Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Tenir un nadó és el destí de la dona, però tenir un nadó pot tenir una sèrie d'efectes en el cos i la salut de la dona després del part. Un d'ells és el trastorn endocrí postpart. Aquest és un símptoma típic que experimenten la majoria de les dones embarassades. Aprenem més sobre aquesta situació amb SignsSymptomsList i com solucionar-ho a través de l'article següent.

contingut

Estat endocrí de la dona abans, durant i després de l'embaràs

Què és l'hormona femenina?

L'hormona femenina és una hormona sexual del cos femení, coneguda científicament com a estrògens. L'hormona femenina estrogen té un paper important en el cos femení. Ajuda a definir la feminitat i és el factor que crea les característiques úniques de la dona així com el cicle menstrual. Els estrògens es secreten principalment a les glàndules suprarenals, ovaris, la placenta també secreta hormones femenines, però només en una quantitat molt petita.

Hormones femenines durant l'embaràs i el postpart

La quantitat d'estrògens en el cos d'una dona augmenta de 500 a 1000 vegades durant l'embaràs per igualar el creixement i desenvolupament del fetus, mantenir un entorn de suport dins de l'úter, de manera que també afecta a la dona.

Després del part, els nivells de progesterona comencen a baixar i normalment no augmenten fins que una dona comença a ovular després del part. Aquest és l'entorn ideal perquè l'hormona estrògen aparegui més de l'habitual.

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Després del part, les dones sovint pateixen trastorns endocrins

En els dies següents hi haurà canvis hormonals immediats postpart. Les característiques dels trastorns endocrins postpart en els primers dies inclouen:

  • Immediatament després de néixer el nadó, els nivells de progesterona i estrògens baixen ràpidament i s'elimina la placenta.
  • Per compensar la pèrdua dels nivells d'estrògens i progesterona, el pic d'oxitocina es produeix immediatament després del naixement.
  • L'estimulació de la producció de llet per la prolactina augmenta ràpidament.

DESCOBREIX ARA

"}" data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0},"12":0}">

DESCOBREIX ARA

Signes de trastorns endocrins després del naixement

Després del part, les dones poden experimentar signes de trastorns endocrins postpart de lleus a greus, com ara:

  • Dificultat per dormir: a causa de l'hormona estrogen, que ajuda a protegir el sistema nerviós, augmenta el flux sanguini al cervell. Quan aquest contingut canvia de trastorns endocrins després del part, farà que algunes dones caiguin en un estat d'insomni freqüent, es giren, no puguin dormir perfectament tota la nit...
  • Pell seca i arrugada, pits caiguts i manca d'elasticitat i fermesa en els músculs.
  • Melasma, pell bronzejada.
  • Suor excessiva: els trastorns endocrins postpart també afecten l'hormona que controla la temperatura.
  • El sistema digestiu no és estable a causa de l'elevada quantitat d'estrògens a l'organisme, que afectarà el tracte intestinal, provocant problemes digestius, sobretot a l'estómac.
  • Estrès, fatiga.
  • Depressió postpart.
  • Caiguda del cabell: el desequilibri hormonal i els problemes de la tiroide provoquen una pèrdua prolongada del cabell.
  • Canvis inusuals de pes.
  • Trastorns menstruals, períodes irregulars per excés d'estrògens durant aquest període
  • Sequera, disminució del desig.
  • Un dels signes més comuns de la disfunció endocrina postpart es produeix a la glàndula tiroide, que representa al voltant del 10% dels casos.

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Dificultat per dormir, la fatiga és un dels símptomes dels trastorns endocrins postpart

Causes dels trastorns endocrins després del naixement

Algunes causes objectives i subjectives dels trastorns endocrins després del naixement femení inclouen:

A causa de l'alt contingut d'estrògens

L'estat psicològic d'estrès, la fatiga prolongada fa que el nivell de progesterona en el cos disminueixi i els estrògens augmentin. Aquesta és la principal causa dels trastorns endocrins postpart que condueixen a trastorns de la hipòfisi, els ovaris i l'eix cerebral.

A causa de les toxines dels aliments

El menjar enllaunat, el menjar ràpid que conté grans quantitats d'estrògens també és la causa de l'augment dels nivells d'estrògens al cos i provoca un desequilibri hormonal.

A més, l'hàbit de menjar massa dolços i suplements nutricionals excessius poden provocar trastorns endocrins postnatals; La desnutrició a causa de la dieta també redueix fàcilment l'endocrí femení.

A causa de l'ús de cosmètics

Molts estudis han demostrat que les substàncies dels productes de bellesa com els parabens, les benzofenones,... poden provocar trastorns endocrins en les dones.

Quant de temps trigarà a desaparèixer aquesta condició?

Els nivells hormonals d'una dona haurien de tornar a la normalitat 6 mesos després del part. Aquest període sol coincidir amb el primer cicle menstrual després del part.

Els nivells de les hormones estrògens i progesterona als 6 mesos després del part tornaran als nivells anteriors a l'embaràs i canviaran amb el cicle.

>> Veure més: La placenta d'ovella Lailisse és bona?

Quan veure un metge?

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Les dones han de parar atenció per comprovar si hi ha trastorns endocrins

La prova endocrina 6 mesos després del part serà ordenada pels metges quan persisteixin les condicions següents i no mostrin signes de millora:

  • Fatiga corporal, estrès, dolor, etc
  • El cicle menstrual és anormalment llarg o curt, durant molts mesos sense menstruació, menorràgia, menstruació bloquejada, etc.
  • Sagnat vaginal anormal fora del període menstrual, sequedat vaginal.

En visitar el metge, el metge realitzarà un examen clínic i realitzarà proves especialitzades en endocrinologia. D'aquesta manera, determinaran l'estat exacte que teniu i us aconsellaran el tractament adequat.

