Какво е сода за хляб? Използване, употреба и бележки

Содата за хляб вече не е странна в живота ни. Известно е като "лекарство от сол" или "лекарство от солни чушки". И така, какво е сода за хляб и как работи в живота? Вреден ли е този прах за здравето на потребителя или не? На какво трябва да обърнем внимание, когато използваме сода за хляб, за да гарантираме безопасността? Следващата статия от д-р Нгуен Лам Гианг ще ви предостави горната информация. Каним ви да разберете!

съдържание

• Какво е сода за хляб?
• Употреби на сода за хляб
• Вреда от сода за хляб
• Къде да купя сода за хляб?
• Важни забележки при използване на сода за хляб

Какво е сода за хляб?

Содата за хляб, известна още като сода за хляб, е активната съставка натриев бикарбонат. Това вещество е под формата на доста фин прах и има солен вкус. Содата за хляб се появява в света преди около 4 милиона години.1 Това е алкално вещество, неразтворимо във вода, но има добра хигроскопичност.

Употреби на сода за хляб

След като научим " какво е сода за хляб ", ще научим повече за употребата на този прах. От дълго време много хора познават содата за хляб с нейната употреба в готвенето. Всъщност това вещество има много други ползи в живота.

Содата за хляб има много страхотни приложения в живота

Ползи за здравето от сода за хляб

Содата за хляб предлага много ползи за здравето, като помага за подобряване на симптомите или лечение на редица заболявания, по-специално както следва:

Лечение на киселини в стомаха

Содата за хляб може да помогне за лечение на киселини , като неутрализира киселината в стомаха. Можете да разтворите 1 чаена лъжичка сода за хляб в чаша студена вода и да изпиете сместа бавно. Можете да продължите да пиете сода за хляб за 1 седмица. Ако симптомите не се подобрят, отидете в болницата за преглед. Този метод трябва да се използва с повишено внимание при бременни жени, деца под 6 години или когато приемате други лекарства за стомаха.2

Лекувайте рани в устата, рани по небцето

Благодарение на своите болкоуспокояващи и противовъзпалителни ефекти, содата за хляб може да лекува язви в устата . Тъй като содата за хляб помага за балансиране на pH, като по този начин намалява възпалението на мястото на язвата.

Можете да изплакнете устата си с чиста вода, смесена със сода за хляб по следната рецепта:

• Разтворете 1 чаена лъжичка сода за хляб в 1/2 чаша вода.
• Дръжте този разтвор в устата си за 15 до 30 секунди, след което го изплюйте.
• Повторете няколко пъти на ден (ако е необходимо).

Забележка: Содата за хляб няма да причини вреда при поглъщане. Вкусът му обаче е много солен, така че трябва да избягвате поглъщането му.3

Вижте още: Как да излекувате ефективно язви в устата у дома, може да не знаете

Облекчава кожния сърбеж и слънчево изгаряне

Къпането със сода бикарбонат помага за успокояване на сърбежа на кожата при ухапване от буболечка или пчела. Освен това содата за хляб може да помогне за успокояване на сърбежа на кожата, причинен от слънчево изгаряне . За да увеличите ефективността, можете да комбинирате сода за хляб с царевично нишесте и овесени ядки. За специфични участъци от кожата, които са сърбящи или изгорени от слънце, трябва да се нанесе дебел слой от смес от сода за хляб и вода.4 

Оптимизиране на спортното представяне

Содата за хляб е доста популярна спортна енергийна добавка, известна като натриев бикарбонат. По време на интензивни упражнения нашите мускулни клетки започват да произвеждат млечна киселина. Млечната киселина ще понижи pH във вашите клетки, причинявайки мускулна умора.

Содата за хляб намалява умората, причинена от високо pH. Позволява ви да работите с пълна интензивност за по-дълго. Някои проучвания показват, че содата за хляб помага на играчите да постигнат по-висока от нормалното представяне. Особено когато трябва да правят интензивни упражнения.4

Подобряване на хроничните бъбречни заболявания

Някои изследвания показват, че добавките на натриев бикарбонат (сода за хляб) подобряват бъбречната функция и спомагат за забавяне на прогресията на хроничното бъбречно заболяване .

Важно е да се консултирате с лекар, ако искате да приложите този метод. В момента учените все още установяват точно кога и как содата бикарбонат действа при бъбречно заболяване.5

Подкрепете лечението на рак

Содата за хляб може да помогне на лекарствата за лъчетерапия да работят по-ефективно. Този ефект се дължи на факта, че содата за хляб може да направи средата на туморите по-малко кисела.

