Què és el bicarbonat de sodi? Ús, ús i notes

El bicarbonat de sodi ja no és estrany a les nostres vides. Es coneix com a "medicina de sal" o "medicina de sal pebre". Aleshores, què és el bicarbonat de sodi i com funciona a la vida? Aquesta pols és perjudicial per a la salut de l'usuari o no? A què hem de prestar atenció quan utilitzem bicarbonat de sodi per garantir la seguretat? El següent article del Dr. Nguyen Lam Giang us proporcionarà la informació anterior. Us convidem a descobrir-ho!

contingut

• Què és el bicarbonat de sodi?
• Usos del bicarbonat de sodi
• Dany del bicarbonat de sodi
• On comprar bicarbonat de sodi?
• Notes importants quan utilitzeu bicarbonat de sodi

Què és el bicarbonat de sodi?

El bicarbonat de sodi, també conegut com a bicarbonat de sodi, és l'ingredient actiu bicarbonat de sodi. Aquesta substància es presenta en forma de pols força fina i té un gust salat. El bicarbonat de sodi va aparèixer al món fa uns 4 milions d'anys.1 Es tracta d'una substància alcalina, insoluble en aigua però que té una bona higroscopicitat.

Usos del bicarbonat de sodi

Després d'aprendre " què és el bicarbonat de sodi ", aprendrem més sobre els usos d'aquesta pols. Durant molt de temps, moltes persones coneixen el bicarbonat de sodi amb el seu ús a la cuina. De fet, aquesta substància té molts altres beneficis a la vida.

El bicarbonat de sodi té molts usos fantàstics a la vida

Beneficis per a la salut del bicarbonat de sodi

El bicarbonat de sodi ofereix molts beneficis per a la salut, ajudant a millorar els símptomes o tractar una sèrie de malalties, concretament de la següent manera:

Tractament de l'acidesa estomacal

El bicarbonat de sodi pot ajudar a tractar l' ardor d'estómac neutralitzant l'àcid a l'estómac. Podeu dissoldre 1 culleradeta de bicarbonat de sodi en una tassa d'aigua freda i beure la barreja lentament. Podeu mantenir bevent bicarbonat de sodi durant 1 setmana. Si els símptomes no milloren, aneu a l'hospital per a una revisió. Aquest mètode s'ha d'utilitzar amb precaució en dones embarassades, nens menors de 6 anys o quan es prenen altres medicaments per a l'estómac.2

Tractar llagues bucals, llagues al paladar

Gràcies als seus efectes analgèsics i antiinflamatoris, el bicarbonat de sodi pot tractar les úlceres bucals . Perquè el bicarbonat de sodi ajuda a equilibrar el pH, reduint així la inflamació al lloc de l'úlcera.

Podeu esbandir-vos la boca amb aigua neta barrejada amb bicarbonat de sodi segons la recepta següent:

• Dissoleu 1 culleradeta de bicarbonat de sodi en 1/2 tassa d'aigua.
• Mantingueu aquesta solució a la boca durant 15 a 30 segons i després escopir-la.
• Repetiu diverses vegades al dia (si cal).

Nota: el bicarbonat de sodi no causarà danys si s'empassa. No obstant això, el seu gust és molt salat per la qual cosa cal evitar empassar-lo.3

Veure més: Com curar les nafres bucals de manera eficaç a casa que potser no sabeu

Alleuja la picor de la pell i les cremades solars

Banyar-se amb bicarbonat de sodi ajuda a calmar la picor de la pell quan els mosseguen un insecte o una abella. A més, el bicarbonat de sodi pot ajudar a calmar la picor de la pell causada per les cremades solars . Per augmentar l'eficàcia, podeu combinar bicarbonat de sodi amb midó de blat de moro i farina de civada. Per a zones específiques de la pell amb picor o cremades pel sol, s'ha d'aplicar una capa gruixuda d'una barreja de bicarbonat de sodi i aigua.4 

Optimització del rendiment esportiu

El bicarbonat de sodi és un suplement energètic esportiu força popular, conegut com a bicarbonat de sodi. Durant l'exercici intens, les nostres cèl·lules musculars comencen a produir àcid làctic. L'àcid làctic reduirà el pH dins de les cèl·lules, provocant fatiga muscular.

El bicarbonat de sodi treballa per reduir la fatiga causada per un pH elevat. Et permet treballar a plena intensitat durant més temps. Alguns estudis mostren que el bicarbonat de sodi ajuda els jugadors a aconseguir un rendiment superior al normal. Sobretot quan necessiten fer exercici intens.4

Millorar la malaltia renal crònica

Algunes investigacions mostren que els suplements de bicarbonat de sodi (bicarbonat de sodi) milloren la funció renal i ajuden a frenar la progressió de la malaltia renal crònica .

És important consultar un metge si voleu aplicar aquest mètode. Actualment, els científics encara estan esbrinant exactament quan i com funciona el bicarbonat de sodi per a la malaltia renal.5

Donar suport al tractament del càncer

El bicarbonat de sodi pot ajudar els fàrmacs de radioteràpia a funcionar amb més eficàcia. Aquest efecte es deu al fet que el bicarbonat de sodi pot fer que l'entorn dels tumors sigui menys àcid.

