Moltes dones embarassades experimenten diarrea freqüent durant l'embaràs. La principal causa de la diarrea en les dones embarassades es deu als canvis hormonals durant aquest període. A més, la dieta i les activitats diàries de les dones embarassades també es consideren factors de risc de diarrea. Aleshores, aquesta situació és perillosa? Què han de fer les dones embarassades per prevenir? Descobrim-ho amb el metge a través de l'article següent.
contingut
Causes de la diarrea durant l'embaràs
La diarrea es defineix com tres o més deposicions soltes al dia. La diarrea és força freqüent en dones embarassades.
Moltes dones tenen diarrea durant l'embaràs, la qual cosa fa que el cos es cansi
Segons l'American College of Gastroenterology (ACG), no hi ha estudis actualitzats sobre la incidència de la diarrea en dones embarassades. Durant l'embaràs, la diarrea pot ser causada per canvis hormonals o físics. Tanmateix, també pot no estar relacionat amb l'embaràs i a causa d'una infecció o trastorn subjacent a l'intestí.1
Veure més : La diarrea aguda encara és una malaltia comuna al Vietnam
Causes relacionades amb l'embaràs
Canvis hormonals
Durant l'embaràs, les hormones de la mare canvien molt per coincidir amb el desenvolupament del fetus. En particular, l'augment dels nivells de prostaglandines estimulen les contraccions uterines i augmenten el moviment al llarg del tracte digestiu. Quan això passa, les femtes es mouran més ràpidament als intestins i provocaran diarrea. L'augment dels nivells de prostaglandines també pot provocar diarrea durant el cicle menstrual.1
La dieta ha canviat
Moltes dones embarassades canvien la seva dieta d'una manera completament diferent que abans de l'embaràs. Aquest canvi sobtat pot tenir un impacte negatiu en el vostre sistema digestiu. Concretament, fa que l'estómac no tingui temps d'adaptar-se a la nova dieta, provocant molèsties i provocant diarrea.
El cos és sensible a molts aliments
Les dones embarassades solen ser més sensibles a certs aliments durant l'embaràs que abans. Per tant, quan es complementen amb aquests aliments, les dones embarassades són propenses a patir flatulències, dolor abdominal i diarrea durant l'embaràs.2
Efectes secundaris en prendre vitamines
Moltes mares embarassades opten per prendre suplements vitamínics durant l'embaràs per millorar la salut de la mare i del nadó. No obstant això, en el període inicial d'ús, les vitamines poden provocar alguns efectes secundaris com ara dolor d'estómac, dolor abdominal o diarrea.
La suplementació amb vitamines pot causar diarrea a les dones embarassades
Causes no relacionades amb l'embaràs
Diarrea per infecció
Les infeccions intestinals són una causa freqüent de diarrea. A més de tenir excrements solts i aquoses, les persones amb diarrea causada per una infecció també poden experimentar els següents símptomes:
Diversos organismes poden causar diarrea pel contacte amb aliments o aigua contaminats, com ara:
- Bacteris (Escherichia coli o Listeriosi).
- Virus.
- Paràsits (Giardia lamblia i Cryptosporidium).3
En particular, els bacteris Listeria es poden transmetre de mare a fill a través de la placenta o durant el part. Les conseqüències poden provocar un part prematur , un avortament involuntari , la pèrdua del fetus a l'úter o poc després del part.
Per tant, els esforços per evitar i prevenir aquest tipus de bacteris són extremadament necessaris. Les dones embarassades han d'evitar menjar productes lactis no pasteuritzats o carn crua que no estigui ben conservada. A més, les dones embarassades han de menjar cuit, beure aigua bullint i reescalfar els aliments abans d'utilitzar-los.