Забележете, тъй като настоящите доказателства са ограничени до изследвания върху животни и лабораторни изследвания, са необходими допълнителни изследвания при хора. Ето защо, ако сте подложени на лечение на рак, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете лечение със сода за хляб.4

Содата за хляб е изследвана за нейния потенциал да подпомага лечението на рак

Използване на сода за хляб при готвене

Содата за хляб е съставката, която прави торти като хляб, сладкиши, мъфини и бисквитки. Тъй като содата за хляб на прах реагира с киселинно вещество. Например: оцет, лимонов сок. Това създава пяна от въглероден диоксид и помага на тестото да се разшири и да служи за печене.

Освен това содата за хляб също е вещество, което помага за премахване на миризмите в хладилника. Освен това има много добър почистващ ефект, като помага за премахването на пестицидите от зеленчуци, грудки и плодове. Можете да го направите, като добавите умерено количество сода бикарбонат в купа с чиста вода (количеството прах зависи от броя на зеленчуците и плодовете). Накиснете зеленчуците за около 15-20 минути и след това изплакнете обилно с вода.

Използване на сода за хляб в красотата

Избелване на зъби

Използването на сода за хляб е популярен метод за избелване на зъбите у дома. Много проучвания доказват, че пастата за зъби, съдържаща сода за хляб, е по-добра за избелване на зъбите и премахване на плаката. Това е така, защото содата за хляб е леко абразивна, която може да разруши връзките на молекулите, които оцветяват зъбите ви. Освен това има антибактериални свойства, които могат да помогнат на зъбите да се борят с вредните бактерии.4

За да получите паста за зъби от сода бикарбонат, смесете този прах с малко вода. Добавяте точното количество вода, докато образувате паста. След това мийте зъбите си както обикновено за около 1 минута, за да премахнете плаката. Последната стъпка е да изплюете цялата сода за хляб и да изплакнете обилно устата си с вода.

Вижте още: Методи за избелване на зъби у дома: какво трябва и не!

Содата за хляб често се използва като ефективно средство за избелване на зъбите

Дезодорирайте тялото

Нашата пот по своята същност няма мирис. Въпреки това, в специални области на тялото като подмишниците, бактериите разграждат потта ни до киселинни вещества и причиняват неприятни миризми. Содата за хляб действа за намаляване на киселинността на потта. Поради това често се използва като естествен дезодорант за тяло. Имайте предвид, че в момента няма много проучвания или доказателства, доказващи ефективността на тази употреба.4

Ексфолирайте мъртвата кожа

Най-доброто приложение за красота на содата за хляб е ексфолирането. Ексфолирането със сода за хляб е безопасен и щадящ метод. Първо, трябва да измиете лицето си с почистващ препарат. След това смесете содата за хляб с вода в съотношение 3/1. Накрая нанесете върху кожата и нежно масажирайте в дъга и изплакнете с вода.5

Някои други приложения на сода за хляб

Содата за хляб има и редица други предимства в ежедневието. Както следва:

• Дезодорирайте обувките.
• Направете вода за измиване на тенджери и тигани.
• Полски мебели.
• Направете банята по-чиста.
• Като средство за отстраняване на петна върху килими, средство за отстраняване на петна върху дрехи и др. 4

Вреда от сода за хляб

Освен ползите, които носи содата за хляб, тя може да причини и известна вреда. Моля, имайте предвид следното, когато използвате сода за хляб:

• Използването на сода за хляб за дълго миене на зъбите може да износи зъбите и да загуби емайла.
• Когато използвате сода бикарбонат за приготвяне на сладкиши в големи дози и редовно, тялото ви ще бъде претоварено с натрий. Високите нива на натрий могат да причинят повръщане, диария и по-сериозни проблеми като гърчове и бъбречна недостатъчност.1
• В редки случаи приемането на сода за хляб след „твърде пълно” хранене може да причини стомашно разстройство.
• Освен това, содата за хляб ще направи косата ви накъдрена, заплетена и начупена, ако я използвате за оформяне на косата си.6

Къде да купя сода за хляб?

Можете да закупите сода за хляб в аптеки, супермаркети или пекарни. В момента продажбата на сода за хляб в онлайн платформата става все по-популярна. Трябва да изберете реномирани и качествени бизнес източници на сода за хляб.

Важни забележки при използване на сода за хляб

• Когато искате да използвате сода за хляб за лечение на заболяване, консултирайте се с Вашия лекар, за да сте сигурни, че е безопасно.
• Не използвайте твърде много сода за хляб, за да направите сладкиши.
• Содата за хляб трябва да се използва само в рамките на 30 дни след отваряне на опаковката.
• Съхранявайте содата за хляб на хладно и сухо място и далеч от пряка слънчева светлина.

Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате сода за хляб за лечение на заболяване

Надяваме се, че горната статия е отговорила на въпроса ви " какво е сода за хляб ". Това е прах, който има много полезни приложения в живота. Когато използвате сода за хляб, имайте предвид важни бележки, за да избегнете рискове.