Tingueu en compte que, com que l'evidència actual es limita a estudis d'animals i de laboratori, es necessiten més estudis humans. Per tant, si estàs sotmès a un tractament contra el càncer, consulta el teu metge abans de tractar amb bicarbonat de sodi.4

El bicarbonat de sodi ha estat estudiat pel seu potencial per ajudar a donar suport al tractament del càncer

Usos del bicarbonat de sodi a la cuina

El bicarbonat de sodi és l'ingredient que fa pastissos com el pa, pastissos, magdalenes i galetes. Perquè el bicarbonat en pols reacciona amb una substància àcida. Per exemple: vinagre, suc de llimona. Això crea una escuma de diòxid de carboni i ajuda a que la massa s'expandeixi i serveixi per coure.

A més, el bicarbonat de sodi també és una substància que ajuda a eliminar les olors a la nevera. A més, també té un molt bon efecte netejador, ajudant a eliminar els pesticides de verdures, tubercles i fruites. Podeu fer-ho afegint una quantitat moderada de bicarbonat de sodi a un bol d'aigua neta (la quantitat de pols depèn de la quantitat de verdures i fruites). Remullar les verdures durant uns 15-20 minuts i després esbandir bé amb aigua.

Usos del bicarbonat de sodi en bellesa

Blanquejament dental

L'ús de bicarbonat de sodi és un mètode popular per blanquejar les dents a casa. Molts estudis han demostrat que la pasta de dents que conté bicarbonat de sodi és millor per blanquejar les dents i eliminar la placa. Això es deu al fet que el bicarbonat de sodi és lleugerament abrasiu, cosa que pot trencar els enllaços de les molècules que taquen les dents. També té propietats antibacterianes, que poden ajudar les dents a combatre els bacteris nocius.4

Per obtenir pasta de dents del bicarbonat de sodi, barregeu aquesta pols amb una mica d'aigua. Afegiu la quantitat adequada d'aigua fins a formar una pasta. A continuació, raspalleu-vos les dents com de costum durant aproximadament 1 minut per eliminar la placa. El pas final és escopir tot el bicarbonat de sodi i esbandida bé la boca amb aigua.

Vegeu també: Mètodes de blanquejament dental a casa: coses a fer i a no fer!

El bicarbonat de sodi s'utilitza sovint com a agent blanquejador de dents eficaç

Desodoritzar el cos

La nostra suor és inherentment inodora. Tanmateix, en zones especials del cos com les aixelles, els bacteris descomponen la nostra suor en substàncies àcides i provoquen olors desagradables. El bicarbonat de sodi treballa per reduir l'acidesa de la suor. Per tant, s'utilitza sovint com a desodorant corporal natural. Tingueu en compte que actualment no hi ha molts estudis o evidències que demostrin l'eficàcia d'aquest ús.4

Exfolia la pell morta

L'últim ús de bellesa del bicarbonat de sodi és l'exfoliació. L'exfoliació amb bicarbonat de sodi és un mètode segur i benigne. En primer lloc, heu de rentar-vos la cara amb un netejador. A continuació, barregeu el bicarbonat de sodi amb aigua en una proporció de 3/1. Finalment, aplicar sobre la pell i fer un suau massatge en arc i esbandir amb aigua.5

Alguns altres usos del bicarbonat de sodi

El bicarbonat de sodi també té una sèrie d'altres beneficis a la vida quotidiana. Com segueix:

• Desodoritzar les sabates.
• Feu aigua per rentar olles i paelles.
• Mobles polonesos.
• Fer netejar el bany.
• Com a removedor de taques a catifes, removedor de taques a la roba, etc. 4

Dany del bicarbonat de sodi

A més dels beneficis que aporta el bicarbonat de sodi, també pot causar alguns danys. Tingueu en compte el següent quan feu servir bicarbonat de sodi:

• L'ús de bicarbonat de sodi per raspallar-se les dents durant molt de temps pot desgastar les dents i perdre l'esmalt.
• Quan utilitzeu bicarbonat de sodi per fer pastissos en grans dosis i amb regularitat, el vostre cos estarà sobrecarregat de sodi. Els alts nivells de sodi poden causar vòmits, diarrea i problemes més greus com convulsions i insuficiència renal.1
• En casos rars, prendre bicarbonat de sodi després d'un àpat "massa ple" pot causar malestar estomacal.
• A més, el bicarbonat de sodi farà que els teus cabells s'encrespin, s'emboliquen i es trenquin si el fas servir per pentinar-te.6

On comprar bicarbonat de sodi?

Podeu comprar bicarbonat de sodi a farmàcies, supermercats o fleques. Actualment, la venda de bicarbonat de sodi a la plataforma en línia és cada cop més popular. Hauríeu de triar fonts comercials de bicarbonat de sodi de bona reputació i de qualitat.

Notes importants quan utilitzeu bicarbonat de sodi

• Quan vulgueu utilitzar bicarbonat de sodi per tractar una malaltia, consulteu el vostre metge per assegurar-vos que és segur.
• No utilitzeu massa bicarbonat per fer pastissos.
• El bicarbonat de sodi només s'ha d'utilitzar dins dels 30 dies posteriors a l'obertura del paquet.
• Guardeu el bicarbonat de sodi en un lloc fresc i sec i fora de la llum solar directa.

Heu de consultar al vostre metge abans d'utilitzar bicarbonat de sodi per tractar malalties

Espero que l'article anterior hagi respost la vostra pregunta " què és el bicarbonat de sodi ". Aquesta és una pols que té molts usos útils a la vida. Quan utilitzeu bicarbonat de sodi, tingueu en compte les notes importants per evitar riscos.