Diarrea per trastorns intestinals
La diarrea crònica pot ser un símptoma d'un trastorn intestinal subjacent, com ara:
Les condicions anteriors també poden anar acompanyades d'una sèrie d'altres símptomes. Per exemple:
Les dones embarassades han de prestar atenció si la diarrea va acompanyada de símptomes de fatiga i vòmits
Si una dona embarassada té diarrea amb aquests símptomes, consulteu ràpidament un metge per a un examen i tractament oportuns.
La diarrea durant l'embaràs és perillosa?
La gravetat de la diarrea durant l'embaràs dependrà de la causa. Si només teniu diarrea durant poc temps, això es pot considerar normal i desapareixerà ràpidament. Tanmateix, quan la diarrea es produeix durant molts dies, les dones embarassades se sentiran cansades, deshidratades i esgotades. Aquest cas, si no es tracta ràpidament, pot ser perillós i fins i tot posar en perill la vida tant per a la mare com per al nadó.
En cas de dolor abdominal i diarrea durant l'embaràs , hi haurà dolor al voltant del melic, dolor intens. Aquests dolors poden estimular les contraccions uterines i posar en perill la salut de les dones embarassades. Amb poca resistència, les dones embarassades amb diarrea tenen més probabilitats de empitjorar que la població general. Per tant, les dones embarassades han de beure molta aigua quan tenen diarrea i anar al metge tan bon punt notin signes anormals.
Tractament de la diarrea durant l'embaràs
El cos s'adapta al cap d'un temps
La majoria dels casos de diarrea desapareixeran en pocs dies si la causa és una intoxicació alimentària, una infecció viral o una infecció bacteriana intestinal lleu. En cas de diarrea és causada per l'ús de suplements vitamínics, aliments funcionals, el cos de la mare embarassada pot autoregular-se.
Tanmateix, si la dona embarassada nota la diarrea no mostra signes de reducció o desapareix al cap de dos o tres dies. Les dones embarassades han d'anar a un centre mèdic per comprovar el seu estat de salut. El vostre metge pot recomanar algunes anàlisis de femta i sang per identificar l'agent causant de la diarrea.
Si la mare ha experimentat algun aliment que provoqui diarrea, s'ha d'evitar i deixar de fer servir. A més, la mare no ha de consumir molts productes rics en greix, fregits amb molt de greix, menjar massa picant, llet en els dies de la diarrea.
Evita que el teu cos es deshidrati
Mantenir-se hidratat és molt important quan tens diarrea. Perquè aquesta condició provocarà una gran pèrdua de líquid al cos. La deshidratació pot passar ràpidament i tenir conseqüències greus. Especialment per a dones embarassades.
Normalment, haureu de beure 8 gots d'aigua al dia. Quan tens diarrea, has de beure més. I s'ha de beure un got d'aigua immediatament després de fer excrements solts. Això compensarà la quantitat de líquid al cos. A més, les dones embarassades també haurien de complementar amb electròlits, vitamines i minerals.2
Les dones embarassades han de proporcionar prou aigua, sobretot quan tenen diarrea
Quan veure un metge?
La diarrea que dura massa o és greu provoca una deshidratació severa. Si la diarrea persisteix durant més de dos o tres dies, hauríeu d'anar a un centre mèdic per a un examen. A més, les dones embarassades també han de prestar atenció als següents signes greus:
- Femtes amb sang o pus
- La diarrea dura més de 48 hores.
- Febre alta.
- Vomitar freqüentment.
- Dolor intens al recte o a l'abdomen.
- Símptomes de deshidratació: orina fosca, set extrema, boca seca, sensació de mareig o orinar amb menys freqüència.
La diarrea és una malaltia comuna i pot afectar qualsevol persona, incloses les dones embarassades. Tot i que el cos es pot recuperar per si mateix, les dones embarassades no han de ser subjectives davant aquesta situació. A més, per prevenir la diarrea durant l'embaràs , les dones embarassades han de practicar la seguretat alimentària, menjar cuit, beure bullit i consultar a un nutricionista sobre l'alimentació diària.