídle způsobit žaludeční nevolnost.
• Navíc jedlá soda způsobí, že vaše vlasy budou krepaté, zacuchané a polámané, pokud ji použijete na úpravu vlasů.6

Kde koupit jedlou sodu?

Jedlá sodu koupíte v drogeriích, supermarketech nebo pekárnách. V současné době je prodej jedlé sody na online platformě stále populárnější. Měli byste si vybrat renomované a kvalitní obchodní zdroje jedlé sody.

Důležité poznámky při použití jedlé sody

• Pokud chcete jedlou sodu použít k léčbě nemoci, poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to bezpečné.
• K výrobě koláčů nepoužívejte příliš mnoho jedlé sody.
• Jedlá soda by měla být použita pouze do 30 dnů od otevření balení.
• Skladujte jedlou sodu na chladném, suchém místě a mimo přímé sluneční světlo.

Před použitím jedlé sody k léčbě onemocnění byste se měli poradit se svým lékařem

Doufám, že výše uvedený článek odpověděl na vaši otázku „ co je jedlá soda “. Jedná se o prášek, který má v životě mnoho užitečných využití. Při používání jedlé sody mějte na paměti důležité poznámky, abyste se vyhnuli rizikům.