Com prevenir els trastorns endocrins després del naixement

Aquests són alguns consells eficaços per restaurar l'equilibri hormonal del vostre cos després del part:

Suplement de vitamina D

La vitamina D és essencial perquè el cos equilibri les hormones, una deficiència de vitamina D augmentarà el nivell d'hormona paratiroïdal, empitjorant els símptomes dels trastorns endocrins postpart.

Moviment corporal

L'exercici regular ajuda a enfortir el cos, equilibrar i regular les hormones. Ajuda a alliberar endorfines i millorar les emocions. Passejar pel parc o pel jardí és una bona manera de fer exercici i relaxar-se. També pots practicar ioga. Practicar ioga ajudarà al cos a ser flexible i reduir l'estrès. Al mateix temps, ajuda a restablir l'equilibri hormonal del cos.

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Mare i nadó, practiquem ioga junts per protegir la salut

Construir una dieta científica

Afegiu aliments rics en fibra

Les dones postpart haurien d'augmentar els aliments rics en fibra ; com les verdures verdes, els llegums, el bròquil,... ajuden a donar suport a l'eliminació d'estrògens. Al mateix temps, limiteu la ingesta d'hidrats de carboni bàsics.

El pa blanc, els fideus instantanis, l'arròs, els dolços, .. són aliments que contenen quantitats poc saludables de midó. Dificulta la digestió del cos, provocant un augment de pes i un alt nivell de sucre en la sang.

Mantingueu-vos lluny dels aliments grassos

El greix augmenta la quantitat d'estrògens al cos. Així que allunyeu-vos dels olis vegetals que afecten l'equilibri hormonal. Afegiu també una varietat de peixos rics en àcids grassos i omega 3.

Enriquit amb vitamines i minerals

La suplementació amb vitamines i minerals ajuda a restaurar l'equilibri hormonal del cos.

Nota: abans de prendre qualsevol medicament, vitamina, no us oblideu de consultar al vostre metge. Perquè qualsevol cosa que mengi o begui una mare pot afectar el seu nadó a través de la llet materna.

Mantenir allunyat de substàncies nocives

La nicotina, l'alcohol i la cafeïna són tres substàncies que poden empitjorar els símptomes dels trastorns endocrins postpart. Així que us heu d'allunyar dels aliments que contenen cafeïna com el cafè, el tabac, la cervesa, l'alcohol,...

Dormir prou

La manca de son, no dormir profundament també és la causa de la mala salut. Això provoca un desequilibri hormonal. Dormir prou ajudarà a relaxar-se el cos de la dona després del part. Aporta confort, ajuda a eliminar toxines i produeix estrògens.

Si teniu problemes de salut relacionats amb els trastorns hormonals postpart , no us preocupeu massa. Aquest és un problema molt comú en les dones i pot millorar amb el temps. Si la condició anterior persisteix i els símptomes no milloren, podeu anar al metge i controlar el tractament oportú!


La síndrome de Cushing en nens és perillosa?

La síndrome de Cushing en nens és perillosa?

L'article comparteix informació relacionada amb la síndrome de Cushing en nens que inclou: símptomes, causes, diagnòstic i tractament.

Lhipertiroïdisme i els seus efectes en el teu cos?

Lhipertiroïdisme i els seus efectes en el teu cos?

L'article ofereix informació sobre els possibles símptomes de l'hipertiroïdisme i les possibles complicacions de l'hipertiroïdisme.

Inflamació de les glàndules sudorípares a laixella: el dolor de ningú sol

Inflamació de les glàndules sudorípares a laixella: el dolor de ningú sol

L'article ajuda els lectors a entendre millor la inflamació de les glàndules sudorípares a l'aixella, els símptomes específics i les maneres de prevenir la malaltia.

Descobrim els símptomes de la hipercalcèmia

Descobrim els símptomes de la hipercalcèmia

L'article ajuda els lectors a entendre més sobre els símptomes clínics de la hipercalcèmia i les opcions disponibles en el tractament de la malaltia.

Cetoacidosi diabètica i el que cal saber

Cetoacidosi diabètica i el que cal saber

L'article ajuda els lectors a entendre millor l'estat de la cetoacidosi diabètica, els signes a reconèixer i el tractament adequat.

Complicacions de lhipotiroïdisme: cal aturar immediatament

Complicacions de lhipotiroïdisme: cal aturar immediatament

L'article ajuda els lectors a entendre les complicacions de l'hipotiroïdisme, ajudant així a conèixer el tractament precoç i eficaç.

Simplifica el tractament de la hiperhidrosi a tot el cos

Simplifica el tractament de la hiperhidrosi a tot el cos

Com tractar l'augment de la sudoració a tot el cos? Aprenem juntament amb el doctor Nguyen Van Huan sobre aquest tema i la informació relacionada a través de l'article.

És curable lhipotiroïdisme i les respostes dels metges

És curable lhipotiroïdisme i les respostes dels metges

L'article respon a la pregunta de si l'hipotiroïdisme és curable i ofereix tractaments actuals per a cada grup d'edat, com ara nens i adults.

Lhipertiroïdisme pot quedar embarassada? Què diuen els metges?

Lhipertiroïdisme pot quedar embarassada? Què diuen els metges?

L'article ajuda els lectors a respondre la pregunta Pot l'hipertiroïdisme quedar embarassada? i presentar diverses opcions de tractament actuals.

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Trastorns endocrins postpart i coses a les quals les dones embarassades han de prestar atenció

Uneix-te al Doctor Phan Van Giao per conèixer les causes, els símptomes i la informació relacionada sobre els trastorns endocrins postpart en dones.